سایر منابع:
سایر خبرها
(16+) واقعیاتی تکان دهنده از زندگی زنان معتاد
...> - اومدم دنبال شما. پریروزم اومدم نبودید. یه ساعتی هم منتظر شدم. - آهان، تو اومده بودی دنبالم؟ بچه ها گفتن یه آدم غریبه دنبالم می گشته. حالا چیکار داری؟ دنبال چی هستی؟ مواد و اینا که نمی خوای؟ لبخند پرسش گرانه ... - معلومه که نه فریبا خانوم! می خواستم اگه اجازه بدید با بعضی از مشتریاتون صحبت کنم. مثل اون موقعی که توی شلتر باهاتون صحبت کردم. می خوام زندگیشون رو بهم بگن ...
زیبایی و ماساژ پوست صورت با قاشق برای عید نوروز
بیشتری استفاده کنید. بعد از پایان ماساژ، صورت را با آب گرم بشویید. زمان بهینه برای این روش درمانی بهتر است 10 دقیقه باشد اما این زمان را روزانه افزایش دهید.از یک تا 2 دقیقه در روز شروع کنید و آن را افزایش دهید. در روز دهم اجازه دهید ماساژ تا 10 دقیقه طول بکشد. بعد از اولین روز ماساژ شما تاثیر آن را احساس می کنید؛ حس آرامش این روش درمانی پیچیده نیست و فرآیندی بسیار ساده برای جوان سازی مجدد ...
خلاصه رمان زیبای جمجمه ات را قرض بده برادر
خودش دامن می زند به این عشق. با چه؟ با آتش نگاه. هادی دست به رانش کوبید و با خنده گفت: آخ آخ آخ. راست می گفت خبره ای ها. این اطوار را جدی نگیر نوری. این عشقش همین است که شب بچه ها را بیدار کند دوزاری بخواهد. آزار دارد. این کجا عشق حقیقی کجا؟ حسین انگشت اشاره اش را به نورالله گرفت. نگفتم در عشق و عاشقی استادید؟ فکر کنم چیزی که از شما برای من می ماند فقط عکس هایی است که باهاتان انداختم ...
10 راه برای داشتن پوست زیبا
، اما حقیقت این است که کرم مرطوب کننده از پوست شما حتی در برابر اشعه های فرابنفش که باعث ایجاد لکه های قهوه ای و چروک زودرس می شوند، محافظت می کند. 6- آنتی ایجینگ بزنید کرم های آنتی ایجینگ یا ضدپیری، حاوی آلفاهیدروکسی اسید هستند. این اسیدهای میوه باعث می شوند سلول های مرده پوست از بین بروند و به صورت محسوسی چروک های صورت خصوصا دور چشم، کم شود. اما اگرپوست خشکی دارید، ممکن است ...
سم زدایی با آب لیمو
باکتری هایی که موجب آکنه یا دیگر مشکلات پوستی می شوند را از بین می برد؛ لیمو به دلیل داشتن ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها، چین و چروک ها را از بین می برد و با رادیکال های آزاد که موجب پیری پوست می شوند مبارزه می کند. آب لیمو: یک لیموی نصفه یا کامل را در یک تنگ آب نیمه گرم فشار دهید تا آب لیمو با آب تنگ مخلوط شود؛ صبح ناشتا یک لیوان از این مخلوط را 15 تا 20 دقیقه قبل از صبحانه می توان خورد. دمای آب لیمو باید با دمای اتاق یکی باشد چون اگر سرد باشد به سیستم بدن شوک وارد می کند و تمام مزایای آن از بین می رود. ...
اظهارات تکان دهنده یک تولیدکننده شیشه در تهران
محتویات شکم آدم ها ساخته نشده که کسی بخواهد بفهمد. روشی وجود دارد که لو نرفته باشد و هنوز استفاده شود؟ ببین امکان لو رفتن و ریسک همیشه هست اما یک سری راه ها کمتر است. مثلاً یک روش که با استفاده مستقیم از آدم های داخل فرودگاه انجام می شود. بهش می گویند کیف - جنس . یک سری کیف مخصوص حمل مواد هست که دست به دست می شود تا به فرد اصلی برسد. آدم هایی که در فرودگاه هستند کیف را دست به دست می کنند و از گیت ها ...
6 راه برای سوزاندن سریع چربی های شکم
... در یک مطالعه مشخص شد که اضافه کردن 14 گرم فیبر در روز به برنامه غذایی با 10٪ کاهش مصرف کالری و کاهش وزن 2 کیلوگرم طی 4 ماه همراه است. در یک تحقیقی که 5 سال به طول انجامیده مشخص شد که مصرف 10 گرم فیبر محلول در روز با 3.7 درصد کاهش چربی در ناحیه شکم همراه بوده است اما هیچ تأثیری بر چربی زیر پوست نداشته است. این نشان دهنده آن است که فیبر محلول می تواند در کاهش چربی شکم ...
از ظروف یکبار مصرف استفاده کنیم یا نه؟
گرم و مرطوب بلامانع است اما برای نگهداری غذاهای داغ مثل آش و غیره مناسب نیستند. در ضمن ظروف پلی استایرنی شفاف ( GPPS) برای نوشیدنی های سرد ساخته می شوند و ریختن مواد داغ مثل چای در آنها خطرناک است. این در حالی است که اغلب مردم از خطرات و موارد استفاده هر کدام از این ظرف ها بی اطلاع هستند. مراقب ظروف فاقد پروانه بهداشتی ساخت از وزارت بهداشت و درمان باشید. اصولا ظروف یکبار مصرف ...
پاکسازی پوست در آخرین روزهای سال
نیز صورت را با آب سرد شست وشو دهید و حتما از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. جوانه گندم شما را جوان می کند! یکی دیگر از روش های موثر در پاکسازی و جوانسازی پوست استفاده از ماسک خانگی جوانه گندم است. برای این منظور می توانید یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری پودر جوانه گندم مخلوط کنید و به آرامی برای 5 دقیقه روی پوست به صورت دورانی ماساژ دهید. سپس ...
افرادی که به دنبال لاغری هستند بخوانند// پایگاه خبری پلیس آذربایجان شرقی
باعث تنظیم سوخت و ساز بدن شده و به تناسب اندام کمک می کند. توصیه می کنیم یک نوک انگشت دارچین به میوه ها اضافه کرده و به عنوان دسر یا میان وعده میل کنید. می توانید به چایتان نیز دارچین اضافه کنید. چند قطره روغن گیاهی دارچین را روی یک دستمال تمیز بچکانید و روزانه چندین مرتبه استشمام کنید.هل معرفی ادویه های لاغرکننده, ادویه های لاغرکننده, ادویه, ادویه های همیار لاغری, دارچین برای لاغری, خواص ...
آنچه باید درباره نوزادان بخوانیم
پزشک و پرستار مجرب باشد. تقریبا 9 درصد تمام تولدها نیازمند مراقبت ویژه است که معمولا چند روز طول می کشد اما ممکن است تا چند ماه نیز به طول بینجامد. بیشترین خطر مورتالیته نوزادی به دلایلی از جمله سن حامگی، وزن موقع تولد رخ می دهند. تقریبا 40 درصد تمام موارد مورتالیته نوزادان بعد از هفته 37 حاملگی و در نوزادان با وزن دو کیلو و 500 گرم رخ می دهد. عفونت، علت شایع مرگ و میر نوزادان ...
تخلیه جوش ها در منزل به شیوه حرفه ای
خطر زیادی در تخلیه جوش ها وجود دارد. مطمئن شوید که صورت و دست هایتان قبل از این که شروع به تخلیه می کنید تمیز و بهداشتی باشد. به جای اینکه با دستان خالی شروع کنید، لانینگ پیشنهاد می کند از دستمال یا دستکش یکبار مصرف خانگی استفاده کنید تا مانع ورود باکتریهایی شوید که ممکن است در زیر ناخن ها پنهان شده باشند و در تماس با پوست آسیب دیده، قرار بگیرند. پاکسازی و مرطوب سازی کنید چه چیزی ...
اثرات صابون روی پوست های خشک
همچنین صابونهایی که دارای مواد مرطوب کننده و یا پن های درماتولوژیک برای افراد با پوست خشک مناسب اند. پن های درماتولوژیک شوینده های شیمیایی غیرصابونی هستند که ph آنها قابل تنظیم است. شهیدی افزود: صابونهای مایع و شامپوهای بدن برای افرادی که دارای پوست خشک هستند بسیار مضر است به این دلیل این مواد به سادگی از سطح پوست پاک نمی شوند و برای از بین بردن اثرات آنها باید از آب گرم استفاده کرد. این آب ...
کمکهای اولیه هنگام حوادث خانه تکانی
باید همیشه دارو مصرف کنند. برای امدادرسانی به این افراد اولین راهکار پیشنهادی این است که برای استفاده از مواد شوینده ای مثل وایتکس و جرمگیرها حتما از ماسک استفاده کنید. با توجه به این که استفاده همزمان چند ماده شوینده مثل جوهر نمک، وایتکس یا جرمگیرها، بخصوص در فضای در بسته توالت و حمام، برای ریه ها بسیار خطرناک است نباید از این مواد همزمان استفاده کرد. گاز متصاعدشده از این مواد ...
درمان طبیعی سردرد
با گیاهان طبیعی درمان کرد. زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی است و ادویه ای که برای برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد؛ این گیاه از زمان های دور در طب سنتی چین مورد استفاده بوده و در آسیا برای درمان سردرد، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، کشیدگی عضله، گلو درد، دندان درد استفاده می شود؛ این دارو به اندازه داروهای آرام بخش برای رفع سر درد موثر است. طرز تهیه دم نوش زنجبیل ...
سشوار کشیدن مو را یاد بگیرید
، برای مغز هم می تواند مضر باشد. به همین دلیل مخصوصا برای کودکان برای خشک کردن مو تا جای ممکن از سشوار استفاده نکنید. کودکان موهای ضعیف و ظریفی دارند و چون میزان مراقبت آنها از موهایشان به مراتب کمتر است، آسیب بیشتری می بیند و در برابر باد داغ سشوار سست تر است. سعی کنید ساعاتی از روز بچه ها را حمام ببرید که در خانه هستند. بعد نم موها را با حوله بگیرید و اجازه دهید موها در هوای آزاد خشک شوند. اگر ...
همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند
توصیه می کنیم که در مواد غذایی شان از پیاز و یا لیمو ترش استفاده کنند. غذایی که استفاده می کنند سرد یا هم دمای محیط باشد، اگر زخم های دهانی ندارند از مرکبات استفاده کنند. از سس های کچاپ، خردل و انواع خردل ها در رژیم غذایی شان استفاده کنیم. خیلی به آنها کمک می کند. این مواد طعم غذاهایشان را می تواند بهتر کند. بیماران باید به جای مصرف شکر از خرما، کشمش و میوه های خشک در رژیم غذایی شان استفاده کنند ...
این خوشمزه ها را بخورید تا شکم تان لاغر شود
E می باشند. تخمه آفتاب گردان به طور طبیعی اشتهای شما را کاهش داده و اجازه نمی دهد که پر خوری کنید. روش مصرف برای داشتن شکمی تخت دو قاشق غذا خوری تخمه آفتاب گردان بو داده را به سالادهایتان اضافه و میل کنید. البته اول باید تخمه ها را از پوست جدا کنید! گردو گردو نیز همانند روغن کتان و یا ماهی های چرب حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که سلامت قلب و مغز را تضمین می کند. این ...
تعریف شوره سر ، علت شوره و روشهای درمان خانگی
یکبار در هفته استفاده میکنیم. استفاده از آب لیمو تازه ماساژ آن را بر روی پوست سر قبل از رفتن به حمام موثر است اما مطمئن شوید که مو به طور کامل شسته شده و تمیز شده است آبلیمو شوره سررا از بین میبرد. سرکه :قبل از خواب دو قاشق غذاخوری سرکه و شش قاشق غذاخوری آب داغ را ترکیب کنید. گلوله پنبه ای را داخل این ترکیب بیندازید و آنرا به پوست سر خود بمالید. صبح روز بعد، موی خود را بشویید. ...
15 نکته ای که درباره کاهش وزن نمی دانید
های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه براین سبک وزن بودن موجب می شود شما سریع تر و نیرومند تر شوید. برای مثال بدوید. به طور کلی عقیده بر این است که به ازای هر گرم کاهش وزن، یک ورزشکار می تواند 2 ثانیه از زمان لازم برای دویدن حدود 1/6 کیلومتر ...
پوشک هایی که نم پس نمی دهند، خطر دارند
امروزی با جذب فوق العاده ای که دارند، همراه اسانس هایی که بوی نامطبوع را می گیرند و ژل های نرم کننده و هزاران ماده و ترکیب شیمیایی دیگر، واقعا برای پوست فرزندمان مناسبند؟ در زمان های نه چندان دور، مادرها و مادربزرگ ها از پارتچه های کتان یا تنظیف برای پوشک کردن بچه ها استفاده می کردند؛ هوا به خوبی داخل این پارچه ها جریان داشت و به محض مرطوب شدن آن را عوض می کردند اما پوشک های یکبار مصرف ...
خانه ای بهاری با اکسیژن های خانگی (1)
، بهترین کار استفاده از روش تبخیر تدریجی است. برای این منظور زیرگلدانی بزرگ تر از اندازه گلدان بخرید. داخل آن سنگریزه ریخته و سپس گلدان سرخس را داخل آن بگذارید. داخل زیرگلدانی آب بریزید. حرارت طبیعی اتاق باعث تبخیر آب داخل زیرگلدانی و تامین رطوبت موردنیاز خاک می شود. به این ترتیب بدون آسیب به ریشه، همیشه خاک مرطوب خواهدبود. این گیاه در نور کم هم رشد می کند اما هرچه نور بیشتر باشد رشد آن بهتر ...
ورزنه سفید ترین شهر ایران با سنتی اصیل در دل مردم شرق اصفهان/ عکس
وجود مزارع پنبه و کرباس بافی را نیز از دیگر دلایل آن میدانند. 11-تفریحات محلی: اگر قایق سواری را با هیجان خواسته باشید امتحان کنید فقط در ساحل ورزنه و جنب پل تاریخی ورزنه امکانش وجود د ارد که سوار قایق موتوری شوید و یا قایق های پارویی را سوار شوید و از این تفریح سالم لذ ت ببرید همچنین در محل پارک ساحلی ورزنه کالسکه سواری هم مهیا ست و می توانید کالسکه سواری که یاد آور مسافرت در زمان های قبل ...
با افسردگی مان چه کنیم؟/ علائم و درمان آن
که شما نوجوان یا بچه بوده اید. - تاریخچه اختلالات عصبی، اختلال شخصیت مرزی یا استرس پس از ضربه روانی - سوء مصرف الکل یا داروهای غیرمجاز - برخی ویژگی های شخصیتی، مثل اعتماد به نفس پایین و بیش از حد وابسته بودن، زیادی از خود انتقاد کردن یا بدبین بودن - بیماری های جدی یا مزمن، مثل داروهای پرفشاری خون یا خواب آور(قبل از قطع استفاده از هر دارویی با پزشک تان صحبت کنید.) ...
روی دکه مطبوعات / کشاورزی، محور اقتصاد بدون نفت
، صنعت و حتی بخش هایی از نظام تصمیم سازی به اهمیت توجه به محیط زیست پی نبرده اند، مضاف براین هنوز آگاهی لازم در زمینه ارتباط رفتارهای روزمره شهروندان، صنایع و دولتمردان با بحران های زیست محیطی جاری کشور وجود ندارد. به همین دلیل، شایسته است دولت بر اساس پژوهشی های مناسب و روش شناسی علمی، کمپینی گسترده و ملی در بازه زمانی مشخص را برای افزایش حساسیت و آگاهی عمومی طراحی و اجرا کند. کمپینی که تمام رسانه های ...
طعم بی نظیر قطاب بادامی را حتما امتحان کنید
با کاتر گرد به قطر 4 تا 5 سانتی متر کاتر می زنیم سپس یک قاشق چای خوری از مواد را داخل خمیر گذاشته و آن را گرد می پیچیم. 5. اطراف خمیر را کاملا جمع می کنیم و در دست گلوله می کنیم. این روش درست کردن قطاب، به شکل قطاب یزدی است. 6. پس از اینکه تمام خمیر را به شکل گلوله هایی که میان آنها مواد بادامی گذاشته ایم، درآوردیم ، داخل روغن داغ شناور و سرخ می کنیم. پس از سرخ شدن قطاب ها را روی دستمال می گذاریم تا روغن اضافی آنها گرفته شود و وقتی کاملا سرد شدند داخل پودرقند اضافه که با پودرهل مخلوط کرده ایم می غلتانیم. ...
طرز تهیه خمیر مارزیپان؛ مناسب برای تزیین کیک و شیرینی
و صبر کنید به جوش بیاد.بعد بادام رو بهش اضافه کنید و 3 دقیقه بذارید روی حرارت بجوشه و بعد برش دارید.سعی کنید زمان بیشتر از این نشه چون برای اسیاب کردن مشکل پیش میاد. 3. بعد از اینکه بادام ها جوشید اون رو از روی حرارت بردارید و داخل آبکش بریزید و بلافاصله اونها رو با اب خیلی سرد بشورید و بعد صبر کنید تا اب اضافی اونها خارج بشه. 4. حالا با یه فشار کوچیک دست پوست بادام رو جدا ...
مراحل هیجانات جنسی خانم ها در یک رابطه جنسی
جنسی متناسب با میزان ترشح هورمونهای جنسی افزایش می یابد. میل جنسی در جریان دوره عادت ماهانه تغییر می کند و در نزدیکی زمان تخمک گذاری به حداکثر خود می رسد. کوشش کنید بهترین خاطره جنسی خود را قبل از هر سکس مرور کنید تا آمادگی بیشتری برای سکس پیدا کنید. وقتی زن از نظر جنسی تحریک می شود، جریان گردش خون در پوست شدت می یابد ، قسمتهای مشخصی از پوست قرمز می شود، پستان ها بزرگ و نوک آنها برجسته ...
واردات داروی ارزان به قیمت جان!
تواند شامل نکات زیادی باشد، اینکه دارو ماده موثره متفاوتی داشته باشد، کیفیت پایین، تاریخ انقضای متفاوت داشته باشد، تاریخش پاک و یک تاریخ دیگر رویش تایپ شود، می شود با مواد موثره پایین تر تولید و خیلی راحت درکشوری مثل ترکیه تهیه شود. وی ادامه می دهد: کشورهای معتبر تولید دارو به طور مثال شرکت سوییسی روش نه فقط در سوییس بلکه در کشورهای مختلف خط تولید دارد اما به طور مسلم دارویی که در خط تولید ...
معناگر رویای سرعت
در بخش مرکزی داشبورد، شاهد یک نشانگر آنالوگ با طراحی کلاسیک هستیم که شاید در نگاه اول یک ساعت لوکس و شیک به نظر برسد، اما باید گفت که کابرد این زمان سنج حرفه ای و زیبا به ساعت محدود نمی شود، این قطعه چشم نواز درواقع یک زمان سنج بسیار دقیق و چند کاربردی است که برای سنجش زمان طی یک دور پیست، یا اعمال شماره معکوس برای شروع حرکت و آغاز مسابقه DRAG به کار گرفته می شود.جالب است که پورشه هنوز هم سنت قرار ...