خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تست شخصیت؛ فرم لبتان چگونه است؟ آیا شخصیتی پرانرژی و ماجراجو دارید یا محتاط و تحلیل گر؟
متقاعد کردن شما دشوار باشد و گاهی اوقات از تغییر نظر خودداری کنید. احتمالا به راحتی با دیگران دوست می شوید و اگر فرزندی داشته باشید او را غرق در محبت می کنید. در روابط شخصی خود عشق و علاقه خود را به وضوح ابراز می کنید، و احساسات خود را با شفافیت تمام بیان می کنید. این می تواند زمانی که عصبانی هستید نیز صادق باشد.بیشتر اوقات عصبانیت خود را به صورت ظاهری مانند حالت های صورت یا زبان بدن نشان ...
ترفند ساده برای بهبود عملکرد مغز
داد که چرت زدن باعث بهبود عملکرد برخی از این افراد در تست های شناختی می شود. بااین حال به نظر نمی رسد که چرت زدن تأثیری روی خلق وخوی افراد، میزان خواب آلودگی آن ها در صبح یا افزایش طبیعی هورمون استرس کورتیزول داشته باشد. کورتیزول در اولین ساعات بیداری ترشح می شود و به آماده شدن بدن برای روز پیش رو کمک می کند. تینا ساندلین، روان شناس از دانشگاه استکهلم سوئد و نویسنده ی اصلی مطالعه می گوید ...
با یک ترفند ساده عملکرد مغزتان را بهبود ببخشید!
معمولی پرداختند که اهل چرت زدن بودند. بررسی های آن ها نشان داد که چرت زدن باعث بهبود عملکرد برخی از این افراد در تست های شناختی می شود. بااین حال به نظر نمی رسد که چرت زدن تأثیری روی خلق وخوی افراد، میزان خواب آلودگی آن ها در صبح یا افزایش طبیعی هورمون استرس کورتیزول داشته باشد. کورتیزول در اولین ساعات بیداری ترشح می شود و به آماده شدن بدن برای روز پیش رو کمک می کند. تینا ساندلین، روان شناس ...
اصلی ترین تفاوت لوله تست آب و گاز
برای انتقال مایعات از یک نقطه به نقطه دیگر بکار می روند و باید بسیار ایمن، با دوام و مطابق با استانداردهای صنعتی باشند. اشتباه در انتخاب نوع مناسب از لوله ها می تواند عواقب جدی برای پروژه ها به دنبال داشته باشد. به همین دلیل، آگاهی از تفاوت ها و ویژگی های مشخص هر نوع لوله از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هدف این مقاله، ارائه معلومات جامع در مورد تفاوت ها و اهمیت انتخاب بین دو نوع لوله تست آب ...
11 ویژگی آدم هایی که ذهن ما را می خوانند
. این شاید اولین گام برای فهم دیگری باشد. 2. بلند نظرند تا حالا دوستی داشته اید که به نظر می رسد همه احساسات شما را مثل خودتان احساس می کند؟ اگر غمگین باشید، او هم غمگین است. اگر از شدت هیجان در پوست خودتان نگنجید، او هم همین احساس را دارد. به نظر می رسد که آن ها احساسات شما را مثل خودتان زندگی می کنند. علتش آن است که این افراد ابر-همدل هستند. آن ها فقط احساسات شما را درک ...
شیک ترین میز ناهار خوری را از کجا بخریم؟
انتخاب میز ناهارخوری بسیاری اوقات میز ناهار خوری در قلب خانه قرار دارد. میز ناهار خوری مکانی است که نه تنها یک غذای عالی سرو می شود بلکه اعضای خانواده و دوستان دور هم جمع می شوند و اوقات ارزشمندی را کنار هم سپری می کنند. شما حق دارید بخواهید که برای این لحظه ها از شیک ترین میز و صندلی استفاده کنید و بیشترین راحتی و لذت را تجربه کنید. عوامل زیادی هستند که بر انتخاب شما اثر می ...
انتخاب اسم برای آنلاین شاپ؛ چطور و چگونه
منبع الهام تک و تنها دست بگذارید. خب ترکیب گزینه های مختلف با هم که همیشه ایده بدی نیست، مگر نه؟ منبع الهام تازه ای که با بقیه رقبا تفاوت داشته باشد، ایده های بهتری به شما می دهد. بنابراین نه تنها در زمینه انتخاب اسم، بلکه در سایر بخش های کسب و کارتان هم از آن به خوبی استفاده خواهید کرد. ماجرا به بخش جالبش رسید، نه؟ دنیای کسب و کار همیشه ساده و سرراست نیست. گاهی اوقات شما ...
چطور در بحث های زندگی مشترک شفاف حرف بزنیم؟
مکث کنید تا قبل از پاسخ دادن به همسرتان، افکار خود را جمع آوری کنید. چنین استراحت هایی کمک می کند تا احساساتتان را به طور سازنده بیان کنید. مهارت های ارتباط مؤثر را تمرین کنید: با توجه به کلمات و زبان بدن همسرتان با گوش دادن فعال در گفتگو حاضر باشید. تحقیقات نشان می دهد که خشم توانایی دیدگاه گیری و فهم طرف مقابل را کاهش می دهد. سعی کنید دیدگاه همسرتان را درک کنید و احساسات او را تأیید ...
تجهیزات آتش نشانی: انتخاب، خرید و آموزش
مشخصی معلوم می شود. برای مثال، در یک محیط صنعتی بزرگ، ممکن است نیاز به سیستم های آتش نشان ی اتوماتیک و انواع اتش نشان ها باشد . 3. مشاوره با متخصصین: از متخصصین آتش نشانی و مهندسان معتبر در انتخاب تجهیزات بهره برداری کنید. آنها می توانند با تجربه شان به شما کمک کنند تا تجهیزات مناسبی انتخاب کنید . 4. بررسی استانداردها: تجهیزات آتش نشانی باید با استانداردهای معتبر و ملی و بین ...
بهترین کلینیک پوست و مو در تهران سال 1402
آزمایشگاه تست حساسیت پوستی فضای استریل برای لیزر درمانی پوست و کاشت مو برای دریافت مشاوره تخصصی دریافت 2 میلیون تومان تخفیف آنی (اختصاصی برای سایت نی نی بانان) و اطلاع از شرایط پرداخت اقساط 6 ماهه با ضمانت نامه کتبی، شماره تماس خود را قرار داده تا با شما در کوتاه ترین زمان ممکن تماس بگیریم. کلینیک کاشت مو کوروش برای مشاوره رایگان همین حالا کلیک کنید. (کاشت مو با ...
یادداشت | نه گفتن به دلبستگی های غیرمنطقی
خبرگزاری حوزه | در آموزه های دین مبین اسلام، زن و مرد به رعایت حیا و عفت در افکار، گفتار و رفتار سفارش شده اند؛ که البته حیا در افکار، مهمتر از آن دو نوع دیگر است؛ زیرا چه بسا بی حیایی در افکار، منجر به بی عفتی گردد. یک نوع علاقه به جنس مخالف که این روزها در بین نوجوانان رایج است، اصطلاح کراش (Crush) می باشد که عبارتست از داشتن احساس علاقه ی پنهانی، شیفتگی کوتاه، گذارا و شدید نسبت به فردی دیگر؛ به گونه ای که شخصِ ...
تاثیر نوشتن احساسات در دفتر؛ راهی برای ترسیم دنیای درونی خود
احساسات است. نقاشی کشیدن به شما اجازه می دهد تا از طریق خطوط، رنگ ها و اَشکال، احساسات خود را بیان کنید. نقاشی کردن در دفتر اثرات قابل توجهی بر روحیه و روان شما می تواند داشته باشد. در ادامه اثر نقاشی کشیدن در را بر جسم و روان بررسی می کنیم: همانطور که خواندید دفترها مزیت ها و کاربردهای فراوانی دارند. باتوجه به کاربردهای دفاتر، انواع مختلفی از آن ها تولید شده که می توانید باتوجه به ...
معرفی منوی شارژ حساب در اپلیکیشن بلوبانک سامان کارت به کارت نه! شارژ کنید
• شارژ در حداقل موجودی: با این شیوه در صورتی که حساب بلو شما به عدد تعیین شده توسط شما برسد، به صورت خودکار مبلغی که مشخص کرده اید از بانک مبدا به حساب شما واریز می شود. مراحل این شیوه به شرح زیر است: o در منوی شارژ حساب وارد قسمت شارژ خودکار شوید o بانک مبدا را انتخاب کنید o شماره همراهی که با آن در بانک مبدا حساب ایجاد کرده اید وارد کنید o گزینه شارژ در ...
مبارزه یوتیوب با مسدودکننده های تبلیغات؛ ویندوز فون به داد کاربران رسید!
انتخاب ویندوزفون به عنوان سیستم عامل، به کاربران کمک می کند پنجره های مزاحم پاپ آپ یوتیوب را دور بزنند. تبلیغات یوتیوب بزرگ ترین پلتفرم ویدیوی اینترنت محسوب می شود که درآمد آن ازطریق تبلیغات و سرویس اشتراک ویژه به دست می آید. تاکنون استفاده از روش های مسدودکننده ی تبلیغات این پلتفرم آسان بوده اما شرکت متعلق به گوگل به سختی درحال مبارزه با چنین ابزارهایی است. افراد ...
پنجره جو و هَری | تکنیکی راحت برای خودشناسی
. بدیهی است افرادی که در فضای مجازی فعالیت بیشتری دارند، شناخت دیگران از آنها بیشتر خواهد بود. هر چه بخش عمومی افراد بیشتر باشد، اعتمادسازی بین افراد بیشتر شده و ارتباط قوی تری خواهند داشت. قبل از شروع استفاده از این مدل، باید از جایی که خودتان قرار گرفته اید و از نظر شما دیگران قرار دارند، آگاهی داشته باشید. حالا با خواندن این مطلب، شما میتوانید خیلی کم اما بیش از حد دقیق و جزئی، از خودتان اطلاعات خوبی پیدا کنید. ...
مراحل احراز محل سکونت در سامانه my.medu.ir
مراحل احراز محل سکونت در سامانه my.medu.ir در قسمت پایین، از طریق لینک “ورود از طریق درگاه دولت” وارد پنجره خدمات دولت هوشمند شوید. سپس با ورود رمز یکبار مصرف را انتخاب نمایید. شماره تلفن همراه و کد امنیتی را وارد نمایید. رمز یکبار مصرف پیامک شده را وارد و صبر نمایید تا صفحه جدید باز گردد. در صفحه جدید ✏️ اگر از قبل نشانی محل سکونت ...
راهنمای خرید انواع ورق و لوله و میلگرد استیل
... ضخامت از دیگر پارامترهای بسیار مهم در انتخاب لوله های استیل به شمار می رود و WT نشان دهنده این مولفه است. شرایط کاری لوله شما باید لوله های استیل را با توجه به کاربرد مدنظر خود انتخاب نمایید. تست های پذیرفته شده اینکه لوله مورد نظر شما در تمامی تست ها و آزمایشات موجود پذیرفته شده باشد، اهمیت زیادی دارد. گرید و آلیاژ لوله ...
سردرگمی بین انتخاب تایر چهارفصل و All-Weather
روبرت نسکا، مدیرآموزش محصولات هانکوک آمریکا گفت: این سردگمی صرفا بین مشتریان نیست. گاهی اوقات من احساس می کنم شاید این سردگمی در صنعت هم وجود دارد. مصرف کننده فقط حروف را را می خواند اما متاسفانه من تصور می کنم صنعت تایر روند مناسبی برای آموزش مشتریان و فروشندگان انجام نداده است. به طور قطع در این زمینه مشکلی وجود دارد. آخرین سطح تکنولوژی تایرسازان باعث شده است این توانایی را داشته ...
سفر به کیش در پاییز؛ تجربه سفری دل انگیز به کیش در فصل خزان
سفر به کیش در پاییز بهترین انتخاب برای کسانی است که قصد دارند تعطیلات و اوقات فراغت خود را در زیباترین فضا و بهترین آب وهوا بگذرانند. سواحل کیش در فصل پاییز بسیار دیدنی و تماشایی هستند و گشت وگذار در این جزیره، خاطرات دلنشینی را برای شما به یادگار می گذارد؛ همچنین هزینه سفر به کیش در پاییز نیز بسیار مقرون به صرفه تر است. برای آشنایی با حال وهوای سفر به کیش در فصل رنگارنگ پاییز تا انتهای این مطلب ...
چگونه لکه لبو را از روی مبل پاک کنیم؟
لبو بهتر است از پارچه های با بافت لطیف استفاده کنید. استفاده از برس های زبر ممکن است به بافت مبل آسیب وارد کند. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از شوینده های صنعتی بر روی یک قسمت پنهان مبلمان از عدم آسیب زدن به پارچه مبلمان خود مطوئن شوید. ضمنا در زمان انتخاب شوینده مناسب بهتر است تا جنس رویه مبلمان را مد نظر داشته باشید. شوینده ها ی مبلمان چرم، مخمل و پارچه ای با یکدیگر متفاوت است ...
اگر دست و پایتان زیاد خواب می رود، این مطلب را بخوانید
التهاب مفاصل ممکن است نقش داشته باشد. 23. اسپوندیلوز گردن: اسپوندیلوز گردنی، به علت تغییرات مرتبط با سن در قسمت ستون فقرات گردن شما یافت می شود. گاهی اوقات این تغییرات می تواند فشاری را روی نخاع ایجاد کند که می تواند موجب بدتر شدن درد گردن و نشانه های سوزن شدن و خواب رفتن یا بی حسی در دست ها و پاها شود. 24. عارضه رینود: این عارضه، بر جریان خون دست ها و پاها تاثیر می گذارد. رگ ...
علائم و روش های درمانی اختلال اضطراب پس از حادثه (PTSD)
یاد خواهید گرفت که چطور افکار و احساسات مزاحم را از ذهن خود دور کنید. دارودرمانی گاهی اوقات برای کنترل علائم و موثرترشدن روند تراپی، استفاده از دارودرمانی نیز لازم است. پزشک معالج در چنین شرایطی با تجویز داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب به شما کمک خواهد کرد تا حال بهتری را تجربه کنید و با آرامش و اشتیاق بیشتری در جلسات روان درمانی حاضر شوید. داروهای مهارکننده ی انتخابی سروتونین ...
چگونه با کودکان پرخاشگر رفتار کنیم؟
خود و دیگران، از جمله والدین و خواهر و برادرها ایجاد کند، از همین روی برای والدین در اغلب اوقات چالش برانگیز و دشوار است که رفتار انفجاری و خشمگینانه ی کودک را کنترل کنند. برای خانواده هایی که کودکانشان در کنترل احساسات مشکل دارند، کنترل خود را از دست می دهند و ناراحتی خود را به صورت فریاد زدن، فحش دادن، پرتاب کردن اشیاء و آسیب زدن به دیگران نشان می دهند، فرزندپروری تجربه یی استرس ز ...
تست شخصیت: اول از همه چی میبینی؟ بگو تا بگم خجالتی هستی یا نه!!
تست های شخصیت می تواند سرگرم کننده و آموزنده باشد! آیا اغلب قاطع هستید؟ این تست سریع و آسان را انجام دهید و متوجه شوید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به تصویر نگاه کنید و ببینید چه چیزی در ابتدا نظر شما را جلب می کند؟ این تست ساده و در عین حال روشنگر به شما کمک می کند رفتار و ترجیحات خود را بهتر درک کنید. سگ کسانی که ابتدا سگ را می بینند، اغلب قاطع و با ...
رازهای پیچیده گریه کردن مردان
نباید انتظارات جنسیتی بسیار سختی داشته باشیم. مطالعات نشان می دهد مردانی که از لحاظ احساسی در دسترس هستند و از گریه کردن ابایی ندارند ، معمولاً در زندگی پدر نداشتند اما در بین آنها افرادی هم هستند که با وجود پدر باز هم احساسات خودشان را پنهان نمی کنند و علت آن هم تربیت درست آنها است. تحقیقات نشان می دهد که تقریبا تا 5 سال پیش مردان به شدت در برابر گریه کردن جبهه می گرفتند و گارد ...
تاب آوری عاطفی چیست و چگونه می توان آن را تقویت کرد؟
تمرین کنید از آنجایی که تمام انتخاب های خود را کنترل می کنید، شما مسئول پیامدها و عواقب انتخاب های خود هستید. نخست، پذیرش چیزهایی که برای شما اتفاق می افتد، بسیار سخت است. اما به مرور، راحت تر می توانید پذیرش را تمرین کنید. با دیگران ارتباط برقرار کنید شما به قدرت خود نیاز دارید، اما لازم است بخشی از جامعه باشید و افرادی در زندگی خود داشته باشید تا بتوانید به آن ها اعتماد کنید و در زمان ...
دلیل خواب رفتن دست و پا چیست؟
. آنها می توانند به اعصاب نزدیک فشار وارد کنند و منجر به احساس سوزن شدن و خواب رفتن دست یا انگشتان دست شوند، هرچند که این کیست در کل بدون درد است. علت این کیست ها همچنان ناشناخته است، اگرچه التهاب مفاصل ممکن است نقش داشته باشد. 23. اسپوندیلوز گردن: اسپوندیلوز گردنی، به علت تغییرات مرتبط با سن در قسمت ستون فقرات گردن شما یافت می شود. گاهی اوقات این تغییرات می تواند فشاری را روی نخاع ...
چگونه از چند اکانت واتساپ در یک دستگاه استفاده کنیم
می تواند یک سیم کارت فیزیکی یا یک شماره مجازی باشد). بنابراین مطمئن شوید که تلفن شما از اتصال چند سیم کارت یا eSIM پشتیبانی می کند. فقط در این حالت می توانید حساب دومی را روی دستگاه خود راه اندازی کنید و در غیر این صورت، باید از دستگاهی ثانویه استفاده کنید. شماره جایگزین برای دریافت رمز یکبارمصرف لازم است. در حال حاضر، واتساپ پیامک را از طریق پیامک ارسال می کند تا کاربران بتوانند به حساب ...
