خانهکاهش وزن و افزایش تحرک؛کلید پیشگیری از دیابت
دکتر سید محمود رضوانی با اشاره به شعار هفته سلامت «غلبه بر دیابت» اظهار کرد: غلبه بر دیابت در هر سه حیطه پیشگیری اولیه، ثانویه و ثالثیه امکان پذیر خواهد بود که مهم ترین و موثرترین استراتژی در غلبه بر دیابت، پیشگیری اولیه است ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
10 شخصیت شرور فیلم های اکشن که نسبت به قهرمان مبارز بهتری هستند
ما معمولاً در فیلم های اکشن و قهرمانی، همچون در زندگی، انتظار داریم نیروی خیر در برابر نیروی شرّ پیروز شود. قهرمانان این قصه ها به همین خاطر معمولاً طوری نوشته می شوند که قدرت و توانایی بیشتری از نیروی شرّ داشته باشند ...
آیا موجودات فضایی وجود دارند؟/آیا ما تنها موجودات زنده در جهان هستیم؟
امروزه خیلی ها سر خود را با داستان هایی که راجع به بیگانگان و موجودات فضایی می شنوند گرم می کنند. خرافه هایی دراین باره وجود دارد.
13 درخت میوه ای که می توانید به راحتی در گلدان بکارید
اول فارس درخت میوه شاید تاکنون نمی دانستید که برخی از میوه هایی که از بیرون تهیه می کنید را می توانید درخت آنها را در گلدان بکارید.اما به شرطی که بدانید چگونه در گلدان رشد و نمو پیدا می کند.در این بخش به شما چند میوه را معرفی می کنیم که می توانید در گلدان بکارید ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
به گزارش پارسینه ، استفاده از ماسک مو با تخم مرغ یک روش طبیعی است که می تواند به بهبود سلامت و زیبایی موها کمک کند. تخم مرغ حاوی پروتئین های غنی است که موها را تقویت می کند و مواد مغذی زیادی برای موها فراهم می کند. برای تهیه ماسک مو با تخم مرغ، مراحل زیر را دنبال کنید: ...
چین دوباره مثل کرونا جهان را نابود خواهد کرد؟ ابولا جدید ساختند
دانشمندان چینی ویروس جهش یافته ابولا را طراحی کردند که بسیار مرگ آورتر است.
چگونه با 8 حرکت تاندونیت لگن را درمان کنید؟
آنچه در این مقاله می خوانید Toggle آناتومی لگن و تاندونیت درد شما ناشی از تاندونیت یا بورسیت است؟ حرکات تمرینی فلکسور لگنی برای تاندونیت 8 تمرین برای درمان تاندونیت لگن آیا پیاده روی برای تاندونیت لگن مشکلی دارد؟ خلاصه ...
مؤثرترین ماسک مو حجم دهنده برای آقایان + قیمت
نازک بودن موی سر باعث کم تر نشان دادن حجم آن می شود. ماسک موی حجم دهنده با داشتن ترکیباتی مشابه با کراتین مو باعث ضخامت تارهای موی سر می شوند و ظاهری حجیم و پرپشت به موها می بخشند. شایع بودن مشکل کم حجمی مو در بین آقایان می تواند ماسک موی حجم دهنده را به محصولی مناسب برای آن ها بدل کند. ...
4 قرص ویتامینی که بعد از 40 سالگی باید مصرف شود | معرفی 4 مکمل مورد نیاز در سنین نزدیک 40
ترشی تربچه، یک چاشنی خوشمزه و رنگارنگ است که از تربچه، سرکه، ادویه و سبزیجات معطر تهیه می شود. این ترشی در بسیاری از کشورها، به خصوص در آسیای شرقی، محبوب است و به عنوان پیش غذا یا همراه با غذاهای مختلف سرو می شود.
طرز تهیه سوهان کنجدی عسلی بدون شکر و رژیمی + مواد لازم
سوهان کنجدی نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از کنجد، عسل، کره یا روغن، زعفران و هل تهیه می شود. این شیرینی طعمی دلچسب و بافتی ترد و شکننده دارد و می توان آن را به عنوان یک میان وعده یا دسر سرو کرد.
غول خفته ذهن / استرس چگونه به مغز آسیب می رساند؟
در دنیای پرشتاب امروز، کمتر کسی پیدا می شود که تجربه ای استرس زا نداشته و چنین فشاری را روی خود احساس نکرده باشد. این واکنش طبیعی بدن به چالش ها و خطرات، گاه چنان مهمان ناخوانده ای می شود که بر تمام ابعاد زندگی ما سایه می افکند.
یک تکنیک ساده برای کنترل عصبانیت و خشم
گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید تایید می کند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می شود. متخصصان دانشگاه ناگویا در ژاپن اکنون این روش را توصیه می کنند که نه تنها می تواند به کسانی که خشمگین هستند کمک کند بلکه به افراد عادی نیز کمک می کند تا اضطراب ...
سلبریتی ها مخفیانه درحال پرداخت مبالغ هنگفت برای درمان های ضدپیری هستند
برخی سلبریتی ها بدون آگاهی از عوارض جانبی وحشتناک درمان با سلول های بنیادی، مبالغ هنگفتی را بابت روش های درمان ضد پیری با سلول های بنیادی می پردازند. تبلیغات ...
(ویدئو) ترفند تهیه بستنی خانگی
بستنی یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین دسرها در تمام دنیا است که در فصل گرما طرفداران زیادی پیدا می کند. تهیه ی بستنی در منزل می تواند بسیار لذت بخش و سرگرم کننده باشد و به شما این امکان را می دهد که از طعم و مزه ی دلخواه خود لذت ببرید.
فال قهوه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
فال قهوه سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 را در عرشه آنلاین بخوانید.
عوامل خطر بیماری های قلبی را بشناسید
با افزایش سن، تا حدودی همهٔ ما بیشتر مستعد بیماری های قلبی می شویم. اما ریسک فاکتور دقیق هر فردی متفاوت است که شامل ژنتیک او و عوامل اکتسابی می شود.
آب دوبار جوشانده شده برای سلامتی مفید است یا مضر؟
مطمئننا همه می دانند که نوشیدن آب شیر دلچسب نیست و بسیاری از مردم فکر می کنند آیا امکان دوباره جوشاندن آب وجود دارد؟
فرق آفت و سرطان دهان | تشخیص فوری و درمان خانگی
تشخیص فرق آفت و سرطان دهان با توجه به علائم هر کدام بسیار راحت است. در این مقاله به بررسی تفاوت های علائم و درمان آفت و سرطان به طور کامل می پردازیم.
درمان اضطراب در نوجوانان
اضطراب چیزی نیست که یک شبه ایجاد و یک شبه هم درمان شود. ممکن است والدین هم نتوانند علائم نگرانی یا ریشه اضطراب را در فرزند نوجوان خود تشخیص دهند. ایجاد حس ناامنی، احساس وابستگی نادرست و زیاد نوجوان به پدر و مادر، عدم فراگیری مهارت های زندگی به خصوص مهارت های ارتباطی و به ویژه در زمینه های عاطفی ...
درمان بیماری با تغییر اقلیم و محل زندگی
مشکلات ریه و ام اس از جمله بیماری هایی است که ممکن است با تغییر اقلیم بهبود یابند.
چقدر طول می کشد لاغر شویم؟
هیچ راه قطعی وجود ندارد که پیش بینی کند چقدر طول می کشد تا وزن کم کنید. به طورکلی اینکه چقدر طول می کشد وزن اضافی تان را کم کنید بستگی به هدفتان در کاهش وزن دارد. ...
رازهایی درباره ویتامین ها
آبادان خبر _ به تازگی متخصصان ایده های جدیدی را درباره مصرف ویتامین ها ارائه داده اند و با استناد به آن ها متوجه می شویم که توصیه های آنان در مورد ویتامین نسبت به همیشه فرق می کند که حال در این قسمت از سلامت نمناک برخی از این کشفیات پزشکان را در مورد مصرف ویتامین را برای شما فاش خواهیم کرد. ...
پویش سلامت دهان و دندان در منطقه سیستان آغاز شد
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زابل از شروع پویش سلامت دهان و دندان از 17 تا 19 اردیبهشت به مدت سه روز در منطقه سیستان همزمان با سراسر کشور خبر داد.
معرفی بهترین تشک یک نفره برای حل مشکل بی خوابی دانشجویان
داشتن خواب خوب شبانه، تاثیر پررنگی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. بی خوابی، اختلالی است که فرآیند به خواب رفتن را دشوار و طولانی می کند. به طوری که فرد ممکن است برای چند ساعت در محل استراحت خود باشد ولی حتی دقایقی خواب عمیق را هم تجربه نکند. ...
چه زمانی بهتر است شام بخوریم؟
محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. ...
عکس/ تولد نوزاد عجیب الخلقه ای با یک دم وحشتناک 12 سانتی متری
به گزارش وقت صبح ، متولد شدن نوزادی با یک دم، توجه تمام رسانه ها را به خود جلب کرده است. نوزادی با یک دم ساختار عجیبی دارد که به جای پا، انگار دم به او وصل شده است. در ادامه در مورد نوزادی با یک دم بیشتر بخوانید. ...
سه تن از جراحان پیشکسوت تقدیر شدند
سه تن از جراحان پیشکسوت، در مراسم افتتاحیه چهل و پنجمین کنگره جامعه جراحان ایران، مورد تقدیر قرار گرفتند.
ربات دو پا به رغم کتک خوردن به راهش ادامه می دهد
به گزارش مشرق ،این اولین باری بود که این ربات چنین سطحی را می دید که شیب های متغیر، شیارها، ماسه ها، صخره ها و ریشه های درختان و انواع پوشش گیاهی و شگفتی های دیگر آن را پوشانده است ...
افزایش طول عمر بیماران مبتلا به تالاسمی شدید در زاهدان به 41 سال
باتلاش های موثر کادر درمان، طول عمر بیماران مبتلا به تالاسمی شدید (ماژور) در شهر های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به 41 سال افزایش یافت.
فواید باورنکردنی پخت و پز غذا در ظروف سفالی!
اول فارس ظروف سفالی ظروف سفالی معمولا در زمان های قدیم بسیار برای پختن غذا مورد استفاده قرار می گرفتند که باید بدانید دارای فواید بسیار بالایی بوده است.اما گذشت زمان و تنوع ظروف پخت و پز در این غذاها به ندرت صورت می گیرد ...
