سایر منابع:
سایر خبرها
برای مراقبت از پوست خود این عادات آرایشی را ترک کنید
تحریک و تضعیف سد پوستی می شود. در جستجوی زیبایی، ایجاد تعادل بین ابراز خود و انتخاب های آگاهانه سلامتی بسیار مهم است. هدف از آرایش تقویت اعتماد به نفس و زیبا جلوه دادن ماست. با این حال، اگر برخی از نکات را رعایت نکنید، می تواند تأثیر منفی داشته باشد و با آسیب دائمی به پوست و سلامت شما، احساس بدتری را در شما ایجاد کند. با حذف عادت های مضر آرایشی و اتخاذ رویکردی آگاهانه برای مراقبت از پوست، می توانید از مزایای لوازم آرایشی بدون به خطر انداختن سلامتی خود بهره مند شوید. ...
تنباکو کدام قسمت های بدن را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد؟
و گلو هستند. این دود حاوی 50 ماده سرطان زا است که به سرعت در بزاق و مایعات بینی حل می شوند، به تمام سلول های این ناحیه می رسند و باعث مرگ سلولی می شوند. در بدترین حالت، آنها باعث جهش DNA می شوند که می تواند منجر به ایجاد سرطان شود. هرچند تنباکو را بیشتر با سرطان ریه مرتبط می دانیم، اما یکی از مهم ترین عوامل خطر، ایجاد سرطان دهان است که در رده هشتم میان سرطان های مرگبار قرار دارد. ...
چه زمانی نوزادان می توانند دید واضحی داشته باشند
است به دقت به یک هدف بسیار متضاد نگاه کنند، نوزادان هنوز توانایی تشخیص آسان تفاوت بین دو هدف یا حرکت چشمان خود را بین دو تصویر ایجاد نکرده اند. تمرکز اصلی آنها بر روی اشیاء 8 تا 10 اینچی از صورت آنها یا فاصله تا صورت والدین است. در ماه های اول زندگی، چشم ها با هم کار می کنند و بینایی به سرعت بهبود می یابد. هماهنگی چشم و دست زمانی که نوزاد شروع به ردیابی اجسام متحرک با چشمان خود می کند و به آنها می ...
سندرم بینایی کامپیوتری در کمین کارمندان
شفا آنلاین سلامت به گفته کارشناسان، خیره شدن به صفحه نمایش رایانه، تبلت و گوشی های هوشمند برای همیشه به بینایی آسیب نمی رساند. با این حال، انجام این کار می تواند عوارض جانبی آزاردهنده ای، به ویژه سندرم بینایی کامپیوتری ایجاد کند. به گزارش شفا آنلاین : گفته های قدیمی حاکی از این هستند که نگاه کردن طولانی مدت مانیتور یا تماشای تلویزیون باعث رسیدن آسیب های همیشگی به چشم خواهد شد؛ این در ...
تنهایی، بدتر از کشیدن روزی 15 نخ سیگار
(تا 50٪) از جمله و به ویژه بیماری آلزایمر مرتبط است. برخلاف اختلالات سلامت روان مانند افسردگی، انزوای اجتماعی و تنهایی اغلب تشخیص داده نمی شوند. با این حال، آنها هنوز هم می توانند اثرات منفی بر سلامت جسمانی و شناختی را ترویج کنند. افرادی که تنها هستند درد عاطفی را تجربه می کنند. از دست دادن حس ارتباط و اجتماع می تواند نگرش فرد به جهان را تغییر دهد. فردی که تنهایی مزمن را تجربه ...
آیا مصرف لبنیات برای اندومتریوز مضر است؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت ، شواهد قطعی مبنی بر مضر بودن لبنیات برای اندومتریوز وجود ندارد. محصولات لبنی اغلب حاوی درصد بالایی از چربی اشباع شده و بسیاری از انواع هورمون ها هستند که ممکن است آندومتریوز را تشدید کند. از سوی دیگر، یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان داد که مصرف بیشتر محصولات لبنی با خطر کمتر آندومتریوز مرتبط است. اگر به لاکتوز حساسیت ندارید، ممکن است از خوردن ...
ویتامینی که با خطر حمله قلبی همراه است
و سلامت چشم ها کمک می کند. شما می توانید ویتامین B3 را به تنهایی یا از طریق ویتامین ها خریداری کنید و به شما کمک می کند سالم بمانید و برای مدت طولانی تری جوان به نظر برسید اما نتایج تحقیق منتشر شده در نشریه Nature Medicine نشان داد که برخی افراد بیش از حد از این ویتامین مصرف می کنند و 4PY بیش از حد دارند. دکتر استنلی هازن، محقق ارشد این تحقیق گفت: اثرات نیاسین (نوعی ویتامین B3) همیشه ...
تیر کشیدن قلب نشانه سکته قلبی است؟
ایده آل حفظ کنید. سیگار نکشید و هرگز الکل استفاده نکنید. با تکنیک هایی مثل مدیتیشن یا ورزش هایی مثل یوگا حتما استرس و اضطراب خود را مدیریت کنید. در چه صورتی برای تیر کشیدن قلب به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر تیر کشیدن قلب شما بیش از 5 دقیقه طول کشید یا با مصرف داروهایی که قبلا پزشک برای شما تجویز کرده است، بهبود نیافت، در اسرع وقت با اورژانس تماس بگیرید. تیر کشیدن قلب یا درد قفسه سینه می تواند ...
رئیس دانشگاه الازهر: ارزش های مشترک انسانی بین همه ادیان و فطرت آدمی یکسان است
واقعیت زندگی و دغدغه های آن نبندیم. مطالب مرتبط پاتریارک کریل” سکاندار کلیسای ارتدوکس روسیه در... حضور گروهی از علمای اهل سنت کشور بنگلادش در دانشگاه... وی تأکید کرد: صلح یک سرمایه مشترک است تا بتوانیم به درگیری ها و اختلافات پایان دهیم. ملت های خوشبخت و موفق کسانی هستند که آتش جنگ را خاموش می کنند. انتظار نمی رود صلح در جهان حاکم شود برای اینکه مردمی هست ...
آب میوه طبیعی هم می تواند برای بزرگسالان و کودکان مضر باشد؟
.... این باعث می شود که کالری بیشتری به بدن اضافه و در نتیجه به افزایش گلوکز خون منجر شود. به گفته کارشناسان، با گذشت زمان، قند بیش از حد در خون می تواند منجر به مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک، دیابت، بیماری قلبی، چاقی و سایر بیماری های مزمن شود. با توجه به نگرانی ها در مورد افزایش میزان چاقی کودکان و حفره های دندانی این پژوهش به والدین توصیه می کند که از مصرف آب میوه برای ...
6 بوی خانه که هرگز نباید نادیده بگیرید
پرهزینه و آسیب شود. به گزارش فرارو به نقل از هافینگتون پست، در ادامه به بو هایی در خانه که هرگز نباید نادیده بگیرید خواهیم پرداخت: 1-دود اگر زنگ هشدار دود شما شروع به بوق زدن کرد هشدار را نادیده نگیرید. جایی که دود وجود دارد خطر بروز آتش سوزی نیز امکان پذیر است. اگر بوی دود را حس کردید باید فورا منبع آن را بررسی کنید. بوی دود حتی زمانی که در حال آشپزی یا سوزاندن چیزی ...
تاثیر پنهان آلرژی فصلی شناسایی شد
. علائم معمولی شامل خارش، قرمزی، سوزش، آبریزش چشم، سیاهی زیر چشم و پف پلک است. کارشناسان خاطرنشان کردند که این شرایط مختلف آلرژیک اغلب دست به دست هم می دهند، به عنوان مثال، آلرژی بینی اغلب منجر به آسم می شود. به همین ترتیب، آلرژی چشمی اغلب همراه با آبریزش بینی ، عطسه و احتقان بینی همراه با آلرژی بینی است. چگونه فرد می تواند با آلرژیک سالانه مبارزه کند؟ ...
11 ماده غذایی فوق العاده که شما را جوان نگه می دارد
بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های عصبی را کاهش می دهد، و به پیشگیری از زوال عقل، آلزایمر و زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک می کند. ممکن است فکر کنید دهه 40 شما برای شروع تمرکز بر زوال عقل و پیشگیری از آلزایمر خیلی زود است، اما برای مصرف منظم غذا های سالم مانند زغال اخته که می تواند به بدن شما کمک کند، هرگز زود نیست. همانطور که قبلا ذکر شد، دهه 40 شما زمانی است که ...
آنچه خوب است در مورد فلج بل بدانید
شنوایی . تست تعادل . تست چشایی و بزاق . تست اشک . سی تی اسکن یا ام آرآی . تست های الکتریکی برای سنجش عملکرد عصب درمان بل هر چند درمان خاصی برای فلج بل وجود ندارد، اما درمان های موجود مبتنی بر بهبود عملکرد عصب صورت، به حداقل رساندن آسیب عصب و محافظت از چشم هستند. درمانی که در پیش گرفته می شود بستگی به علت های آشکار و شدت این عارضه دارد. داروهای ...
هشدار؛ این عادت ها را کنار بگذارید / به مغز شما آسیب می زنند
کاهش حجم مغز، افسردگی و تسریع اختلالات شناختی، از جمله از دست دادن حافظه و تمرکز مرتبط می دانند. قرار گرفتن در معرض سموم موجود در دود سیگار به نورون ها آسیب می رساند و در عین حال باعث کاهش خون و اکسیژن رسانی به مغز می شود. اما ترک سیگار به طور قابل توجهی برای مغز مفید است. نداشتن تحرک کافی ناتوانی در فعال نگه داشتن بدن و بی تحرکی به طور قابل توجهی سلامت مغز شما را تضعیف می کند ...
کمبود این ویتامین ها باعث آلزایمر شما می شوند
، سطوح پایین ویتامین B12 و فولات هر دو با خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط هستند. فولات ها شامل ویتامین B9، فولاسین و اسید فولیک هستند. در واقع مشکلات حافظه یکی از علائم کلیدی آلزایمر است. این پیوند بیش از سه دهه، توسط محققان مشاهده شده است. کمبود B12 یا فولات می تواند باعث افزایش سطح اسید آمینه هموسیستئین در بدن شود. هموسیستئین اثر نوروتوکسیک دارد و می تواند منجر به بیماری های عصبی ...
سکته چشمی؛ همه چیز درباره انسداد عروق چشم
شفا آنلاین سلامت سکته چشمی عبارتی است که برای توصیف ازدست دادن بینایی به علت مسدودشدن جریان خون به چشم استفاده می شود. عوامل مختلفی در بروز سکته چشمی نقش دارند. به گزارش شفا آنلاین : بعضی از این عوامل بر شبکیه (لایه بافتی در پشت چشم که تصاویر نور را به پیام های عصبی تبدیل می کند) اثر می گذارند و بقیه به عصب بینایی (عصبی که پیام های عصبی را به مغز می رساند) آسیب می زنند. ...
کدام افراد در معرض زوال عقل دیجیتال هستند؟
...> برخی از کارشناسان از اصطلاح زوال عقل دیجیتال برای توصیف تغییرات شناختی مرتبط با استفاده بیش از حد از فناوری استفاده می کنند. در حالی که زوال عقل دیجیتال وضعیتی واقعی نیست اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که استفاده بیش از حد از فناوری می تواند منجر به تغییراتی مانند زوال عقل شود و احتمالا خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. در این مطلب به زوال عقل دیجیتال و ازجمله اقداماتی که می توانید ...
تنباکو کدام قسمت های بدن را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد؟
همان ماده تیره ای که به فیلتر سیگار چسبیده است، وارد ریه های شما شده و دیواره آن را سیاه می کند.
بیماری سندرم بینایی کامپیوتری چیست؟ اگر دائما با کامپیوتر وموبایل کار می کنید، بخوانید
واقعاً به چشمان انسان آسیب می رساند یا این یک افسانه قدیمی است؟ تحقیقات علمی جدید دراینباره چه می گوید؟ بر اساس بررسی های انجام شده توسط دکتر بلانکنی، مشاور امور بینایی دانشگاه اوپتومتری لندن، کار با کامپیوتر آثار مخرب دائمی بر روی چشم ندارند. اگرچه این امکان وجود دارد که عضلات چشم خسته شوند و حتی آسیب هایی که از قبل به چشم وارد شده اند، تشدید شوند. مشکلاتی که نگاه طولانی مدت ...
فرق درمان ریشه دندان با عصب کشی با دکتر صفورا امامی
: • نخوردن غذا و میوه های سفت، تا زمان پر شدن کامل دندان • مصرف منظم و کامل دارو های تجویز شده توسط پزشک • استفاده از مسکن های تجویز شده توسط پزشک پس از درمان برای برطرف کردن درد ریشه دندان • ممنوعیت استفاده از نخ دندان به دلیل احتمال ایجاد مشکلی برای پانسمان ریشه دندان • امکان استفاده از مسواک درد دندان از آن درد هایی است که تقریبا تمامی افراد برای یکبار هم ...
این غذاها شما را پیر می کنند | اگر می خواهید زودتر پیر شوید این غذا ها را بخورید
کلیدی برای حفظ جوانی پوست را کاهش دهد و سبب پیری پوست شود. چربی های ترانس نیز بر سلامت قلب و عروق و یکپارچگی سلولی تأثیر منفی دارند. 5) الکل الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از این طریق منجر به کم آبی بدن و در نتیجه خشکی و کدر شدن پوست با افزایش احتمال چین و چروک و خطوط ریز می شود. دوم، الکل مانع از جذب مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین B12 و فولات می شود و خطر ابتلا به اختلالات عصبی مرتبط با افزایش سن مانند آلزایمر و زوال عقل را افزایش می دهد. در نهایت الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. ...
رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
عدم سیگار کشیدن، عدم مصرف الکل و ورزش منظم را به عنوان عوامل موثر در سلامت شناختی برجسته می کند. اثربخشی رژیم غذایی مدیترانه ای در برابر زوال شناختی به ماهیت متعادل آن نسبت داده می شود که باعث سیری و کاهش تمایل به میان وعده های ناسالم می شود. این الگوی غذایی باعث افزایش وزن سالم می شود و مشکلات عروقی مرتبط با چاقی را که برای عملکرد مغز مضر است، کاهش می دهد. محتوای بالای میوه و سبزیجات ...
علل ایجاد لکه های خشکی روی پوست (پیشگیری + درمان)
است و ممکن است باعث التهاب شدید پوست گردد. اگر این عارضه در نواحی چشم هایتان پدیدار شد، می توانید با خرید کرم دور چشم تا حدودی وضعیت پوستتان را بهبود بخشید، همچنین توصیه می شود پیش از استفاده از آن با یک پزشک نیز مشورت نمایید. اگزما از بیماری های شایع پوستی است که باعث خشک شدن پوست، خارش و قرمزی آن می شود. اگزما واگیردار نیست، یعنی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. همه افراد ...
مواد غذایی که آنتی بیوتیک طبیعی هستند
متخصص بهداشت و درمان مشورت کرد. زنجبیل زنجبیل خواص بسیار مفیدی برای حفظ سلامت دارد. این ماده مغذی، با داشتن ترکیب هایی خاص، طیف ضدمیکروبی گسترده ای دارد که بدن را در برابر میکروارگانیسم های گوناگون محافظت می کند. زنجبیل را می توان به صورت دمنوش یا مخلوط با آب میوه ها یا در غذاها و آب نبات ها مصرف کرد. به کودکان زیر دو سال نباید زنجبیل داد. بزرگسالان هم می توانند ...