سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد ماست و دوغ بخورند
ها دچار یبوست هستند اگر هر شب وقت خواب 200 گرم ماست را با یکی دو قاشق شکر مخلوط و میل کنند در کاهش یبوست کمک کننده است. المضار: * مضر سرد مزاجان (مبرودین) و معده سرد و کثیف و دیر هضم و مسدد و تولد کننده خلط خام است. * مضر تب های عفونی است. مصلح آن: معاجین حاره و زنجبیل مربی است. مصرف ماست برای افراد لاغر با مزاج گرم و خشک مناسب و اثر دارویی دارد ولی در ...
توصیه هایی برای جلوگیری از آلزایمر
Associationبه چاپ رسیده است نشان می دهد که خواص آنتی اکسیدانی این ویتامین ها باعث پیشگیری از ابتلا به آلزایمر می شود. میزان نیاز بدن به ویتامین های E و C به ترتیب 12 و 110 میلی گرم در روز است. از بین مواد غذایی حاوی ویتامین ای می توان به روغن های گیاهی، غلات، آجیل ها بخصوص بادام، گردو و غیره، سیب زمینی شیرین و انبه اشاره کرد. فلفل دلمه ای، انگور فرنگی، لیموترش، گل کلم، طالبی، پرتقال ...
آموزش داروهای خانگی برای تقویت موهای بلند
، شیر و عسل : در بازار شامپوهای تقویت کننده بسیاری وجود دارند که بدون شک با مواد شیمیایی پر شده اند و بسیار گران هستند و هم چنین قول نتایج عجیب و غریب می دهند . اما شما می توانید در خانه در عرض چند دقیقه ترکیب بسیار مفیدی را آماده کنید که عبارت است از :یک موز له شده -یک عدد تخم مرغ -سه قاشق غذاخوری شیر -سه قاشق غذاخوری عسل .بعد از مخلوط کردن آن ها ،بر روی پوست سرتان قرار دهید و پس از 30 دقیقه آن را به طور کامل بشویید . آرایشیک ...
سفید کننده و روشن کننده ترین ماسک های موثر پوست صورت
- ماسک موز و عسل یک موز کوچک رو له کنین، 2 قاشق خامه ترش و یک قاشق عسل بهش اضافه کنین، این مواد رو خوب باهم مخلوط کنین و ماسک درست شده رو بر روی صورتتون قرار بدین و بعد از چند دقیقه با آب سرد تازه بشورین. 10-ماسک آرد، نخود، شیر، آبلیمو و زردچوبه آرد نخود یکی از محصولاتی است که به روشنایی پوست کمک می کند و شما می توانید به عنوان محصولی بی خطر برای روشن کردن پوست خود از آن ...
کارهای مرسوم برای مراقبت از پوست و مو
را شستشو دهید. خواهید دید که لطافت به دست هایتان برمی گردد. * یک سوم فنجان بلغور جو دو سر را با نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید.اجازه دهید دو تا سه دقیقه بماند. سپس دو قاشق غذاخوری ماست شیرین، دو قاشق غذاخوری عسل و سفیده یک عدد تخم مرغ را به آن اضافه کرده و هم بزنید. مواد را هم بزنید تا یکدست شوند. ماسک را روی صورت تان بگذارید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و کمی کرم مرطوب کننده بزنید. منبع: مجله تندرستی شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
از مواد زائد، ورزش کردن است. ورزش باید با شدت متوسط انجام شود تا رنگ چهره رو به سرخی رود و پوست شروع به تعریق کند و ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد. بدین ترتیب بسیاری از مواد زائد، رقیق شده و از طریق پوست از بدن خارج می شود. افرادی که برنامه کاهش وزن دارند، حتماً باید دقّت کنند که در تعطیلات دچار تنبلی نشده و برنامه ورزشی شان را قطع نکنند. صبح های بهاری پراکسیژن بهترین زمان برای انجام ...
طرز تهیه پیش غذای خوشمزه با بادنجان (عکس)
...> _ 4 عدد بادمجان متوسط ( یک و نیم کیلو گرم ) _ یک عدد پیاز کوچک _ 3 قاشق غذا خوری سس مایونز _ نمک به میزان مورد نیاز _ گوجه فرنگی و زیتون سیاه و فلفل برای تزئین ( اختیاری ) مرحله 2 طرز تهیه پیش غذای خوشمزه با بادنجان طرز تهیه پیش غذای خوشمزه با بادنجان طرز تهیه پیش غذای خوشمزه با بادنجان طرز تهیه ...
طرز تهیه سس پرتقال
سایت سوران: سس پرتقال را پس از آماده شدن، روی مرغ چه به صورت آب پز، سرخ شده و یا رولت ریخته و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: آب پرتقال: سه چهارم لیوان آرد ذرت: یک قاشق غذاخوری شکر: یک قاشق چای خوری رنده پوست پرتقال: دو قاشق سوپ خوری کره: دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1. ابتدا آب پرتقال و آرد ذرت را در ظرف مناسبی ریخته و کاملا با ...
آشپزخانه برترین ها: روز دوازدهم نوروز
بروکسل سرخ شده با گردو • تعداد: 4 نفر • زمان تهیه و پخت: 20 دقیقه مواد لازم • 450 گرم کلم بروکسل • یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و کره • 1⁄4 قاشق چایخوری نمک • 1/8 قاشق چایخوری فلفل • دو قاشق غذاخوری گردوی بوداده زمان تهیه کلم های بروکسل را از وسط جهار قاچ کنید. روغن و کره را در یک تابه بزرگ روی حرارت ملایم گرم کنید ...
چگونه کرم های کلم بروکلی را از بین ببریم؟
با کمک روش های زیر کلم بروکلی را انگل زدایی کنید. برخی می گویند داخل کلم بروکلی کرم هایی وجود دارد که با شستن معمولی از بین نمی رود، پس برای انگل زدایی این سبزی پرخاصیت چه باید کرد؟ در این نوشتار چند راه برای انگل زدایی از این سبزی مفید و پرخاصیت را یادآور می شویم. ابتدا به مدت 10 دقیقه بروکلی ها را در3 لیتر آب ولرم همراه با یک گرم (نصف قاشق چای خوری) پودر پرکلرین 70 درصد ...
6 جایگزین برای سس سالاد
توانید به جای سس، گوجه فرنگی را رنده کنید، به آن کمی پیاز یا سیر ساطوری شده بیفزایید و با کمی آب لیمو یا سرکه، نمک و روغن زیتون، روی سالادتان بریزید. علاوه بر این می توانید آب گوجه فرنگی را کمی بجوشانید و بعد از سرد شدن با آب لیمو یا آب نارنج مخلوط کرده و هر روز از آن بهره ببرید. پنیر کم چرب پنیر نیز می تواند یکی دیگر از جایگزین های سس باشد؛ البته پنیر کم چرب. پنیر علاوه بر طعم ...
خمیری که جای جوش را از بین می برد
عصل و دارچین استفاده کنید. 4 قاشق غذاخوری عسل را با 3 قاشق مرباخوری دارچین آسیاب شده مخلوط کنید و قبل از خواب به صصورت خود بمالید و روز بعد بشویید. پودری را از مخلوط بادام و آرد برنج با ماست تهیه کنید و به مدت 10 دقیقه روی صورت قرار دهید و بشویید. این روش نه تنها جوش ها را کاهش می دهد بلکه باعث شادابی پوست نیز می شود. برای جلوگیری از بروز جوش، ماست را به آرد نخود اضافه کنید و ...
بلو ولوت موس، کیک ژلاتینیِ آبی
مواد لازم: خامه فرم گرفته: 350 گرم زرده تخم مرغ:شش عدد ژلاتین: 12 ورق شکر: 200 گرم شیر: 200 میلی لیتر وانیل مایع: یک قاشق چای خوری نشاسته ذرت: دو قاشق غذاخوری کیک بلو ولوت پودر شده: یک لیوان روش تهیه: 1. ابتدا ورقه های ژلاتین را داخل ظرفی پر از آب سرد ریخته و اجازه می دهیم تا کاملا شل شوند، سپس آنها را از آب سرد خارج کرده ...
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند!
اعظم نیاز روزانه مان به این ماده مغذی را تامین کنیم. البته ویتامین ث برای سلامت استخوان ها و پوست هم ضروری است. میوه هایی مثل انبه و پرتقال و سبزی هایی همچون کلم بروکلی و فلفل دلمه ای قرمز نیز از منابع غذایی تامین کننده این ویتامین به شمار می آیند. زنان باید روزانه 75 میلی گرم و زنان باردار 85 میلی گرم ویتامین ث مصرف کنند. این مقدار با خوردن یک عدد کیوی، سه چهارم فنجان آب پرتقال یا نصف ...
پیشگیری از پوکی استخوان با نسخه طب سنتی
. گوشت آن گوشت بدن را می رویاند و هسته آن استخوان را محکم می کند. مخلوط پودر سنجد با مقداری پودر دارچین و زنجبیل تأثیر فوق العاده ای دارد. خوب است بدانیم زنجبیل لطافت آور و مفید مفاصل است. پودر سنجد را می توانیم در مخلوط شیر و عسل و شکر سرخ تیز ترکیب کرده و استفاده نماییم. و توصیه آخر نوشیدن شیر به میزان کافی است. شیر هرچه طبیعی تر و بدون مواد افزودنی باشد نتیجه یهتری خواهد داشت ...
تاثیر عسل بر پوست
از این مواد یک قاشق مرباخوری با هم مخلوط کنید و 15 دقیقه روی صورت ماساژ دهید. عسل و لک پوستی دلیل بروز این لک ها مشکلات کبدی است. پس ابتدا باید کبد را درمان کرد. در کنار این مساله ماسک عسل و سیب رنده شده یا عسل و ژل آلوئه ورا توصیه خوبی است و باعث روشنی پوست می شود. یک قاشق مرباخوری عسل را با یک سیب متوسط پوره شده مخلوط کنید و روی صورت ماساژ دهید. عسل و بی رنگی ...
طرز تهیه نوشیدنی های مفید
مفید است. همچنین، برای کسانی که دچار مسمومیت غذایی شدند نیز نوشیدین مناسبی است. شربت عسل با زعفران: یک قاشق غذاخوری عسل را با یک عدد لیموترش تازه و یک قاشق- غذاخوری- از آب زعفران دم کنید و در یک لیوان آب خنک ترجیحاً آبی که درون آن یخ ریخته نشود و آب خنک یخچال باشد, مخلوط کنید و مصرف شود. این نوشیدنی برای افرادی که دارای طبع سرد هستند، بسیار مفید است. شربت عسل با تخم ...
ظرفیت های گردشگری ناشناخته در خراسان جنوبی/ دیدن کجی نمکزار را ازدست ندهید
ای شکل است که در این حوضچه وجود دارد . معدل رطوبت نسبی غار 5.8 درصد است دمای آب نیز 10 درجه سانتی گراد و میانگین درجه حرارت غار 11 درجه سانتیگراد است . سقف غار پوشیده از کربنات کلسیم خالص و در بعضی از قسمت ها مخلوط با عناصر دیگر است که بر سر راه جریان آب از خارج به داخل غار به وجود آمده اند و این رسوبات به شکل های مختلف استلاکتیت هایی (چکنده) را تشکیل داده اند و در کف غار و در جاهایی ...
معجونی برای تمام بیماری ها
اونس 700 میلی لیتر سرکه سیب 1⁄4 فنجان سیر خورد شده 1⁄4 فنجان پیاز خورد شده 2 فلفل تازه 1⁄4 فنجان رنده شده زنجبیل 2 قاشق غذاخوری ریشه خردل رنده شده 2 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و یا 2 تکه ریشه زردچوبه طرزتهیه: به جز سرکه تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه، ترکیب کنید. مخلوط را به یک شیشه انتقال دهید. سرکه سیب در ظرف بریزید و آن را ...
اگر از لاغری شدید رنج می برید؛ بخوانید
روز نو : بر خلاف بسیاری از افراد که لاغری برایشان رویایی دست نایافتنی است؛ برخی از افراد هم از لاغری شدید رنج می برند. علت این لاغری شدید می تواند بیماری های انگلی، کم خونی ها، عدم تعادل هورمونی، زمینه های ژنتیکی و ... باشد. افراد بسیار لاغر عمدتا تمایل چندانی به خوردن غذا ندارند و با خوردن مقادیر اندکی مواد غذایی به سرعت سیر می شوند. این افراد برای اینکه بتوانند کمی چاق شوند؛ لازم است کمی ...
طرز تهیه کباب چیکن ساتای
...> سیر رنده شده 1 حبه آناناس تازه 1 عدد روغن به مقدار لازم سینه مرغ بدون استخوان 450 گرم برنج پخته شده 2 پیمانه فلفل قرمز تازه به مقدار لازم طرز تهیه : برای تهیه سس تایلندی مخصوص این کباب، در یک کاسه کوچک، خامه ترش، ریحان تازه خرد شده، شکر قهوه ای، کره، ادویه تایلندی و سیر را با یکدیگر مخلوط کنید و کنار بگذارید. ...
بررسی فورد موستانگ مک وان 1969
راندمان حجمی موتور شود. تغییرات به سرسیلندرها نیز سرایت کرده است. مسیرهای ورودی و خروجی سرسیلندر پولیش شده اند و هم چنین محافظه احتراق کاملا صیقل خورده است تا چرخش شعله راحت تر انجام شود. میل لنگ و شاتون ها استاندارد هستند. افزایش قدرت موتور باعث افزایش حرارت تولید شده در پیشرانه شده است. پس باید سیستم روغن کاری موتور نیز مورد بازنگری قرار گیرد. به همین دلیل اویل پمپ استاندارد از درون ...
میوه ای که مژه ها را پرپشت می کند!
خیس کنید، سپس آن را آنقدر هم بزنید تا مایعی شکل سفیده تخم مرغ به دست آید. - جوشانده برگ درخت به ، بی خوابی را درمان می کند. برای این منظور باید یک مشت برگ های تازه آن را 10 دقیقه در یک لیتر آب جوش بریزید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. دو قاشق سوپ خوری از این جوشانده را قبل از خواب بنوشید. - برای رفع بی خوابی 30 گرم شکوفه به (تازه یا خشک کرده) را در یک لیتر ...
کیک هویج با فراستینگ ماسکارپونه
.... 5. در آخر فراستینگ ماسکارپونه را روی آن بریزید و سرو کنید. فراستینگ ماسکارپونه مواد لازم - 1.5 پیمانه کره آب شده - 225 گرم پنیر خامه ای نرم شده - 225 گرم پنیر ماسکارپونه نرم شده - 1/4 پیمانه نمک درشت - 1/4 قاشق چایخوری پودر هل - یک قاشق چایخوری وانیل - 450 گرم پودر قند طرز تهیه 1. در یک کاسه بزرگ کره، پنیر خامه ای و پنیر ماسکارپونه را با هم مخلوط کنید. نمک، هل و وانیل را اضافه کنید. پودر قند را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود. سپس روی کیک بمالید. ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
خاطر تاثیر آن روغن آسیب ببیند و مشکل تان چند برابر شود، دو سه قطره از آن را روی پنبه بریزید و پشت دندانی که درد می کند، بگذارید تا آرام بگیرد. معجون ضد درد بسازید کمی زنجبیل و فلفل را با هم مخلوط کنید و پنبه ای که کمی مرطوب شده را به آن آغشته کنید و روی دندان مورد نظر بگذارید. با کمک این معجون، مغز شما به دندان تان فرمان می دهد که آرام بگیرد. چه دارویی موثر تر است ...
طرز تهیه خمیر پیراشکی تن ماهی
یک نت مواد لازم برای خمیر پیراشکی: آرد سفید 2 و نیم پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری خمیر مایه1 قاشق غذاخوری ماست نصف پیمانهشیر نصف پیمانهروغن مایعیک چهارم پیمانهنمکنصف قاشق چایخوریشکر1 قاشق غذاخوری طرز تهیه خمیر پیراشکی تن ماهی : 1- ماست، شیر و روغن را با هم مخلوط کنید. 2- خمیر مایه و شکر را روی مخلوط ماست بپاشید . 3- بعد از 2 دقیقه آرد ...
تقویت موهای ضعیف با یک ماسک خانگی
نارگیل برای تقویت مو صحبت کنیم.شیر نارگیل برای رشد مجدد مو و تقویت آن استفاده می شود. همه ما به سه عنصر نیاز داریم که ماسک شیر نارگیل است. این مواد 100 درصد طبیعی در آشزخانه وجود د ارد مواد لازم برای ماسک نقویت کننده برای موهای ضعیف : 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون در صورت لزوم آب گرم 1 فنجان شیر نارگیل طرز تهیه ماسک تقویت کننده برای موهای ضعیف : 1٫ شیر نارگیل و ...
طرز تهیه کیک آجیلی
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : مواد لازم: مارگارین 250 گرم آرد 300 گرم شکر 360 گرم پودر فندق 100 گرم پودر بادام 100 گرم پودر گردو 100 گرم بکینگ پودر دو قاشق چای خوری تخم مرغ پنج عدد ماست 200 گرم وانیل یک قاشق چای خوری کوچک روش تهیه: 1٫ ابتدا کره ...
چند کیلو اضافه وزن در بارداری مجاز است؟
گرم وزن اضافه شود. اگر دوقلو باردار هستید باید در دوران بارداری 15 تا 20 کیلو گرم وزن اضافه کنید. این وزن به طور متوسط هفته ای 0٫6 کیلو گرم پس از افزایش وزن معمول در سه ماهه اول بارداری است. در بارداری دوقلویی اهمیت ویژه ای دارد که به مقدار لازم، وزن اضافه کنید چون وزن شما بر وزن جنین تاثیر میگذارد و چون دوقلوها اغلب پیش از زمان مقرر متولد می شوند، وزن بیشتر هنگام تولد برای سلامتشان ...
طرز تهیه کلم پلو با کلم بنفش و هویج
پیمانه برنج 4 پیمانه هویج بزرگ 1 عدد کلم بنفش 300 گرم پیاز بزرگ 2 عدد نمک و فلفل به میزان لازم آویشن به میزان لازم لیمو عمانی پودر شده به میزان لازم آبلیمو 1 قاشق غذا خوری سبزی معطر مثل ریحون و ترخون ریز خرد شده 100 گرم طرز تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج : برنج را به روش ...