خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلیه سالم داشتن با در پیش گرفتن این توصیه ها
سلامت کلیه ها بسیار مهم است. چون مصرف بی رویه مسکن ها در دنیا شایع است. به گفته دکتر عین اللهی، بیماری های مزمن کلیوی با مصرف نابجای داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی مانند آسپیرین و ایبوپروفن تشدید می شود. اگر نیاز به این مسکن ها دارید، باید به دستور پزشک معالج تان باشد. عین اللهی درباره هفتمین توصیه برای داشتن کلیه سالم یادآور می شود: اضافه وزن و چاقی بسیاری از اندام ها و دستگاه ...
ماجراجویی مریخی
...> ناشر: FT Interactive پلتفرم: کامپیوترهای شخصی (داس) داستان بازی دقیقا پس از پایان قسمت اول آغاز می شود؛ وقتی موجوداتی جهنمی به زمین هجوم آورده و باعث کشته شدن میلیاردها انسان شده اند. آنها که از این حمله جان سالم به در برده اند، سفینه فضایی عظیمی ساخته اند تا انسان ها را سوار آن کنند و به کهکشان بفرستند. با این حال تنها فرودگاه سالم روی زمین مورد هجوم شیاطین قرار گرفته و در ...
خودتان را دوست دارید؟ پس اینگونه غذا بخورید
حمله ور می شدم. اما اکنون در مصرف این غذاها میانه روی می کنم چون می دانم که در خانه هم از آن موجود هست و نیازی به پرخوری ندارم. با خودتان قرار بگذارید وقتی می خواهید با کسی که دوستش دارید قراری داشته باشید چه کارهایی انجام می دهید؟ با او بیرون می روید یا غذایی جدید برایش آماده می کنید و یا غذا یا خوراکی های نوستالژیک که در کودکی دوست داشته تهیه می کنید؟ چرا این کارها را برای ...
آیا باید نگران دیر به حرف آمدن کودک تان باشید؟
مامان ، بابا یا تاتا استفاده می کند. والدین از شنیدن این صداها خوشحال می شوند، اما باید توجه داشته باشید که کودک در این سن هنوز معنای کلماتی را که بر زبان می آورد، نمی داند. با این حال وقتی نامش را صدا می زنید، به سرعت واکنش نشان می دهد. صحبت کردن با کودک در این سن کمک می کند که او کلمات بیشتری را یاد بگیرد و دایره لغاتش را افزایش دهد. 8 تا 12ماهگی در این مرحله، کودک حروف و ...
با تغذیه مناسب، قوای جنسی خود را تقویت کنید
به گزارش شفا آنلاین ، به اعتقاد پزشکان، مصرف صحیح موادغذایی در کنترل امیال جنسی، بسیار تاثیرگذار است. به نحوی که با این فرمول به راحتی می توان افسار اسب شهوت را در دست گرفت و گاه آن را کشید و گاهی هم چهار نعل به پیش تاخت. شرایط مزاجی یکسان پیش شرط و شاه کلید اینگونه از درمان به حساب می آید. طبق توصیه اطبای سنتی، بهتر است زوج ها از یک طبقه بندی مزاجی انتخاب شوند. کسانی که اهل جنب و جوش ...
شغل ها یی که موجب ریزش مو می شوند
به گزارش شفا آنلاین ،این بافت مرده توسط غلافی به نام کوتیکول محافظت می شود که اگر به هر دلیلی از قبیل آسیب های فیزیکی یا شیمیایی آسیب ببیند، تارهای مو حالت مطلوب خود را از دست داده و شکننده، کدر، وز، دو یا چند شاخه و در کل بد حالت می شود. برخی شغل ها می توانند زمینه ساز بروز آسیب در موها و باعث ریزش آنها شوند. مو اساسا به دو قسمت تقسیم می شود. قسمت ریشه که زیر پوست قرار دارد بخش زنده مو است و آنچه به عنوان تارهای مو روی سطح سر می بینیم بافتی مرده است. این بافت مرده توسط غلافی به نام کوتیکول محافظت می شود ک ...
راه های درمان یبوست
در دانشگاه شاهد در مورد مشکل یبوست در دوران بارداری عنوان کرد: معمولاً در دوره بارداری، به علت تغییر میزان هورمون ها و فشار رحم روی روده ها، یبوست ایجاد می شود اما پیشگیری از یبوست برای مادران باردار بسیار مهم است. رضایی پور بیان داشت: نخستین گام برای رفع یبوست در زنان باردار، خوردن آش ها و سوپ های رقیق با گوشت مرغ جوان و کمی هویج رنده شده نرم و سبزیجات و ادویه معتدل بدون طعم تند و تیز ...
کنترل استرس و رسیدن به تناسب اندام
داشته باشید، هر روز به خود زمان بدهید تا در سکوت کمی آرامش بگیرید. در طبیعت قدم بزنید و با زندگی پر جنب و جوش بیرون ارتباط برقرار کنید. بدن خود را با میوه ها و سبزیجات کامل حفظ کنید، چون این کار نهایتا باعث کاهش چربی شکمی و تقویت قابلیت مغز برای خاموش کردن واکنش استرسی می شود. سعی کنید مصرف غذاهای سرخ کرده و گوشت قرمز ( که حاوی مقدار زیادی چربی های اشباع و ترانس است ) را کاهش دهید چون ...
آسیب شناسی حوزه علمیه/ مسیر تحقیقات دینی و محتویات آموزشی چگونه تعیین و تنظیم می شود؟
خاص باشد. حالا خوب توجه شود! وقتی زمینه فکر محصور و محدود شد، عمق فکر محدود نمی شود! انسان در همان محدوده محصور شده به کنکاش برمی خیزد. بالاخص اگر امیدی باشد که کارش درست است و به نتیجه می رسد، دیگر ول نمی کند، با کوشش تمام پیش می رود. فرض بفرمائید به شخصی بگویند در یک زمین متعلق به او به اندازه 100متر در 100 متر، در یک جایش گنجی نهفته یا معدن طلا وجود داشته باشد (مانند آنچه در ...
ام اس بیماری خود ایمنی
اما با توجه به میزان شیوع ام اس ، این حمایت ها کافی نیستند . بنابراین نهادهای حمایتی باید افزایش پیدا کنند. بسیاری از بیماران در یافتن شغل دچار مشکل بوده و آنهایی هم که شاغل هستند گاه شغل مناسبی ندارند.مراجع ذی ربط باید ساز وکاری را مهیا کنند که بواسطه آن این بیماران بتوانند در شغلی مناسب به جامعه خود خدمت کنند.این موضوع به هر چه شاداب شدن این بیماران یاری می رساند. برخی از ...
با ورزش در دوران حاملگی به سلامت فرزند خود کمک کنید
به گزارش شفا آنلاین ،مطالعات پژوهشگران نشان می دهد، در صورتی که مادران در دوران بارداری ورزش کنند، شانس ابتلای فرزندانشان را به فشار خون بالا در بزرگسالی کاهش خواهند داد. قابل توجه است که پزشکان و پژوهشگران با توجه به پژوهش های پیشین هر دو بر این مساله توافق دارند که نوزادانی که در هنگام تولد از وزن کمی برخوردار هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی قرار خواهند ...
نقش امام جعفر صادق(ع) در تقریب مذاهب اسلامی
تعداد شاگردان از اقطار زمین و با افکار مختلف داشته باشند. یکی از این شرایط، شرایط و موقعیت زمانی ایشان بود. با عنایت به اینکه دوران امامت ایشان، دقیقا مواجه بود با انتقال قدرت از امویان به عباسیان؛ فضایی مناسب برای ایشان ایجاد شد تا بدون آزار و اذیت دشمنان، به کارهای علمی و پروش فکری بپردازند. عامل دیگر در شکل گیری این نهضت، رفتار آن امام همام بود. بدین بیان که ایشان با قبول ...
لباسی برای بی حیایی
به گزارش بلاغ ، پوشش هر فرد در اجتماع قسمتی از مهم ترین انتخاب های ارزشی و شخصیتی اوست. دین اسلام به عنوان کامل ترین دین برای تمام جنبه های مؤثر فردی و اجتماعی، قوانین و مقررات دقیقی قرار داده است که رعایت هر چه کامل تر آن ها باعث در امان ماندن فرد و جامعه از خطرات معلوم و یا ناشناخته ای است که ممکن است ضربات مهلکی را متوجه فرد و جامعه کند. در این نوشتار به نتایج عدم رعایت پوشش مناسب در آخرت می ...
ورزش پهلوانی، فرهنگی عملی که نیاز به احیاء دارد
... این ورزش با ابزاری ساده چون تخته شنا و میل و کباده و سنگ ، سبب درگیری عضلات و باعث حجیم و قوی تر شدن بدن انسان می شود حرکاتی مانند چرخ و پازدن استقامت عمومی بدن و مقاومت قلبی و عروقی را افزایش می دهد از این روی که هیچ حرکاتی نیست که در مغز انسان تاثیر نداشته باشد انجام این حرکات سبب تقویت مغز و روان آدمی نیز می شود . اثرات روانی نواختن ضرب زور خانه در ورزشکاران : اولا ...
نقش ورزش در سلامت بانوان
دراین نوشتار به تفصیل فواید ورزش برای بانوان را بیان می کنیم تا در نهایت به یک جامعه سالم و شاد از لحاظ جسمی و روانی برسیم. دوران پیش از بلوغ و رشد: مرحله پیش از بلوغ یکی از بحرانی ترین دوره های رشد انسان محسوب می شود که با تکامل شخصیت و بالفعل شدن استعدادها مانند بروز مهارت های تخصصی ورزش نیز از ویژگی های دوران پیش از بلوغ محسوب می شود. در دوران کودکی و پیش از بلوغ، ظرفیت ...
چاقی؛ جنگ میان بدن و در دسترس بودن مواد غذایی!
پدیده را پیر شندون استاد موقت دانشگاه هاروارد پارادوکس غذای کم چرب و مردم چاق گذاشته است اینکه چطور افرادی که سعی دارند وزن کم کنند و تمام تلاش خود را می کنند تا غذای سالم بخورند، اما در تصمیم خود موفق نمی شوند. می توان این قضیه را با یک مثال ساده در مورد نوشیدنی ها یا برخی از مواد غذایی نشان داد؛ یک لیوان آب آلبالومعادل 100 کالری انرژی داشته و در مقابل آن، نوشابه کوکاکولا هم در همین میزان، کالری ...
یک هفته 7 چهره؛ تحت تاثیرِ لباس المپیک و هیلاری
به گزارش بلاغ ، لباس طراحی شده برای کاروان ایران بازتاب خوبی نداشت و عاقبت به عقب نشینی کمیته ملی المپیک انجامید. علی سنبلی یا (تروریست، هفته) مردی آلمانی در مونیخ 12 نفر را به رگبار بست. یک نکته ی قابل توجه در مورد او این است که طبق اخبار خبرگزاری ها؛ وی در کودکی مورد آزار جنسی قرار گرفته، و این بهانه خوبی است برای بررسی این حادثه از جنبه ای متفاوت و شاید زیرین و ...
آنهایی که در "خانه های مجلل" آرمیده اند چه بسا...
فرموده است که نه تنها تحت تأثیر این القائات نرفته و نمی رود، بلکه این موضعگیریهای ناشیانه و بچگانه را دلیل کمبود و ضعف مبانی فکری و عقیدتی صاحبان این تحلیلها دانسته و به آن لبخند تمسخر می زند. کدام انسان عاقلی است که با وجود همه شرایط مناسب و مقدمات لازم و فدا کردن هزاران قربانی بزرگ، از نبرد با دشمن رو به احتضار [از] مکتب و جامعه و کشور خود چشم پوشی نموده و به او مهلتِ توان دوباره دهد ...
قرائتی امروزین از اندیشه سلفی گری پژوهشی تحلیلی در مورد مبانی و اهداف
دوران فعلی رسیده است. رؤیای گروه های تکفیری و مراجع آن ها این است که دولتی اسلامی دارای ولایت های گوناگون برپا شود که حاکمش، امیرالمؤمنین باشد؛ و همه ی مردم از طریق بیعت و اعلام وفاداری و اطاعت به او و شنیدن دستوراتش تسلیم او می شوند و تحت فرمان او قرار می گیرند؛ و هیچ کس حقّ اعتراض به او با گفتار یا کردار ندارد؛ زیرا عاقبت چنین کاری قتل، مصادره ی اموال و مباح شمردن ناموس او به جرم خروج از ...
تاتار علیا شهر برتر در زکات اما محروم از نگاه مسئولین
مردم شریف تاتار را از نگرانی و مشکل برهانند . کمبود فضای آموزشی بویژه در دوره ابتدائی علیرغم وجود زمین مناسب برای ساخت تاکنون مورد توجه قرار نگرفنه و هم چنان محرومیت سایه شوم خود را براین شهر انداخته و خیال رفتن ندارد . جای دردناک قصه محرومیت تاتار علیا و حجب و قناعت مردم فهیم این شهر اینجاست که تاتارعلیا رتبه اول جمع آوری زکات در شهرستان را داشته و همه ساله از نقاط برجسته ...
فتوا و نقش آن در تحریم تکفیرِ اهل قبله در تفکر علمای اسلام
.... این بیداری به صفت اسلام متصف شده است. این صفت وجه تمایز آن از دیگر قیام هاست که صاحبان آن مکاتب و فلسفه های غربی، مانند: لیبرالیسم، کمونیسم یا ملی گرایی را بعنوان مرجع فراخوان های خود قرار داده اند. بیداری اسلامی، جریانی است وسیع با بخش ها و سطوح متعدد که سعی دارد عمل به دین اسلام را تجدید کند تا بدین ترتیب دنیای مسلمانان رونقی تازه یابد. چون سنت الهی در مسیر ملت ها و تمدن ...
فضای مجازی و رویای مجانی
نمی تواند توجیه کننده غفلت های باشد که می تواند تبعات زیانبار فراوانی برای جامعه داشته باشد. در واقع این فضا نه تنها خودش برای خودش یک عالمی دیگر دارد بلکه برسایر بخش های زندگی انسان امروزی تاثیر زیاد دارد. تحولاتی که در سایر بخش های زندگی او بوجود آمده برای هیچ کسی پوشیده نیست؛ امروز حیات، سلامت، آموزش، اشتغال، صنعت، تجارت، بازار کالا و خدمات، امنیت، حمل و نقل و . . . در گرو حضور رایانه ...
ویتامین C بخورید تا عفونت ادرار نگیرید
، این زرشک جایگزین خوبیست که می توانید به غذای خود اضافه کنید. به هر فرمی که باشند این ماده غذایی با محتوای ضد التهابی و آنتی اکسیدان های خود انتخاب خوبی برای از بین بردن میکربهاست. گوشت قرمز را کمتر استفاده کنید و بیشتر از ماهی ها، سویا و لوبیاها به عنوان منبع پروتئین مصرف کنید. از مصرف زیاد مواد غذایی تصفیه شده مانند نان سفید، پاستا و به ویژه شکر اجتناب کنید. ...
چند راه ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
و دیابت را افزایش می دهد که همه این بیماری ها نیز خطر بروز سکته مغزی را بیشتر می کنند. با برنامه غذایی مناسب و ورزش، وزن خود را در حد مناسب نگه دارید و خطر سکته مغزی را کاهش دهید. یک شیوه زندگی سالم شامل تغذیه سالم، فعالیت جسمانی کافی و مراجعه منظم به پزشک ، سلامت کلی شما را حفظ و خطر بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. راه پنجم برای پیشگیری از سکته مغزی: مراقب فشار خون بالا باشید ...
جزئیات ایجاد اتاق های امن تزریق برای معتادان در دو استان
گذاشتن اعتیاد، ضمن دریافت خدمات سلامت محور در راستای کاهش عوارض مصرف، مواد همراه خود را در فضای محصور این مراکز و تحت نظارت ناظرانی همچون بهبودیافتگان اعتیاد، پزشکان و روانپزشکان و مددکاران و مددیاران اعتیاد مصرف می کنند با این تفاوت که حین مصرف، شنونده مشوق های ضمنی برای اندک توجهی به درمان و بهبودی و رهایی از اعتیاد خواهند بود. این مراکز به هیچ وجه نمی خواهند مصرف معتادان را مورد سوال ...
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید
انار وقتی با روغن هایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می کند. روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده می شود. 13. رشد و سلامت موها روغن هسته انار منبع مناسبی از ویتامین C است که برای رشد و سلامت موها ضروری می باشد. ویتامین C بافت پیوندی را که فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند. 14. غذارسانی به موها ب ا روغن هسته انار روغن هسته انار جریان خون را به سمت ریشه موها افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود تا فولیکول های مو مواد غذایی لازم را دریافت کنند و رشد موها تسریع شود. ...
ضرورت نظارت بر خرید محصول سالم در مراکز درمانی و بیمارستان ها
.... باتوجه به تغییر منابع اطلاعاتی، افزایش و گشترش آگاهی های عمومی و از طرفی سردرگمی مردم و موج بی اعتمادی اجتماعی به تبلیغلت کالاهای مختلف خصوصا" موادغذایی، آنچه به نظر می رسد در امر شناخت تغییرات، امواج ایجاد شده در بازار و شناخت سلامت محصولات و تولیدات مواد غذایی پرمصرف میان ایرانیان مانند مرغ اهمیت داشته باشد، ورود کارشناسان، تحلیلگران و کنشگران اجتماعی به این حوزه است که نه از نگاه ...
حضور پررنگ بانوان در مجلس شورای اسلامی باید منجر به تصویب قوانین جدید برای کاهش آسیب های اجتماعی شود
بزرگواران می توانند الگوی زندگی فردی و اجتماعی خود را ترسیم کنند. وی با بیان اینکه تحکیم بیان خانواده اولویت اصلی جامعه ایرانی در حوزه زنان و خانواده است و باید مورد توجه ویژه قرار بگیرد، به نقش اجتماعی زنان و اهمیت آن اشاره کرد و افزود: تلاش کنیم تا با ایجاد اجتماعی سالم بر مبنای وجود خانواده سالم دست یابیم. بیدخام، نقش زنان در تامین بهداشت و سلامت جامعه را جائز اهمیت دانست و گفت:سلامت زنان ...
منشور نسل جوان در سیره امام صادق (ع)
به گزارش آی سبک ، امام صادق علیه السلام در مورد سرمایه گذاری معنوی برای نسل نو و حفاظت نوجوانان از گروه های منحرف و کج اندیش، می فرماید: با درو احداثکم بالحدیث قبل ان یسبقکم الیهم المرجعة; نوجوانان خود را با احادیث ما آشنا کنید قبل از این که مرجعه (یکی از گروه های منحرف) بر شما پیشی گیرند. ارتباط با نسل جوان هدایت و تربیت نسل جوان به لحاظ اهمیتی که دارد امروزه بیش از گذشته مورد توجه اندیشمندان و دل سوزان جوامع مختلف قرار گرفته است. جوان دارای خصوصیات عاطفی، اجتماعی و جسمانی ...
عقل حسی و فرهنگ تکفیری برنامه های تأسیس و فصل الخطاب آن
ظالمانه اش را در همه چیز توسعه دهد. تشکیل زیرساخت معرفتی آن گونه که برخی انسان های ساده می پندارند، آسان نیست؛ به این سبب که سبک معرفتی، یعنی ساخت انسان کامل که فکر می کند و رخ دادهای اطرافش بصورت ملکه ای صورت پیدا کند، انسانی که صحیح و سالم و بدون مشکل باشد، تا مبتلا به اشکالات عقلی و هوشیاری نشود و این بدین معنی است که منطق اجرائی طبیعی که نیاز به فکر نزدیک و فعال دارد مورد ساده ای نیست و ...
