خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سریع سرماخوردگی با این 15 ترفند خانگی
گرم بنوشید نوشیدنی های گرم نه تنها می توانند شما را هیدراته نگه دارند، بلکه آرامش بخش هستند و گذراندن دوران سرماخوردگی را برایتان آسان تر می کنند. گرمای دمنوش های مختلف می توان باعث تسکین غشاهای ملتهب بینی و گلو شده، علائم سرفه و گلودرد را کاهش دهد. اگر به نوشیدن دمنوش علاقه ای ندارید روزانه حداقل 1 لیوان آب گرم همراه با عسل و چند قطره آبلیمو بنوشید. 3. بخوابید ...
آیا باید نگران سرفه هایم باشم؟
کووید چه عامل دیگری ممکن است باعث ایجاد سرفه شود؟ آیا می توانید کاری در مورد آن انجام دهید؟ به گزارش فرارو به نقل از گاردین ، دکتر "تیموتی گاترال" پزشک مشاور تنفسی در دانشگاه لنکستر می گوید: "در اکثر موارد در مورد سرفه جای نگرانی نیست. توصیه کلی نهاد های بهداشتی آن است که نگران نباشید مگر آن که به سرفه ای دچار شده باشید که بیش از سه هفته ادامه یابد یا به شکلی بسیار ناگهانی بدتر شود ...
درمان سینوزیت در کودکان
خود بنوشانید, می توانید به تخلیه ی راحت تر ترشحات بینی وی کمک کنید. همچنین مصرف مایعات از بی آبی بدن پیشگیری می کند. شستشوی بینی با محلول نمکی. استفاده از محلول های شستشوی نرمال سالین, باعث مرطوب نگه داشتن حفره ی بینی و سینوس ها می شود. استفاده از کمپرس گرم. قرار دادن یک حوله ی گرم و مرطوب روی بینی و سینوس های کودک, می تواند باعث کاهش درد ناشی از التهاب سینوس ها شود. ...
راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونت های ویروسی
می توان به عطسه، سرفه، ظرف غذای مشترک و انواع تماس نزدیک با فرد مبتلا اشاره کرد). ژاکی ادامه داد که دود، آلودگی یا آلرژن ها می توانند باعث تحریک حلق شوند، و همچنین تنفس هوای خشک در فضاهای داخلی گرم می شود. دکتر جارویس گفت، در مورد لوزه ها، این می تواند ناشی از یک عفونت باکتریایی باشد که منجر به عفونتی می شود که معمولاً به نام گلودرد استرپتوکوکی شناخته می شود. درمان ...
آلودگی هوا چگونه بر بروز بیماری های تنفسی اثر می گذارد؟
افزایش بیماری های تنفسی و کنسر سیستم تنفسی و ریه می شود. بنابراین همه ارگان های بدن می توانند از آلودگی هوا اثر بگیرند. به گزارش ایسنا، وی افزود: آلودگی هوا شامل آلاینده های فیزیکی مانند داست و ذرات معلق در هوا، آلاینده های شیمیایی و آلاینده های بیولوژیک است؛ همه این آلاینده ها می توانند ارگان های بدن را متاثر کنند اما با توجه به وسعت زیاد هوایی که وارد دستگاه تنفس می شود، شایع ترین ...
یک تمرین تنفسی ساده برای تقویت ریه ها
ایمنی و اختلال در توانایی خوابیدن شود. آلاینده های موجود در هوای خانه، مثلاً خوشبوکننده ها، گردوخاک و کپک، می توانند بر ریه ها اثر بگذارند؛ بنابراین بهتر است از فیلتر هوا برای بهتر کردن کیفیت هوای خانه استفاده کنید.سیگارکشیدن نیز می تواند بر سلامت ریه ها اثر بگذارد و حتی اگر خودتان سیگار نکشید، دود سیگار اطرافیان به ریه های شما آسیب خواهند زد.در نهایت این که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان ها، ریه ها و بدن را سالم نگه می دارند. ...
حمام کردن در این ساعت عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد
.... فرد مبتلا به ذات الریه معمولا سرفه می کند، به سختی نفس می کشد و می لرزد.ذات الریه برای مدتی طولانی درمان نمی شود. علایم اولیه این بیماری مشابه کسانی هستند که سرفه و آنفولانزا مشترکی دارند. 4. اسید اوریک حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در حال افزایش است. سپس می تواند باعث شود که کلیه ها قادر به وفق دادن و ...
راهنمای مراقبت از پوست در هوای سرد | راهکار ساده برای مراقبت از پوست خشک | آلودگی هوا چگونه باعث آسیب به ...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: مراقبت از پوست در هر فصل نیاز به توجه مخصوص به همان فصل را دارد. چگونگی شست و شوی پوست و استفاده از مرطوب کننده های مناسب با نوع پوست یکی از کارهایی است که حتماً باید مد نظر قرار گیرد. مثلاً برای پوست های معمولی تا خشک، مرطوب کننده های کرمی بهتر از لوسیون ها هستند یا اگر پوست حساسی دارید، مرطوب کننده های بدون عطر انتخاب مناسب تری برای شما هستند. ضمن آنکه پس از حمام ...
خواص شگفت انگیز پونه برای عفونت و التهاب
مربوط به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. همچنین، این گیاه می تواند به تسکین سرفه و سرفه خشک کمک کند و به تسریع فرآیند بهبودی بدن کمک کند. با این حال، قبل از استفاده از پونه یا هر گونه تکمیل کننده غذایی یا دارویی دیگر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که استفاده از آن برای شرایط خاص شما مناسب است. 5- خواص پونه برای سینوزیت پونه یک گیاه دارویی است که ...
درد گلویتان را چگونه تسکین دهید؟
سیستم ایمنی در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کنند. اما گاهی این هیستامین ها زیاده روی می کنند و باعث بروز علائمی مثل گرفتگی بینی و ترشحات پشت حلق می شوند که می تواند گلودرد را بدتر کند. آنتی هیستامین ها این فعالیت زیاد هیستامین ها در بدن را خنثی می کنند. بخار و رطوبت دوش آب گرم بگیرید. وقتی حمام کاملاً پُر از بخار شد، نفس عمیق بکشید تا اثرش را ببینید. بخار، موکوس را رقیق و نرم ...
این علائم نشان می دهد بدنتان تحت تاثیر آلودگی هوا قرار گرفته است
موارد زیر جزو شناخته شده ترین تاثیرات آلودگی هوا بر سلامتی ماست: سرفه های مداوم به گزارش سلامت نیوز به نقل از تایمز اف ایندیا ، یکی از اولین نشانه های دیسترس تنفسی ناشی از آلودگی هوا، سرفه های مداوم است. محرک ها و آلاینده های موجود در هوا می توانند منجر به افزایش تولید مخاط و تحریک در دستگاه تنفسی شده و باعث بروز سرفه ای شوند که در طول زمان ادامه پیدا می کند. تنگی ...
از بیماری مرموز جدیدی که بین سگ ها شیوع پیدا کرده است چه می دانیم؟
سرفه افتاده و این نشانه ادامه دار شده است به دامپزشک مراجعه کنند. آنها همچنین باید اطمینان حاصل کنند که سگ شان در برابر بیماری های رایج کاملا واکسینه شده است. معاینه کامل ریه سگ های بیمار از دیگر توصیه های کارشناسان است. با این حال هزینه معاینه کامل ریه ها را هم باید مدنظر داشت. عدم استفاده مشترک سگ ها از ظرف های آب و غذا می تواند به پیشگیری از شیوع بیماری در میان آنها کمک کند. به حداقل رساندن تماس سگ با دیگر سگ ها نیز می تواند در این راستا مفید باشد. ...
سوال هایی رایج درباره زگیل
که می توانید برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به زگیل انجام دهید: دست های خود را مرتب بشویید. یکپارچگی پوست خود را حفظ کنید (بدون بریدگی). به طور مرتب پوست خود را مرطوب و سالم نگه دارید. ناخن های خود را نجوید. بعد از حمام کردن در باشگاه از حوله های تمیز و تازه استفاده کنید. زمانی که در یک استخر عمومی یا در رختکن هستید، دمپایی بپوشید. ...
دیابتی ها بیشتر از سایرین بیماری ویروسی می گیرند؟
بدن ضعیف تر و مبارزه با ویروس دشوارتر و احتمالاً منجر به دوره نقاهت طولانی تر میشود. بنابراین بیماران مبتلا به دیابت، باید بطور مداوم بیماری خود را کنترل کرده تا دچار شرایط عفونت ویروسی نشوند. بیماریهای واگیردار در افراد مبتلا به دیابت باعث افزایش التهاب میشود که علت این عارضه بالا بودن قند خون است. اگر در فردی علائمی شبیه به آنفلوآنزا مثل تب، سرفه یا تنگی نفس مشاهده شود لازم ...
دمنوش هایی برای تسکین گلو درد ناشی از آلودگی هوا
: نعناع سرشار از پلی فنول ها است، گروهی از آنتی اکسیدان های قوی که می تواند التهاب را کاهش دهد و درد و تحریک را تسکین دهد. مدیریت گلو درد در میان آلودگی هوا هیدراته بمانید: خود را به خوبی هیدراته نگه دارید. نوشیدن آب به مرطوب نگه داشتن گلوی شما کمک می کند و می تواند تحریکات ناشی از آلاینده ها را تسکین دهد. از دستگاه های تصفیه هوا استفاده کنید: در صورت امکان از دستگاه های تصفیه هوا در ...
علائم خطرناک ذات الریه چیست؟
رنهایت یا حتی بالاتر می رسد. به علاوه، انتقال از سرفه خشک به سرفه شدیدتر که اغلب با مخاط زرد، سبز یا خونی همراه است، وجود دارد. هنگامی که رنگ مخاط خارج شده از سرفه دیگر طبیعی نیست، نشانگر قابل توجهی از ذات الریه است. و اگر به این علائم توجه عاجل نشود، در مرحله بعدی تنگی نفس است. تاثیر ذات الریه بر توانایی ریه ها برای تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن منجر به دشواری شدید در تنفس می شود و حتی انجام ک ...
علائم عفونت دستگاه تنفسی چیست؟
سرفه می شود که ممکن است تا 14 روز به طول بینجامد. البته گاهی اوقات سرفه کودک تا هفته ها پس از رفع عفونت دستگاه تنفسی فوقانی هم ادامه پیدا می کند. تب بالای 38 درجه و بالاتر تا حدود 40 درجه سانتیگراد نیز در کودکان مبتلا به آنفلوآنزا شایع است. نشانه های معمول در این بیماران، کاهش اشتها، بی حالی، سردرد و بدن درد به ویژه در آنفلوآنزاست. البته نوزادان و کودکان خردسال هم که قادر به بیان مشکلات ...
راهکار های ساده برای درمان تسکین سرفه های شبانه
زیاد یکی از بهترین کار هایی است که طی دوره سرماخوردگی می توانید انجام دهید، خصوصاً اگر سرفه های زیادی دارید. آب، مخاط راه های تنفسی را نرم و رقیق نگه می دارد و به آبکی شدن ترشحات کمک می کند. در نتیجه راحت تر می توانید از شر این ترشحات سفت و چسبناک خلاص شوید. ضمناً دهیدراته شدن بدن، التهاب را تشدید می کند و ازآنجایی که بیمار هستید پس به احتمال زیاد التهابی در بدنتان دارید. خلاصه اینکه اگر ...
پوست این میوه مغذی را هرگز دور نریزید
ایجاد ثبات در فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول بد خون، خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. تضمین سلامت ریه ها امروزه جوامع صنعتی با مشکل بزرگی به نام آلودگی هوا مواجه هستند که با آسیب به ریه ها باعث بروز سرفه و تنگی نفس در افراد می شود. خوشبختانه یکی از خواص بی نظیر پوست پرتقال پاکسازی و تقویت ریه هاست. در حقیقت ترکیبات موجود در پوست پرتقال باعث شکسته شدن و خروج آسان مخاط از ریه ها و تصفیه این اندام می شود. از دیگر خواص پوست پرتقال می توان به تقویت سیستم گوارشی اشاره کرد. منبع: خبرآنلاین ...
آشنایی با نحوه پایین آوردن تب کودک در خانه بدون مصرف دارو
شفا آنلاین سلامت تب یک علامت شایع در بیماری ها است، اما همیشه چیز بدی نیست. در واقع، تب یک پاسخ معمول سیستم ایمنی کودک به ویروس یا عفونت باکتریایی است. اکثر کودکان سالم می توانند تب را به خوبی تحمل کنند و در شرایط عادی در حدود 3 تا 5 روز طول می کشد. به گزارش شفا آنلاین : شایع ترین علت تب در نوزادان عفونت ویروسی است در بعضی موارد، دندان درآوردن نیز ممکن است باعث افزایش اندکی دمای بدن شود؛ البته در ...
با این تمرین ساده ریه هایتان را تقویت کنید
اکسیژن کافی به بدنتان نرسد. تنفس سطحی می تواند باعث تنش عضلانی، فشار بر سیستم ایمنی و اختلال در توانایی خوابیدن شود. آلاینده های موجود در هوای خانه، مثلاً خوشبوکننده ها، گردوخاک و کپک، می توانند بر ریه ها اثر بگذارند؛ بنابراین بهتر است از فیلتر هوا برای بهتر کردن کیفیت هوای خانه استفاده کنید. سیگارکشیدن نیز می تواند بر سلامت ریه ها اثر بگذارد و حتی اگر خودتان سیگار نکشید، دود سیگار اطرافیان به ریه های شما آسیب خواهند زد. در نهایت این که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان ها، ریه ها و بدن را سالم نگه می دارند. منبع: تبیان ...
