خانه
فیزیوتراپی در منزل با انواع دستگاه فیزیوتراپی خانگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این روش در منزل از سکته قلبی جلوگیری کنید
: تنگی نفس درد خفیف قفسه سینه تهوع و استفراغ درد در قسمت اپیگاستریک ( قسمت مرکزی و فوقانی شکم ) چگونه می توان خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش داد ؟ انجام مرتب تمرینات ورزشی مصرف غذاهایی با کلسترول پایین داشتن رژیمی سرشار از غلات و فیبر مصرف دمنوش گیاهی که علاوه بر پاکسازی عروق خونی به تقویت عضلات و ...
برای درمان سردرد های مزمن چه باید کرد؟
هستند که به صورت گروهی یا خوشه ای رخ می دهند. برخی از سردرد های ضعیف را می توان با انواع مسکن ها درمان کرد در عین حال که برخی از سردرد ها آن قدر شدید هستند که فرد باید حتماً به پزشک متخصص مراجعه کند چرا که ممکن است منجر به ایجاد عوارض بدتری از قبیل سکته های مغزی شود. برای درمان بیماری سردرد روش های مختلفی در کنار استفاده از انواع دارو های مسکن وجود دارد. انواع سردرد سردرد را می ...
6 باری که مشخص می شود کمردرد شما یک موقعیت اورژانسی است
کافی رخ دهد. استفاده از وزن بیش از حد در هنگام وزنه برداری باعث خم شدن و کج شدن بدن می شود و فشار روی ستون فقرات را افزایش می دهد و کمر را مستعد آسیب و درد می کند. ورزش نکردن باعث می شود عضلات پشت ضعیف شده و کمر سفت و دردناک شود. اضافه وزن هم چنین ممکن است در نتیجه فشار بیش از حد به مفاصل و ماهیچه ها باعث کمردرد شود. خمیدگی و سایر موقعیت های بد بدن اعصاب و رگ های ...
گوشی های گیمینگ رد مجیک 9 پرو و 9 پرو پلاس معرفی شدند
2480 پیکسلی و نرخ نوسازی 120 هرتزی مجهز شده اند. در اطراف این صفحه نمایش باکیفیت نیز حاشیه های بسیار باریکی می توان مشاهده کرد که بریدگی خاصی را به نمایش نمی گذارند. در عوض، دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی رد مجیک 9 پرو و پرو پلاس در زیر صفحه نمایش قرار گرفته است. پنل های هر دو گوشی حداکثر روشنایی 1600 نیتی را ارائه می دهند و تنظیم نور به روش PWM dimming با فرکانس 2160 هرتزی انجام می پذیرد تا با درد و ...
از دستگیری عامل تیراندازی تا پایان کار کلاهبردار رسید ساز جعلی در فارس
شدند فردی به هویت معلوم اقدام به نگهداری تعدادی موتورسیکلت قاچاق (پاکشتی) در منزل خود کرده است که بررسی موضوع را در دستور کار خود قرار دادند. او با اشاره به صحت موضوع و هماهنگی با مراجع قضایی، افزود: کارآگاهان پلیس پس از شناسایی منزل به محل مورد نظر اعزام و در بازرسی از آن مکان موفق شدند 11 دستگاه موتورسیکلت پاکشتی قاچاق را توقیف کنند. سرهنگ صالحی فرد، ارزش موتورسیکلت های ...
با خوردن شیره انگور این اتفاقات در بدن می افتد
آنتی اکسیدانی بالاتری نسبت به سایر انواع انگور می باشد. بهبود سلامت قلب و عروق تحقیقات ثابت کرده است که شیره انگور خواص فراوانی برای قلب و عروق دارد. شیره انگور از طریق محافظت از عروق خونی، کاهش خطر لخته شدن خون و حفظ فشار خون سالم و متعادل کردن سطح کلسترول به بهبود سلامت قلب و عروق کمک فراوانی می کند. خواص شیره انگور و تاثیر آن در پیشگیری از بیماری ها شیره انگور به لطف ...
اقدام جالب آمریکایی ها برای جراحی پلاستیک | وقتی از سلامت روانت مطمعن شدن شروع به جراحی می کنند!
. فیبر: سیب زمینی دارای مقدار زیادی فیبر می باشد که می تواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل سطح قند خون کمک کند. 3. پتاسیم: این میوه دارای پتاسیم است که برای حفظ فشار خون سلامتی قلب و عروق مهم است. 4. ویتامین B6: سیب زمینی حاوی ویتامین B6 است که در عملکرد متابولیک بدن و تولید هموگلوبین موثر است. 5. آهن: مقدار کمی آهن در سیب زمینی وجود دارد که برای جلوگیری از کم آبی آهن و ...
آلودگی هوا؛ از آمار تا واقعیت ...
خبرنگار ایمنا با اشاره به اینکه وضعیت کیفی هوای سالم و قابل قبول را باید جزو شاخص های پاک مدنظر قرار دهیم، اظهار می کند: وقتی برای هوای پاک شاخص صفر تا 50 مدنظر باشد به این معناست که سایر روزها شهروندان هوای سالم تنفس نکرده اند، زمانی که شاخص های ایستگاه های سنجش کیفیت هوا، عدد پایین تر از 100 را نشان می دهد، بخشی از هوا پاک و قسمتی قابل قبول ثبت شده است. وی درباره تصمیمات کارگروه ...
هشت نشانه مهم که از مرگ مادربرد خبر می دهند
بودن مادربرد قبلی فکر دیگری نمی توان کرد؛ اما استفاده چنین روشی برای کاربران خانگی آن چنان کاربردی نیست و بیشتر به درد تعمیرکاران می خورد؛ زیرا احتمالش کم است که فردی مادربرد دیگری در منزل خود داشته باشد. اجرای چنین آزمایشی علاوه بر اینکه می تواند خراب بودن مادربرد را به شما اطلاع دهد، می تواند خراب بودن منبع تغذیه و پردازنده را نیز مشخص کند. کپی لینک مادربرد حتی به ...
درمان این همه بیماری و مشکلات بدن فقط با مصرف جو!
به گزارش بهداشت نیوز، جو، یکی از انواع غلات پر مصرف در سراسر جهان است که منبع غنی از پتاسیم، فولات، آهن، و ویتامین B6 است و فاقد کلسترول بوده، بنابراین به تقویت سلامت قلب و عروق کمک می کند. مهم ترین خواص جو ✅ کاهش کلسترول بد خون ✅ سلامت قلب و عروق ✅ تنظیم فشار خون ✅ بهبود سلامت روده ✅ پیشگیری از سنگ کلیه ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ درمان طبیعی برای کم ...
بهترین راه ها برای درمان حالت تهوع
داروهای خانگی برای بیماری صبحگاهی در دوران بارداری ذکر شده است همچنین برای تسکین عضلات رحم نیز مفید است و بدن شما را آماده می کند تا کودک را پرورش دهید علاوه بر این، مصرف چای تمشک قرمز می تواند به بهبود گردش خون و تقویت سیستم ایمنی زنان باردار کمک کند،که برای مبارزه با هر گونه بیماری در دوران بارداری سودمند است. دستورالعمل: ابتدا، 1 قاشق چایخوری از برگ تمشک قرمز خشک شده را بشورید ...
چطور در خانه نوار قلب بگیریم؟
گرفتن نوار قلب در چه مواردی توصیه می شود؟ یکی از وقایع خطرناکی که برای افراد مبتلا به بیماری قلبی اتفاق می افتد، حمله قلبی است. اگر هنگام حمله قلبی به سرعت اقدامات لازم انجام نشود، جان بیمار به خطر می افتد. برخی از بیماران نسبت به وضعیت قلب خود بی توجه هستند و ممکن است در صورت بروز علائم، نسبت به دریافت کمک پزشکی بی میل شده و آن را به زمان دیگری موکول کنند. اما همان طور که می دانید، بی توجهی به مشکلات قلبی از ریسک بالایی برخوردار است. در این شرایط با بروز علائمی از قبیل تپش قلب، تنگی نفس، درد قفسه سینه، فشار خون بالا و...، بیمار می تواند با استفاده از دستگاه های نوار قلب خانگی، نوار قلب خود را در تلفن همراه ثبت و این اطلاعات را برای پزشک ارسال نموده و او را از وضعیت قلب خود در لحظه بروز علائم مطلع ...
تزریق پی آر پی در بابل
تزریق پی آر پی تبدیل به یکی از روش های جوانسازی محبوب است. این محلول تشکیل شده از پلاکت های فعال می باشد و می تواند در رفع چین و چروک ها، رفع جای جوش، درمان مشکلات مفصلی و... موثر باشد. پی آر پی یا همان پلاسمای غنی از پلاکت، ماده ای است که برای بهبود گردش خون در ناحیه تزریق شده موثر است. پلاسما، از اجزای خون محسوب می شود و دارای ...
غذاهای مناسب برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای
روده یکی از ارگان های مهم بدن و بخش مهمی از دستگاه گوارش است که هضم و سنتز مواد غذایی را برعهده دارد. مشکلات روده ای بسیار رایج بوده و بر اثر عوامل متعددی مانند تغذیه نادرست و مصرف برخی مواد غذایی ضعیف شده دچار مشکل می شود. برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای پس از مراجعه به پزشک پیشنهاد می شود از مواد غذایی که در این بخش آورده ایم و برای روده مناسب نیستند، اجتناب نمایید. غذاهای سرخ ...
بهترین زمان مصرف کلسیم/ برای جذب بهتر قرص کلسیم چه کنیم؟
...، عضلات و دندان ها. تشکیل سلول هایی که عملکرد قلب و لخته های خون را در بدن کودک تنظیم می کنند. کمک به ضریب هوشی کودک. مشکلات کمبود کلسیم برای مادر باردار فشار خونپره اکلامپسی زایمان زودرس درد استخوان دندان درد و خونریزی لثه مهمترین مواد غذایی حاوی کلسیم ماست شیر پنیر گزینه های لبنی غنی شده، مانند شیر سویا ساردین و ماهی آزاد پنیر توفو سبزیجات برگ سبز، مانند کلم بروکلی، برگ شلغم، شاهی و کلم پیچ ...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی چیست ؟
می گذارد و از تحریک جلوگیری می کند. یکی دیگر از مزایای فلفل تند نقش آن به عنوان یک داروی طبیعی برای مبارزه با سرطان است و طبق مطالعات آمریکایی در مورد سرطان، فلفل با تخریب انواع اساسی رده های سلول های سرطانی و همچنین درمان سایر سرطان ها، به از بین بردن سلول های سرطانی در خون و از بین بردن سرطان پروستات کمک می کند. فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن و ویتامین A است که به این ادویه رنگ ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
به گزارش دولت بهار، امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است. فواید پای مرغ مهم ترین خواص پای مرغ تقویت استخوان ها تقویت سیستم ایمنی بدن حفظ جوانی و شادابی پوست ترمیم و بازسازی پوست کنترل سطح قند خون کاهش فشار خون کاهش دردهای مفصلی پیشگیری از حملات و ...
چراباید موز بخوریم؟
گلوکز تبدیل می شود که بدن می تواند از آن به عنوان سوخت برای تقویت سلول ها و عضلات استفاده کند. موز همچنین حاوی قندهای طبیعی مانند فروکتوز، گلوکز و ساکارز است که به سرعت انرژی تولید می کنند. علاوه بر این، موز منبع خوبی از فیبر است که به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و شما را برای مدت طولانی تری سیر و پرانرژی نگه می دارد. 8. خواص موز برای سلامت قلب بیماری قلبی، شایع ترین ...
هدیه برای مادر/ مادر شوهر / مادر زن/ همسر چی بخرم؟
درخواست کرده باشد که برای کادوی روز زن آن را برایش تهیه کنید. در این صورت می توانید از لیست زیر یک گزینه را انتخاب کنید : فقط در صورتی که موارد بالا را در نظر دارید لوازم زیر را به شما پیشنهاد میدم دستگاه قهوه جوش ظروف لوکس تزئینی گلدان شیشه ای گلدان کرستال گلدان پلی استر گلدان دکراتیو ظروف مینا کاری، مسی ...
جشنواره پاییزی در بازار گیاهان دارویی
درمانی آن ها، روش هایی بهبود سبک زندگی، تغذیه و پیشگیری از بیماری ها آشنا سازند. تخفیفات ویژه ای مخصوص جشنواره نازنین طهماسبی، فروشنده انواع عرقیجات: محصول اصلی ما عرقیجات است. تولید آن از روستای گره بان است، به طوری که در مزرعه کشت و برداشت می شود و پس از عرق گیری به صورت کاملا ارگانیک، عرضه می شود. اما اگر بخواهیم از خواص آن نام ببرم، برای پیشگیری، تقویت و درمان ...
علل، تشخیص و درمان تکرر ادرار در کودکان
...؛ این امر همچنین کمک خواهد کرد تا اطمینان حاصل کنید که شما اجازه نداده اید که کودک شما بیش از حد مایعات بخورد. درمان کودکان مبتلا به دیابت نوع 1، نیاز به پیگیری رژیم غذایی مناسب، نظارت منظم بر میزان قند خون و استفاده از داروهایی نظیر انسولین دارد که، سطح قند خون را متعادل می کند. پیشگیری از تکرر ادرار در کودکان جلوگیری از ادرار مکرر در کودک، اغلب شامل اقدامات ...
خاطرات هاشمی آبان 79 | نظرم را خواستند گفتم،مجلس و دولت، اعتقادی به پیشنهادات اصلاحی رهبری ندارند
. آقای مسیح مهاجری، [مدیرمسئول روزنامه جمهوری اسلامی] آمد و مسایل مربوط به انتخابات و جراید را پیگیری کرد. گفت، خبری شنیده که دستگاه قضایی می خواسته در مقابل دریافت پنج میلیارد تومان کمک از دولت، در مورد بعضی روزنامه ها کوتاه بیاید که رهبری مانع شده اند. عصر عقد ازدواج [آقای امیرعلی آقایاری]، یکی ازکارکنان بنیاد بیماری های خاص را بستم. آقای [احمد] پیش بین، نماینده بافت [کرمان ...
