خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگه غذا هضم نشود چی اتفاقی می افتد؟
به وجود می آید یکی از سوالاتی که همیشه در ذهن افراد وجود دارد، این است که آیا لبنیات مصرف کنند یا خیر. در واقع مشاوران تغذیه توصیه می کنند که از لبنیات خام استفاده کنید، زیرا قدرتمندتر هستند و خاصیت شفابخشی بیشتری دارند اما باز هم همین لبنیات خام برای بعضی از افراد ایجاد مشکل می کنند. یکی از اهمیت های ویژه لبنیات این است که آن ها را خام مصرف کنید. گرم کردن لبنیات در پروسه ...
مصرف بی رویه دارو های گیاهی برای مقابله با کرونا عوارض دارد
...> او بیان کرد: به طور مثال بیشتر افراد معتقد هستند، مصرف زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، از جوان 20 ساله تا یک پیرمرد 80 ساله؛ اما اثرات زنجبیل می تواند بر بدن هر یک از این افراد متفاوت باشد و ممکن است برای جوانی با مزاج گرم، عوارض ایجاد کند یا موجب طولانی شدن علائم کرونا شود. رمضانی تصریح کرد: آثار دارو های گیاهی در شدت های مختلف بیماری کرونا تفاوت دارد. برخی از دارو های گیاهی ...
هضم غذا چه قدر طول می کشد؟
تواند برای بیش از یک روز در آنجا بماند تا هرچه بیشتر تجزیه شود. مدت زمان عادی گوارش غذا به این صورت است: تخلیه معده (2 تا 5 ساعت)، انتقال به روده کوچک (2 تا 6 ساعت)، انتقال به روده بزرگ (10 تا 59 ساعت) و کل زمان عبور از مسیر گوارشی (10 تا 73 ساعت). همچنین سرعت گوارش غذا نیز بر اساس غذایی که شما خورده اید، متفاوت است. گوشت و ماهی ممکن است 2 روز برای هضم کامل زمان نیاز داشته ...
راه های حفظ سلامت مغز وابسته به روده هاست
این نتیجه رسیدند که روده دارای حسگرهایی است که به سرعت پیام هایی را به مغز می فرستد تا به او کمک کند تصمیم بگیرد چه غذاهایی بخورد، چقدر خوب بخوابد و حتی احساس درد کند. محققان در حال بررسی ارتباط دستگاه گوارش و مغز برای پتانسیل آن در درمان طیف وسیعی از بیماری ها هستند. به گفته بورکز: مغز مانند مدیرعامل است. دستورات کلی را برای کارگران در روده ارسال می کند. با این حال، کارگران ...
دمنوش هایی که در مبارزه با کرونا به یاری سیستم ایمنی بدن می شتابند
می شود. این متخصص طب سنتی گفت: از دمنوش های حاوی ترکیبات گیاهی مانند عناب، سیاه دانه، دارچین و مقداری کمی زنجبیل استفاده شود، البته افرادی که مزاج گرم و خشک دارند دارچین و زنجبیل را خیلی کم استفاده کنند یا فشار خون بالا دارند زنجبیل استفاده نکنند. وی گفت: سیاه دانه با عسل خیلی خوب است، در داروخانه ها هم کپسول روغن یا عصاره سیاه دانه موجود است که خیلی می تواند در پیشگیری و یا درمان کرونا موثر باشد. انتهای پیام/ ...
درمان قطعی زخم معده چگونه است؟
... معده، یک اسید قوی برای کمک به هضم غذا و محافظت در برابر میکروب ها تولید می کند. برای محافظت از بافت های بدن در برابر این اسید، یک لایه ضخیم مخاط نیز ترشح می شود. اگر لایه مخاطی فرسوده و عملکرد موثر آن متوقف شود، اسید می تواند به بافت معده آسیب برساند و باعث ایجاد زخم شود. تخمین زده می شود که از هر ده نفر یک نفر در کشورهای غربی، زخمی در معده یا روده کوچک داشته باشد. درمان ...
فوایداین دانه خوراکی/ کمک به کاهش وزن تا سم زدایی بدن
و سبزی می تواند فشار و التهاب روده بزرگ را کاهش دهد. دلایل دقیق بیماری دیورتیکول مشخص نیست، اما این بیماری مکررا با رژیم کم فیبر مرتبط بوده است. در تحقیقات ثابت شده است که افزایش مصرف فیبر باعث کاهش فشار خون و سطح کلسترول بدن می شود. مروری بر 67 آزمایش کنترل شده جداگانه نشان داد که حتی با افزایش متوسط 10 گرم فیبر در روز ، میزان LDL یا کلسترول "بد" و همچنین کلسترول کلی کاهش پبدا می کند ...
درمان رماتیسم مفصلی با ترمیم روده آسیب دیده
نشانگرهای خون آسیب روده در افراد مبتلا به رماتیسم مفصلی بسیار بیشتر از افرادی است که به این عارضه مبتلا نیستند. در ادامه آمده است زمانی که پوشش روده آسیب ببیند، باکتری های روده وارد بدن می شوند و باعث افزایش التهاب در کل بدن و مفاصل می شوند. مطالعات محققان دانشگاه کیل انگلیس نیز نشان می دهد مصرف آنتی بیوتیک با افزایش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط است. این مطالعه با بررسی سوابق پزشکی بیماران ...
مصرف زنجبیل در دوران بارداری خطرناک است؟
به گزارش اسپوتنیک، زنجبیل می تواند باعث مشکلات گوارشی و افزایش خونریزی در طی چرخه قاعدگی برای زنان شود؛ همچنانکه ممکن است روی روده ها تأثیر گذاشته و باعث اسهال شود. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، طبق گفته دانشمندان، زنان باردار نباید حتی در مقادیر کم، زنجبیل مصرف کنند؛ چرا که احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. در زمستان، همه ما تصوری از یک فنجان دم کرده چای ...
علایم، علل و درمان بیماری میاستنی گراویس
...> هیچ درمانی برای MG وجود ندارد. هدف از درمان ، مدیریت علائم و کنترل فعالیت سیستم ایمنی بدن است. دارو : برای سرکوب سیستم ایمنی بدن می توان از کورتیکواستروئیدها و سرکوب کننده های سیستم ایمنی استفاده کرد. این داروها به حداقل رساندن پاسخ ایمنی غیر طبیعی که در MG اتفاق می افتد کمک می کند. علاوه بر این ، مهارکننده های کولین استراز ، مانند پیریدوستیگمین (Mestinon) ، می ...
ویتامین دی را به بهانه کرونا افزایش ندهید
عوارص هایپر کلسمی است که به دنبال مصرف بی رویه و افراطی ویتامین دی بروز می کند. باعث کج خلقی و تندی مزاج می شود مصرف بیش از اندازه ویتامین دی می تواند باعث زودرنجی، تحریک پذیری و به طور کلی کج خلقی شود که از عوارض هایپر کلسمی قلمداد می شود. احتمال بروز سنگ کلیه را افزایش می دهد برخی از سنگ های کلیه منشا کلسیمی دارند و در صورتی که مصرف ویتامین دی افزایش یابد، احتمال بروز این سنگ ...
7 مزیت خوردن خیار برای سلامتی
مرتبط با دیابت مؤثر باشد. بااین حال، شواهد موجود محدود به آزمایشگاه و مطالعات حیوانی است. برای تعیین چگونگی تأثیر خیار بر قند خون در انسان، تحقیقات بیشتری لازم است. 6. خوردن خیار می تواند به حرکات بدنی کمک کند خوردن خیار ممکن است به پشتیبانی منظم از حرکات روده کمک کند. کمبود آب در بدن یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به یبوست است، زیرا می تواند تعادل آب بدنی شما را تغییر داده و ...
7 راه کاهش وزن، برای کسانی که با مصرف دارو دچار اضافه وزن شده اند
وزن را بیشتر می کنند. شاید فرض کنید که به محض استفاده و پس از یکبار مصرف این دارو ها وزن شما تغییر کند اما این گونه نیست بررسی که اخیراً صورت گرفته نشان می دهد که بیمارانی که 2 تا 3 سال از این دارو ها برای درمان استفاده می کنند دچار اضافه وزن می شوند، دارو هایی که اضافه وزن جزء عوارض آن هاست: دارو های ضدافسردگی، مانند: مهارکننده های انتخابی جذب مجدد سروتونین (SSRI )، از جمله ...
بیماری تیفوس چیست؟
یک انسان بیمار در مرحله ی تبدار آلوده می شود . میکروب در لایه سلول های دستگاه روده ای شپش تکثیر می بابد و در روز 5-3 در مدفوع شپش پیدا می شود . راههای انتقال بیماری انسان از راه گزش شپش آلوده نمی شود ، بلکه به یکی از راه های زیر آلوده می شود : (1) خراشیدن پوست و تلقیح مد فوع آلوده شپش به خود (2) کشتن شپش آلوده بر روی بدن (3) به احتمال استنشاق گرد و ...
8 مزیت خرما برای سلامتی
در هر 3. 5 اونس یا صد گرم خرما، افزودن خرما به رژیم غذایی یک روش عالی برای افزایش دریافت فیبر است. فیبر با جلوگیری از یبوست می تواند برای سلامت دستگاه گوارش مفید باشد. مصرف خرما دفع مدفوع را سهولت می بخشد و حرکات منظم روده را تقویت می کند. در مطالعه ای که روی 21 نفر به مدت 21 روز انجام شد این افراد هر روز 7 عدد خرما مصرف می کردند و در بهبود دفع مدفوع در این افراد مشاهده شد و ...
خواص ثعلب برای سلامتی چیست ؟
فلج می شود. برای درمان این نوع فلج استفاده از گیاه ثعلب بسیار موثر بوده و علائم این بیماری را نیز کاهش می دهد. درمان یبوست یبوست یک عارضه در دستگاه گوارش بدن است که موجب سفتی مواد دفعی در روده بزرگ می شود. عصاره ثعلب را با شیر گرم ترکیب کرده که این ترکیب عملکرد روده را روان می کند و در درمان یبوست بسیار مفید است. مضرات ثعلب استفاده بیش از ...
7 مورد از بهترین و بدترین درمان خانگی برای بواسیر
و خارش ناشی از بواسیر داخلی و بیرونی را کاهش می دهد. توصیه های پزشک: از این ماده استفاده نکنید زیرا ممکن است با استفاده بیش از حد پوست را بسوزاند و مشکلات را تشدید کند. 4. پوسته پسیلیوم: پوسته پوسیلیوم مکملی است که به افزایش فیبر دریافتی شما کمک می کند و مدفوع را نرم تر می کند تا دفع آن راحت تر شود. مراقب باشید فیبر را خیلی زیاد مصرف نکنید، زیرا ممکن است باعث ...
چگونه سیکس پک دخترانه بسازیم؟
های فرآوری شده، مانند غلات شیرین صبحانه، چیپس ها، فینگر فیش سرشار از سدیم. 2. در بازه های زمانی معینی، گوشت بخورید 5 تا 7 وعده غذایی کوچک در روز مصرف کنید. برای میان وعده، موز و کمی گردو یا مقدار کمی سالاد کاپره سه بخورید. بزرگ ترین وعده غذایی شما باید قبل از ظهر باشد. سعی کنید قبل از رفتن به رخت خواب، غذا نخورید. مواد غذایی که دقیقا قبل از خواب مصرف می شوند، اغلب زمان کافی ...
گرفتگی عضلات و اختلال در سلامت روان علامت چیست؟
نیاز بزرگسالان عبارتند از: • 300 میلی گرم در روز برای مردان (19 تا 64 سال) • 270 میلی گرم در روز برای زنان (19 تا 64 سال) منیزیم در مواد غذایی متعددی مانند اسفناج، مغزیجات آجیلی و نان سبوس دار یافت می شود. در مورد مصرف مکمل منیزیم حتماً باید با پزشک مشورت شود. ...
نسخه سنتی عبور از ضعف مغز و فراموشی
جلوگیری از استرس های محیطی می تواند از نداشتن تمرکز جلوگیری کند. بیشتربخوانید: درمان افسردگی به کمک طب سنتی بهبود حافظه در بزرگسالان و آلزایمر با توجه به این که فراموشی و ضعف حافظه شکایت شایع اغلب افراد بزرگسال است، توصیه می شود از به کار بردن مداوم عناوین منفی مانند ابتلا به آلزایمر و فراموشی پرهیز کنند، زیرا بار روانی کلمات منفی می تواند بیماری هایی را تولید ...
درمان یبوست با چای گیاهی، آبمیوه، یوگا و حرکات ورزشی !
یبوست است. این گیاه تمام مواد دفعی را در روده به قطعات کوچک تر تبدیل کرده، هر دو روده را شسته و همه سموم را از بدن خارج می کند. در صورتی که التهابات باعث یبوست شده است بهترین راه حل آن چای ریشه شیرین بیان است. افرادی که همراه با یبوست شان نفخ زیاد روده ها دارند بهتر است از چای نعنا فلفلی استفاده کنند. این افراد در صورتی که رفلاکس معده ندارند بهتر است به میزان زیادی از نعنا ...
همه آنچه که باید در مورد شقاق (فیشر) بدانید!
از هر چیز بگوییم که اگر می خواهید خیلی سریع از دست این بیماری خلاص شوید، به محض شروع علائم به پزشک مراجعه کنید. درمان شقاق در مراحل اولیه که علائم خفیف تری دارید، راحت تر است. اما وقتی عمق زخم بیشتر میشود، علائم بیماری نیز به همان نسبت شدیدتر خواهد شد. این بیماری در اثر وارد کردن فشار بیش از اندازه به عضله مقعد ایجاد میشود. شایع ترین علت شقاق، ابتلا به یبوست مزمن است، یبوست باعث میشود ...
دانه گیاه قاتل و بی رحمی که به تنهایی بسیاری از بیماری های پنهان و پیدای شما را می کشد
محافظت کند. مقادیر بالای آنتی اکسیدان های ویتکسین و ایزو ویتکسین بدن را در برابر رادیکال های آزاد ناشی از گرمازدگی محافظت می کند. توصیه می شود که برای پیشگیری و درمان گرمازدگی در روز های گرم تابستان، آش و سوپ ماش استفاده کنید. 11. پوکی استخوان ماش یکی از بهترین مکمل های طبیعی کلسیم است که به تقویت استخوان ها کمک کرده و خطر شکستگی استخوان و پوکی استخوان ...
فواید و مزایای سلامتی شاهی
. بنابراین، برای تثبیت تولید هورمون تیروئید در بدن، استفاده از شاهی بسیار مناسب است. تثبیت سطح قند خون فیبر محلول در آب موجود در شاهی بسیار مفید است به عنوان اثر کاهنده قند خون، که باعث کاهش جذب کربوهیدرات ها از روده شما می شود؛ عمل می کند. بنابراین، جای تعجب نیست که شاهی می تواند سطح قند خون را حفظ کرده یا قند خون بالا را درمان کند که برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است. اما ...
علائم افتادگی کف لگن، چیست؟
افراد نیازی به درمان ندارند. این که درمان چه باشد بستگی به استیج بیماری و شدت علائم دارد، معمولا استیج های کمتر را با درمان های محافظه کارانه انجام میدهیم مثل استفاده از پساری و یا به بیمار آموزش میدهیم که چطور عضلات کف لگن را تقویت کند. اگر استیج بیماری شدیدتر باشد یا مریض به درمان های محافظه کارانه جواب ندهد سراغ درمان های جراحی میرویم که میتواند شکمی یا واژینال باشد. برای آگاهی ...
خواص شگفت انگیز گل کلم برای بدن + مضرات
شما بگوییم. گل کلم مانند دیگر سبزیجات این خانواده حاوی نوعی قند بوده که در بدن انسان هضم نشده و بدون تغییر به روده بزرگ می رود. در روده بزرگ این قند توسط باکتری ها تخمیر شده و در نتیجه گاز تولید می شود که می تواند منجر به احساس نفخ شود. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید نباید گل کلم مصرف کنید. ویتامین K موجود در این سبزی باعث جلوگیری از لخته خون شده و همراه با ...
خواص شاه میوه؛ محصول تابستانی باغ های ایران
موجود در میوه ها و به خصوص گلابی را فروکتوز می گویند، این قند مستقیماً وارد خون نمی شود و اندکی طول می کشد تا جذب خون شود و میزان قند خون آرام آرام بالا می رود و باعث ایجاد حس گرسنگی نمی شود، لذا این قند به حفظ وزن مناسب، کمک می کند. به منظور استفاده از خواص درمانی برگهای درخت گلابی، برگ های جوان گیاه به صورت دم کرده 50 تا 100 گرم در یک لیتر آب جوش (مدت دم کردن 20 دقیقه ) مصرف می گردد ...
مکمل های دارویی مورد نیاز بدن
نیازهای ویتامینی بدن را تامین کند، ولی در برخی مواقع به دلیل عدم دریافت کافی ویتامین ها از منابع غذایی، لازم است از مکمل ها برای تامین آنها استفاده شود. امروزه مصرف مکمل های دارویی به بخش جدایی ناپذیر در حفظ و بهبود سلامت افراد تبدیل شده است. متاسفانه امروزه غذاهای فرآوری شده و بدون محتوای غذایی مانند انواع فست فودها، آب نبات های رنگی و جذاب، نوشابه ها، اسنک های پر روغن و پر نمک و تنقلات ...
