سایر منابع:
سایر خبرها
برای سلامت چشم چه بخوریم ؟ | نکات مهم برای محافظت از چشم و پیشگیری از پیر چشمی
به نور شبکیه و مسئول دید مستقیم و واضح است که برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است). هنگامی که در خارج از منزل هستید، از عینک آفتابی استفاده کنید که 99 تا 100 درصد اشعه های UVA و UVB را مسدود می کند. همچنین می توانید از کلاهی با لبه های پهن استفاده کنید تا چشم ها و صورت خود را با سایه بپوشانید.( UVC، UVB و UVA هر سه، شکلی از اشعه های فرابنفش هستند. به عبارتی اشعه فرابنفش ساطع ...
راهکارهای مؤثر برای رفع تیرگی و پف پای چشم
و UVB به خوبی محافظت کنند. توصیه می کنیم از فرمولاسیونی با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید که ضدآب باشد. هر چند بار که لازم است طبق دستور روی محصول از ضدآفتاب استفاده کنید. همچنین می توانید با راه های زیر از پوست خود در برابر پرتوهای مضر خورشید محافظت کنید: . نشستن در سایه . پوشیدن لباس مناسب که پوست را پوشش بدهد . عدم استفاده از سولاریم و تخت های برنزه ...
همه چیز درباره این بیماری چشمی
در این مقاله، به بررسی بیماری کولوبوم می پردازیم. کولوبوم یک بیماری مادرزادی چشم است که در آن پلک به طور کامل بسته نمی شود. این می تواند باعث خشکی چشم و سایر مشکلات بینایی شود. بیماری کولوبوم یک بیماری مادرزادی چشم است که در آن بخشی از پلک به طور کامل تشکیل نمی شود. این می تواند باعث [...]
با این خوراکی ها از پوست خود محافظت کنید
به بافت پوست، انعطاف پذیری پوست را بیشتر می کنند و باعث می شوند که پوست شما شاداب تر به نظر برسد. غلات سبوس دار از دیگر مواد غذایی که مصرف منظم آنها به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک می کند، غلات کامل یا سبوس دار است. غلات سبوس دار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیب های سلولی ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشیدی ...
راز زیبایی هر خانم، روتین پوستی به سبک پاپیون
مراقبت روز شما پوست را در برابر اشعه های آفتاب و آلودگی ها محافظت می کنید ولی در روتین شبانه باید تمامی آلودگی ها و آرایش بر روی پوست را به خوبی پاک کنید. پوست صورت در طول شب در حال ترمیم و بازسازی پوست است و استفاده از مواد مغذی برای پوست در ترمیم و بازسازی پوست کمک زیادی می کند. پاک کننده اولین مرحله استفاده از یک میسلار واتر و یا یک شیر پاک کن است وظیفه اصلی این مواد پاک ...
بهترین شامپوهای بدون سولفات برای موهای رنگ و دکلره شده
، تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو و التهاب پوست سر نیز خواهد شد. در میان برندهای خارجی هم گزینه های متنوع زیادی وجود دارد که شما می توانید با صرف هزینه بیشتری آن ها را خریداری کرده و از موهایتان محافظت کنید. در این بخش به معرفی چند نمونه از پرفروش ترین شامپوهای فاقد سولفات خارجی می پردازیم. برند آمریکایی او جی ایکس محصولات خود را بدون تست حیوانی و با استفاده از عصاره های طبیعی تولید ...
برای داشتن پوست روشن، این ماسک های گوجه فرنگی را امتحان کنید!
. از دیگر خواص این خوراکی خوش طعم برای پوست می توان به رطوبت رسانی به پوست، کنترل میزان چربی پوست، کاهش احتمال بروز جوش و آکنه و حفاظت از پوست در برابر آسیب ناشی از اشعه UV آفتاب اشاره کرد. عجیب است، اما ماسک گوجه فرنگی خواص فوق العاده ای برای پوست دارد و توصیه می کنیم حتما استفاده از ماسک گوجه فرنگی را در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید. در ادامه با آموزش ساخت 6 نوع ماسک مراقبت از ...
با این 12 مکمل همیشه جوان بمانید
سلول های پوست انسان کمک می کند. از آنجایی که زعفران یکی از گران ترین ادویه های جهان است، مصرف یک مکمل زعفران تغلیظ شده روشی مقرون به صرفه تر برای افزایش دریافت کروسین است. 7-تیانین ال-تیانین یک اسید آمینه است که به میزان زیاد در برخی انواع چای از جمله چای سبز وجود دارد. این ترکیب ممکن است به محافظت در برابر زوال روانی کمک کند و طی یک مطالعه افزایش طول عمر کرم های ...
کیفیت محصولات اوریفلیم
. شوینده های سر نیز به همین میزان به شما در مراقبت از موی سر کمک می کند. جالب است بدانید بخش قابل توجهی از لوازم بهداشتی و مراقبتی اوریفلیم، قابلیت استفاده به عنوان لوازم آرایشی نیز دارند. برای مثال ضد آفتاب های رنگی اوریفلیم که به منظور محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید به کار می روند، قابلیت استفاده به جای کرم پودر را نیز دارند. کارکرد چند منظوره محصولات مراقبتی و ...
عکس/ کهربایی که راز نجات پرندگان از انقراض دسته جمعی دایناسورها را فاش کرد
، استتار، جذب جفت، گرم ماندن و محافظت از پوست خود در برابر اشعه های خورشید، به پرها متکی هستند. از طرف دیگر پرها دارای ساختارهای پیچیده غیر قابل تعمیر هستند و به همین دلیل پوست اندازی می کنند. پرندگان امروزی معمولاً سالی یک بار و به صورت متوالی پوست اندازی می کنند. این بدان معنی است که آنها فقط چند پر را در یک زمان در یک دوره چند هفته جایگزین می کنند. این به آنها اجازه می دهد حتی زمانی که ...
ژئوممبران چیست؟
...، آزمایش های نشتی یا تست های یکپارچگی را انجام میگردد. 8. حفاظت و پوشش : ژئوممبران نصب شده را از آسیب های ناشی از فعالیتهای ساختمانی یا قرار گرفتن در معرض اشعه UV محافظت کنید. این ممکن است شامل پوشاندن آن با لایه های محافظ، مانند ژئوتکستایل یا خاک، یا استفاده از آسترهای رسی ژئوسنتتیک (GCL) به عنوان یک مانع کامپوزیتی باشد. 9. کنترل کیفیت : نصب ژئوممبران را به طور منظم نظارت ...
چگونه با استفاده از روغن درخت چای جوش و آکنه را از بین ببریم؟
شب قبل از خواب مقدار کمی از این ترکیب را روی پوستتان که قبلا شسته اید ماساژ دهید. صبح روز بعد صورت را با آب گرم بشویید. جالب است بدانید که برای درمان جای جوش نیز می توانید از این کرم دست ساز استفاده کنید. کافی است که هر شب مقداری از این ترکیب را روی پوست ماساژ دهید. البته هنوز تحقیقات زیادی در مورد تاثیر این روغن بر روی درمان جای جوش انجام نشده است. اما می توان گفت که مصرف ...
ورق های ژئو ممبران بهترین گزینه برای ساخت انواع استخر
استخرهای خانگی یا استخرهای کشاورزی، ورق های با عرض کمتر ممکن است کافی باشند. مهمترین نکته این است که قبل از خرید و نصب ورق ژئوممبران، باید به دقت ابعاد و نیازهای پروژه خود را ارزیابی کنید و با تامین کننده مطرح کنید تا عرض مناسب و مشخصات دقیق برای ورق های ژئوممبران خود انتخاب کنید. بیشترین تقاضا برای خرید ورق ژئوممبران، ژئوممبران عرض 8 متر است که طرفداران زیادی در بازار پیدا کرده است ...
سالمندان این میوه را بخورند
انگور به دلیل طعم و مزه، تنوع و خواص بی نظیرش یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. این میوه ی بهشتی، خوش طعم و دوست داشتنی، در تمام مناطق معتدل جهان می روید و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. حتی دانه های ریز انگور نیز مفیدند و از بیماری های چشمی ناشی از دیابت پیشگیری می کنند. عصاره ی دانه ی انگور نیز مملو از آنتی اکسیدان است و نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد. انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز کنترل دیابت می شود. در این مقاله خواص انگور چه به شکل تازه ی آن و چه به شکل خشک شده اش (کشمش) را بیان خواهیم کرد. ...
ماسک های مفید برای لطافت و درخشندگی پوست کدامند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،خرمالو سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن ، فسفر و ویتامین های B و C است و دارای مزایای زیادی برای سلامتی است که از این روی مصرف آن در فصول سرد سال توصیه می شود. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که استفاده از میوه ها و مواد طبیعی را به جای استفاده از مواد آرایشی و شیمیایی ترجیح می دهید، خرمالو گزینه مناسبی است که به زیبایی و درخشانی پوست کمک ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی
خود در برابر نور خورشید محافظت کنید سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطان و یکی از قابل پیشگیری ترین آنهاست. از آفتاب ظهر دوری کنید. از ساعت 10 تا 16 از قرارگیری در معرض نور خورشید دوری کنید. در مصرف کرم ضد آفتاب کوتاهی نکنید حتی در روز های ابری از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. ***واکسن بزنید محافظت در برابر برخی عفونت های ویروسی می تواند به محافظت در برابر سرطان کمک کند. با پزشک خود در مورد واکسینه شدن در برابر موارد هپاتیت B صحبت کنید. ...
بهترین پارچه کانتینری را با چه قیمتی بخریم؟
استفاده قرار می گیرد. این پوشش علاوه بر مقاومت در برابر باران، برف، آفتاب و رطوبت، دارای مقاومت در برابر نفوذ گرد و غبار به کالاها است حفاظت کامل را در طی حمل و نقل فراهم می کند. همچنین، لایه دوم بافته شده از برزنت کانتینری یک رو، پارچه باکیفیتی است که در چادر سازی، ساخت و ساز و مصارف صنعتی مختلف به کار می رود. نکات مهم در خرید پارچه کانتینری قبل از خرید بعد از اینکه کاربرد ...
اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک
...> استفاده از ویتامین C مطالعات نشان داده اند که کرم های حاوی ویتامین C می توانند میزان کلاژن تولید پوست شما را افزایش دهند. ویتامین C از آسیب های ناشی از اشعه های UVA و UVB محافظت می کند و به کاهش قرمزی، لکه های تیره و ناهمواری پوست کمک می کند. هر چند باید از یک محصول پوستی با نوع مناسب ویتامین C استفاده کنید. اسید ال اسکوربیک ممکن است بهترین راه برای تسکین چین و چروک باشد. ...
بهترین کرم ضد لک بدون بازگشت
معرفی بهترین کرم ضد لک بدون بازگشت: بهتر است پیش از معرفی بهترین کرم ضد لک بدون بازگشت، با لک و نحوه ایجاد آن بر روی پوست اشنا شویم. ایجاد لک بر روی پوست دلایل مختلفی دارد از جمله: * تغییرات هورمون در دوران بارداری * قرار گرفتن مداوم در معرض نور مستقیم خورشید بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب * وجود بیماری های کلیوی یا کم کاری و پرکاری تیروئید ...
با این دارو شانس مادر شدن را افزایش دهید!
درمان جایگزینی هورمون (HRT) نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید. موارد احتیاط مصرف منوتروپین • حساسیت به داروهای دیگر: قبل از استفاده از این دارو ، اگر به آن حساسیت دارید، به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید. یا به سایر محصولات حاوی FSH یا LH؛ یا اگر آلرژی دیگری دارید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیر فعالی ...
دیدروژسترون راه حلی برای رهایی از مشکلات زنانه
و ایندیناویر • داروهای ضد بارداری خوراکی • داروهای هورمونی، مانند هورمون رشد و تستوسترون نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید. موارد احتیاط مصرف دیدروژسترون • حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف این دارو ، اگر به آن حساسیت دارید، یا اگر آلرژی دیگری دارید به پزشک یا داروساز خود ...
آلندرونیت چیست ؟ + نحوه استفاده
داروها استفاده می کنید، باید قبل از مصرف آلندرونیت با پزشک خود مشورت کنید. نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید. موارد احتیاط مصرف آلندرونیت • حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف آلندرونیت ، اگر به آن حساسیت دارید یا به سایر بیس فسفونات ها؛ یا اگر آلرژی دیگری دارید به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید. این ...
فواید صابون انار برای صورت
می بخشد و درخشندگی کلی پوست را افزایش می دهد و یک دفاع طبیعی در برابر اشعه ماوراء بنفش برای پوست ایجاد می کند و همچنین مزایای ضد میکروبی را ارائه می دهد که امروزه بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. در واقع، عصاره انار مورد استفاده در صابون انار، به حذف موثر ناخالصی ها از پوست کمک می کند و باعث می شود احساس تمیزی، شادابی و تغذیه مجدد داشته باشید. همچنین استفاده روزانه از صابون انار برای ...
میوه و مواد غذایی ضد آکنه و جوش صورت
، تخمه کدو، تخمه هندوانه، سیر، بادام زمینی، نخود، برنج قهوه ای، نخود فرنگی و کنجد. مواد غذایی حاوی لیکوپن از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کنند. مواد غذایی شامل این ماده مهم عبارتند از:گوجه فرنگی، هندوانه، گریپ فروت، گوآوا، پاپایا، مارچوبه، کلم قرمز، هویج، فلفل قرمز و ... .
آلودگی هوا چگونه باعث نابودی پوست می شود؟
نگه داشتن پوست خود در برابر اشعه های مضر فرابنفش و جلوگیری از آسیب ها ضد آفتاب بزنید. آلودگی به شدت برای سلامت کلی پوست خطرناک است. پس اگر نگران آن هستید و نمی خواهید خیلی زود پیر شوید ، حتما از پوستتان در برابر این مواد آلوده کننده مراقبت کنید. نکته پایانی در زمان آلودگی هوا به غیر از رعایت موارد بالا حتما دستکش و لباس نخی سبک به رنگ روشن بر تن شود و برای جلوگیری از جذب آلاینده ها از ...
با این کار جوانی را به خود هدیه دهید
کرده اند که جنسینگ در پیشگیری از پیری زودرس پوست تاثیر دارد. شما می توانید این گیاه را به صورت دمنوش، خوراکی و یا ماسک کلاژن ساز استفاده کنید. آنتی اکسیدان قوی برای پوست یکی دیگر از راه های کلاژن سازی پوست به روش خانگی مصرف غذا هایی است که حاوی آنتی اکسیدان هستند. زیرا این ماده از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به بدن اسیب می ...
چگونه چین و چروک های دور لب را از بین ببریم؟
دارد که از نظر قدرت و شدت بسیار متفاوت است؛ بنابراین با پزشک خود صحبت کنید که کدام یک برای شما مناسب تر است. لایه برداری با لیزر روش دیگری برای برداشتن لایه رویی پوست اطراف لب است تا فضایی برای پوست جوان تر ایجاد کند. لیزر مزیت دیگری هم نسبت به روش قبل دارد و به سفت کردن پوست کمک می کند. این روش، به ویژه روی پوست اطراف دهان، بینی و چشم کاربردی ست. با این روش افراد 10 تا 20 سال جوان تر به ...
بهترین برندهای انواع چسب کاشی و سرامیک
رطوبت بالا مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از مزایای استفاده از چسب کاشی و سرامیک ضد آب می توان به مقاومت بسیار زیاد در برابر آب و رطوبت، پایداری در برابر تغییرات دما و عدم ایجاد جای خالی در هنگام حشک شدن اشاره کرد. برای استفاده از این چسب از دستورالعل های تولیدکننده و طریقه مصرف به خوبی رعایت کنید. ماندگاری چسب های کاشی و سرامیک به چه عواملی بستگی دارد؟ به طور کل ماندگاری چسب ...
مشخصات سامانه گنبد آهنین
یک نسخه دریایی از گنبد آهنین است. این نسخه برای محافظت از کشتی های جنگی در برابر موشک ها و حملات دریایی طراحی شده است. این شامل یک جعبه پرتاب با 10 موشک رهگیر تامیر است. این سامانه دفاع موشکی در سال 2023 با موفقیت آزمایش شد. گنبد بدون سرنشین : طراحی این نسخه برای مقابله با حملات پهپادهای بدون سرنشین بوده است. مشخصات کلی سامانه گنبد آهنین ورود به خدمت: سال 2011 تعداد موشک: 20 طول موشک: 3 متر قطر موشک: 0.16 متر وزن موشک: 90 کیلوگرم وزن کلاهک:؟ نوع کلاهک: تکه تکه شونده برد آتش: 4 تا 70 کیلومتر ارتفاع آتش: ؟ ...