با جویدن این گیاه در شب امتحان دوپینگ کنید
به گزارش افکارنیوز ، - گیاه مرموک از خانواده نعنا با برخورداری از ذخایر غنی آنتی اکسیدان می تواند در حفظ سلول های بدن در مقابل رادیکال های آزاد مفید واقع شود. آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد اغلب منجر به مرگ سلول ها، تضعیف سیستم دفاعی و بروز بیماری های مزمن می شوند ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
تلسکوپ فضایی اقلیدس از تصاویر خیره کنندی جدیدی از کیهان رونمایی کرد
تلسکوپ فضایی اقلیدس روز پنجشنبه 23 مه (3 خرداد) تصاویر تازه ای را از کیهان شامل یک منطقه ستاره زایی بنفش و نارنجی و یک کهکشان مارپیچی شبیه به کهکشان راه شیری منتشر کرد. این دومین مجموعه از تصاویر منتشرشده توسط آژانس فضایی اروپا از زمان پرتاب اقلیدس در سال گذشته به شمار می آید ...
رنگ پوست متولدین هر ماه | با این توصیه ها، پوستی زیبا و متناسب با ماه تولدتان داشته باشید
متولدین هر ماه با علامت زودیاک مخصوص خود رنگ پوست متفاوتی دارند و شما می توانید از پوست خود با توجه به ماهی که در آن دنیا آمده اید و عنصر وجودی آن مراقبت کنید.
چرا برخی افراد از هم متنفر می شوند؟
به گزارش زیرنویس، وقتی شخص دیگری را درک نمی کنید می تواند شما را عصبی کرده و یا حتی شما را بترساند. افراد ممکن است به جای کنجکاوی در مورد تجربیات منحصر بفرد یکدیگر دیگران را به خاطر متفاوت بودن شان قضاوت کنند ممکن است رنگ پوست متفاوتی داشته باشند، مذهب متفاوتی داشته باشند، از [...]
فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403
فال حافظ امروز جمعه 4 خرداد 1403 که برگرفته از غزل شماره 387 دیوان غزلیات حافظ است را در ادامه بخوانید.
آیا شما هم مورد سوءاستفادهٔ عاطفی قرار گرفته اید؟
تابناک با تو – سوءاستفادهٔ عاطفی می تواند بسیار مخرب باشد، و شانس ابتلا به افسردگی و اضطراب را در فرد گاهی تا چندین دهه پس از اتفاق افزایش دهد. به طور کلی، سوء استفاده عاطفی شامل کنترل فردی بر فرد دیگر با تضعیف احساس عزت نفس و عاملیت شخصی است. اما تشخیص رفتارهای سوءاستفاده گرانه می تواند به [...]
فال ابجد امروز جمعه 4 خرداد 1403
فال ابجد امروز جمعه 4 خرداد 1403 را در ادامه بخوانید.
4 ماده غذایی مناسب برای مغز
به گزارش زیرنویس، با افزایش سن، مغز انسان معمولاً 5 درصد در هر دهه پس از رسیدن به سن 40 سالگی کوچک می شود. این تغییرات در حجم مغز می تواند بر توانایی های شناختی فرد تأثیر منفی بگذارد و باعث کاهش عملکرد ذهنی شود. در ادامه این مقاله، تیم فرطب با بررسی دقیق این پدیده، راهکارهایی برای [...]
آلزایمر با زوال عقل چه تفاوتی دارد؟
گروه علمی:در حال حاضر طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) 5.8 میلیون نفر در ایالات متحده به آلزایمر و سایر انواع بیماری های مربوط به زوال عقل مبتلا هستند.به گزارش ایسنا،در همین حال پیش بینی می شود این رقم تا سال 2060 میلادی به 14 میلیون مبتلا افزایش یابد. ...
فواید پیاده روی / خطر شکستگی استخوان ران در بیماران مسن
به گزارش زیرنویس، 50 درصد اعصاب بدن و 50 درصد رگ ها و 50 درصد حجم خون، در هر دوپا قرار دارند. پاها دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که خون رادر تمام اعضای بدن به هم متصل می کنند، لذا توصیه می شود هر روز پیاده روی کنید . تنها زمانی که پاها سالم [...]
نقش رژیم غذایی در درمان میگرن چیست؟
غذاهای زیادی هستند که می توانند مقصر میگرن باشند، اما کارشناسان هنوز از ارتباط دقیق بین رژیم غذایی و میگرن مطمئن نیستند. روی این مقاله کلیک کنید تا با نقش رژیم غذایی در درمان میگرن آشنا شوید.
افزایش آمار مسمومیت با مصرف قارچ سمی در مشگین شهر
مشگین شهر_ مدیر شبکه بهداشت و درمان مشگین شهر گفت: آمار مسمومیت با مصرف قارچ سمی در مشگین شهر رو به افزایش است.
علائم تمام شدن لنت ترمز ماشین چیست؟
در این مقاله، می خواهیم به شما عزیزان نشانه های مهمی که نشان دهنده تمام شدن لنت ترمز خودرو می باشند، را توضیح دهیم. لطفاً همراه ما باشید.
8 روش موثر برای تقویت حافظه
استفاده از برخی مواد غذایی می توانند به سلامت و عملکرد مغز کمک کنند. مصرف مواد غذایی خاص مانند امگا 3، سبزیجات برگدار، و شکلات می تواند به بهبود حافظه و عملکرد مغزی کمک کند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید ...
در وعده صبحانه آبمیوه های طبیعی مصرف کنید
رکنا: خاصیت مصرف آبمیوه در وعده صبحانه را برای سلامتی در ادامه بشناسید.
علائم خرابی کمک فنر خودرو
یکی از قسمت های مهم هر خودرو، سیستم تعلیق است. این سیستم با جذب ضربه های ناشی از دست اندازها و ناهمواری های مسیر، سواری راحتی را برای سرنشینان فراهم می کند و باعث کنترل و هدایت پذیری خودرو می شود. یکی از مهم ترین قطعات سیستم تعلیق، کمک فنر است ...
شباهت راننده با آقای نخست وزیر خبرساز شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. شباهت راننده با آقای نخست وزیر خبرساز شد دروازه جهنم هر سال صدها هزار متر مکعب بزرگتر می شود اطلاعیه آموزش و پرورش درباره امتحانات پایه نهم زنان پرسپولیسی همه بلیت ها را خریدند ...
با این تمرین تنفسی از آلزایمر جلوگیری کنید
اعتقاد بر این است که تنفس آهسته و کنترل شده فواید زیادی برای سلامت انسان به همراه دارد. در واقع محققان ممکن است یک روش محافظتی شگفت انگیز جدید در برابر آلزایمر کشف کرده باشند!
نقش پذیرش تغییرات در فرایند سوگ
در زمان سوگ، افراد با تغییرات زیادی در زندگی خود مواجه می شوند که ممکن است باعث افزایش استرس و اضطراب شوند. این تغییرات ممکن است شامل از دست دادن یک عزیز، تغییرات در روال روزانه و حتی تغییرات در هویت و شخصیت فرد باشد. در این شرایط، پذیرش تغییرات و تطبیق با جدید از اهمیت بسزایی برخوردار است.
روغن زیتون و کاهش مرگ با زوال عقل
محققان می گویند مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد و همچنین مطالعات زیادی وجود دارد که طیف وسیعی از فواید سلامتی روغن زیتون را نشان می دهد.
فال ابجد روزانه /فال ابجد فردا شنبه 5 خرداد 1403 را اینجا بخوانید
در خبر زیر فال ابجد فردا شنبه 5 خرداد ماه 1403 را میتوانید بخوانید.
حیوانات کوچک نقش حیاتی در حفظ سلامت جنگل دارند
در اعماق جنگل آزمایشی پینوبسکوت در مین، گروهی از محققان پدیده ای جذاب را با حضور پستانداران کوچک کشف کرده اند. این جنگل ها که در حدود 16 کیلومتری شمال بنگور قرار دارند، پر از گنجینه های پنهان هستند – نه طلا یا جواهرات، بلکه دانه های کاج سفید شرقی. ...
چرا در کلاس درس تمرکز نداریم؟/ از فکر و خیال های روزانه تا اسکیزوفرنی!
گاهی اوقات ماجرای عدم تمرکز دانش آموزان پیچیده تر از یک حواس پرتی ساده است و مربوط به برخی اختلالات ذهنی می شود که نیازمند بررسی و تشخیص توسط یک فرد متخصص است.
کوکی دبل چاکلت؛ لذتی دوچندان برای عاشقان شکلات! + طرز تهیه
اگر به دنبال یک دسر یا میان وعده خوشمزه و پرطرفدار هستید، کوکی دبل چاکلت را امتحان کنید! این کوکی ها با دو نوع شکلات غنی طعم دار شده اند و طعمی فوق العاده و بی نظیر دارند. ...
محافظت از نوزادان پیش از تولد با فناوری جفت روی یک تراشه
فناوری جفت روی یک تراشه که اندازه آن از یک کارت اعتباری بزرگ تر نیست می تواند درمان های شخصی سازی شده را برای زنان باردار و نوزادان ایجاد کند.
رازگشایی از ناپدید شدن ناگهانی صدها ستاره در آسمان!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، اما دانشمندان دریافته اند که برخی از ستاره های عظیم الجثه به سادگی ناپدید شده اند و هیچ اثری در آسمان شب باقی نگذاشته اند. ستاره هایی که به وضوح در رصدهای قدیمی تر دیده می شوند، به طور غیرقابل توضیحی در رصدهای جدیدتر وجود ندارند ...
ارتباط خوابیدن با زندگی زناشویی
انتخاب جدا از هم خوابیدن تصمیمی نیست که به راحتی به آن برسید. از نظر فرهنگی، جامعه ی معاصر بر این باور است که زوج های شاد در یک تخت می خوابند و زوج های ناراضی نه.
8 ماده ضروری برای مراقبت از پوست اگر بالای 50 سال دارید
وقتی به دنبال یک محصول مراقبت از پوست هستید، حتما بررسی کنید که موارد زیر در آنها وجود داشته باشد.
تاب آوری در زندگی با طیف اوتیسم
افراد مبتلا به اوتیسم ممکن است ویژگی های چهره متفاوتی نسبت به همتایان غیر اوتیستیک خود داشته باشند. اگر تشخیص اوتیسم با نگاه کردن به ویژگی های صورت انجام شود، می تواند به افراد بیشتری کمک کند تا سریع تر تشخیص داده شوند و حمایت لازم را در سنین پایین تر به دست آورند.
نقش ورزش در سلامت کارمندان
اغلب فضا های اداری طوری طراحی می شوند که کارمندان کم ترین رفت وآمد را داشته باشند. ساختار چنین فضاهایی، افزایش وزن را آسان می کند. درنتیجه ناگهان متوجه می شوید وزنتان اضافه شده است.
7 ویتامین مهم بدنساز
به گزارش زیرنویس، ویتامین های مفید برای بدن به شرح زیر است؛ 1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو) 2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی) 3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی) 4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی) 5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی) 6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان ها) 7- گلوکوزامین (برای [...]