سایر منابع:
سایر خبرها
آب هویج را از قلم نیندازید!
صورت پخته و چه به صورت خام، اما اگر هیچکدام از اینگونه هویج ها شما را وسوسه خوردن نمی کند بهتر است از آب هویج استفاده کنید تا اثرات مفید و تغذیه ای آن را دریابید، هر چند که فیبر موجود در هویج توسط ماشین آب میوه گیری به داخل آب هویج نمی رود اما بهتر است از آن استفاده شود سه فنجان هویج خرد شده معادل یک فنجان آب هویج می باشد که از ویتامین ها و مواد معدنی غنی می باشد. آیا خوردن هویج بهتر است ...
وضعیت مجازات اعدام برای مواد مخدر در ایران و بقیه کشورهای دنیا
برای این افراد مجازات های اعدامی که می گذاریم، باید چند خصوصیت تأثیرگذار داشته باشد: 1: رأی باز نداشته باشد یعنی شخص نباید اول هفته برود و 4 روز بعد باز گردد، 2: رأی کار نداشته باشد؛ یعنی صبح تا غروب کار کند و شب به زندان بازگردد یا هیچ عفوی شامل آن نشود. در نتیجه وقتی ما برای کسی با حجمی از مواد تعیین می کنیم که 20 سال زندان برود و نمی تواند به هیچ عنوان شامل عفو بشود، در آن صورت این حکم ...
تناسب اندام بدون رعایت رژیم های سخت
شاهد ثابت می شود که بیداری و عدم خواب کافی باعث افزایش اشتها و میل به غذاخوردن یا به عبارتی احساس گرسنگی می شود. روزانه در هر وعده غذایی که مایل هستید سوپ را در نظر بگیرید این نوع خوراک نیز به دلیل آب فراوان و کالری کم باعث کاهش وزن می شود. این خوراک بهتر است به صورت پیش غذا مصرف شوددر این صورت باعث کاهش اشتهای شما می شود و یا به عبارتی احساس سیری می کنید قبل از این که وعده ...
روش هایی موثر برای ترک سیگار
قهوه ی بدون کافئین استفاده کنید. مصرف کافئین بیش از حد، مادامی که در مسیر اولیه ی ترک سیگار هستید شما را عصبی می کند. به چالش های دشواری که پیش از این پشت سر گذاشته اید فکر کنید. دکتر لیبرمن می گوید، از افرادی که به خوبی شما می شناسند بخواهید تا از چالش هایی که با موفقیت پشت سر گذاشته اید را برایتان تداعی کنند. این تداعی، اعتماد به نفس لازم برای عهدی که در ترک سیگار ...
مقابله با سرطان با این گیاهان دارویی
جینکو حاوی ترکیباتی است که آنتی اکسیدان قوی محسوب می شوند که خواص ضدسرطانی دارند. این گیاه نیز همانند زردچوبه با ممانعت از تشکیل رگ های خونی، تومورها را از بین می برد. جینکو با انواع سرطان ها به ویژه با سرطان سینه مقابله می کند. روش مصرف: برای پیشگیری یا بعد از شیمی درمانی روزانه دو تا سه کپسول از عصاره ی برگ های جینکو را به مدت سه الی شش ماه استفاده کنید ...
یکی از آقایان گفت به برجام رای بدهید، برای انتخابات خوب است!
بعضی از رؤسای جمهور بعد هم ادامه دادند و پذیرفتند و ملکه شان شد. ایشان می گفتند هر نامه باید در سه مرحله جواب داده شود و برای این کار یک عده را مسئول این کارها گذاشته بودند. بلافاصله، نامه هایی که می رسید موظف بودیم اعلام کنیم. حالا آن موقع تلفن کم بود و نامه نگاری بیشتر انجام می شد. نامه که می آمد، نامه می نوشتیم که نامه شما رسیده است. شهید رجایی خیلی به این کار مقید بودند. یادم هست ...
جدیدترین اخبار آرتریت چیست و در صورت ابتلا چه باید کرد؟
خانوادگی را نادیده نگیرید. وجود شخصی مبتلا به آرتریت در بستگان درجه اول شما نیز می تواند علامتی باشد که بدانید احتمال ابتلا به این بیماری را دارید و به همین دلیل باید با حساسیت و مراقبت بیشتری تحت مشاوره پزشک متخصص روش های پیشگیری را پیگیری کنید. اگر اضافه وزن دارید آن را کاهش دهید. هرقدر میزان چربی ذخیره شده در بدنتان بیشتر باشد وزنتان بالاتر می رود و فشار بیشتری بر مفاصل وارد می آید ...
چند پیشنهاد برای دیابتی ها
به گزارش شفا آنلاین ،گاهی اوقات افراد دیابتی به نسبت افراد عادی تمایل بیشتری به مواد غذایی شیرین پیدا می کنند و منع کردن آنان از مصرف شیرینی جات و مواد غذایی شیرین باعث می شود این احساس تمایل در آنان تا حدی تقویت شود که به صورت ناخواسته به سمت موادی که برایشان حکم سم را دارد کشیده شوند. خوشبختانه شکرهای رژیمی و دیابتی در داروخانه ها موجود می باشند و افراد دیابتی در صورت تمایل به مصرف مواد غذایی ...
آلایندگی های ناشی از سوزاندن سیم را بهتر بشناسیم
اساس همین ارزش می سنجند. این سم در بدن تجمع کرده و برای پاک کردن بدن از نیمی از این سم به20 سال زمان نیاز است. با وجودی که چربی طیور نسبت به چربی دام های دیگر مانند نشخوارکنندگان، مقادیر کمتری از دی اکسین و شبه دی اکسین ها را دارا می باشد، اما به علت مصرف بالای گوشت مرغ و تخم مرغ در سبد غذایی روزانه خطرات ناشی از مسمومیت و بیماری آن را نمی توان مورد توجه قرار نداد. خسارات دی اکسین در ...