خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 واقعیت در خصوص روغن نارگیل
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ، به نقل از تبیان در همه ی سایت ها و مجلات زیبایی و سلامتی در خصوص روغن نارگیل صحبت می کنند. هر کسی بر حسب نیاز و استدلال های خود، از خواص و ارزش این روغن بهره می برد. طرفداران زیبایی طبیعی معتقدند که این روغن باعث ارتقای سلامت پوست و همچنین تغذیه و تقویت موها می شود. باید بدانید که مصرف این روغن همچنین باعث افزایش انرژی؛ کاهش وزن طبیعی و غیره نیز می شود. در این ...
گفتگوی صادقانه درباره شناخت مسعود کیمیایی
نیست که فیلمی بسازم که بتواند اکران شود. اگر این بود که مشکلی نداشتم. هدفم این است که هرطور شده فیلم خودم را بسازم و حرف خودم را بزنم. موسوی: و همین شرایط باعث نشد که برای گفتن حرف های تان به یک بیان استعاری متوسل شوید. یعنی رندی پیشه کنید و بالاخره طوری حرف بزنید که مخاطب دانا اگر اهلش باشد، حرف شما را بفهمد؟ شما باید از هفتخوان رد می شدید تا بگذارند فیلمتان را اکران کنید. شاید لحن ...
تازگی ها زود سیر می شوید؟ این یعنی خطر!
طریق آندوسکپ نیز می تواند باعث بهبود بلع شود. راه پیشگیری: اجتناب از مصرف الکل، دخانیات، چای داغ، ترشیجات و مواد غذایی چرب، پرنمک یا دودی شده، مصرف فیبر کافی، سبزی و میوه تازه، انجام معاینات دوره ای پزشکی و کاهش سطح استرس. سرطان روده باریک مدام استفراغ می کنید و وزن تان کم شده؟! روده باریک بین معده و روده بزرگ قرار دارد و طول آن حدود شش متر است. وظیفه ...
چند ماسک شفاف کننده برای انواع پوست
نرم کننده به صورت تان بزنید. ماسک میوه اسیدهای موجود در میوه، باعث می شود پوست قدیمی و سلول های مرده آن از بین رفته و پوست جدید شروع به رشد کند. برای ساختن یک ماسک میوه، یک چهارم سیب، یک چهارم پرتقال، شش عدد انگور و سه عدد توت فرنگی را در دستگاه مخلوط کن ریخته با هم ترکیب کنید تا یک مخلوط یکدست به شما بدهد سپس صورت خود را بشویید و یک قاشق چای خوری عسل را به مخلوط میوه اضافه ...
چه رنگ لاکی درخشش شما را تضمین می کند؟
و همیشه شیک است؛ رنگ لاکی که برای برنامه های روزانه و. . . مناسب نیست ولی جان می دهد برای یک مهمانی. از دورهمی های ساده بانوان تا عروسی ها انتخاب شیک شما می تواند لاک قرمز باشد. از روزهای رونق لاک سفید به اصطلاح گچی، زمان زیادی گذشته اما با تجربه این سفید براق و به اصطلاح اکلریک نظرتان عوض می شود. این لاک به ویژه وقتی لباسی براق به تن دارید، انتخاب خوبی است و به ناخن های شما به اندازه ...
10 عادت غلطی که به قلب آسیب می زنند
نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند. در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند. در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ بهداشت دهان و دندان خود ...
بیهوشی خطرناک است؟
داروهای بی هوشی عامل ریزش مو باشد. بیهوشی بر حافظه تاثیر می گذارد و بهتر است تا حد ممکن از آن بپرهیزیم؛ به خصوص هوش بچه ها در مقایسه با بزرگسالان، آسیب بیشتری می بیند! نه؛ این باور، اشتباه است. اگرچه بهتر است تا حد امکان از بیهوشی پرهیز نمود ولی این موضوع به دلیل پیشگیری از عوارض فیزیوپاتولوژیک است که بر دستگاه های مختلف بدن به صورت کوتاه مدت اثر می گذارد، اما در هیچ مطالعه ای ...
روش های درمانی ضد افسردگی
است به گزارش،داروهای و هزار و یک چیز دیگر، در درمان خمودگی شما بی تاثیر نیستند اما آنچه می تواند زندگی شما را برای همیشه دگرگون کرده و شما را از مصرف چنین ترکیباتی بی نیاز کند، داشتن یک هدف در زندگی است. شادی حقیقی، با آمدن چنین هدفی، به زندگی شما می آید. هدفی که موجب می شود درجا نزنید و هر لحظه از زندگی تان، با لحظه قبل تفاوت داشته باشد. همین است که باعث می شود قدم برداشتن به ...
محرک های سردرد را بهتر بشناسید
استرس تان را افزایش دهد احتمال سردرد تنشی و یا میگرن را در شما افزایش م یدهد. هنوز دقیقا مشخص نیست چطور استرس موجب سردرد می شود. عصب های مغز که مسئول انتقال درد هستند، وقتی تحت استرس قرار می گیرید، حساس تر می شوند. تغییراتی در خود مغز نیز می تواند در ایجاد سردرد میگرنی نقش داشته باشد. محرک سردرد: دمای هوا با تغییر دمای هوا احتمال سردرد میگرنی زیاد می شود. چه هوا سرد شود ...
عاداتی که پوست شما را چروکیده می کند
من اسم سیگار را استوانه ی مرگبار گذاشته ام. سیگار به هیچ کدام از اندام های بدن رحم نمی کند. توجه داشته باشید علاوه بر ریه هایتان، دندان ها و پوست و غیره را نیز نابود می کنید. به خاطر اینکه سیگار کشیدن باعث ایجاد حرکات مداوم عضلات صورت و بخصوص دور لب ها می شود و از طرف دیگر، ترکیبات شیمیایی موجود در سیگار نیز روی خاصیت ارتجاعی پوست تاثیر منفی می گذارد. این گونه می شود که ...
کارهای مرسوم برای مراقبت از پوست و مو
قیافه جدیدتان خوشحال شوید، جرأت نکنید به آینه نگاه کنید. در این پرونده به شما می گوییم کدام یک از کارهای مرسوم مراقبت از پوست و مو برای شب عید مناسب نیستند و چه مراقبت هایی را می توانید به صورت اورژانسی انجام دهید. لیزر پوست چند روز مانده به عید تصمیم می گیرید کمی به خودتان برسید و دستی به سر و روی پوست تان بکشید. پس تصمیم می گیرید پوست تان را لیزر کنید تا جوان تر به نظر بیایید ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
کاذب نام دارد که معمولاً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم رخ می دهد و راه برطرف کردن آن، نوشیدن یک لیوان شربت عسل گرم به صورت جرعه جرعه است. همچنین نوشیدن یک لیوان دم کرده دارچین یا زنجبیل به دفع ماده ایجادکننده عطش کاذب از معده کمک می کند. منبع:tasnimnews.com شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
رابطه چاقی و لاغری با ماه تولدتان!
شما به مرور کمتر می شود و به همین خاطر ممکن است اینجا و آنجای بدن تان، سروکله چربی های اضافه پیدا شده و دچار چاقی موضعی شوید، کار شما برای خلاص شدن از شر پهلو یا شکم قلمبه، بسیار ساده است؛ کافی است غذاهای پرکربوهیدرات (کربوهیدرات های ساده یا همان نان و برنج سفید، ماکارونی بدون سبوس و...) و پرچرب را از برنامه غذایی روزانه تان حذف کنید و فعالیت بدنی روزانه تان را تا 45 دقیقه در روز افزایش دهید تا ...
بارداری فایده ای هم دارد؟!
نشده اند کمتر است. در ثانی شما نباید منکر آثار غیرمستقیم و حتی مستقیم روان ما آدم ها روی جسم مان شوید. خانمی که از نظر روانی در آرامش نباشد و دغدغه بچه دار شدن به دلایل خانوادگی، اجتماعی و حتی شخصی را داشته باشد معمولا انواع بیماری های جسمی را گزارش می کند. اتفاقا پس از بررسی این شکایت ها که امکان دارد از یک مشکل معده تا درد قلبی متنوع باشند در می یابند که خانم در سلامت کامل جسمی است و استرس و تنش ...
موی زائد با موی کرکی فرق دارد؟
تواند به صورت فامیلیال باشد؛ برای مثال ممکن است هم مادر و هم دختر به آن مبتلا باشند و اختلال هورمونی مطرح نباشد. پوست تان چرب و زمخت شده؟ بالا رفتن سطح هورمون های مردانه باعث بروز آکنه و چرب شدن پوست و موی سر می شود. در مراحل شدیدتر نیز پوست مانند یک مرد مقداری زمخت می شود. علاوه بر اینها، به تدریج بافت چربی طبیعی به خصوص در ناحیه میانی بدن و باسن کم می شود و بافت عضلانی ...
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
...> ▪ آرام بگیرید و مدتی بدون هیاهو به قطره های باران، منظره کوه یا خیابان و کوچه نگاه کنید. ▪ از افرادی که به شما استرس وارد می کنند، تا حد ممکن دوری کنید. ▪ از پیدا کردن دوستان جدید نترسید. ▪ زمانی را به خودتان اختصاص دهید. ▪ بیش از حد و بودجه تان در تعطیلات خرج نکنید زیرا این کار احتمال ابتلای شما را به افسردگی تعطیلات بیشتر می کند. اگر از آن ...
خمیری که جای جوش را از بین می برد
روی صورت بمالید و قبل از این که خشک شود آن را با دست بمالید. این کار را به مدت 2 روز ادامه دهید. همیشه از صابونی که پزشک تجویز کرده است، استفاده کنید. وی افزود: هرگز جوش ها را فشار ندهید تا از باقی ماندن لکه های دائمی که باعث کدر شدن صورت می شود، جلوگیری شود. شما می توانید برای از بین بردن جای جوش های صورتتان، روزی 10 تا 15 دقیقه یک قطعه لیموترش تازه روی پوست تان بگذارید و بعد از 12 هفته از داشتن پوستی صاف و شفاف لذت ببرید. اسید موجود در آب لیموترش باعث از بین رفتن جای جوش ها می شود ولی اگر پوست خشکی دارید، بهتر است این روش را به کار نبرید. بولتن ...
آیا میدانید؟
شهر خبر: آیا می دانید که... دهان روزانه 1 لیتر بزاق ترشح می کند؟ آیا می دانید که... مینای دندان سخت ترین عضو بدن است؟ آیا می دانید که... فقط 11% مردم جهان چپ دست هستند؟ آیا می دانید که... کوچکترین استخوان های بدن در گوش قرار دارد؟ ------------------------------------------- آیا می دانید که... تمام پلک زدن های یک روز معادل 30 دقیقه بستن کامل ...
اصلی ترین دشمنان روابط زناشویی
روابط با همسر، تصویر ذهنی از بدن و عزت نفس، داروهای مصرفی و درودت کلی جسمی اش هم توجه داشته باشد. 13. نبود صمیمیت آمیزش جنسی بدون صمیمیت، میل جنسی را از بین می برد. صمیمیت تنها کلمه کلیدی برای انجام فعالیت جنسی نیست. اگر زندگی جنسی شما سرد شده، سعی کنید زمان بیشتری را برای ایجاد صمیمیت غیرجنسی در همراهی با همسرتان صرف کنید. با همسرتان صحبت کنید، پیامک رد و بدل کنید، او را در آغوش بگیرید. هنگامی که صمیمیت میان شما و همسرتان برقرار شود، میل جنسی هم باز می گردد. سلامت ...
همه پیچ و خم های خوردن یک چای شیرین!
بی ادبانه ای داشته باشد. اگر کسی دارد با شما صحبت می کند و شما نگاهتان را از او بگیرید به این معنی است که نمی خواهید حرف او را بشنوید. از سر بینی نگاه کردن نشانه ی تحقیر است. در امریکا و اروپا باید در طول گفت وگو دوسوم زمان را به چشم های طرف نگاه کنید تا باور کند که صداقت دارید. اگرچه زبان بدن در دیپلماسی جهانی مقوله ای جدید است، ایرانی ها چندان با آن بیگانه نبوده اند. برای مثال، ضرب المثل دم ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
روز نو : محرک سردرد: رئیس شما بله، رئیس شما واقعا می تواند موجب سردرد شما باشد. هر چیزی که سطح استرس شما را افزایش دهد ،شما را بیشتر در معرض سر دردهای ناشی از تنش یا میگرن قرار می دهد. مکانیزم دقیق این سردرد ها نامشخص است و ممکن است شامل عوامل متعددی شود. شاید حساسیت بالای مسیرهای عصبی در مغز و گیرنده های درد در ایجاد این سردرد ها نقش داشته باشند. تغییرات درونی مغز نیز ممکن است ...
می خواهید لاغر شوید؟ عاشق شوید!
با مصرف داروهای جلوگیری از بارداری نظم ترشح آنها را به هم بزنید، باید انتظار چاق شدن را هم داشته باشید. - افسرده اید؟ اگر برای رها شدن از این بیماری دارو مصرف می کنید و در زمان مصرف دارو وزن تان هر روز بیشتر از قبل می شود، موضوع را با روانپزشک تان در میان بگذارید. شاید لازم باشد برخی از داروهای شما با قرص های دیگری عوض شود تا از بیشتر شدن چربی های بدن تان جلوگیری کنید. ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
. برنامه غذایی سه روزه لاغری با موز به مدت سه تا چهار روز ، هر روز 3 تا 5 موز را با 3 تا 4 فنجان شیر کم چرب مخلوط کنید. همچنین اگر ماست دوست دارید می توانید به جای شیر از آن استفاده کنید. می توانید آنها را جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید. ...
رژیم لاغری با قارچ
ورزش منظم روزانه را از یاد نبرید. قارچ چطور لاغر می کند؟ ژان جسکون، متخصص تغذیه دیگری است که در این باره به دیلی میل می گوید: اگر یک وعده از رژیم غذایی تان را به مصرف قارچ اختصاص دهید این موضوع باعث می شود که در وعده بعدی غذاهایی با کالری کمتر مصرف کنید و به این ترتیب مجموع کالری های دریافتی بدن تان کمتر می شود چون قارچ ارزش غذایی بالایی دارد و با داشتن فیبر و پروتئین احساس ...
6 راه تضمینی برای کوچک کردن شکم
دهد که قند اضافه می تواند تاثیرات مخرب و زیان آوری بر سلامت متابولیک بدن داشته باشد. قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است.وقتی مقدار زیادی قند تصفیه شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می شود و مجبور می شود که همه آن را تبدیل به چربی کند. مطالعات مختلفی نشان داده است که قند اضافه، که اکثراً بخاطر میزان بالای فروکتوز است ...
شهید احمدی روشن؛از خواستگاری تا شهادت
،برای شان مشخص شد که در دهه نود هم می توان شهید شد. البته با ویژگی های زمانی خودش یعنی دیگر فضای جبهه و جنگ سخت نیست اما می شود در مکانی کار و پیشرفت داشته باشید که تمام ابرقدرت ها دنبال شما باشند و برای ترور شما هزینه کنند . این برای خود من درسی بود که باب شهادت باز است به شرطی که زمانه خود را درک کنیم و بصیرت درستی داشته باشیم . آن چیزی که باعث شده تا بارها روی دوش آقا سنگینی کند نداشتن بصیرت است ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
؟ • اطلاعات پزشکی کلیدی خود را یادداشت نمایید،مانند بیماری های دیگری که در شما تشخیص داده شده و داروهایی که طبق تجویز پزشک یا بدون نسخه استفاده می کنید از جمله ویتامین ها و مکمل ها. • اطلاعات فردی کلیدی را یادداشت نمایید،مانند وجود هرگونه استرس عمده یا تغییرات اخیر در زندگی. • سوالاتی که می خواهید بپرسید را یادداشت نمایید.از قبل فهرست سوالات تان را آماده کنید که به ...
چهره تان را نونوار کنید!
مجله سیب سبز - نسرین خسروشاهی : حالا که سال نو آمده شاید به جز رخت و لباس و وسایل جدید خانه بخواهید سری به متخصصان زیبایی بزنید تا با برخی جراحی های کمتر تهاجمی، برطرف کردن مشکلات کوچکی که در پوست و صورت تان احساس می کنید و با احساس بهتر سال نو را آغاز کنید، البته برای زیباسازی و جوان سازی صورت باید واقع گرا بود و انتظار این را نداشته باشید که ناگهان شبیه بازیگران معروف شوید یا با وجود سن بالا ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
؟ برای دندان دردتان می توانید هر 6 ساعت یکبار کپسول مفنامیک اسید مصرف کنید؛ اما یادتان نرود که این روش تنها برای مدت کوتاهی درد شما را آرام می کند و در اولین فرصت باید برای درمان دندان آسیب دیده اقدام کنید. اگر حسابی ورم کرده ، دمنوش غرغره کنید اگر روی لثه و اطراف دندان تان متورم شده و یا اینکه تورم از روی گونه شما قابل تشخیص است، مسکن خوردن دردی از شما دوا نمی کند ...
10 نکته ی کلیدی برای بهبود روابط زناشویی
خودشان و بدنشان بدگویی می کنند. باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند. 5. زنهایی که فقط به وضعیت مادی مرد توجه دارند. میدانم که خیلی از شما ممکن است بگویید که این آخرین چیزی است که به ذهنتان خطور می کند. اما خیلی از زنها هم هستند که فقط به خاطر پول مرد با ...
