سایر منابع:
سایر خبرها
دردسرهای بچه داری را کم کنید
مراقبت از کودک تان به خانه شما آمده اند، وقت را برای رسیدن به کارهای دیگرتان غنیمت بشمرید. در این روزها اولویت های تان را مشخص کنید و یکی یکی به آنها برسید. اگر کمبود خواب کلافه تان کرده در این ساعات کسری خواب تان را جبران کنید و اگر تعهد داشته اید که کاری را آماده کنید، از زمان حضور دیگران برای انجام دادنش استفاده کنید. می توانید در این ساعات به اندازه چند روز آینده غذا درست کنید و در ...
فال روزانه 1395/02/03
بینی نشده در برنامه تان به وجود خواهند آورد. این تغییرات می توانند در آینده اثراتی مثبت روی زندگیتان داشته باشند، ولی شاید اکنون به شما فشار وارد کنند. امروز عمل کردن بر اساس احساستان شاید کار بسیار راحتی باشد، ولی اگر آگاهیتان را نسبت به وضعیت عاطفی خود بالا ببرید همه چیز خیلی بهتر و راحت تر پیش خواهد رفت. به رفتار ها و واکنش های خود توجه کنید و به جای این که قربانی شرایط موجود شوید ...
جولان گاو روی پوستر یک جشنواره سوت و کور
بودنشان خوب است. حتی ممکن است لازم باشد. اما در چه شرایطی؟ طبیعتا همه افراد و بخش ها و نهادها و ادارات برای کارهایشان اولویت بندی دارند و بر اساس آن اولویت بندی به انجام امور می پردازند. بر اساس دخل و خرج هم ممکن است بعضی اولویت های پایین تر حذف شود. جشنواره هم از این قاعده مستثنی نیست. در اینکه فرهنگ اولویت است شک نداریم (دست کم ازسوی همه ما که به نوعی دخلی به این حوزه داریم) اما در همان ...
با این نشانه ها اصلا ثروتمند نمی شوید
بیشتر بر روی پس انداز تمرکز می کنید تا بر روی کسب درآمد پس انداز برای ثروتمند شدن ضروری است، اما نباید آنقدر روی پس انداز تمرکز کنید که یواش یواش درآمد را فراموش کنید. آدم های پولدار روی کسب درآمد تمرکز می کنند. سیبولد می گوید مردم عادی آنقدر روی صرفه جویی به انواع و اقسام روش ها تمرکز می کنند که فرصت ها را از دست می دهند. قطعا نباید پس انداز را فراموش کنیم، اما اگر می خواهید تفکری مانند افراد ثروتمند داشته باشید باید دست از نگرانی در مورد بی پول شدن بردارید و تلاش خود را روی کسب درآمد بیشتر معطوف کنید. بعضی افراد معتقدند اینکه چقدر در ...
فریاد می زد آسمان - نور علی نور -
غیر نام نخواهد ماند وقتی نماز حربه دشمن شد مانند روز بر همه روشن شد حتی نشانه های مسلمانی در مسجدالحرام نخواهد ماند طوفان شقشقیه به راه افتاد تا آن نگاه خسته به ماه افتاد دانست ماه از نفس افتاده در بند التیام نخواهد ماند تا کربلا و علقمه در پیش است خون گریه های فاطمه در پیش است ظلمی که از مدینه به راه افتاد در کوفه ناتمام نخواهد ...
چه وقت هایی حق داریم مضطرب شویم؟
.... زمانی که افراد از نوباوگی به بزرگ سالی می رسند، ارزش هایشان تغییر می کند و در هر مرحله، دستخوش اضطراب بهنجار می شوند. چنین اضطرابی مقدمه آسیب روانی را فراهم نمی کند و فرد در صورت مهیا بودن شرایط، می تواند به سلامت آن را پشت سر بگذارد. اضطرابی که انگیزه رشد را به شما می دهد، اضطرابی که نمی گذارد تنها بمانید و شما را به فکر پیدا کردن شریکی برای زندگی تان می اندازد و اضطرابی که نمی گذارد جهان ...
چگونه مقایسه خودمان با دیگران را متوقف کنیم؟ (1)
وب سایت ترنجی - رضا رضائی: به دنبال تمایل افراد به کمال گرایی در زندگی مدرن، کار سختی نیست که خودشان را با دیگران مقایسه کنند. با این مدل زندگی، با به دست آوردن هر دستاوردی، سطح انتظارات فرد بالاتر می رود؛ پس طبیعی است که حتی به دیگران حسادت کند. اشتباه شما زمانی است که به جای تمرکز بر روی داشته هایتان، نسبت به نداشته هایتان وسواس به خرج می دهید. این کار می تواند شمارا متوقف کند یا از ...
بچه لجبازتان را لجبازتر نکنید!
...، با دست های کثیفتان بلندش می کنید. شما کلافه تر می شوید و او بیشتر بهانه می گیرد. دکتر جمشید بیگدلی، روانشناس، می گویند لجبازی کودک شما شاید اقتضای سنش باشد، اما کلافگی و بی حوصلگی تان هم در تشدید واکنش هایش بی تاثیر نیست. او دلایل ناسازگاری بچه ها را در این گفت و گو بیان می کند و راه هایی را برای خلاص شدن از این وضعیت، به مادران درمانده توصیه می کند. در چه سنینی می توان انتظار ...
بیانات رهبر انقلاب در دیدار اعضای انجمن های اسلامی دانش آموزان
خواهد شد. خب، حالا میرسیم به مسئله ی اصلی مورد نظر من. یکی از عرصه های اختلاف و درگیری بین جمهوری اسلامی و استکبار مسئله ی جوانها است؛ مسئله ی جوانها. امروز سرِ قضیّه ی جوانها، یک جنگ نرمِ زیرپوستیِ بسیار فراگیری بین جمهوری اسلامی و آمریکا و همدستان آمریکا و صهیونیست ها برقرار است. من چند سال پیش خطاب به جوانهای دانشجو گفتم: شماها افسران جنگ نرم هستید ؛(3) شما هم هستید، شماها هم همه تان ...
همه چیز درباره بزرگترین افشاگری خبری تاریخ رسانه
اخباری که قرار است درباره آن منتشر شود یک نشت خبری عظیم است. آیا شما و شرکای رسانه ای تان در این اسناد به چیزی در رابطه با رسانه ها برخورده اید و آیا چیزی در اسناد پاناما وجود دارد که ما را درباره رسانه ها و شرکت هایی که مالکشان هستند آگاه کند؟ جرارد رایل: بله، ما به اسامی مالکان رسانه ها در این داده ها برخوردیم و گزارش آن را منتشر کرده ایم. در واقع برخی از شرکای رسانه ای مان که مشغول به کار ...
اگر ابروهایتان کم پشت است...
به ابروهای تان دست نزنید. شاید رنگ کردن ابروها در خانه کار آسانی به نظر برسد اما باید بدانید که نتیجه همیشه آن طور که تصور می کنید، نخواهد بود. پس بهتر است کمی پول خرج کنید اما با اطمینان بیشتری ابروهای تان را تغییر دهید. اگر به یک تغییر سریع در ابروهای تان نیاز دارید لازم نیست برای رنگ کردن ابروهای تان زمان بگذارید. برای این کار می توانید از ترکیب ریمل و ساتر برای تیره کردن یا روشن کردن فوری ...
پایبندی به زندگی مشترک با این نشانه ها
عصر بانک ؛ برهم زدن چیزی همیشه آسان تر از درست کردن آن است ولی مسلماً هیچوقت چون شیشه ماشین تان که شکسته، دور نمی اندازید. پول می دهید تا برایتان شیشه نو بیندازند. درمورد رابطه هم همینطور است. شما برای زندگی که در آن هستید، زمان، انرژی، احساس و قسمت های دیگر زندگی تان را هزینه کرده اید. شاید هنوز وقت آن نیست که آن را تمام کنید،پس محکم به زندگی تان بچسبید و به آن پایبند باشید. اینجا به نشانه هایی ...
فرهنگ در رسانه
.... با وجود این وعده، اما تأخیر در ساخت سریال های فاخر روز به روز طولانی تر می شد. در این بین متأسفانه فرج الله سلحشور به رغم تلاش برای تهیه بودجه سریال نتوانست پروژه موسی(ع) را کلید بزند و اسفند ماه سال گذشته بر اثر شدت بیماری درگذشت. میرباقری نیز از چند سال پیش با شاهگوش و دندون طلا در شبکه نمایش خانگی مشغول شد، اما سال جدید همراه با خبرهای خوبی درباره ساخت سریال های فاخر آغاز ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 1 اردیبهشت
کارشناسان و مهندسان برجسته آلمانی را به کار گرفته تا ذهن و فعالیت خود را بر ساخت "خودروی آینده" تمرکز کنند. گفته میشود، این افراد نسبتا جوان هستند و در زمینه مهندسی و همچنین ساخت نرم افزار و سخت افزار تخصص دارند. طراحی، ساخت و عرضه خودرویی جدید معمولا چند سال طول میکشد و هزینه بر است. شرکت های اپل و گوگل علیرغم این میکوشند که پا به بازار خودرو بگذارند. فعالیت های کمپانی گوگل در این ...
درباره طرح سهم نیم درصدی نهادکتابخانه های عمومی کشور از در آمد شهرداری ها
معماری نیوز | با این وجود پرداخت این مبلغ همچنان محلی برای بحث میان نهادکتابخانه های عمومی کشور و از سویی شهرداری ها بود چراکه نه شهرداری ها اجباری در این کار احساس می کردند و نه حتی درآمد آنها به طور شفاف مشخص بود. البته هنوز هم راهی برای اطلاع دقیق از میزان درآمد شهرداری ها وجود ندارد و این مسأله یکی از مهم ترین دلایل گلایه این سال های نهاد کتابخانه ها به شمار می آید. با وجود آنکه از همان سال 82 ضمانت اجرایی این قانون به عهده وزارت دارایی سپرده شده بود اما این ضمانت آنقدر محکم نبود که به واسطه اش شهرداری وادار به پرداخت بدهی خود ...
معامله کالا به کالا ؛ راه نجات موزه هنرهای معاصر
معماری نیوز | این تغییر مسیر رفتاری از جانب مسئولان مربوطه در شرایطی اتفاق افتاد که معترضان به نظریه واگذاری پلاکارت هایی با مضمون آقای رئیس جمهوری موزه هنرهای معاصر را نجات دهید، در دست داشتند. طوماری از قبل آماده شده بود تا به امضای موافقانش برسد. عذرخواهی رسمی مسئولان به دلیل پنهان کاری در ماجرای واگذاری و ایجاد آرامش در جامعه فرهنگی به عنوان دو خواست اصلی در این طومار مطالبه شده بود. بهرام دبیری، فرح اصولی، عباس مشهدی زاده، معصومه مظفری، علیرضا مجابی، مهدی احمدی، بهنام کامرانی و... ازجمله هنرمندان حاضر در این تجمع بودند. مجید ملانوروزی به عنوان سرپرست مو ...
بیماری های اینترنتی را جدی بگیرید
ترخیص کرده و از مراجعة مجدّد به آن محل خودداری می کنند. مواردی دیده شده که بیمار برای ایجاد علائم دست به ابتکارهای عجیبی زده است. در اینترنت تعداد بیشماری اتاق گپ زنی، گروه های پشتیبان و وبگاه شبکه های اجتماعی وجود دارد که افراد می توانند مشکلاتشان را با دیگران در میان بگذارند، درخواست راهنمایی کنند و حس همدردی دیگران را جلب کنند. شاید تعجب کنید از اینکه خیلی از افراد صرفاً ...
فال و ستاره شناسی جالب
...> ——————————— دی ایده ها و نظرات خلاقانه و سازنده تان، روز به روز شکوفاتر می شوند. بگذارید توانایی ها و قابلیت های بالقوه تان بدرخشند ولی در کنار آن به حقایق زندگی توجه کافی نشان دهید. معمایی حل می شود و خود را با نیازهایتان هماهنگ خواهید کرد. اقدامی تاثیرگذار و منحصر به فرد صورت خواهید داد. اثر مهارت های مرتبط با شنونده خوب بودن را دست کم نگیرید. با متولدین آذر و بهمن ماه، سازگارتر ...
ساعد سهیلی: یادم می رود بازیگرم
کیفیت و نتیجه کار خوب باشد و مردم آن را دوست داشته باشند. زندگی مشترک هنرمندانه چه حال و هوایی دارد؟ خدا را شکر همه چیز خوب است و هر دو آماده آینده کاری جدید هستیم. فکر کنم بیرون که می روید، مردم هر دوی شما را می شناسند؛ شما را به خاطر فیلم های این چند سال اخیر و همسرتان را به خاطر بازی در سریال کیمیا . بله، مردم خیلی لطف دارند و با مهربانی شان انرژی مثبتی به ما ...
فال روزانه چهارشنبه 01 اردیبهشت 1395
تواند کمی تحریف شده باشد، بنابراین اگر امروز آنطوری که شما تصور می کردید روز متفاوتی نبود، نگران نشوید. فال متولدین خرداد: اگر چه شما امروز ظاهراً خیلی حس خوبی دارید، ولی وقتی مشکلات افراد خانواده تان آسایش و راحتی تان را مختل می کند ناراحت می شوید. شما مجبور نیستید به دیگران اجازه بدهید ناراحتی آنها شما را به دردسر بیندازد. نهایتاً می توانید از اوقات خود لذت ببرید و در عین حال از نظر ...
نماد شرکت های سیمانی زیر 50 درصد ارزش ذاتی خود معامله می شوند
شده اند، سرمایه ملی محسوب شده و دولت نمی تواند نسبت به دخل و خرج آنها بی تفاوت باشد، بنابراین من فکر نمی کنم که دولت با افزایش قیمت ها در این بخش مشکلی داشته باشد. 5- یک بحث همین دخل و خرج کارخانه های سیمان است و بحث دیگر وجود داشتن بازار برای این محصول است؛ با توجه به رکود داخلی و همچنین رکود منطقه، آیا افزایش قیمتی را برای سیمان پیش بینی می کنید؟ یک اصل وجود دارد که سیمان ...
رانندگی در زمان بارداری مجاز است؟
فرزندان ما در این ایام می توانند با آن درگیر بشوند موضوع افسردگی است. مطالعات نشان می دهد که نزدیک 15 درصد بچه ها در معرض این خطر قرار دارند و چون علائم افسردگی در کودکان در گذشته شناخته شده نبود این تصور وجود داشت که بچه ها دچار افسردگی نمی شدند. در حالی که امروز می دانیم که کودکان یا شیرخوارگان از 5 ماهگی می توانند گرفتار این بیماری و اختلال بشوند. ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید ...
- شهرام جزایری - بودن چه حسی دارد؟! (2)
طراحی می کند، یکی از کارهایش این است که افرادی را برای جذب سرمایه متقاعد کند. من جزو افراد معدود دنیا هستم که تاحالا نشده یک پلنی داشته باشم و نتوانم فرد مورد نظرم را متقاعد کنم. در زندان یک کاغذ و خودکار برداشتم و طرح یک سنگ را کشیدم و به یکی گفتم بیا این سنگ را بخر. یکی هم آنجا بود که می خواست ساخت و ساز کند. همان جا به حساب مورد نظر پول ریخت و سنگ را خرید. شش ماه بعد من آن را به او تحویل دادم ...
پولدار نخواهید شد اگر این 9 نشانه را دارید
میانه رو زندگی کردن می کنند و درست در همین موقع فرصت های طلایی را از دست می دهند. او معتقد است که نباید خود را درگیر راه و روش های صرفه جویی کرد، اگر شما می خواهید که همانند یک انسان پولدار فکر کنید، پس نباید از خرج کردن پول واهمه داشته باشید و در عوض باید بر روش های کسب درآمد بیشتر تمرکز کنید. برخی از متخصصان بیان می کنند که مسئله اصلی این نیست که شما چقدر درآمد دارید، بلکه نکته مهم این ...
جلسه ای شیرین با چهل تکه ای قشنگ! / انقلاب باید نشان دهد که می تواند مشکلات اقتصادی را برطرف کند
و افشین علاء؛ آقاتهرانی، زاکانی و فدایی؛ چند نفر از خانمها هم هستند. واقعاً چهل تکّه است؛ اما این تنوع به نظر آقا چیز مطلوبی است: این تنوّع -این را شما بدانید این نظر قطعی من است، حالا دوستانی که با ... ... ساده لوحی به خرج ندهیم، بچگی به خرج ندهیم و مثل بعضی از کشورهای دیگر که آدم می بیند سرِ یک چیزهای کوچک، اختلاف سلیقه ها تبدیل می شود به یک دعواهای بزرگ، گاهی بنیانی، می ...
در کمال فروتنی می گویم من کسی بودم که آرتیست تربیت کردم
با فضای بیرون هم تطبیق داشته است. اما در اثر شما با چیز دیگری مواجه هستیم. دیگر در نمایش شما گاری آن قدر برجسته نیست. حتی گاری از هم پاشیده شده است. دژاکام : تقریباً در تمام اجراهایی که دیدم گاری وجود دارد. تسنیم: شما به چه خوانشی از متن رسیدید که تمام المان های تکراری را حدف کردید. حتی انتخاب مه لقا باقری به عنوان ننه دلاور به نوعی عدول از اجراهای گذشته است. شاخصه ...
اگر سپاه نبود دقیقا کجا بودیم؟/ دریغ از یک عذرخواهی!
باش اما حتی یک انتخابات هم نداشته باش، مردم خودت را به وحشیانه ترین شکل سر ببر و حتی-به قول خودشان-در حملات 11 سپتامبر مشارکت داشته باش و 3000 نفر از آمریکایی ها را بکش اما در عوض فقط نوکر ما باش! آمریکایی ها ما را نوکر می خواهند. والسلام عاقبت مشترک برجام و برجامیان مجتبی اصغری در یادداشت روز روزنامه وطن امروز نوشت: یک بار دیگر پس از بروز عواقب رفتار انفعالی ...
به شوهرتان کمک کنید هر روز بگوید دوستت دارم
... - تفکری انعطاف پذیر داشته باشد. به شوهرتان کمک کنید هر روز بگوید دوستت دارم؟ 2- به نامزد یا همسرتان توضیح دهید که تصویر ذهنی تان از همسر و رابطه ایده آل چیست. در این مورد دقیق باشید و با روشنی و وضوح کامل صحبت کنید و بپرسید که آیا خود او فکر می کند همسر ایده آلی برای شما هست یا نه. 3- از نامزد یا همسرتان بخواهید خواسته ها و ایده آل های خود را از یک رابطه ایده ...
6 نشانه مصرف بیش از حد قند
چیزی حدود 22 درصد از کالری مصرفی در طول روز. علامت هایی وجود دارد که نشان می دهد بیش از حد قند مصرف می کنید و در این مقاله شما را با آنها آشنا می کنیم، همچنین با خواندن این مقاله خواهید آموخت که چگونه مصرف قند خود را کاهش دهید. قند ها همیشه مانند شکر یا قندی که با چای می خورید واضح دیده نمی شوند، حتی در سالم ترین غذاها هم می توان قند پیدا کرد. همیشه برچسب غذاها را بخوانید و تا جای ممکن غذاهای ...
فال روزانه 1 اردیبهشت 95
اندازه گیری میزان تحمل شما در شرایط سخت نیست، بلکه به معنی تمرینی است که به شما یاد می دهد چگونه خودتان را از درون آرام کنید. اصلاً مهم نیست که فعلاً چه قدر کار دارید و سرتان شلوغ است، فقط به خاطر داشته باشید که در هر شرایطی بدرخشید. فال روزانه 1 اردیبهشت متولدین شهریور ماه در طول چند سال گذشته مجبور شده اید تا درس های سختی را درباره ی خویشتن داری بیاموزید، اما خوشبختانه این ...