نوشیدنی های طبیعی ای که استرس را محو می کند و شادی آور است
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه قهوه مناسب خود را پیدا کنیم؟ | انتخاب قهوه مناسب
. فرقی نمی کند که یک مصرف کننده مبتدی باشید یا فردی که سال هاست قهوه مصرف می کند؛ در هر صورت شما باید ایده آل های خود را هنگام انتخاب قهوه مورد توجه قرار دهید. به عنوان مثال: این ها بخشی از سوالاتی هستند که به شما کمک می کنند تا بهتر بتوانید قهوه مورد نظر و دلخواه خود را پیدا کنید. علاوه بر ذائقه، باید هدف خود را از مصرف قهوه نیز مشخص کنید. برخی افراد قهوه را در برنامه رژیمی ...
بهترین نوشیدنی برای کیسه صفرا
زغال اخته باید طبیعی باشد، شیرین نشده باشد و حتماً به اندازه مصرف شود، زیرا مصرف بیش از حد ممکن است باعث بالارفتن قند شود. چای بابونه چای بابونه از جمله نوشیدنی های بسیار آرامش بخش است که می تواند علائم مربوط به کیسه صفرا را کاهش دهد. این دم نوش دارای خواص ضدالتهابی است که می تواند به کاهش التهاب کیسه صفرا و دستگاه گوارش کمک کرده و باعث آرامش شود. برای تهیه این دم نوش، می توانید یک ...
گیاه معجزه آسا برای آرامش عمیق روان و تقویت اعصاب
...، با عطر گرم و دلپذیر خود، نه تنها حس آرامش را به ارمغان می آورد بلکه به عنوان یک درمان قدرتمند برای تقویت سیستم عصبی و کاهش وسواس فکری شناخته شده است. این گیاه دارویی، که از برگ ها، گل ها، و جوانه های آن استفاده می شود، یکی از گیاهان دارویی پرمصرف با خواص فراوان است. استفاده از مرزنجوش نه تنها به بهبود وضعیت روحی و روانی کمک می کند بلکه در درمان برخی بیماری ها و بهبود سلامت کلی ...
این گیاه درمان برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ
: آویشن حاوی ترکیبات تلخ مزه ای است که می تواند به هضم غذا کمک کند. اگر دچار نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده و هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش هستید بعد از غذا از آویشن استفاده کنید. مقداری برگ خشک آویشن را در یک فنجان بریزید و با آب جوش پُر کنید. در فنجان را ببندید و اجازه دهید که به مدت 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. بعد از دو وعده ی اصلی، یک فنجان از این جوشانده میل کنید. این ...
خواص چای ترش و سبز چیست؟
جوش اضافه کنید. سپس درپوش روی فنجان قرار دهید تا دم بکشد. بعد از ده دقیقه چای ترش را صاف کرده و میل کنید. چای ترش از طریق جوشاندن کاسبرگ گیاه جامائیکا به دست می آید. این نوشیدنی در سرتاسر دنیا محبوبیت بالایی دارد و به عنوان یک نوشیدنی با خواص درمانی شناخته می شود. چای این گیاه رنگ قرمز و طعم ترش دارد. به خاطر همین طعم با نام چای ترش شناخته می شود. چای ترش را می توان ...
اگر از جوش های پوستی خسته شده اید این گیاهان چاره کار شما هستند
گیاهانی است که خاصیت ضدالتهابی ویژهای دارد و دو فایده مهم نیز به پوست می رساند؛ کمک به تسکین التهابات پوستی و بهبود بیماریهای پوستی مانند اگزما و آکنه. شما می توانید از گزنه برای تهیه سوپ یا چای استفاده کنید. ویژگی دیگر گزنه، قدرت سم زدایی آن است که از آنتی اکسیدانهای سرشارش نشات میگیرد. این ترکیبات مهم از بدن در مقابل تولید بیش از حد رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند و مانع از آسیب دیدگی DNA در بدن ...
پوست پیاز را دور نریزید!
می کند. علاوه بر این، فلاونوئیدهای موجود در پوست پیاز ممکن است اثرات پری بیوتیکی (پری بیوتیک ها نوعی فیبر هستند که بدن انسان قادر به هضم آن ها نیست) داشته باشند و باعث رشد باکتری های مفید روده شوند. پوست پیاز را می توان با دم کردن یا تهیه چاشنی به رژیم غذایی اضافه کرد. رنگ طبیعی پوست پیاز را می توان به عنوان یک رنگ طبیعی برای رنگ کردن پارچه، تخم مرغ یا حتی مو استفاده کرد. پوست بیرونی پیاز حاوی رنگدانه هایی است که در صورت استخراج و استفاده به عنوان رنگ، سایه های مختلفی از زرد، نارنجی و حتی قرمز مایل به قهوه ای به دست می دهد. منبع: همشهری آنلاین ...
فال عطسه 6 اسفند 1402 | عطسه کردن در ساعات مشخص چه پیامی دارد؟
، زردچوبه، پودر دارچین، پودر زیره، زعفران دم کرده و ادویه خورش را به سینه مرغ اضافه می کنیم. در این مرحله گوشت مرغ را به مدت 2 تا 3 دقیقه با ادویه ها تفت می دهیم تا بوی خامی آن ها گرفته شود، سپس هویج را اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم. در ادامه آب جوشیده را به خورش اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم. در نهایت درب قابلمه را می بندیم و اجازه می دهیم خورش زرشک آلو جوش بزند تا جا بیوفتد. در ادامه زمانی که خورش جا افتاد حرارت را خاموش می کنیم، سپس درون ظرف مورد نظرمان می ریزیم و به همراه زرشک پلو سرو می کنیم. نوش جان. ...
7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید
تابناک با تو – پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن می دانیم. اما آیا می دانید پوست پیاز نیز به همان اندازه پیاز سرشار از مواد مغذی و چندین ترکیب مفید است که می توان به طور مؤثر آن [...]
خواص یخ برای دور چشم چیست؟
سوختگی و بسیاری از موارد دیگر می تواند باعث از بین رفتن شفافیت طبیعی پوست شود. گلاب باعث تقویت رنگ پوست و بهبود درخشندگی و شفافیت آن خواهد شد. استفاده موضعی از این ماده شفا بخش باعث افزایش جریان خون در زیر پوست صورت شده و به آن جلوه زیبایی می بخشد . گلاب به جلوگیری از بروز آکنه و جوش های پوستی کمک کرده و در تسکین درد زانو و تورم آن نیز نقش به سزایی دارد. استفاده از گلاب بر روی ...
7 عامل استرس زا در اتاق نشیمن که آرامش را از خانه تان دور می کند
.... کنتراست بیش از حد بین رنگ ها نیز می تواند از نظر بصری استرس زا باشد. برای داشتن یک اتاق نشیمن آرامش بخش، به غیر از رنگ باید به بافت نیز توجه کرد. آبی و سبز ملایم اغلب با احساس آرامش و تعادل همراه هستند. برای بهبود انرژی فضا می توانید رنگ های از اسطوخودوس یا یاسی نیز استفاده کنید. صورتی کم رنگ نیز می تواند به بهبود روحیه شما کمک کند. رنگ های مایل به سفید، خاکستری، خاکی و خنثی نیز ...
خواص فندق افسونگر
ای از بیماری های مختلف باشد و درد و ناراحتی قابل توجهی را به همراه داشته باشد. فندق افسونگر، با خواص ضد التهابی و توانایی خشک کردن خلط های عفونت، گزینه ای طبیعی برای تسکین گلودرد ارائه می دهد. تهیه جوشانده ای از برگ های فندق افسونگر و استفاده از آن به صورت قرقره می تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از گلودرد کمک کند، و به عنوان یک درمان خانگی مؤثر عمل می کند. خواص فندق افسونگر برای آبله ...
خواص رازیانه از درمان کولیک کودکان تا رفع نفخ و گاز معده
درمان درد و اسپاسم شکم، نفخ و مشکلات دستگاه گوارش است. گیاه رازیانه به صورت دانه، روغن، شربت و دمنوش استفاده می شود. در صورت مصرف مکمل های رازیانه و استفاده از این گیاه به صورت دارویی پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. برای تهیه ی چای رازیانه یک یا دو قاشق چای خوری رازیانه را خرد کنید و در یک فنجان آب جوش بریزید. اجازه دهید دانه ها به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب جوش بمانند. برای تهیه ی ...
با این ترفند عطر قورمه سبزی تو همه خونه می پیچه! | راز خوشمزه پختن خورش قورمه سبزی +ویدئو
. یکی از مهم ترین مواد غذایی که هم باعث رنگ بهتر و عطر ته چین می شود زعفران است. برای درست کردن ته چین حتما از زعفران با کیفیت استفاده کنید و به هیچ وجه در ریختن زعفران خساست به خرج ندهید. نکته دیگر حتما زعفران را به خوبی دم کنید تا تمام رنگ آن خارج شود سپس به ته چین اضافه کنید.
با میوه های له شده چی درست کنیم؟
میوه های زیادی برای شما از مهمانی باقی مانده، بهتر است قبل از خراب شدنشان، آن ها را خشک کنید تا هم تنوعی در تغذیه ایجاد کنید و هم از اسراف جلوگیری نمایید. 2. میوه ها را به صورت خلالی یا چیپسی برش می زنیم استفاده از میوه های مانده و له شده، درون یک قابلمه یک لیوان آب و یک لیوان شکر می ریزیم و آن را روی حرارت قرار می دهیم تا به جوش بیاید و غلیظ شود. پس از پانزده دقیقه که شربت غلیظ ...
دمنوش هایی برای درمان آنفلوآنزا
: برگ ریحان معده را آرام می کند و عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را از بین می برد. همچنین خواص آنتی بیوتیکی و آنتی اکسیدانی دارد. دمنوش گزنه، سنبل الطیب و قاصدک: این سه گیاه دارای مواد مغذی قدرتمندی هستند. گزنه خواص ضد باکتری و ضد قارچی دارد و به عنوان یک گیاه دارویی مفید مورد استفاده قرار می گیرد که دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است و 20 برابر اسفناج، کلسیم دارد. همچنین باعث افزایش سطح ...
مزیت بی نظیر عدس پلو با کشمش
...: کشمش منبع خوبی از آهن است که به پیشگیری از کم خونی کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: کشمش حاوی ویتامین C، سلنیوم و سایر مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. خواص عدس پلو با کشمش عدس پلو با کشمش ترکیبی از دو ماده مغذی و پرخاصیت است که خواص بی شماری را به همراه دارد. این غذا علاوه بر طعم و عطر بی نظیر، می تواند به بهبود سلامت قلب، کاهش وزن ...
23 خواص بی نظیر دارچین برای سلامت؛ طبع دارچین سرد است یا گرم؟
دوران بارداری، درمان عفونت های ادراری، کاهش دردهای شکمی در دوران پریودی، درمان جوش های هورمونی و... اشاره کرد. از خواص دارچین برای لاغری می توان استفاده کرد زیرا به افزایش متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی کمک می کند. همچنین مصرف دارچین باعث کاهش اشتها و میل به غذا می شود. خواص دارچین برای عفونت : درمان عفونت های قارچی مجاری تنفسی به عنوان یک از خاصیت های دارچین شناخته شده است. از خواص دارچین برای کبد ...
طرز تهیه قهوه عربی سُنتی در خانه که برای سلامتی واقعا مفید است
از مهم ترین نشانه های قهوه باکیفیت و تازه این است که عطر خوب آن حتی از داخل پاکت به مشام برسد، بتوان آن را بدون افزودنی نوش جان کرد و حتی وقتی سرد می شود، عطروطعم مطبوع داشته باشد. هرچه تاریخ رُست قهوه به زمان خرید نزدیک تر باشد، آن قهوه خوش طعم تر و دلپذیرتر است. رنگ تیره یا روشن دانه ها و روغنی یا خشک بودنشان نیز به میزان رست و نژاد قهوه بستگی دارد. این نکات مهم در انتخاب قهوه را همیشه گوشه ...
12 کار غلط و رایجی که نباید هنگام پختن ماکارونی انجام دهید
...، چراکه استفاده از روغن در حین به جوش آمدن آب باعث لیز شدن سطح ماکارونی می شود و در نتیجه، اجازه نخواهد داد که سس ماکارونی به خوبی با آن مخلوط شود. در نتیجه با اضافه کردن روغن، نمی توان طعم لذیذ سس را به خوبی چشید 3-ریختن سس روی ماکارانی و سرو بلافاصله آن حتما تابحال دیده اید که برخی افراد سس را روی ماکارانی می ریزند این کار کاملا اشتباه است. اگر شما هم سس را روی ماکارانی دم ...
دارچین چه خواصی دارد؟ / تاثیر دارچین بر سلامت پوست و مو
عنوان چاشنی معطر و افزودنی طعم دهنده در طیف گسترده ای از غذاهای شیرین و خوش طعم، غلات صبحانه، غذاهای سبک، چای و غذاهای سنتی استفاده می شود. چوب دارچین، نشاط آور و ضدمسمومیت است / خواص دمنوش دارچین دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد و در کاهش خطر بیماری های قلبی مفید است، بنابراین یک لیوان شیر دارچین گرم به جریان خون شما کمک می کند و کلسترول را ...
قیمت انواع عرقیات گیاهی / گلاب ویژه چند؟
گوارشی استفاده می شود و در بین مردم کاربرد دارد. یکی دیگر از انواع عرقیات، گلاب است که کاربرد بسیاری در مصرف غذایی ما ایرانیان دارد که البته خواص درمانی آن را هم نباید نادیده گرفت. در این گزارش به بررسی قیمت و خواص انواع عرقیات گیاهی پرداخته ایم. عرق بهارنارنج یکی از انواع عرقیات که عطر و طعم عالی و همچنین خواص بسیاری دارد، عرق بهارنارنج است. اصولا عرق بهارنارنج به صورت خالی ...
فواید متفاوت و بی نظیر پونه و نعنا که خوب است بدانید
جایگاه ویژه ای داشته باشد. از برگ های نعناع، اسانسی به نام مانتول استخراج می شود که به دلیل خاصیت خوشبوکنندگی اش، در تولید شیرینی ها، آب نبات ها و حتی برخی داروها به کار برده می شود. مصرف دم کرده نعناع نه تنها می تواند به عنوان یک نوشیدنی خوش طعم مورد استفاده قرار گیرد بلکه در رفع نفخ معده و روده نیز بسیار مؤثر است. علاوه بر این، نعناع به شکل خشک شده یا سرخ شده در آشپزی برای خوشبو کردن ...
خواص و فواید مصرف ادویه جات
بعضی از موارد بسیار کار ساز است از جمله:ضد التهاب – ضد بیماری های قلبی – کاهش استرس – افزایش انرژی – پیشگیری از پیری زودرس برگ بو: یک ادویه خوشبو است که علاوه بر استفاده در آشپزی خواص درمانی و پزشکی دارد برخی از خواص این دارو عبارتند از ضد عفونی کننده – ضد اضطراب – کاهش علائم گوارشی – تسکین درد – کاهش علائم سرفه و آنفولانزا و... زیره: یکی از ادویه های محبوب آشپزی و برای ...
7 کاربرد جالب و باورنکردنی پوست سیب که تاکنون نمی دانستید
...> سیب میوه ای است سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی که برای سلامتی بسیار مفید است. بیشترین میزان خاصیت این میوه در پوست آن قرار دارد و با دور ریختن آن خود را از منبع عظیمی از ترکیبات مفید محروم می کنیم. با استفاده از پوست میوه ی سیب در خوراکی های مختلف علاوه بر ایجاد عطر و طعم خوش، بدن خود را تقویت کرده و از آن در برابر انواع سرطان محافظت خواهیم کرد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
دیگه نگران شکستگی فرش نباش! | با یک تکه یخ شکستگی فرش را درست کنید +ویدئو
...، یک شعله پخش کن را روی شعله کم قرار دهید و قابلمه را روی آن بگذارید. درب قابلمه را بگذارید و به مدت 20 تا 25 دقیقه کیک را بپزید. * برای اینکه کیک یزدی شما پف کند، می توانید از جوش شیرین به جای بیکینگ پودر استفاده کنید. * می توانید به جای گلاب از زعفران دم کرده نیز استفاده کنید. نوش جان! ...
طرز تهیه خورش ترخون و ریحون با مرغ
به گزارش شمانیوز : یکی از خورش های ایرانی بسیار خوشمزه و سبز رنگ است که شما می توانید هم با گوشت و هم با مرغ در منزل تهیه کنید. بعضی روزا مدام درگیر این هستید که چی بپزید سعی کنید با تنوع در غذاهای خود طعم های جدیدی را تجربه کنید. این خورش ترخون ریحون عطر و بوی بهشت می دهد در کنار اون می توانید از خواص ریحون مانند آرامش دهنده اعصاب و سر درد و همچنین ضد دل پیچه بهره ببرید. از خواص ترخون نیز می ...