خانهبا خوردن غذاهای سفت، لاغر شوید
کالری مواد غذایی مختلف، بستگی به ترکیب آن ها دارد و میزان کالری چربی، پروتئین و کربوهیدرات با وزن یکسان متفاوت است. - دکتر محمد جواد حسین زاده، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: یک گرم چربی معادل 9 کیلو کالری، انرژی دارد که در مقایسه با 1 گرم پروتئین خالص و کربوهیدرات، که هر کدام یک گرمشان، 4 کیلو کالری انرژی دارند، پر کالری تر است. - در میان کربوهیدرات ها، هم مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات، کالری کمتر دارند ...
... ادامه خبرسایر خبرها
5 بادی اسپلش پرطرفدار مناسب بهار و تابستان
بادی اسپلش جایگزین های سبک، باطراوت و نشاط آور برای عطرها و ادکلن ها به شمار می روند. این محصولات رایحه ی لطیفی ارائه می کنند که می تواند خلق وخوی شما را بهتر کرده و در طول روز احساس شادابی به شما بدهد ...
هشدار! این علائم خبر از آب مروارید می دهند (هر چه سریعتر اقدام کنید)
جمعه 03/2/07 ، بندرماهشهر , (اخبار رسمی) : آب مروارید، بیماری است که طی آن عدسی شفاف چشم را کدر می شود و دید فرد تار می شود. این عارضه شایع، با گذشت زمان پیشرفت می کند و در صورت عدم درمان، می تواند منجر به کوری کامل شود.
مهدی طارمی به طور رسمی به اینتر پیوست! | انتقال طارمی به اینتر نهایی شد!
فال قهوه به اشکال مورد مشاهده در فنجان قهوه مربوط می شود، لکه ها و سایه ها به شکل ها نسبت داده شده و برای هر شکل تعبیر خاص قائلند. در بین اشکال مشاهده شده صورتهای بروج دوازده گانه و بروج فلکی از اهمیت بیشتری برخوردارند.
پایش مزارع خرمشهر پژوهشگران
نخلستان های خرمشهر با هدف کاهش آفات احتمالی مورد پژوهش علمی قرار گرفتند.
ببینید | بیماری ترانه علیدوستی؛ چه کسانی در معرض بیماری DREES هستند؟
چند روزی است که ابتلای ترانه علیدوستی، بازیگر مشهور کشورمان به سندرم DREES که برای اکثر افراد شناخته شده نیست، خبر ساز شده است. دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله به این بهانه درباره این بیماری و درمان آن می گوید ...
قیمت رحم اجاره ای؛ 400 میلیون تا 900 میلیون تومان/ دهه هفتادی ها روی بورس هستند
مسئله رحم اجاره ای سالیان زیادی است که نه تنها در کشور ما، بلکه در بسیاری از کشورهای دیگر وجود دارد. در واقع یکی از تجارت های پررونق به شمار می رود و پیش بینی می شود تجارت این بازار جهانی تا سال 2032 به 129 میلیارد دلار برسد.
مهدی طارمی به طور رسمی به اینتر پیوست! | انتقال طارمی به اینتر نهایی شد!
ن ترفند ساده و سریع، جداسازی زرده و سفیده تخم مرغ در چشم به هم زدنی انجام می شود.
به لطف هوش مصنوعی، محل دفن افلاطون سرانجام کشف شد
محققان با کمک هوش مصنوعی، پاپیروس باستانی را رمزگشایی کردند و با کمک اطلاعات نوشته شده در آن، موفق به کشف محل دفن افلاطون شدند. تبلیغات به گفته ی محققان ایتالیایی، رمزگشایی یک طومار باستانی محل دفن افلاطون، فیلسوف مشهور یونانی را آشکار کرده است. ...
احتمال خودکشی در چه کسانی بیشتر است؟
عوامل خطر و متغیرهای مختلفی در زمینه اقدام به خودکشی وجود دارند که می توانند احتمال خودکشی در فرد را بیشتر کنند و باید توجه ویژه ای به این موارد داشت و در عین حال در برخی موارد، از روان شناسان کمک گرفت.
برپایی ایستگاه سنجش در زهک
مسئول بسیج جامعه پزشکی زهک گفت: ویزیت رایگان و برپایی ایستگاه سنجش سلامت در محل ناحیه مقاومت بسیج سپاه زهک انجام شد.
عصب کشی دندان: آخرین قدم در حفظ دندان طبیعی
جمعه 03/2/07 ، تهران , (اخبار رسمی) : دندان درد، امان امان! گویی تیری در تار و پود وجودمان فرو رفته و آرامش را از ما سلب کرده است. گاه ریشه این درد، عفونتی عمیق در عصب دندان است که برای درمان آن باید"عصب کشی" یا "درمان ریشه" انجام داد ...
سن ابتلا به دیابت به نوجوانی رسید
کارشناس سلامت گفت: سن ابتلا به دیابت در بین نوجوانان و جوانان به طرز غیرقابل باوری افزایش یافته است. بازدید صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
بی بی سی: رکورد ثبت خودکشی در آمریکا شکست
[ راضیه زرگری] حال روحی جوانان آمریکا خوب نیست. معضل جدی سلامت روان و افزایش نگران کننده آمار خودکشی در میان گروه سنی موسوم به نسل Z موضوع مطالعه بسیاری از اندیشکده ها و دستمایه گزارش بسیاری از رسانه ها شده است ...
چند حقیقت شگفت انگیز درباره کشور هند و فرهنگ مردم آن
معروف است که هند کشوری است که به راحتی می توان به آن دل باخت و سخت می توان آن را فراموش کرد: رقص، غذاها و هر چیز کوچکی در هند فریبنده است. آن هایی که حتی یک بار این کشور را دیده اند، دل شان می خواهد که دوباره به آنجا بازگردند ...
برای اولین بار یک زن همزمان پمپ قلب و پیوند کلیه خوک دریافت کرد
یزدفردا: برای اولین بار غده تیموس خوک نیز به انسان پیوند زده شد تا به آموزش سیستم ایمنی و کاهش احتمال رد عضو کمک کند.
10 فیلم جنگی پادآرمانشهری جذاب و پرتنش که باید ببینید
فیلم های جنگی دیستوپیایی یا پادآرمانشهری به ژانری از فیلم های تخیلی اشاره می کنند که در آن بخش سنگینی از داستان بر جنگ یا شورش متمرکز است. چارچوب زمانی این داستان ها همیشه پس از اینکه نوعی از آخرالزمان زمین را به مکانی بسیار خصمانه تر از گذشته تبدیل کرده است رخ می دهد ...
برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را مصرف کنید
مغز عضوی است که 24 ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند ...
چرا هیچ وقت یادمان نمی ماند درِ خانه را قفل کرده ایم یا نه؟
دانشمندان یک قدم به درک اینکه چرا بعضی چیز ها را به خاطر می سپاریم و برخی دیگر را فراموش می کنیم، نزدیک تر شده اند. به گزارش روزیاتو، محققان دانشگاه رایس ِ آمریکا دست به پژوهشی زدند که نشان داد ما برخی جنبه های یک تجربه همچون شرایط کلی را به جای جزئیات کوچک تر به خاطر می سپاریم. ...
از خواص میوه هلو بر بدن چه می دانید؟
هلو که در زیان لاتین با نام آلوی ایرانی شناخته می شود ، دارای هسته سخت ، گوشت زرد رنگ و پوستی مخملی شکل است. این میوه تاثیرات شگرفی بر سلامت افراد می گذارد.
کالری شمار آنلاین (BMR)
جمعه 03/2/07 ، (اخبار رسمی) : نرخ متابولیسم پایه یا BMR چیست و چگونه محاسبه میشود؟
آیا فناوری هوش مصنوعی کیفیت زندگی را برای سالمندان افزایش می دهد؟
به گزارش جهانی پرس،ترجمه و تنظیم: سمیه سیمین قد - استفاده از هوش مصنوعی (AL) می تواند به طور موثر تعامل و عملکرد شناختی را در میان سالمندان افزایش دهد و در بهبود کیفیت زندگی، ایمنی و آرامش خاطر بسیاری از افراد مسن و خانواده هایشان موثر شناخته شده است. ...
امروز در فضا: هابل تصویری از کهکشان میزبان یک اختروش را ثبت کرد
26 آوریل 1994، تصویری از تلسکوپ فضایی هابل (HST)، کهکشان میزبان یک اختروش را نشان داد. انبوهی از جزئیات جدید در این تصویر، به حل معمای سه دهه ای درمورد ماهیت واقعی کوازارها یا اختروش ها، دورترین و پرانرژی ترین اجرام در کیهان کمک کرد. ...
(تصاویر) کشف موجوداتی که 540 میلیون سال قبل اقیانوس های زمین را نورانی می کردند
اکنون نتایج یک مطالعه تازه از اولین نمونه های زیست تاب ها در روی سیاره زمین پرده برداشته و تاریخ حضور آن ها به روی زمین را تا زمان آغاز نخستین روزهای حیات حیوانات به عقب کشیده است ...
نقش حیاتی و خطرات مصرف بیش از حد ویتامین D
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است.
کرم پودر مک بهتره یا استی لادر؟
جمعه 03/2/07 ، (اخبار رسمی) : وقتی از لوازم آرایشی لوکس رده بالا صحبت می شود، کاملاً طبیعی است که نام برندهایEstee Lauder و Mac به ذهن شما خطور کند. آنها هر دو تولید کننده عالی لوازم آرایشی، عطر و محصولات مراقبت از پوست هستند. جالب اینجاست که استی لادر در واقع مالک Mac Cosmetics است.
هفته سلامت فرصتی برای ترویج فرهنگ غذای سالم و ورزش همگانی متناسب بر پایه آموزه های طب ایرانی
پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: با همدلی و همکاری خانواده ها، رسانه ها، سازمان های دولتی و غیردولتی می توانیم با ترویج فرهنگ غذای سالم و ورزش همگانی و متناسب بر پایه آموزه های طب ایرانی، جامعه ای سالم و پویا برای نسل های آینده بسازیم و هفته سلامت فرصتی مغتنم برای آغاز این حرکت ارزشمند است.
تجربه زندگی ایده آل و راحت با ترک سریع اعتیاد در رهامشاور
جمعه 03/2/07 ، (اخبار رسمی) : ترک سریع اعتیاد یک فرایند چالش برانگیز و مهم است که نیازمند تصمیم گیری قوی، پشتکار و پشتوانه معنوی و اجتماعی است.
کابینت آشپزخانه مدرن
جمعه 03/2/07 ، تهران , (اخبار رسمی) : در این مقاله قصد داریم به طور جامع به بررسی کابینت آشپزخانه مدرن بپردازیم. از ویژگی ها و انواع این کابینت ها گرفته تا جنس ها، رنگ ها، یراق آلات و نکات مهم طراحی و انتخاب ...
بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید که تاکنون تشخیص داده نشده یا نسبت به درمان آن اقدام نکرده اید.
