خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید فوق العاده و بی نظیر روغن زرده تخم مرغ برای سلامت مو + طرز تهیه آن
به گزارش شهرآرانیوز ، درباره خواص تخم مرغ برای افزایش سرعت رشد، پرپشت شدن و کاهش ریزش مو ها بسیار شنیده ایم. در ادامه روش تهیه روغن تخم مرغ را به شما آموزش می دهیم که برای جلوگیری از ریزش مو خیلی مفید است. تخم مرغ حاوی انواع مواد مغذی مهم و حیاتی است که اکثر افراد آن را در برنامه غذایی خود دارند و مرتب مصرف می کنند. البته میزان مصرف تخم مرغ در افراد متغیر است. تخم مرغ دارای سه قسمت ...
دلایل خشکی پوست در کودکان که نمی دانستید!
از فاکتورهای دخیل در خشکی پوست کودک می توان به حمام کردن های طولانی، تماس زیاد با مواد صابونی و معطر و عطر و ادکلن اشاره کرد. کودکان پوست حساسی دارند و تا حد امکان باید از تماس پوستشان با این عوامل جلوگیری کرد. در تابستان با استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب پوست کودک و در زمستان با استفاده از لباس های ضخیم و دستکش و... می توان از خشکی پوست کودک جلوگیری کرد. اگزما و ایکتیوز از بیماری های ژنتیکی هستند که باعث خشکی پوست می شوند. ...
برگزاری کلاس آموزشی ترویجی تب خون ریزی دهنده تب کریمه-کنگو در کشتارگاه زیاران
در محیط کار با حضور کارشناسان اداره دامپزشکی آبیک در محل کشتارگاه جهت پرسنل خط کشتار و واحد های بسته بندی برگذار گردید. دکتر صفرچی تصریح کرد در این کلاس آموزشی موارد ذیل مورد تاکید قرار گرفت: 1. تاکید گردید که از خوردن، آشامیدن در محیط کشتارگاه اکیدا خودداری کنند. 2. از جداسازی، له کردن و لمس کنه های موجود در بدن دام اکیدا خودداری کنند. 3. از وسایل حفاظت ...
سیگار چه تاثیری بر چهره و بدن افراد می گذارد؟
بدن از جمله پوست می برد. یکی از آشکارترین اثرات سیگارکشیدن پیری زودرس است پوست بزرگ ترین عضو بدن است که میزبان فرایندهای کلیدی التهابی و ایمنی است. یکی از آشکارترین اثرات سیگارکشیدن بر ظاهر پوست، چین وچروک و پیری صورت است، و هر چه فرد بیشتر سیگار بکشد، خطر آن بیشتر است. پوست آسیب دیده توسط دود تنباکو معمولاً ظاهری مایل به خاکستری و فاسد دارد. افراد سیگاری در 40 ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
چیزی که اکنون بیشتر از هر زمانی به آن نیاز داریم، رعایت سبک سالم زندگی است. شاید فکر کنید که راز یک زندگی طولانی تر تنها در ورزش زیاد و مراجعه بیش از حد به پزشک باشد اما روش های آسان تری برای سالم زیستن وجود دارد، تنها کافیست که چند بار در هفته ورزش کنید، در خوردن استیک برای وعده شام و تخم مرغ در وعده صبحانه تعادل برقرار کنید و تنها چند بار در سال به پزشک مراجعه کنید. به گزارش نمناک ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه می شود؟
آن میکرو ارگانیسم ها کمک می کند. بعد از یک هفته: وقتی مصرف شکر را برای یک هفته کنار می گذارید بدن شما به سرعت شروع به ترمیم و بهبود در سطوح انسولین و واکنش های التهابی می کند. ظرف مدت 72 ساعت، از آنجا که سطح انسولین شروع به تثبیت می کند، هورمون های دیگر (مانند آن هایی که در ذخیره سازی چربی دست دارند) نیز به سطوح نرمال باز خواهند گشت که به شفافیت پوست و کاهش پف صورت می ...
علائم سندرم خودآبجوسازی بدن که باعث خماری و مستی می شود
در آینده درمان های جدیدی ارائه شود. آخرین نتایج و تحقیقات انجام شده در مورد سندرم خودآبجوسازی بدن: ژانویه 2024: محققان دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو نوع جدیدی از مخمر را کشف کردند که می تواند باعث سندرم خودآبجوسازی بدن شود. این مخمر در روده افراد مبتلا به این سندرم در مقادیر بیشتری یافت می شود. مارچ 2024: دانشمندان دانشگاه لودوین در بلژیک یک روش درمانی جدید برای ...
راه های افزایش گلبول قرمز خون با رعایت نکاتی ساده
به بدن اجازه بازسازی و تعویض مواد مغذی از دست رفته را می دهد. آهن ، گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد و به آن ها اجازه می دهد تا بهتر کار کنند چون این جز اصلی هموگلوبین است. غذاهای حاوی آهن : عدس، لوبیا سبزیجات ( اسفناج، کلم پیچ ) آجیل ( آلو و کشمش ) گوشت ( جگر) زرده تخم مرغ مس بیشتر بخورید بزرگسالان هر روز بین 8 تا 18 میلی گرم از این مواد معدنی نیاز دارند. زنان ...
با مصرف هندوانه جوان تر شوید!
های پیشگیری از پیری است، با این حال، افزودن غذا های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند که با بالا رفتن سن، بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید. یکی از راه های شگفت انگیز تغییر بدن شما با افزایش سن، در واقع مربوط به پوست شماست ما در مورد چین و چروک، خطوط ریز، لکه های پیری، آسیب های ناشی از نور خورشید و تولید کمتر کلاژن صحبت می کنیم. بنابراین، اگر به شما بگوییم کاری ...
این 5 خوردنی هوای پوست تان را دارند
طبق گفته کارشناسان تغذیه، آنچه می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و پیری پوست شما تأثیر بگذارد. در این مطلب پنج مورد از بهترین غذاها برای حفظ سلامت پوست را بررسی می کنیم. 1. گردو گردو ویژگی های زیادی دارد که آن را به یک غذای عالی برای داشتن پوستی سالم تبدیل می کند. مغز گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است، چربی هایی که بدن قادر به تولیدشان نیست. در ...
گُرگرفتگی در خانم ها و آنچه باید بدانند
ماجرا چه اتفاقی می افتد که باعث داغ شدن و عرق و احساس ناراحتی شما می شود؟ همان طور که گفتیم مسئله مربوط به آستانه دمای بدن شماست. وقتی دمای بدن شروع به بالارفتن می کند، مسیر های بیولوژیکی مرتبط با تنظیم دما به رگ ها پیام گشادشدن می دهند تا شما بتوانید این گرمای زیاد را از طریق پوست خود دفع کنید و بدین ترتیب سرتاپا خیس از عرق می شوید. همان طور که می بینید درست است که گرگرفتگی خوشایند نیست ...
بهترین کلینیک های زیبایی
: لیزر موهای زائد هزینه بالایی دارد و برای برخی افراد ممکن است قابلیت دسترسی مالی نداشته باشد. 2. نیاز به چندین جلسه: برای دستیابی به نتایج دائمی، ممکن است نیاز به چندین جلسه لیزر موهای زائد باشد. 3. عوارض جانبی: ممکن است عوارضی مانند قرمزی، تحریک پوست، ترشحات پوستی یا حتی تاری خون و خراشیدگی در پوست پس از جلسات لیزر موهای زائد رخ دهد. 4. محدودیت ها برای برخی پوست ...
استفاده از اولین واکسن سرطان
.... همین، پژوهشگران را تشویق کرد تا امیدوارانه به تولید این واکسن ها برای درمان و پیشگیری از دیگر بیماری ها از جمله سرطان ادامه دهند. دو نوع واکسن پیشگیری از سرطان وجود دارد که توسط سازمان نظارت بر غذا و داروی آمریکا تیید شده اند؛ واکسن اچ پی وی که از فرد در برابر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) محافظت می کند. اگر این ویروس برای مدت طولانی در بدن بماند، می تواند باعث ایجاد برخی از انواع ...
روش های موثر برای از بین بردن آسیب های ناشی از بدخوابی
لندن می گوید: شواهد خیلی خوبی داریم که نشان می دهد طیفی از انواع مختلف ورزش می توانند کیفیت خواب را بهبود و مدت خواب عمیق را افزایش دهند. ورزش سبک در طول روز به داشتن احساس هشیاری بیشتر کمک می کند و این جزء سایر مزایای بیرون رفتن و کمی ورزش کردن است. برای بهره مندی از حداکثر فواید ورزش بیرون از خانه و صبح ها ورزش کنید. بلافاصله پس از بیداری در معرض نور خورشید قرار گرفتن موجب می شود ...
اگر ناخن تان پوسته پوسته می شود، بخوانید
شیمیایی قرار می گیرند و کدرتر و شکننده تر خواهند شد. 5- قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ضعیفی و پوسته پوسته شدن ناخن ها یک مشکل رایج برای افرادی است که در معرض مواد شیمیایی خشن مانند استون، صابون تند،ضدعفونی کننده ها، پاک کننده ها و شوینده های لباس قرار می گیرند. زیرا اغلب این ترکیبات روغن های محافظ طبیعی ناخن را از بین می برند. توصیه می شود در هنگام کار با این ترکیبات از دستکش ...
نکات کلیدی در مورد کرم های ضد آفتاب پوست
و حداقل SPF 30 را برای اکثر کودکان و بزرگسالان، به عنوان بخشی از یک برنامه جامع محافظت پوست در برابر نور خورشید، توصیه می کند. شواهد تازه ای نشان می دهد که برخی مواد شیمیایی موجود در کرم های ضد آفتاب جذب بدن می شوند، اما اهمیت بالینی این موضوع هنوز مشخص نیست؛ تحقیقات بیشتری برای بررسی اینکه آیا این جذب منجر به آسیب می شود، مورد نیاز است. فیلترهای UV موجود در کرم های ضد آفتاب ...
نقش ویتامین B 12 در سلامت پوست و آکنه
، باکتری های مولد آکنه را از پوست افراد مبتلا به آکنه و افراد بدون آکنه جدا کرده و آن ها را در معرض سطوح مختلف ویتامین B12 قرار دادند. آن ها مشاهده کردند که باکتری های مولد آکنه در افرادی که در معرض سطوح بالایی از ویتامین B12 قرار گرفته بودند، پورفیرین بیشتری تولید می کردند. آزمایش بر روی انسان در مرحله بعد، محققان به 10 داوطلب سالم تزریق ویتامین B12 دادند و فعالیت باکتری های ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
قرار گرفتن در معرض پرتو های ماوراءبنفش هنگام استفاده از لاک ژل مورد نیاز است. اگرچه ارتباط واضحی بین پرتو های ماوراءبنفش و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست وجود دارد، اما کارشناسان می گویند بررسی خطرات خاص مربوط به ژل مانیکور دشوار است، چراکه تنوع زیادی در انواع لامپ های مورداستفاده، زمان نوردهی، موقعیت پوست نسبت به نور، نوع پوست و شمار موارد مانیکور وجود دارد؛ بنابراین گرچه مشخص شده است قرار گرفتن ...
کشف خطر جدید میکروپلاستیک ها بر سلامت
...> گروه تحقیقاتی در مطالعه ای که سال گذشته منتشر شد، نشان داد که مواد شیمیایی از میکروپلاستیک ها در عرق انسان فروشسته می شود. نتایج تحقیق کنونی نیز نشان می دهد که این مواد شیمیایی می توانند از طریق عرق در سد پوستی، جذب بدن شوند. این گروه در آزمایش های خود، از مدل های نوآورانه پوست سه بعدی انسان به عنوان جایگزینی برای حیوانات آزمایشگاهی و بافت های بریده شده انسانی استفاده کردند. این مدل ها ...
نوکسیول بهترین ژل (فیلر) زیر چشم بدون عارضه
بدون شک، چشم ها به عنوان یکی از ویژگی های مهم و جذاب چهره، نقش بسیار مهمی در زیبایی و جذابیت افراد دارند. چشمانی که باز و درخشان هستند می توانند طراوت و جوانی خاصی را به چهره اضافه کنند، اما وقتی که پوست زیر چشم ها تیره، چروکیده و پفکی باشد، می تواند از زیبایی چهره کاسته و اعتمادبه نفس افراد را کاهش دهد. علل ایجاد تیرگی و چروک در این منطقه متنوع بوده و از عواملی همچون عوامل ژنتیکی، تابش مضر نور ...
خواص شگفت انگیز پوست موز
به گزارش صراط نیوز، خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد. آیا اغلب شب های خود را با غلت زدن در تخت ...
نمک دریا ناخالصی های فلزی و غیرفلزی دارد
... ضیائی در خصوص افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، گفت: این افراد در استفاده از نمک های یددار تصفیه شده برای به حداقل رساندن میزان ید مصرفی، باید نمک را در ابتدای پخت به غذا اضافه کنند و به هنگام غذا خوردن از نمکدان استفاده نکنند، همچنین قرار دادن نمک در معرض هوای آزاد و نور خورشید سبب از بین رفتن ید آن می شود. ...
نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
سالم بودن به اندازه غذا بخورید و فعالیت بدنی روزانه (45-30 دقیقه پیاده روی) طبق نظر پزشک معالج داشته باشید. فزونی گفت: سعی کنید ساعات صرف غذا حتی المقدور منظم باشد تا از نوسان قند خون جلوگیری شود. همچنین، غذا را به آرامی و در محیطی با آرامش میل کنید. وی افزود: هر روز 2 تا 4 واحد میوه و 3 تا 5 واحد از گروه سبزی ها استفاده کنید. فزونی گفت: مصرف منابع غذایی حاوی روی ...
آیا سکس بر زیبایی زنان تاثیر دارد؟
. زمانیکه شما یک رابطه جنسی منظم و سالم داشته باشید پوست و مویی درخشان و شاداب خواهید داشت. هورمون های استروژن از جمله هورمون هایی که در بدن می باشد که به سلامت پوست و مو کمک بسیار زیادی می کند. هورمون ها بر روی ظاهر موها نیز محسوس بوده و براساس تحقیقات صورت گرفته زندگی زناشویی رضایت بخش باعث بهبود دریافت و متابولیز مواد غذایی مورد نیاز تارهای مو خواهد شد. از طرف دیگر کلاژن هایی که بدن تولید می کند می ...
هدف از ترکیب گردشگری و راهیان نور جذب نخبگان است/ راه اندازی بازارچه های صنایع دستی در یادمان ها
جاری توجه ویژه ای به آن خواهیم داشت، ترکیب راهیان نور با راهیان پیشرفت است. سال گذشته، این ترکیب با موفقیت انجام شد و تولیدهای راهیان نور در زمینه راهیان پیشرفت بسیار مفید بود. اکنون، این تولیدات در دانشگاه ها، دانش آموزی و سازمان های دولتی در حال اجرا هستند. امسال نیز به طور جدی تر به این موضوع توجه خواهیم کرد. او توضیح داد: یکی دیگر از موضوعاتی که مورد بحث قرار می گیرد، ترکیب راهیان ...
عوارض و مزایای جانبی تزریق ویتامین B12
اثر بگذارد. بهبود خواب خستگی بی دلیل یکی از علامت های معمول کمبود ویتامین B12 است. همچنین ممکن است دچار مشکلات خواب شوید. ویتامین B12 به تنظیم تولید ملاتونین کمک می کند و بر الگوهای خوابتان اثر می گذارد. انرژی بیشتر ویتامین B12 به بدنتان کمک می کند غذا را به گلوکز تبدیل کند. میزان کافی این ویتامین در بدن منجر به تولید انرژی برای شما می شود. تقویت عملکرد ...
علائم آلرژی فصلی را بشناسید + موادغذایی آلژی زا راهکار درمان خانگی
حساسیت فصلی از خفیف تا شدید متغیر و بعضی از شایع ترین علائم آن شامل موارد زیر است: در بدن افراد مبتلا به حساسیت بهاری آنزیمی ترشح می شود که باعث متورم شدن بافت ها و گشاد شدن عروق خونی می شود، این آنزیم باعث بروز مشکلات تنفسی، شوک و حمله قلبی است و علت همه واکنش هایی که در نتیجه حساسیت فصلی به وجود می آید همین آنزیم است، که میزان این آنزیم در زن ها بیشتر از مردها است . در بدن این ...
4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را کند
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آن ها را پوست می گیریم. به گزارش سلامت نیوز، با این حال، دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند. سبزیجاتی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید سبزیجات بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی مورد ...
فواید تغذیه در طول درمان سرطان
. در کنار توسعه علم پزشکی، تغذیه سالم و صحیح یکی از راه های مقابله با این بیماری شناخته شده است. به باور الهام رزم پوش، کارشناس گروه پژوهشی کیفیت زندگی پژوهشکده سرطان معتمد نیاز های تغذیه ای افراد مبتلا به سرطان در افراد مختلف متفاوت است. خوب خوردن به معنای خوردن غذا های متنوع برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای مقابله با سرطان است. این مواد مغذی شامل پروتئین ها، چربی ها ...
