سایر منابع:
سایر خبرها
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ یکشنبه 29 فروردین 95
. اطرافیانتان روی شما حساب می کنند ولی افسوس که همه را پراکنده نموده اید. مشکل شما و دل تسلی تان زمان درمان می شود که بهخدا و بعد به خودتان بپردازید. فال روز متولدین آذر: امروز قبل از حرف زدن خوب فکر کنید و کلماتتان را به دقت انتخاب کنید، زیرا ممکن است در نظر کسانی که سعی دارید با آنها همکاری کرده و پیشرفت کنید گستاخ و یا تند جلوه کنید. دلتان می خواهد در ظاهر زندگی خود و دکوراسیون ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
، به نظر بیایید. زنان و مردان بسیاری وجود دارند که در 20 تا 30 سالگی چنین مشکلی دارند که البته با افزایش سن وضع آن ها بدتر می شود. اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده اید و دل تان نمی خواهد تا دوستان تان از شما بپرسند، چرا این قدر خسته ای؟ این مطلب را بخوانید تا بیشتر درباره پف چشم و راه حل های درمان آن را بدانید. پف و کیسه های زیرچشم چگونه پدید می آیند؟ ...
11 اشتباهی که زشت تان می کند
... اکلیلی ها را دور بریزید اگر می خواهید ظاهر جوان تری داشته باشید سعی کنید از مش کردن یا سایه های زرق و برق دار چشم خودداری کنید. این محصولات باعث می شود خط و خطوط ریز و چین خوردگی های زیر چشم شما بیشتر به چشم بیاید. در عوض بهتر است از سایه مات برای پلک های خود استفاده کنید. هرچه ساده تر باشید بهتر و جذاب تر خواهید بود، البته در سادگی هم افراط نکنید. سادگی زیاد ممکن است نتیجه برعکس ...
درمان بیماری عصبی – شناختی با ورزش
آرامی تمام بدنتان را به سمت چپ بچرخانید. حتما در ناحیه شانه راستتان کششی را حس می کنید. 10 ثانیه در این وضعیت بمانید و سپس همین حرکت را برای سمت مخالف انجام دهید. به هیچ وجه شانه تان را زیاد نکشید. 4. صاف روی صندلی بنشینید و دست راستتان را بالای سرتان ببرید و به جهت مخالف بکشید تا عضلات سمت راست بدنتان کشیده شوند. 10 ثانیه در این وضع بمانید و همین حرکت را برای سمت مخالف ...
15 نشانه سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
. پزشکان معتقدند، سرفه و صاف کردن متعدد گلو از جمله نشانه های ابتلاء به سرطان است. البته در برخی از موارد، ترش کردن معده نیز باعث سرفه کردن طولانی مدت می شود. اشکال در بلع غذا اگر هنگام بلع غذا با درد و مشکل مواجه اید و مدت هاست غذاهای آبکی و پوره شده مصرف می کنید بهتر است به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید تا او با استفاده از آندوسکوپی، احتمال وجود توده های سرطانی در دستگاه گوارش ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و ...
راهنمای تغییر ظاهر و سبک مردانه
...> اگر خصوصیات او، منطبق با رنگ های گرم است، رنگ های مناسب او زرد، زرد – نارنجی، نارنجی، قرمز – نارنجی، قرمز، قرمز – بنفش است و اگر خصوصیاتش، جزو رنگ های سرد است، رنگ های آبی – بنفش، آبی – سبز و زرد – سبز، برای او منطقی تر به نظر می رسد. مدل موها برای این که بهترین مدل مو را برای او انتخاب کنید، همه چیز بستگی به طبیعت موهایش دارد ( کم پشت یا پرپشت؛ صاف، مجعد یا فر). با این وجود ...
اشعار آیینی ویژه ولادت حضرت جوادالائمه علیه السلام
است وقت زیارتت همه در فکر مشهدند از بس میان این دو عمارت شباهت است حبّ تو را امام رضا هدیه می دهد با این حساب عاشقتان با سعادت است ما را ولایت تو زآتش نجات داد خواندی مرا که عادت این در مروّت است ما سائلان سفره ی پر برکت توایم هرکس نشد گدای شما بی لیاقت است توحید بی ولای شما کفر مطلق است ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته هفدهم جنین به اندازه شلغم است
آزمایش های پیشینشان غیرعادی بوده است و همچنین خانم های بالاتر از 35 سال انجام می شود. مراقبت های مهم هفته هفدهم باردرای در هفته دوازدهم احتمالا حالت تهوع تان کاهش یافته است و ویارتان به شدت افزایش یافته است. در این هفته شکم شما بیشتر از قبل جلو آمده است و برجسته شده است به طوری تقریبا گرد شده است. اگر در این هفته به اطرافیان و نزدیکان بگویید که باردار هستید به احتمال زیاد شما را ...
بچه ها دیگر از دیوار راست بالا نمی روند
کنید روی جمله تان قبل از گفتن فکر کنید. شما می خواهید چیزی بگویید که در نتیجه حرفتان او مرتب شود پس این جمله ها مناسب نیست بهتر است بگویید: من که می دانم تو کمد لباس هایت را همیشه مرتب می کنی بهتر نیست اتاقت را هم بعد از هر بازی کردن همانقدر مرتب کنی؟ اغلب ما تشویق کردن و هل دادن رو به جلو را با راحت لقمه کردن مسئله اشتباه گرفته ایم. به جای اینکه تلاش کنیم کودکمان را وارد حلقه مهارت، فکر و ...
10 نکته شگفت انگیز برای داشتن موهای بلند و طبیعی
. 6. برای کوتاه کردن نوک موهای تان از قیچی کاغذ استفاده نکنید و از شانه کردن موهای خیس جدا خودداری کنید. 7. هفته ای یک یا دوبار به مدت 30 دقیقه از نرم کننده های قوی استفاده کنید. 8. برای جلوگیری از شکسته و وز شدن موها آن ها را به چند بخش تقسیم کنید و هر بخش را جداگانه بشویید. 9. هر شب موهای تان را با روغن کرچک ماساژ دهید تا جریان خون و در نتیجه سرعت رشد موهای تان بیش تر شود. 10. همیشه به صورت منظم ورزش کنید. منبع: بازده ...
برخی از ترفندهای آشپزهای حرفه ای
- وقتی آشپزی تان تمام شد، اول ظرف ها و محیط کارتان را تمیز کنید، بعد بگذارید و بروید. (شاید به نظر خیلی مهم نباشد، ولی واقعا مفید است.) ریک بِیلس (Rick Bayless) 43- یک لباس راحت بپوشید، موسیقی مورد علاقه تان را بگذارید و از زمانی که در آشپزخانه در حال آشپزی می گذرانید، لذت ببرید. کِلِر رابینسون (Claire Robinson) 44- زیاد به خودتان سخت نگیرید. اشتباهاتی که در حین آشپزی رخ می ...
توصیه های متخصصین برای مراقبت از موی فرفری
بازار موجود است. سشوار و با حرارت دادن مو سبب حالت گرفتن آن می شوند اما در عین حال این دستگاه ها به ساقه مو آسیب می رسانند و سبب خشکی آن می شوند. هرگز بیش از 3 بار در هفته از سشوار استفاده نکنید و جز در شرایط خاص از اتوی مو برای صاف کردن موهای تان کمک نگیرید. 7- پرهیز از بافتن مو بافتن موها روی سر باعث زیبایی می شود اما بافت های ریز و سفت سبب کشیده شدن ریشه مو می شوند و ساقه ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ شنبه 28 فروردین 95
امروز در محل کارتان گامی استوار و محکم بردارید بهتر می توانید کارکنید؛ تا آنجایی که می بینید تمام کارهایتان را زودتر از آنچه انتظار داشتید به پایان رسانده اید. قبل از آغاز هر پروژه جدیدی خوب است که مطمئن شوید تمام ابزار و تجهیزات را آماده کرده اید. قبل از اینکه شروع به کار کنید بیندیشید و مطمئن شوید که همه جوانب کار را در نظر گرفته اید. اگر قبل از هر کاری اول وظایفی که در خانه دارید را انجام دهید ...
12 عادت زنانی با موهای فوق العاده زیبا
کنید حتما اسپری هایی که از مو در برابر حرارت این دستگاه ها حفاظت می کنند را به کار بگیرید. 2. آنها همیشه روی بالشت هایی با روکش ابریشم می خوابند. ساختار نرم و لطیف ابریشم به پوشش مو آسیب کمتری وارد می کند و در نتیجه موهای نرم تری را به شما هدیه می کند که وز کمتری هم دارند. کافی است برای مدت کوتاهی از این روش استفاده کنید تا نتیجه آن را خیلی زود ببینید. 3. آنها موهایشان را تمیز ...
لایه برداری پوست هم قوانینی دارد که بهتر است بدانید!!
با توجه به این که کرم های لایه بردار در همه افراد عکس العمل یکسانی ندارند، بهتر است پزشک متخصص بگوید، کدام کرم برای شما مناسب است، زیرا ممکن است استفاده نکردن صحیح و بجا از این داروها نتیجه معکوسی به دنبال داشته باشند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟ به چه کسانی لایه برداری سطحی توصیه می شود لایه برداری سطحی برای از بین بردن ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
بیشتری را دارد. دریافت بالای کافئین ریسک سقط جنین را افزایش می دهد. آمادگی برای ویزیت پزشک چنانچه شما و همسرتان برای مدت حداقل 6 ماه برای باردار شدن تلاش کرده اید ولی بی نتیجه بوده است، از پزشک معالج تان وقت ملاقات بگیرید. پزشکت بسته به سن و تاریخچه سلامتی برایتان انواع ارزیابی های بالینی یا آزمایشها را تجویز می نماید. یک متخصص زنان برای خانم ها و یک متخصص ارولوژیست برای ...
تناسب اندام در روز عروسی با چند حرکت ساده + تصاویر
برای روز عروسی، اندام تان را متناسب کنید هر خانمی دوست دارد در روز عروسی خود به زیبایی جلوه کند و بدرخشد. اگر می خواهید هر لباسی که پسند کردید به خوبی در تنتان خود را نشان دهد و روز عروسی همه از دیدن عروسی چون شما میخکوب شوند! باید ورزش کنید. اما چه ورزشی؟ تناسب اندام با لیفت باسن با حالت سوپرمن اگر لباس عروسی که انتخاب می کنید اندامی است و پشت باز این حرکت قدرتی ...
نشستن غلط و این آسیب ها
محل کار نیز از هر فرصتی برای قدم زدن استفاده کنید. از طرف دیگر استفاده از صندلی هایی که دسته ندارند نیز باعث می شود تا به صورت ناخودآگاه صاف تر بنشینید. پیاده روی ده دقیقه ای به ازای هر یک ساعتی که می نشینید نیز گزینه مناسبی به نظر می رسد. اگر انجام تمامی این موارد برای شما ممکن نیست باز هم حداقل کاری که می توان انجام داد این است که در هنگام نشستن پاهای خود را در زیر میز کشش دهید. در پایان باید گفت همان گونه که در جریان قرار گرفتید، نشستن طولانی برای بدن خطرات زیادی دارد و پیشنهاد می کنیم در کنار انجام دادن توصیه های ذکر شده، برنامه ای منظم برای رفتن به باشگاه ورزشی داشته باشید. ...
نشستن غلط و این آسیب ها
، اگر از صبح تا بعد از ظهر در محل کار خود نشسته اید و در منزل نیز برای استراحت جلوی تلویزیون لم داده اید، پیشنهاد می کنیم از زمان پخش آگهی های طولانی مدت تلویزیونی استفاده کرده و قدم بزنید. از هر فرصتی برای پیاده روی استفاده کنید و اگر زمان دست داد حرکات کششی در قسمت پا انجام دهید تا خون در رگها جریان بگیرد. 4. ضعف عضلانی همه به خوبی می دانیم که هرچه فعال و سرزنده تر زندگی کنیم ...