رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مهم ترین دلیل ابتلای بیشتر زنان به آلزایمر نسبت به مردان
به مردان دکتر مصطفی نوری زاده، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران در گروه بیوتکنولوژی در مورد ابتلای بیشتر زنان به آلزایمرمی گوید: حدود 32 میلیون نفر در سراسر جهان به نوعی زوال عقل به نام بیماری آلزایمر مبتلا هستند که حدود دو سوم موارد ابتلا به آلزایمر برای زنان اتفاق می افتد. دلایل مختلفی در ارتباط با آمار بالای خانم ها برای ابتلای بیشتر به آلزایمر وجود دارد. ...
داروی ویاگرا ممکن است به کاهش خطر بیماری آلزایمر کمک کند
جمله سیلدنافیل (که به عنوان ویاگرا فروخته می شود)، آوانافیل، واردنافیل و تادالافیل مصرف می کردند. این مردان به طور متوسط به مدت پنج سال برای ثبت هر مورد جدید آلزایمر مورد پیگیری قرار گرفتند. تخمین زده می شود که 55 میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می کنند که بیشتر آن به دلیل آلزایمر است. داروهای جدیدی که پروتئین های ناهنجار را از مغز پاک می کنند، نویدبخش کاهش سرعت بیماری هستند ...
کدام گروه های شغلی در معرض ابتلا به آلزایمر هستند؟
مرگ از 22 ایالت طی سال های 1992 تا 1998 امریکا صورت گرفت، محققان دریافتند که مشاغل گوناگون با افزایش خطر مرگ ناشی از انواع مختلفی از انحطاط مغزی، مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل زودرس، مرتبط هستند. کشاورزان، جوشکاران و آرایشگران که به طور معمول در محیط کار با مواد شیمیایی مواجه هستند و آن را استنشاق می کنند ، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. در رابطه با شغل آرایشگری، تماس با ...
مسواک زدن به پیشگیری از زوال عقل کمک می کند؟
آفتاب نیوز : اکنون، یک مطالعه جدید نشان می دهد در افرادی که بیماری لثه یا از دست دادن دندان دارند، شواهدی از انقباض در هیپوکامپ، ناحیه ای از مغز که برای حافظه ضروری است، مشاهده شده است. دکتر ساتوشی یاماگوچی ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه توهوکو در سندای ژاپن، گفت: حفظ دندان های سالم بدون بیماری پریودنتال ممکن است به محافظت از سلامت مغز کمک کند. یاماگوچی گفت ...
عفونت تب خال می تواند خطر زوال عقل را در افراد مسن دوبرابر کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، [محققان] در مطالعه ای جدید هشدار می دهند که ممکن است در افراد مسنی که بعد از تاول تب خال متداول، در معرض ویروس تب خال قرار می گیرند، خطر زوال عقل دوبرابر شود. این پژوهش که گزارش آن در نشریه بیماری آلزایمر (Alzheimer’s Disease) منتشر شده است جدیدترین تحقیقی است که نشان می دهد که برخی از انواع عفونت های ویروسی نقشی هنوز ناشناخته در پیشرفت ...
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
65 سال سن دارند یا سنی بیشتر از این را دارند، از زوال عقل رنج می برند. مورد عجیب فراموشی همه ما تجربه فراموشی را در مقاطعی از زندگی داشتیم؛ اما اگر 2 یا 3 مورد از علائم آلزایمر را دارید، باید فکری کنید.فراموش کردن اتفاقات و اطلاعات جدید: ساده ترین و شایع ترین نشانه آلزایمر، به خاطر سپردن اتفاقات و اطلاعات جدید توسط مغز است، به معنای دیگر فراموشی رخدادهای جدید از نخستین نشانه های ...
چگونه بفهمیم روغن زیتونی که می خریم واقعا برای ما مفید است یا خیر؟
بررسی ها نشان داده که روغن زیتون فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله در کاهش خطر زوال عقل، سلامت قلب یا در به تاخیر انداختن مرگ زودرس می تواند مفید باشد. این که رژیم غذایی مدیترانه ای که روغن زیتون یکی از اجزاء آن است، چقدر می تواند مفید باشد، بستگی به نحوه برداشت، پردازش، ذخیره و استفاده از محصول در مزارع یا کارخانه ها، فروشگاه های مواد غذایی و حتی خانه خودتان دارد. تاسوس ...
چرا اکثر افراد بیماری عفونی خود را پنهان می کنند؟
شفا آنلاین سلامت نتایج بررسی محققان دانشگاه میشیگان آمریکا نشان داد که تعداد قابل توجهی از مردم بیماری های عفونی خود را پنهان می کنند تا کار، مسافرت و تعاملات اجتماعی خود را حفظ کنند. به گزارش شفا آنلاین : این تحقیق جامع انگیزه ها، پیامدها و راه حل های بالقوه برای این نگرانی سلامت عمومی را بررسی می کند. این تحقیق شامل طیف وسیعی از شرکت کنندگان، ازجمله بزرگسالان سالم و بیمار بود. ...
کند کردن روند پیری با خوردن این مواده غذایی
.... زنان یائسه که بادام را به عنوان یک میان وعده روزانه مصرف می کردند، به طور متوسط کاهش بیشتری در اندازه و شدت چین و چروک روی پوست خود مشاهده کردند. انار انار جزو میوه های غنی از آنتی اکسیدان است که با کاهش عوامل خطر بیماری قلبی، بهبود سلامت مغز و شناخت و کمک به محافظت از پوست با افزایش سن مرتبط است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول است که به محافظت از پوست ...
ببینید | خبرهایی از ابتلای یک مربی مشهور فوتبال به آلزایمر/ کدام ورزشکاران در معرض آسیب هستند؟
دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به خبرهایی درباره ابتلای کارلوس کی روش مربی پرتقالی سرشناس فوتبال به بیماری آلزایمر، می گوید: ورزش و تمرینات مستمر ورزشی، یک روش پیشگیری کننده از بیماری آلزایمر است. اما در برخی ورزش ها مثل راگبی و بوکس که فرد طی بازی دچار ضربه سر می شود، خطر خونریزی های مزمن مغزی و ابتلا به زوال عقل و پارکبنسون بطور جدی وجود دارد. اینکه کی روش مبتلا به آلزایمر شده ربطی به رشته ورزشی و حرفه وی ندارد. به هر حال تحقیقات نشان داده در کسانی که از نظر آموزش و سواد در سطح بالاتری باشند شانس ابتلا به آلزایمر کمتر است. ...
آنچه از خواص چای آبی نمی دانید!
ها را محدود می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در این چای آبی همچنین از پراکسیداسیون لیپیدی محافظت می کند که غشای سلولی را از بین می برد و پیری را تسریع می کند. سلامت قلب را ارتقا می دهد: همچنین ثابت شده است که چای آبی ممکن است سلامت قلب را تقویت کند، زیرا به کاهش عوامل خطر مانند فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که عصاره گل نخود ممکن است فشار ...
10 توصیه مردمان ژاپن ، سوئد و نروژ برای داشتن عمری طولانی
...، و بی تحرکی. تنهایی و انزوای اجتماعی نیز اثری منفی بر سلامت دارد و با چاقی، بی تحرکی و مصرف دخانیات مرتبط است. انزوای اجتماعی خطر ابتلا به زوال عقل را 50 درصد افزایش می دهد. برای مقابله با انزو، لازم نیست تلاش زیادی بکنید، حتی یک تماس تلفنی کوتاه کافی است و می تواند از احساس تنهایی، اضطراب و افسردگی بکاهد. 3.از خواب غافل نشوید پژوهش ها نشان می دهد ...
حیات جانداران در دست این رشته های نازک است!
می شوند واحدهای اساسی مغز و سیستم عصبی به حساب می آیند که مسئول دریافت ورودی حسی از دنیای بیرونی، ارسال فرمان های حرکتی به ماهیچه ها و تبدیل و انتقال سیگنال های الکتریکی در هر زمان هستند. در کلامی مختصر، نورون ها نشان می دهند که ما چه هستیم. با این اوصاف، تقریبا 100میلیارد نورون با انواع سلول های دیگر که به طور کلی به عنوان گِلیا طبقه بندی می شوند، تعامل نزدیک دارند. یک قیاس مفید این است که یک ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
معلول نمی توان گرفت و محققان همچنین اذعان داشتند که آنان فقط می توانستند شدت بیماری را از روی داروهایی که بیماران مصرف می کردند تخمین بزنند. آنان همچنین اطلاعاتی در مورد عوامل بالقوه تأثیرگذار مانند قد، وزن، آزمایش های آزمایشگاهی، یا سطح فعالیت بدنی نداشتند و همه افراد فشار یکسانی ثبت نکردند. محققان پیشنهادکردند، التهاب یک پیش بینی کننده ثابت و مستقل بیماری های قلبی عروقی در ...
عفونت های ویروسی بر خطر آلزایمر تأثیر گذارند
...> به گفته محققان، این تغییر به طور بالقوه ناشی از یک عفونت ویروسی قبلی، آلاینده های محیطی یا سایر عوامل سبک زندگی است. این تحقیق چندین ژن را نشان داد که ممکن است اهداف درمانی برای دستکاری سیستم ایمنی محیطی بدن باشند. سیستم ایمنی محیطی، اصطلاحی است که برای توصیف پاسخ های ایمنی که در خارج از مغز اتفاق می افتد استفاده می شود. به گفته دکتر دیوید گیت ، استادیار عصب شناسی در دانشکده ...
استفاده از هوش مصنوعی برای پیش بینی زودهنگام زوال عقل
. یافته های این مطالعه که در مجله معتبر Nature Aging به تفصیل شرح داده شده است، نشان دهنده یک گام مهم به سمت تشخیص زودهنگام و درمان زوال عقل است. یک گروه تحقیقاتی به سرپرستی پروفسر یو جین تای، از اطلاعات جامع بیوبانک بریتانیا استفاده کردند که شامل داده های بیش از 50000 نفر فرد 40 تا 69 ساله بود. از شرکت کنندگان نمونه خون گرفته شد و به سوالاتی در مورد سلامت و سبک زندگی خود ...
هشدار؛ این عادت ها را کنار بگذارید / به مغز شما آسیب می زنند
مدیریت هوشمندانه زمان، تنفس عمیق، مدیتیشن، خندیدن، ورزش و تمرین های مراقبت از خود امکان پذیر است. دوری کردن از جمع و انزوای پایدار انسان ها به عنوان موجوداتی اجتماعی تکامل یافته اند. بنابراین انزوای پایدار یا تنهایی به طور قابل توجهی بر سلامت مغز تأثیر می گذارد. مطالعات انزوای اجتماعی را با زوال شناختی، افزایش خطر زوال عقل و تغییرات در حجم مغز به ویژه در مراکز حافظه، مرتبط می ...
فواید لیمو برای سلامتی
التهاب و کمک به واکنش های ایمنی بدن نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی ایفا می کنند. خطر سکته مغزی را کاهش می دهد رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل در افزایش خطر سکته مغزی است، اما با اصلاح سبک زندگی می توان این خطر را تا 80 درصد کاهش داد. فلاونوئیدهای (مواد مغذی در گیاهان) موجود در مرکبات خطر سکته مغزی ایسکمی (ischemic، لخته شدن خون در رگ منتهی به مغز) در زنان را کاهش ...
کدام افراد در معرض زوال عقل دیجیتال هستند؟
...> برخی از کارشناسان از اصطلاح زوال عقل دیجیتال برای توصیف تغییرات شناختی مرتبط با استفاده بیش از حد از فناوری استفاده می کنند. در حالی که زوال عقل دیجیتال وضعیتی واقعی نیست اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که استفاده بیش از حد از فناوری می تواند منجر به تغییراتی مانند زوال عقل شود و احتمالا خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. در این مطلب به زوال عقل دیجیتال و ازجمله اقداماتی که می توانید ...
پیش بینی ابتلا به زوال عقل 15 سال قبل
می بینند و باعث اختلال در تفکر، حافظه و تصمیم گیری می شوند که در عملکرد روزانه مغز اختلال ایجاد می کند. پژوهش جدیدی که توسط محققان بریتانیایی و چینی انجام شده است به خوبی نشان می دهد که چگونه پروفایل پروتئین های خون تا 15 سال قبل از تشخیص بیماری، زوال عقل را به دقت پیش بینی می کند. دانشمندان چینی می گویند با تجزیه و تحلیل نمونه خون بیمار، گام بزرگی در جهت پیش بینی خطر ابتلا به زوال عقل ...
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
می گذارند؛ به این ترتیب نمی توان نتایج این پژوهش را کامل و جامع درنظر گرفت، چون صرفاً نمی توان رژیم غذایی را مسئول افزایش خطر آلزایمر دانست. همچنین مشخص نیست که چگونه این عادات غذایی می تواند به آلزایمر منتهی شود. بااین حال، می دانیم که رژیم غذایی روی سلامت انسان تأثیر بسیار زیادی می گذارد. این پژوهش درواقع نشان می دهد که آنچه می خوریم می تواند در تعیین میزان مستعدبودن ما در بیماری هایی مانند ...
شکلات تلخ سالم تر است یا شکلات شیری؟
.... در اینجا 5 مزیت سلامتی مصرف شکلات تلخ در حد اعتدال آورده شده است: 1. سلامت قلب را ارتقا می دهد بیشتر شکلات های تلخ سرشار از فلاونوئیدها هستند که با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. یک مطالعه در سال 2017 که توسط انجمن قلب آمریکا منتشر شد نشان داد که خوردن شکلات تلخ و کاکائو به کاهش کلسترول LDL "بد" کمک می کند، به ویژه در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند ...
فواید چای آبی برای سلامتی که نمی دانستید
همه ما فواید چای سبز را برای سلامتی می دانیم، اما آیا می دانستید که چای آبی که از گل نخود به دست می آید، فواید سلامتی متعددی مانند تقویت حافظه و کنترل دیابت دارد؟ چای آبی به عنوان چای نخود آبی یا نخود پروانه ای نیز شناخته می شود. از سلامت قلب گرفته تا سلامت مغز و متابولیسم، چای [...]
آیا گیاه جینکو بیلوبا به درمان سکته مغزی کمک می کند؟
خونرسانی به مغز می کند، ایجاد می شود. پژوهشگران از مقیاس ارزیابی شناختی مونترال (MoCA) برای اندازه گیری بهبود توانایی شناختی بیماران استفاده کردند. پس از 14 و 90 روز، گروه GDLM نمرات MoCA به طور قابل توجهی بالاتر داشت. نتایج این بررسی آنچه را که بسیاری از پزشکان از قبل می دانستند، تایید می کند جینکو بیلوبا گیاهی است که از درخت جینکو که یک درخت باستانی بومی چین است ...
چای رزماری به کاهش وزن کمک می کند
گروه سلامت: چای رزماری سرشار از دی ترپن ها، فلاونوئید ها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر مواد شیمیایی گیاهی است که به رزماری خواص دارویی می بخشد. چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می کند. درمان آلزایمر و اختلالات ذهنی طب سنتی از رزماری برای جلوگیری از دست دادن حافظه و تقویت قدرت حافظه استفاده می کردند. آلزایمر سبب زوال عقل و تخریب ...
کدام غذا ها باعث افسردگی می شود؟
...> متخصصان تغذیه می گویند: نتایج مطالعات نشان داده میکروبیوتای روده، یعنی تعداد زیادی باکتری که داخل روده زندگی و به طرق مختلف به سلامت کلی کمک می کند، در افراد سالم به طور قابل توجهی با افراد افسرده متفاوت است. غذا هایی که می خورید باکتری های روده را تغذیه می کند و سویه های مختلف این میکروب ها ترجیح می دهند چیز های مختلفی بخورند. میکروبیوتای روده انسان از پنج نوع باکتری (باکتروئیدها ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
به گزارش زیرنویس، تحقیق مقایسه ای کنونی نشان می دهد که یک دوره طب سوزنی ممکن است خطر افزایش یافته سکته مغزی مرتبط با روماتیسم مفصلی را کاهش دهد. ایسنا در گزارشی نوشت: علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی بیماری قلبی عروقی است و محققان خاطرنشان کردند که احتمال سکته مغزی در آنان بیشتر از [... ...