... قاشق را زمین بگذارید و به کاری مشغول شوید. مثلا گفتگو یا تمیز کردن بشقاب. این روش باعث می شود که سیگنال سیری را زودتر درک و دریافت کنید. مصرف کم غذا در هر وعده غذایی یکی از عادت های موفق افراد خوش اندام مصرف کم غذا در هر وعده غذایی است، یعنی سهم خود را از غذا کم در نظر می گیرند. به عبارتی دیگر بشقاب خود را لبریز از انواع غذاها نمی کنند. اگر شما نیز به این امر عادت کنید به ...
اصهفان امروز: مطمئنا خود اصفهانی ها از کیفیت رستوران ها، چلوکبابی ها و بویژه فست فودهای این شهر دل خوشی ندارند اما توریست های خارجی که برای سفر و بستن کوله باری از خاطرات خوش راهی این شهر افسانه ای شرقی می شوند، تا حدودی اماکن سفارش شده را با ذهنیتی مثبت می بینند و طعم های جدیدی را تجربه می کنند که بلاخره تازگی دارد و برایشان خوشایند می نماید. اصفهان از دیرباز به سبب رستوران هایی باکیفیت، و ...
که همه چیز برای چاق شدن “طراحی شده” است: “ما به تدریج خانه هایمان را به شکلی درآورده ایم که غذای خوشمزه موردعلاقه مان را راحت تر آماده کنیم و بخوریم، رستوران ها هم دسترسی به غذای خوشمزه را آسان تر کرده اند. سوپر مارکت ها هم خرید را راحت کرده است. سر کار هم برای ما راحت تر است که پشت میز کارمان غذا بخوریم. در ناهارخوری مدرسه یا محل کار هم برای اینکه همه چیز را روی یک سینی تلنبار کنیم کار ...
سه قاشق سوپخوری در روز است . 23)جدیدا در یکی از بیمارستان های آمریکا برای ضدعفونی کردن فضای بیمارستان از سیر استفاده کنید . 24)پاستور پزشک معروف فرانسوی آزمایشات زیادی روی سیر انجام داد و اثر باکتری کشی سیر را تائید کرده است . 25)سیر ضد انعقاد و لخته شدن خون است . 26) در شوروی سیر بنام پنی سیلین معروف است و معمولا هنگامیکه آنفولانزا شبوع درد مصرف آنب الا ...
علی پاینده| اصولاً اصلاً داستان بد وجود ندارد. شاید بتوان گفت حال گیر. این روزی که صحبتش را می کنم با داستانی از احمد محمود شروع شد. او را که حتماً می شناسید، بزرگیست از بزرگان با رمانی معروف بنام همسایه ها. اما در اینجا من همسایه هایش را نخواندم؛ داستانی را خواندم بنام زیر باران. داستان در مورد شخصیتی بود که برای یک قوت غذا خونش را می فروشد! به قول خودش شیره ی جانش را. بعد ...
نتوانند به آن فرم لازم را بدهند. کمبود مواد اولیه برای هنر ورشو سازی معاون صنایع دستی، اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری لرستان با یادآوری اینکه در حال حاضر بری از هنرمندان ما با آب کردن ظروف ورشو قدیمی اقدام به ساخت ظروف جدید می کنند اضافه می کند: می توان گفت مهم ترین دلیل فراموشی هنر ورشو در استان لرستان تغییر کاربری ورق ورشو بوده به طوری که دیگر این ورق ها مصرف ...
داخل غذا و نهایتاً بدرون سلولهای ما میشود. 5- بجای آن برای گرم کردن غذا استفاده از ظرف شیشه ای مثل پیرکس و چینی توصیه می شود، در این حال شما همان نتیجه را از گرم کردن غذا فقط بدون دیوکسین میگیرید. 6- غذاهای فوری (Fast Food) و سوپها باید از ظرف یکبار مصرف تخلیه و در ظرف دیگری گرم شوند. 7- کاغذ بد نیست ولی نمی دانیم که مطمئن تر از ظروف شیشه ای و غیره باشد. 8- وقتیکه قبلاً ...
.... او یک ماه بعد به دیدن من آمد و ضمن تشکر از همکاری برخی ادارات کل ساواک (ادارات کل دوم و سوم و هشتم) پاکتی به من داد. دیدم که در پاکت مبلغ 80 هزارتومان (یا 60 هزارتومان) وجه نقد است. از او پرسیدم که این مبلغ چیست؟ پاسخ داد: از بدو همکاری برون مرزی هر ماهه این مبلغ به سرتیپ علوی کیا بابت هزینه هایی که ساواک در این همکاری متحمل می شود، پرداخت می گردد! پاکت را به او پس دادم و گفتم: فعلاً نزد خودتان ...
خانه
