چند راهکار ساده برای گذر از بحران آب
شهرخبر : براساس الگوی مصرف برای استحمام 43 لیتر، برای مصرف آب آشامیدنی و مصارف مشابه 4.5 لیتر، برای لباسشویی 17.5 لیتر، برای پخت و پز 13 لیتر، برای ظرفشویی 13 لیتر، برای دستشویی 26 لیتر، برای کولر و تهویه 4.5 لیتر برای نظافت خانه و و آبیاری باغچه 8 ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه ای می توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره مند شد.
با خوردن این غذا از آلزایمر پیشگیری کنید
مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف ماهی برای پیشگیری از زوال عقل بسیار مفید است. بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا 3 هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر می شوند.
فال حافظ سه شنبه 29 اسفند 1402
همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد.
چطور سبزه به سفره هفت سین اضافه شد + فیلم
رکنا: سبزه هفت سین تعیین کننده الگوی کاشت در گذشته بوده است.
این دستگاه با کمک هوش مصنوعی، تکلم را برای افراد درگیر با مشکلات حنجره ممکن می کند
محققان دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA) دستگاهی نرم، نازک و کششی به اندازه حدود 1 اینچ مربع اختراع کرده اند که به پوست خارجی گلو متصل می شود؛ این دستگاه با هوش مصنوعی به افرادی که تارهای صوتی ناکارآمد دارند کمک می کند تا عملکرد صوتی خود را بازیابند. ...
کشف سیاره ای جدید که احتمالاً دارای یک اقیانوس درحال جوشیدن است
سیاره ای که فقط 70 سال نوری از ما فاصله دارد، توجه دانشمندان را به خود جلب کرده است. گروهی از ستاره شناسان با استفاده از داده های تلسکوپ فضایی جیمز وب این سیار ه جدید را کشف کرده اند و با بررسی های دقیق تر ...
تعریف دقیق نانو از زبان یک مخترع نخبه + فیلم
یک مخترع به تعریف دقیقی از مفهوم نانو پرداخته است.
فواید بی نظیر یک فنجان قهوه اسپرسو
فواید قهوه اسپرسو برای بدن چیست؟ قهوه اسپرسو حاوی کافئین است که یک محرک طبیعی است و می تواند انرژی و تمرکز را افزایش دهد.
هیچ کس به یه صبحونه ی لاکچری هتلی نه نمیگه | طرز تهیه وافل صبحانه +ویدئو
برای مشاهده فال روزانه 29 اسفند 1402 در ادامه این خبر باما همراه باشید.
تغییر گام به گام: چگونه تغییرات کوچک می تواند به سلامت قلب شما کمک کند
شروع یک رژیم غذایی سالم و یک سبک زندگی فعال می تواند دلهره آور باشد. در این مقاله، دکتر خوان کاردناس روزالس، متخصص پزشکی داخلی و مدیر پزشکی بخش طب بین الملل در کلینیک مایو در جکسونویل، فلوریدا، گام های کوچک و یک گام بزرگ را که می تواند منجر به یک زندگی سالم برای قلب شما شود، به اشتراک می گذارد. ...
فواید و مضرات مصرف شیرینی و آجیل در نوروز
متخصصان تغذیه و رژیم درمانی فواید و مضرات مصرف انواع شیرینی ها، آجیل ها، میوه های خشک و تخمه ها و ... را که در نوروز ممکن است زیاد مصرف شوند بیان کرده اند.
موسیقی در ورزش چقدر مهم است؟
به گزارش ایران اکونومیست، اهمیت موسیقی برای ایجاد خلق وخوی مناسب در حین تمرین به راحتی قابل تشخیص نیست. بسیاری از ورزشکاران حتی آهنگ های خاص خودشان را دارند و قبل از مسابقات به پلی لیست شان مراجعه می کنند ...
کنترل اسید معده یا رفلاکس معده در هنگام روزه داری
افرادی که مشکلات رفلاکس دارند باید از خوردن وعده های غذایی حجیم خودداری کنند.
چه افرادی در روابطشان فریبکاری می کنند؟
یک مشاور خانواده ضمن تاکید بر لزوم صداقت در زندگی زوجین، بیان کرد: افراد دارای اختلالات شخصیتی مانند اختلالات شخصیت ضد اجتماعی، خودشیفته و مرزی، از افرادی هستند که در روابط شان فریبکاری دارند.
بررسی 0 تا 100 مراحل تصفیه آب
در این بخش 0 تا 100 مراحل تصفیه آب، انواع فیلترهای تصفیه آب و کارکرد هر کدام میپردازیم.
کدام ماهواره ها در سال 1402 به فضا پرتاب شدند؟
سال 1402 را می توان سال رکورد زنی در تعداد پرتاب ماهواره دانست.
تأثیر نمرات مدرسه بر میزان حمایت والدین از فرزندان
موسسه تحقیقات جمعیتی ماکس پلانک با بررسی رفتار حمایتی والدین در رابطه با نمرات مدرسه دریافت که خانواده های کم درآمد بدون در نظر گرفتن نمرات، از فرزندان خود به طور یکسان حمایت می کنند، در حالی که والدین گروه های درآمد بالاتر، تمایل بیشتری به حمایت از کودکان با نمرات پایین تر دارند.
شایع ترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
کمبود ویتامین دی یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد و در این میان برخی بیماری ها و مصرف برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار می کنند.
مصرف پروتئین در وعده سحری منجر به تشنگی در طول روز می شود
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: مصرف پروتئین در وعده سحری منجر به تشنگی در طول روز می شود.
پزشکان در مورد خطرات سرکه سیب هشدار می دهند
ایتنا - در حالی که برخی از افراد مشهور مانند: کیم کارداشیان، ویکتوریا بکهام و جنیفر آنیستون بر فواید سرکه سیب در خلاص شدن از شر چربی ها و بهبود سطح قند خون تاکید می کنند، کارشناسان بهداشتی نسبت به خطرات مرتبط با نوشیدن سرکه اسیدی هشدار دادند.
بازی کامپیوتری ناسا پدیده های نجومی را آموزش می دهد
ناسا با ارائه یک بازی کامپیوتری به کودکان درباره پدیده های نجومی از جمله خورشید گرفتگی آموزش می دهد.
چرا پشه ها برخی افراد را بیشتر نیش می زنند؟
در محیط های آب وهوایی گرم، افراد زیادی از نیش پشه ها در امان نیستند و دائم از این موضوع شکایت می کنند. در مقابل عده ای هستند که پشه ها برای آن ها مزاحمت کمتری ایجاد می کنند. علت این امر چیست؟
نوشیدن قهوه افسردگی را درمان می کند؟
کافئین محرکی است که در غذاها و نوشیدنی هایی مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به شما انرژی می دهد و می تواند کمک کند از احساسات بد رها شوید؛ این یکی از دلایلی است که ما روزانه قهوه مصرف می کنیم ...
کاردرمانی و گفتاردرمانی کلینیک توان رهاب
وانانیوز| کار درمانی و گفتار درمانی در منزل می تواند برای افرادی که نیاز به این خدمات دارند، بسیار مفید واقع شود. این نوع خدمات به طور مستقیم در محیط خانگی فراهم می شود و به افرادی که به دلیل محدودیت های جسمی یا روانی نمی توانند به مراکز درمانی بروند، کمک می کند ...
سنتز ترکیبات آلی به روشی نوین/ تهیه 5 ماده موثره دارویی برای درمان پارکینسون
محققان کشور توانستند با طراحی واکنش های نوین بر پایه مولکول های دوعاملی و کاربرد آنها در سنتز ترکیبات آلی، بیش از 5 ترکیب جدید دارویی مؤثر به خصوص ترکیب ترودات را که در تصویربرداری بیماران مبتلا به پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد را تولید کنند.
مدل سازی سیستم عصبی مرکزی انسان با کاشت سلول های بنیادی+فیلم
تهران- ایرنا- محققان اولین شیوه کاشت سلول بنیادی را ابداع کرده اند که به درستی مراحل اولیه سیستم عصبی مرکزی انسان را مدل سازی می کند و یک پیشرفت مهم در علوم عصبی به شمار می رود.
مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند.
چرا بالش خواب شما را خراب می کند و چگونه می توانید آن را برطرف کنید؟
فرارو- برای داشتن یک خواب شبانه خوب نقطه آغاز آن است که شب را به پهلو بخوابید در آن پوزیشن (موقعیت) شما کم تر خروپف خواهید کرد، اما احتمالا در میانه خواب به پشت می چرخید و طاق باز می خوابید و سپس خروپف آغاز می شود. ...
یک دسر سریع و فوری برای عید نوروز | طرز تهیه کیک فندوقی با طعمی عالی
در خبر زیر به شما طرز تهیه چیز کیک فندوقی مناسب برای پذیرایی عید نوروز را آموزش می دهیم.
با این رژیم پنج روزه تقلیدی از روزه داری چربی شکم تان را از بین ببرید
فرارو- اگر حقیقت داشته باشد خیلی خوب به نظر می رسد. درباره رژیم غذایی پنج روزه ای می گوییم که نه تنها بدنی لاغرتر را نوید می دهد، بلکه امکان وسوسه انگیزی برای طول عمر بیش تر، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب را نیز به همراه دارد. ...