خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که موها در مورد سلامتی می گویند
این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ریختن مو و کم خونی: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه کم خونی فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. مکمل ...
کمر باریک شدن به کمک تغذیه
تناسب اندام استفاده کنید. ماهی آزاد فیله ی ماهی آزاد حاوی پروتئین و اسیدهای چرب ضروری است. این ماده ی غذایی با کاهش حالت مقاومت سلول ها به انسولین و کنترل قند خون باعث کاهش میل به مصرف قند شده و متابولیسم بدن را افزایش می دهد. در نتیجه کالری بیشتری می سوزانید و زودتر به تناسب اندام می رسید. بنابراین سعی کنید به جای مصرف گوشت های پرچرب ماهی آزاد را وارد برنامه ی غذایی تان کرده و آن ...
تایید صلاحیت نوه امام برای مجلس،بازیگری سعید حجاریان،خبرچین استقلالی ها و بقیه اخبار پربازدید 18بهمن
گوید در فلسفه کاری او جایی ندارد که بخواهد همکارش برکنار شود. اینجا را ببینید. [span] دانش [span] [span]گرچه مصرف ویتامین C به صورت مکمل برای پیشگیری یا درمان سرماخوردگی مطرح است، شواهد علمی درباره تاثیربخشی آن در این مورد در دسترس نیست. اینجا را ببینید. [span] [span]همان طور که قبلا هم خوانده اید در ماه فوریه پنج سیاره قبل از طلوع خورشید به صورت همزمان قابل رصد در ...
زمین خوردن نشانه یک بیماری خطرناک است
از مبتلایان به دیستروفی گفت: مرحله سوم در واقع زمانی که فرد برای جابه جایی در بیرون و داخل منزل از ویلچر استفاده کند بوده و در این دوران به علت عدم توانایی در راه رفتن، انحراف جانبی ستون مهره ها سریع تر ظاهر می شود. معمولا این نوع دفرمیتی منجر به کاهش حجم قفسه سینه شده همچنین در این دوران به علت ضعف ایجاد شده در اندام فوقانی نیاز به استفاده از وسایل کمکی الکتریکی و مکانیکی وجود دارد شنا از فعالیت ...
واقفیه انقلاب و عبور از آرمان های امام (ره)
... خمینی که متکی به فقه و سنت شیعه است دیگر کارآمد نیست و در شرایط فعلی دنیا نمی تواند جوابگو باشد و بین مسائل جدید و اندیشه امام تعارضی وجود دارد .[15] نشریه زنجیره ای آبان نوشت: تاریخ مصرف نظرات سیاسی امام خمینی(ره) گذشته و مربوط به دوران ماقبل مدرن و زائیده افکار عامیانه و قدیمی است .[16] روزنامه خرداد نظر حضرت امام در خصوص تشکیل داده ویژه روحانیت را یک بدعت خوانده و نوشت: تشکیل آن ...
خانم های یائسه بخوانند و بدانند که ...
.... درواقع ناهنجاری های هورمونی، نوعی واکنش حساسیت زا است که بعضی از زنان قبل از سن بلوغ تا دوران پیری آن را تجربه می کنند. شکنندگی ناخن ها: گاهی ناخن های دست، نرم و شکننده می شود و حتی ترک بر می دارد. تغییر در بوی بدن: بدن انسان 2 نوع عرق تولید می کند؛ عرق آکرین که بی بو است و در تمامی بدن وجود دارد و در کنترل دمای کل بدن نقش دارد و عرق ایپوکرین که از طریق غده های زیربغل ...
پیش بینی دوبرابر شدن آمار سرطان در ایران/مهم ترین عوامل بیماری
را انجام دهند . به عنوان مثال آنجلینا جولی بازیگر معروف هالیوود که مادر و خاله اش مبتلا به سرطان پستان بودند وقتی با انجام آزمایش های ژنتیکی دریافت که او نیز به احتمال 80 درصد ممکن است به سرطان مبتلا شود بلافاصله جراحی کرد و هر دو پستانش را برداشت. بنابراین می توان با انجام آزمایش های لازم پیشگیری کرد. متخصص سرطان شناسی اظهارکرد: اما در مورد عوامل محیطی باید گفت: مردم باید مواد غذایی ...
با خواص گریپ فروت آشنا شوید
. تحقیقاتی که جدیدا روی بیماران مبتلا به کلسترول بالا انجام شده است نشان داده است که مصرف 2 عدد گریپ فروت در روز کلسترول خون را بطور متوسط 10% پائین می آورد و حتی مقدر HDL را که چربی مفید است بالا می برد . بنابراین کسانیکه مبتلا به عارضه کلسترل بالا هستند باید گریپ فروت را با پوست مصرف کنند زیرا پکتین و ویتامین P در قسمت سفیدی پوست گریپ فروت وجود دارد . 8)خوردن دو عدد گریپ فروت ...
نخستین مرگ مربوط به زیکا در کلمبیا گزارش شد
حیات مادر اجازه انجام آن را می دهند. در السالوادور، یکی از کشورهای آمریکای مرکزی که به زنان هشدار داده است باردار نشوند، سقط جنین عمدی ممکن است با مجازات 40 سال زندان همراهی دارد. هندوراس که در اوایل هفته پیش پس از ثبت 3700 مورد عفونت زیکا از میانه ماه دسامبر، اعلام کرد که در حال برنامه ریزی برای اختصاص دادن یک روز کامل به ریشه کنی پشه های ناقل ویروس است. خوآن اورلاندو، رئیس جمهور کلمبیا ...
8 دلیل بروز خستگی مفرط را بشناسید!
های غذایی کامل صرف شود. فست فودها غذاهای آماده سرشار از قند، هیدرات های کربن و چربی های اشباع است که به بدن آسیب می رساند. افزایش قند خون موجب افت انرژی می شود که معمولا با استراحت بهبود می یابد. حفظ میزان قند خون در سطح ثابت بسیار اهمیت دارد زیرا مانع از بروز احساس خستگی و همچنین ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 می شود. آپنه خواب آپنه خواب اختلالی است که ...
میوه درمانی به سبک بوعلی سینا
تخفیف سرفه ها می شود. چه کسانی نباید ازگیل بخورند؟ بعضی خوراکی ها به اصطلاح طب سنتی غذاییت بالایی دارند و همان طور که گفته شد، پر کالری به شمار می روند. ازگیل هم یکی از همین نوع میوه هاست. با توجه به میزان کالری بالایی که ازگیل دارد، افراد دچار چاقی یا اضافه وزن بهتر است آن را مصرف نکنند. ازسویی دیگر خوردن ازگیل برای افرادی که رژیم چاقی دارند، می تواند مفید باشد. همچنین ازگیل ...
بیماری هایی که می تواند مردان را مبتلا به اختلال در نعوظ کنند
، دارند و ممکن است قبل از سکته مغزی، داروهای متعددی نیز مصرف نمایند. وجود بیماریهای زمینه ای منجر به سکته مغزی و استفاده از برخی از داروها، از عوامل مستعد کننده بروز اختلال جنسی هستند، بنابراین درصد مهمی از افراد مبتلا به سکته مغزی، از قبل دارای درجاتی از اختلالات جنسی خواهند بود، که عوارض ناشی از سکته مغزی، مزید بر علت شده و مشکلات عملکرد جنسی بیمار را بیشتر و شدیدتر می نمایند. حدود 48 درصد ...
با این روشها از پوکی استخوان دور شوید
که می توانند از طریق مصرف مکمل های ویتامینه دریافت کنند. بدن شما برای انجام توابع اساسی خود به ویتامین 12 B نیاز دارد. این ویتامین نقش قابل توجهی در تولید سلول های انتقال دهنده خون در قلب داشته و به تشکیل عصب های موردنیاز برای فکر کردن و پیشبرد امور زندگی کمک می کند. ویتامین12 Bبه عنوان یکی از سازندگانDNA نیز شناخته می شود. هر فرد بزرگسال به طور متوسط به 2/4میلی گرم ویتامین12 Bدر روز ...
باغملک میزبان نشست کتابخوان شد
...، آب و خاک و مصالح به کار رفته به منظور احداث ساختمان بدن چه از نظر حجمی و چه از نظر فیزیکی یک رابطه صد در صد نزدیک وجود دارد. در نظام طبیعت اگر باران کم ببارد، زمین دچار خشکسالی یعنی غلبه صفرا می شود که صفرا از عناصر گرم و خشک است و به بالا صعود می کند. اگر بارندگی زیاد باشد، زمین مبتلا به غلبه بلغم می شود که آب از عناصر سرد و تر است و برابر قانون جاذبه به پایین سقوط می کند. در حالت اول نهال تن ...
باورهای غلط رژیم غذایی هنگام بارداری نصیحت با چاشنی تقصیر !/ چشم بندی خاص برای راحت خوابیدن
باردار در ژاپن گفته می شود که اگر غذای تند بخورند، کودک کم حوصله می شود. در آمریکا، ماه گرفتگی های مادرزادی به ویار مادر به توت فرنگی و فلفل تند ربط داده می شود. در مکزیک، باوری قدیمی وجود دارد که خوردن تخم مرغ باعث می شود که کودک بوی بد بدهد. از سوی دیگر در فیلیپین گفته می شود که زنان بهتر از درست قبل از زایمان تخم مرغ خام بخورند تا مجرای زایمان چرب شود. فرهنگ قومی چین سرشار از توصیه های ...
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان/10 دلیل برای اجتناب از دستکاری ژنتیکی در موادغذایی
.... موارد مشکلات بهداشتی پس از معرفی اصلاحات ژنتیکی موجودات GMO در سال 1996 افزایش یافت. درصد آمریکایی هایی که به سه یا چند بیماری مزمن مبتلا شدند، تنها در نه سال از هفت درصد به 13 درصد افزایش یافت. آمار آلرژی غذایی به فلک کشید، و اختلالاتی همچون اوتیسم، اختلالات تناسلی، مشکلات گوارشی و بسیاری مشکلات دیگر افزایش یافت. گرچه تحقیقات کافی مبنی بر اثبات تاثیرات منفی GMO انجام ...
رفع خواب آلودگی در محیط کار در 11 شماره
...> برای نداشتن کمبود خواب نباید این کارها را انجام دهید : از مصرف بیش از حد کافئین یا شکر در شب قبل اجتناب کنید. تماشای تلویزیون، استفاده از اینترنت و استفاده موبایل را قبل از خواب محدود کنید. از یک ملافه به طور ثابت برای بیشتر از یک هفته استفاده نکنید. از ورزش کردن در آخر شب پرهیز کنید. خواب آلودگی ، رفع خواب آلودگی در محیط کار در 11 شماره لینک منبع ...
فرهنگ در رسانه
طول کشید که البته من برای این نگارش خون دل ها خوردم و چندین بار هم بازنویسی آن انجام شد. ما در حین نگارش با پزشکان متخصص نیز در ارتباط بودیم و از آنها هم مشورت می گرفتیم. حدود یک سال برای ساخت این فیلم دویدیم اما به سرانجام نرسید تا اینکه علی قائم مقامی تهیه کننده فیلم از ما خواست که با وجود همه مشکلاتی که در تولید فیلم با آنها مواجه هستیم کار را شروع کنیم حتی اگر وضعیت ما مثل کسی باشد که در یک ...
پنجره واحد دروازه تسهیل گری سرمایه گذاری در استان مرکزی
یک سقف و در یک جا استقرار پیدا کنند و درخواست افراد خدمت گیرنده مبنی بر ترخیص کالای وارداتی یا صادراتی در سایه همکاری همه سازمان های مرتبط با تجارت و در فرآیند آسان پی گرفته شود. میراشرفی افزود: پیش بینی زمان خاص برای انجام فعالیت های هر سازمان در پنجره واحد کلیدی اسا که باید به طور مرتب بهینه شده و کاهش یابد و اگرسازمانی در مدت زمان مقرر تعیین شده نتواند خدمات لازم را ارائه دهد مشمول جریمه ...
درمان خروپف با طب سنتی
صورت اضافه وزن باید وزن با دستورات غذایی و ورزش مناسب کم شود، افزود: از مصرف داروهای خواب آورو الکل خودداری، مصرف هر گونه دخانیات (سیگار و قلیان) توسط بیمار و خویشاوندان نزدیک قطع و از برخورد با مواد حساسیت زا مختلف شامل مواد غذایی، پوشاک و گرد و غبار موجود در هوا پیشگیری شود. وی ادامه داد: از موارد مهم دیگر عدم مصرف غذای سنگین و خودداری از نوشیدن نوشابه قبل از خواب است. از توصیه های مهم ...
قره قروت، خوشمزه و پرخاصیت
محصولات به افراد دچار پرفشاری خون توصیه نمی شود. 2- در حال حاضر برخی از قره قوروت ها به صورت سنتی و در شرایط غیربهداشتی تهیه و بسته بندی می شوند. مصرف فرآورده های غیرپاستوریزه منجر به بروز بیماری های گوارشی و مسمومیت می شود. 3- هنگام خرید چنین محصولاتی حتماً به تاریخ انقضای محصول توجه کنید. زیاده روی نکنید اسیدیته قره قروت از لواشک خیلی بیشتر است و مصرفش می تواند ...
کاهش 5.6 درصدی تلفات مسمومیت با گاز منوکسید کربن در 9 ماهه امسال
است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و احتمالاً درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما می باشد. در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک علامت هشدار دهنده باشد. از سایر علایم مسمومیت می توان به سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون و گاه تنگی مردمک ...
عمر پروانه های زخمی چقد راست؟
کند که با یک هزینه اندک غربالگری اولیه و ثانویه انجام شود .غربالگری ثانویه می آید جلو و در مواقعی که بیماری مسجل شد آن هزینه را پرداخت می کنند چون ما در اینجا می خواهیم نوع ای بی را تعیین کنیم . آیا در شکم مادر هم می توان فهمید فرد مبتلا به این بیماری است یا خیر ؟ بله، آمنیو سنتز می کنند . سلول های پوستی ریخته شده جنین در شکم مادر جمع می کنند ،در طی آن مقدار کمی از مایع آمنیون گرفته می ...
چرا مصرف ویتامین ها اهمیت دارد؟ بهترین زمانم برای مصرف آنها چه موقع است؟
. برای مثال مصرف فولیک اسید در کم خونی و یا قرص های کلسیم + ویتامین D در پیشگیری یا کاهش عوارض پوکی استخوان و حتی پیشگیری از سرطان! بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین ها معمولا" برای خیلی ها پیش آمده که شنیده اند، صبح ها یا شب قبل از خواب بهترین زمان برای مصرف مولتی ویتامین ها است، یا شاید هم شنیده باشید که مصرف آن ها با غذا جذب بهتری دارد. به عنوان مثال خیلی ها خوردن کلسیم را در ...
کاهش ابتلا به بیماری ها با خوردن میوه های فصل
میوه هایی که باید در طول سال خورده شوند را این گونه دسته بندی کرد: وی ادامه داد: در حالت کلی هر 1 واحد میوه زمستانی در قالب وزنی 100 تا 150 گرم باپوست، معادل با یک واحد میوه در نظر گرفته شده که برحسب اندازه میوه ها تعداد 1 الی 2 عدد است و هر یک واحد میوه حاوی تقریبا 60 کیلوکالری انرژی بوده که از این میزان 10-15 % کالری از قند فروکتوز حاصل می شود. خود این قند در صورت مصرف بیشتر از حد ...
کودکانی که در صف انتظار درمان بیماری های مادرزادی قلبی می میرند
مبتلا به بیماری مادرزادی قلبی وی از تاسیس بیمارستانی برای درمان این کودکان خبر داد و افزود: یکی از ماموریت های بنیاد نیک ورزی شریان این است که بیمارستانی را برای پیوند قلب اطفال تاسیس کنیم زیرا در کشور این نوع خدمات وجود ندارد و این فرصت خوبی برای نجات جان کودکان چه در ایران و چه در خاورمیانه است؛ همچنین تحقیق و پیشگیری از این بیماری در کودکان و کاهش تلفات و هزینه ها در مرحله بعدی ماموریت ...
آیا پشه "زیکا" به ایران آمده است؟
راه های انتقال این بیماری را تماس جنسی، تزریق خون آلوده و انتقال از مادر به جنین اعلام کرد و در خصوص انتقال بیماری زیکا از طریق مادر به کودک در دوران بارداری گفت: خانمی که در دوران بارداری مبتلا به این بیماری شود، فرزندی به دنیا می آورد که مغز کوچکی دارد و در اصطلاح پزشکی به آن "میکرو سفالی" می گویند. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: انتقال بیماری از طریق سه راه ...
شایع ترین عفونت های دستگاه تناسلی زنان را بشناسیم
شدن پرده های جنینی خواهند شد و پس از زایمان معمولاً مادر دچار عفونت رحم می شود که البته با مصرف دارو این مشکل قابل حل است. علایم این عارضه این متخصص زنان در خصوص علایم این بیماری بیان داشت: یکی از علایم تشخیصی این بیماری این است که پس از مقاربت بوی بسیار بدی از رحم استشمام می شود. همچنین ترشح های خاکستری رنگ نزدیک به سفید، دیواره های رحم را می پوشاند که در تشخیص پزشک متخصص، بسیار ...
کمند امیرسلیمانی: هیچ چیز را به خودم ترجیح نمی دهم
نکته مهم این هست که ما از افراد دیابتی به عنوان بیمار اسم نبریم و به جایش بگوییم افراد مبتلا به دیابت چون واقعیت این است که دیابت به شکل یک بیماری مهلک و ناراحت کننده در ایران جا افتاده در حالی که دیابت بیماری ای است که با آگاهی می شود با آن کنار آمد. اولین پشنهادی که می کنیم آزمایش معدل قند خون سه ماهه یا A1C است که راحت ترین راه برای تشخیص دیابت قبل از این است که بخواهیم به علائم بیماری ...
راهی برای شکست دادن زیکا
وزارت بهداشت، احتمال ورود ویروس زیکا به کشور بسیار کم است، اما مراقبت کامل برای کنترل حشره ناقل ضروری است. در واقع از چهار سال قبل نظام مراقبت فعالی در این زمینه آغاز شده، اما وجود این پشه در کشورهای همسایه به طور قطع حساسیت ها را به دنبال دارد. البته ارایه آگاهی های دقیق در مورد علایم و روش های پیشگیری از آن به مردم ضروری خواهد بود. ویروس زیکا چیست؟ زیکا، بیماری ...
