خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهادات طب سنتی برای مقابله با گرما
بیحالی و حالت تهوع که بر اثر گرمازدگی به وجود می آید، جلوگیری می کنند. حسینی یادآور شد: نوشیدن سرکه سیب یا انگور در فصل تابستان سبب کاهش فشار خون می شود اما مصرف آن باید محدود باشد در غیر این صورت فرد دچار مشکلات گوارشی شدیدی می شود.
اگر دچار کم کاری تیروئید هستید, اینگونه وزن تان را کاهش دهید
ساده به کاهش تولید سیتوکین که یک پروتئین منجر به التهاب در بدن است، کمک می کند. مصرف غذاهای ضد التهاب: غذاهای ضد التهاب می توانند باعث کاهش درد و افسردگی شوند که همگی به افزایش خطر ابتلا به کم کاری تیروئید کمک می کنند. غذاهای ضد التهاب در واقع به تسکین سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. این غذاها شامل: سبزیجات تیره رنگ گوجه فرنگی ماهی های چرب آجیل میوه روغن زیتون ...
بهترین پزشک یک فیلسوف هم است
یکدیگر حرف زیادی برای گفتن داشته باشند و بسیاری از افراد برای توصیف وجود خود بین این دو راه سرگردانند. دلیل این امر بخشی آن است که طراحی مولکولی، سموم گیج کننده و دوربین های دیجیتال که بخش هایی از بدن ما را نمایان می کنند که تاکنون ندیده ایم و نمی خواهیم هم ببینیم، پزشکی را آنقدر پیچیده کرده که فهمش دشوار شده است. در بازدیدی که اخیرا از کتابخانه ولکام مدیکال لندن داشتم، از تنوع مطالب ...
ساخت ربات خزنده برای تصویربرداری از داخل بدن
جستجو و امداد و نجات ساخت و یا برای مقاصد پزشکی به اندازه و قطر یک سانتی متر یا کمتر برای سفر در درون بدن انسان از جمله تصویربرداری و بیوپسی از دستگاه گوارش طراحی کرد. طراحی این ربات به گونه ای است که تنها با استفاده از یک موتور و بدون هیچ ستون فقراتی به صورت موج دار حرکت می کند. این ربات می تواند در زمین ناپایدار مانند شن و ماسه بخزد و سرعت خود را تا 57 سانتی متر در ثانیه برساند ...
از تریاک مسموم تا دزدی نقل قول
نظر می رسد خلاف های زیرپوستی در این زمینه پای مرگ و زندگی را به اعتیاد معتادان به الکل باز کرده است؛ آن هم وقتی که در ساده ترین حالت، مشروبات تولید داخل، با آب ترکیب شده و عموما باعث بروز حالت های تشنج، سردرد و تهوع شده و احتمال بستری فرد را در بیمارستان زیاد می کنند. در کنار این مورد، دکتر قدیر زاده معتقد است سودجویی در زمینه تولید و خرده فروشی مسکرات و مواد مخدر باعث شده هیچ کدام از آنها خالص ...
استفاده از پنی سیلین و این آلرژی ها
... علائم حساسیت به پنی سلین ظرف چند ساعت بعد از مصرف آن خود را نشان می دهد. معمولا در پاره ای موارد واکنش های مختلفی نسبت به آن ظرف روزها یا هفته های آتی رخ خواهد داد. برخی علائم آن عبارتند از: -حساسیت پوستی -کهیرها -خارش -تب -تورم -کوتاه شدن نفس ها -خس خس صدا و سینه -آبریزش بینی -خارش چشم ها و اشک آمدن آن -آنافیلاکسی آنافیلاکسی ...
توصیه های مهم برای سکته مغزی
...، متوجه وجود آن نخواهید شد. سعی کنید سالی یک بار هم که شده به پزشک مراجعه کنید تا سلامت بدن تان را چک کند. معیارهای مربوط به شیوه زندگی مانند رژیم غذایی همراه با مصرف مقدار زیاد میوه و سبزیجات و مصرف نمک به مقدار کم هم باعث می شود فشار خون کاهش یابد. اگر فکر می کنید کارهای بیشتری در این زمینه لازم است، مصرف داروها هم می تواند موثر باشد. به خاطر داشته باشید که درباره داروها و علائم ...
احتمال وجود ترکیبات سرطان زا در چای عطری
تهدید می کنند. چای طبیعی و سالم در صورت مصرف به اندازه باعث آرامش اعصاب و قلب می شود. رییس انجمن صنایع غذایی گفت: طبق نظر متخصصان تغذیه و پزشکان مصرف روزانه بیش از دو تا سه فنجان چای ( در هر دو نوع طبیعی و دارای اسانس) می تواند مضر باشد و در چای های طبیعی به دلیل کافئین منجر به تپش قلب، استرس و کمبود آب بدن شود. عزیزی همچنین درباره چای سبز و طبیعی بودن آن یادآور شد: هرچند که چای سبز و سیاه در ترکیبات و خواص زیاد با یکدیگر تفاوتی ندارند اما چای سبز با وجود طعم حتی تلخ و گس درصورت مصرف کافی به چای سیاه ارجح است. ...
لیموناد با طعم اسطوخودوس برای مقابله با سردرد + روش تهیه
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان به دلیل هزاران مشغله روزانه، استرس، گرمای بی امان و دلایل دیگر افراد زیادی از سردرد رنج می برند و دچار فشارهای روحی می شوند. بشر امروز مجبور است که چندین وظیفه را بر عهده بگیرد. همین کارها و قرار گرفتن در معرض آلودگی صوتی و گرمای شدید فشار زیادی به افراد وارد می کند و ممکن است باعث بروز مشکلاتی مانند سردرد شود. دلیل سردرد هر چه که ...
واقعیت های عجیب درد
رخ می دهد، می تواند گرما را از سرما تشخیص دهد اما سوختن دست هایشان را در آتش حس نمی کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می شود. *ماده غذایی می تواند ایجاد درد کند: انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می تواند درد را شعله ور کند.غذاهای فرآوری شده، سرخ کردنی ،قند و مشروبات الکلی را باید از برنامه غذایی حذف کرد و به خوردن چربی های سالم،پروتئین های بدون چربی،غلات سبوس دار و سبزی ها و میوه های متفاوت که سرشار از فیتونوترینت ضدالتهابی است رو آورد. منبع: روزنامه خراسان ...
چگونه پس از یک روز یکجا نشینی ریکاوری کنیم؟
...، سطح فعالیت و غذاهایی که مصرف می کنید متفاوت باشد. درد پایین کمر قوز کردن روی میز برای مدت زمان طولانی شاید با گرفتگی های خفیف شروع شود اما نهایتا تبدیل به بدترین کمر دردها می شود. فرم اشتباه بدن می تواند به دیسک های ستون فقرات فشار بیاورد و باعث شود مراکز نرم آنها به سمت خارج که سخت تر است فشار بیاورند. چنین شرایطی فرد را به سمت آسیبی شدید می برد. چگونه این ...
جراحی بازار دوم مسکن
ساختمان در حین مصرف خواهد شد. همچنین قراردادهای پیش فروش نیز باید در دفاتر اسناد رسمی، تنظیم و صادر شود. مجموعه این 6 مزایای ناشی از اجرای قانون پیش فروش مسکن، چون که اعتماد دو طرف معامله را از سطح ناچیز فعلی، افزایش می دهد، باعث تحرک در بازار دوم معاملات ملک خواهد شد. در حال حاضر، سهم معاملات پیش فروش از کل معاملات فروش آپارتمان، کمتر از 5 درصد است اما کارشناسان می گویند، بازار دوم، ظرفیت ...
امگا3 بزن سالم شی!
زیاد است. حتی اگر مکمل و ماهی مصرف نکنید، روزانه حدود 100میلی گرم امگا3 دریافت می کنید، چون سایر مواد غذایی هم تاحدی امگا3 دارند. اما جالب است بدانید یک وعده ماهی سفید بدون چربی مانند تیلاپیا حدود 300میلی گرم امگا3 دارد، درحالی که یک تکه ماهی چرب مانند ماهی آزاد بیش از 1500 تا 2500میلی گرم امگا3 دارد. این یکی از دلایلی است که خوردن ماهی های چرب را ضروری کرده است، البته اغلب افراد دوست ندارند هر روز ماهی های چرب بخورند. ...
رهایی از گرمازدگی با چند روش سنتی خانگی
داشته یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. رفع گرمازدگی با عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین (خیار، کدو، هندوانه و خربزه) نیز توصیه می شود. البته ...
هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود
هورمون در بدن خانم های جوان بر میزان جذابیت ظاهری آن ها می افزاید اما این به آن معنی نیست که برای دست یافتن به زیبایی بیشتر سراغ هورمون بروند، زیرا عوارض نامطلوب و منفی مصرف هورمون اضافی هنوز برای محققان کاملا روشن نشده است. 8سال جوان تر نشان می دهد تحقیقات دیگری هم در کشور آلمان انجام شد ه است که در آن نیز گفته شده زنانی که در خون شان استروژن بیشتری دارند، نسبت به سن شان به ...
فواید آب نارگیل
اتاق خبر: برخلاف سایر میوه ها که آب آنها از فشرده شدن آنها به دست می آید، آب نارگیل مایعی غلیظ در وسط میوه آن است که بیش ترین حد آن در نارگیل نرسیده و سبز وجود دارد. این آب میوه امروزه از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است نه تنها به خاطر طعم و مزه منحصربه فرد آن بلکه به دلیل ترکیبات مغذی و فواید بی مثل و مانند آن برای سلامتی. هر نارگیل حاوی 200 تا 1000 میلی لیتر آب است و هرچه اندازه این نارگیل بزرگ ...
این سنگ ها جان مردان را تهدید می کنند!
تصمیم گیری در درمان و نحوه آن هستند. آب داروی پیشگیری از سنگ کلیه وی درباره علت های مستعدکننده ایجاد سنگ کلیه در افراد اذعان داشت: هسته اولیه سنگ های کلیه زمانی به وجود می آید که غلظت برخی مواد طبیعی در ادرار بیش از حد معمول و ادرار فرد غلیظ تر باشد که در این مورد به افراد توصیه می شود با افزایش مصرف مایعات احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهند. سلیمان زاده با بیان اینکه شرایط ...
با این رژیم لاغری 15 روزه معجزه را به چشم تان ببینید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مسئله اضافه وزن باعث شده است افراد بسیاری به تمرینات ورزشی سخت و رژیم های غذایی مختلف روی آورند. زمانی که صحبت از تمرینات ورزشی به میان می آید، متخصصان بر روی "فعالیت فیزیکی" تاکید دارند. منظور از فعالیت فیزیکی تحرک بدن بر مبنایی روزانه است. این فعالیت ها شامل تمرینات روزانه بدن سازی، دویدن، بالا رفتن از پله ها و غیره است. اغلب متخصصان فیزیولوژی ...
حساسیت غذایی نوزاد، با چه عواملی؟
حساسیت غذایی در خردسالان با چه عواملی پدید می آید و با چه راه حل هایی قابل درمان است توصیه های مفید در این زمینه را در ادامه برایتان خواهیم گفت. حساسیت های غذایی شایع در دوران نوزادی فوق تخصص گوارش و کبد اطفال با بیان اینکه حدود 8 تا 10 درصد کودکان دنیا از حساسیت غذایی رنج می برند، افزود: نحوه مصرف موادغذایی، تغییرترکیبات مواد غذایی، نحوه تهیه در کارخانه ها، تغییرسیستم ایمنی ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟
به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث کاهش التهاب بدن می شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق العاده ای است که علاوه بر تامین ویتامین های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می کند. ...
مروری بر دیالوگ های پرمایه و فاخر ایرانی
به گزارش بلاغ ، برخی فیلم ها در ذهن تماشاگران می مانند ، نه به خاطر بازی های خوب و تاثیر گذاریا کارگردانی منسجم و هوشمند. برخی فیلم هادر خاطر حک می شوند،نه به سبب فیلم برداری چشم نواز و چهره پردازی باور پذیریاسکانس های جذاب و میخکوب کننده.برخی فیلم هادر عمق ذهنت رسوب می کنند، نه به دلیل پایان بندی غافلگیر کننده و نحوه روایت یا جلوه های ویژه منحصر به فرد و تدوین ماهرانه.برخی فیلم ها در خاطر سینما ...
بیماری عفونی حاد کودکان، کدام است؟
حفظ مواد بهداشتی دیگر در صورت بروز این بیماری در یکی از اعضای خانواده، مبتلا کند. علایم این بیماری شامل زخم های کوچک روی دست و پا و دهان هستند. تب، گلو درد و سردرد هم با آن همراه هستند. این بیماری از طریق آب دهان، تف کردن یا مخاط بینی، مایع تاول فرد یا مدفوع فرد بیماری به بقیه منتقل می شود. این متخصص می گوید: با شستن دست ها با آب و صابون به طور متناوب و ضدعفونی کردن سطوح مختلف و اجسام کثیف و ...
رابطه زناشویی، فایده طبی
های قلبی در آنها 50 درصد کمتر از مردانی است که رابطه زناشویی مرتب و منظمی نداشتند. 7- رابطه زناشویی باعث کاهش درد می شود. در یک بررسی در دانشگاه نیوجرسی مشخص شده حین برقراری رابطه هورمونی ترشح می شود که باعث بالابردن آستانه درد می شود و احساس هر نوع دردی در بدن را کاهش می دهد. رابطه زناشویی باعث کاهش درد می شود که منجر به ارگاسم یا همان ارضای زناشویی شود. ...
برای زایمان طبیعی راحت چه کنیم؟
کرکی و گرم در زمستان چگونه شروع زایمان را اطلاع دهیم ؟ چند هفته قبل از زایمان سر بچه در لگن و پایین تر قرار گرفته و رحم به طرف پایین و جلو تغییر وضعیت می دهد ، به طوری که شکل شکم تغییر می کند . این امر ممکن است موجب احساس فشار در قسمت پایین شکم شده و همچنین تکرر ادرار و ورم پاها ایجاد شوند.زایمان با انقباضاتی که به صورت درد کمر بوده و به طرف جلو سیر می کند ، خود را نشان می دهد .این ...
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
...، حرکت دادن اندام های تحتانی بدن (ورزش و نرمشی که باعث حرکت پایین تنه شود) بسیار مفید است و ماده را به سوی پایین می کشد، همچنین مالیدن پاها از زیر زانو با شدت و درد، بهترین و سودمندترین تدبیر است. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: چرب کردن کف دست ها و پاها با روغن حیوانی و نگه داشتن جلوی حرارت در هنگام ابتلا مفید است، همچنین پارچه کتان را حرارت بدهند و بر کف سر بگذارند، دست و پا را با روغن ...
چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟
آنها سرشار از مواد مغذی هستند که به درد بدنتان می خورد. البته این را انکار نمی کنم که برخی از انواع زیتون ممکن است مزایای بیشتری داشته باشد. اینجا می خواهم به شما بگویم چرا باید زیتون یکی از غذاهای روزانه تان باشد و چطور می تواند از سرتاپا برایتان مفید باشد. 1- پادزهر التهابی بیماری های مدرن است هر کاری که در جهت کاهش التهاب انجام می دهید، گامی در جهت درست است و زیتون می تواند در ...
از بین بردن کیست تخمدان و تنظیم قاعدگی با گیاهان دارویی
را در این ناحیه زیاد می کند و باعث سم زدایی بدن می شود. ماساژ با روغن گرم کرچک درد قاعدگی را کم می کند و در دراز مدت اندازه کیست های تخمدان را کوچک و کوچکتر می کند. این درمان ها و داروهای گیاهی را برای مدت دو تا سه ماه و حتی بیشتر مصرف کنید دقت داشته باشید حتما در مورد عوارض آنها و تداخل کردن آنها با داروهای دیگر اطلاعات کافی به دست بیاورید. اگر داروی دیگری مصرف می کنید حتما ...
کاهش درد زایمان، استفاده از دستگاه پمپ
عوارض دارد؟ اینکه پمپ درد عوارضی دارد یا نه، بستگی به این دارد که چه دارویی در آن استفاده می شود. پزشک می تواند از داروهای بدون عارضه استفاده کند، ممکن است در مواردی هم از داروهای مسکن قوی و مخدر استفاده شود که در هر دوی این موارد عوارض به وجود آمده ربطی به دستگاه ندارد و مربوط به نوع و دوز داروهاست. چند نوع داروی پمپ درد استفاده می شود که یکی از آنها داروهای ضدالتهاب غیرکورتونی است.نوع دیگر ...
اختلالات هورمونی زنانه، تاثیر رژیم
بالای انسولین را ترشح کند. انسولین در پاسخ به حضور گلوکز ناشی از غذا خوردن در خون تولید می شود. علایم شاخص این سندرم عبارتند از: درد ناشی از کیست های داخل تخمدان ناباروری فشار خون بالا آکنه چاقی قسمت میانی بدن ریختن یا برعکس، افزایش موهای زاید قاعدگی نامنظم در یک فرد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک افزایش گلوکز خون با یک رژیم GL بالا باعث می شود که انسولین بسیار سخت تر کار کند. بسیاری از کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که افراد مبتلا به این سندرم یک رژیم غذایی با GL پایین را برای کنترل این عملکرد تشدید شده انسولین رعایت کنند. ...
برنامه غذایی ویژه فصل گرما برای مقابله با گرمازدگی
می شود بنابراین مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه و شربت در گرما توصیه نمی شود. این کارشناس تغذیه ادامه داد: نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای نیز موجب از دست دادن آب بدن می شود و توصیه می کنیم کسانی که عادت به نوشیدن چای دارند در صورت امکان چای کمرنگ مصرف کنند. وی گفت: استفاده از سبزیجات و میوه ها از قبیل هندوانه، طالبی و خربزه، یکی از راه های تامین آب مورد نیاز بدن ...
