خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و مضرات آویشن
ناشی از لارنژیت یک درمان موثر محسوب می شود. روش مصرف : غرغره کردن با محلول آویشن التهاب گلو را کاهش می دهد. برای این کار 5 گرم برگ خشک آویشن را در 100 سی سی آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. دهانتان را با این محلول شستشو دهید. این دوره را بیش از 3 هفته دنبال نکنید. در صورت برطرف نشدن علائم بیماری به پزشک مراجعه کنید. مضرات آویشن : توجه داشته باشید که در مورد گیاهان و داروهای گیاهی نیز همیشه مورد منع مصرف وجود دارد. مصرف آویشن برای افراد آلرژیک مورد منع مصرف دارد. از این گذشته زنان باردار، شیرده و کودکان نیز نباید از افشره ی خوراکی آویشن استفاده کنند. ...
خواص جالب آب نارگیل
به گزارش بلاغ ، برخلاف سایر میوه ها که آب آنها از فشرده شدن آنها به دست می آید، آب نارگیل مایعی غلیظ در وسط میوه آن است که بیش ترین حد آن در نارگیل نرسیده و سبز وجود دارد. این آب میوه امروزه از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است نه تنها به خاطر طعم و مزه منحصربه فرد آن بلکه به دلیل ترکیبات مغذی و فواید بی مثل و مانند آن برای سلامتی. هر نارگیل حاوی 200 تا 1000 میلی لیتر آب است و هرچه اندازه این ...
روش صحیح خوابیدن برای افرادی که کمر درد دارند
مهره های انتهایی کمر مستعد ابتلا به درد و خستگی عضلات هستند. یکی از راه های جلوگیری از درد ستون فقرات و مراقبت از کمر، آموختن شیوه صحیح خوابیدن است. اگر از کمردرد رنج می برید، با استفاده از یک بالش و تشک خوب و رعایت نکات زیر می توانید از یک خواب آسوده لذت ببرید. تختخوابتان را تنظیم کنید اگر بیشتر از هشت سال است که از تشکتان استفاده می کنید، زمان تعویض آن با یک تشک بهتر فرا رسیده ...
مسئله دوجنسیتی ها؛ حل یا حذف؟
در چند دهه گذشته بارها افرادمبتلا به اختلال جنسی که گاهی بیمار، گاهی مجرم و گاهی حتی اخلالگر و... خوانده می شوند، روش های حذفی اجرا شده، اما پنهان کردن این مشکل و مسائل این افراد تنها مشکل را بزرگ تر کرده و حالا با وجود چند دهه، این افراد نه حذف شده اند نه حل شده اند، نه دیده شده اند و نه پنهان مانده اند. به گزارش ایسکانیوز و به نقل از شرق از وقتی دانشگاه قبول شدیم و در مسیر، پیاده راه می ...
کراماتی از حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
روی زمین افتادم، گویا کوهی بر پشتم بود و از سنگینی آن راحت شدم. ورم بدنم از بین رفت و زردی صورتم به سرخی مبدل شد و دیگر اثری از آن مرض ندیدم.خدمت شیخ بزرگوار رفتم وبه دست ایشان مسلمان شدم... . [3] شفای مفلوج حجه الاسلام والمسلمین آقای شیخ محمود علی اراکی نقل کرد: که من خودم مکرر دیدم شخصی را که(از پا عاجز و ناتوان بود که پاهایش جمع نمی شد و قسمت پایین بدن را روی زمین می کشید و ...
8 راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
...، 30٪ احتمال دارد که بیمار شوند. افرادی که بیشتر از 7 ساعت می خوابند، خطر ابتلایشان را به 17٪ کاهش می دهند. عزم ذهنی خود را تقویت کنید از قدرت اراده تان برای غلبه بر مشکلات جسمی استفاده کنید. الیشا لو که یک پرستار است، می گوید: هنگامیکه اطرافیانم ناله و شکایت می کنند که در زمان های خاصی از سال چقدر مریض می شوند، من می گویم که بندرت بیمار می شوم، و همینطور هم می شود! این ...
اهدای خون چه فوایدی دارد؟
به گزارش بلاغ ، در مرداد سال 1353 هجری شمسی، سازمان انتقال خون ایران با هدف سامان بخشیدن به وضع آشفته خون رسانی و به منظور ترویج فرهنگ اهدا، تهیه و تامین خون و فرآورده های خونی سالم و مطمئن و رایگان برای رفع نیاز بیماران نیازمند، به خصوص مبتلایان به تالاسمی، هموفیلی و لوسمی به وجود آمد. از آن تاریخ به بعد، سالروز تأسیس این سازمان در نهم مرداد ماه در ایران به عنوان روز اهدای خون نام گذاری شد. این ...
توصیه های مهم برای سکته مغزی
...، متوجه وجود آن نخواهید شد. سعی کنید سالی یک بار هم که شده به پزشک مراجعه کنید تا سلامت بدن تان را چک کند. معیارهای مربوط به شیوه زندگی مانند رژیم غذایی همراه با مصرف مقدار زیاد میوه و سبزیجات و مصرف نمک به مقدار کم هم باعث می شود فشار خون کاهش یابد. اگر فکر می کنید کارهای بیشتری در این زمینه لازم است، مصرف داروها هم می تواند موثر باشد. به خاطر داشته باشید که درباره داروها و علائم ...
امگا3 بزن سالم شی!
دارد؟ عموما دو نوع التهاب وجود دارد، یکی التهاب حاد است و زمانی رخ می دهد که بدن در حال مبارزه با یک بیماری مانند، درمان رگ به رگ شدن یا سرفه ناشی از حمله آسم باشد. نوع دیگر التهاب مزمن است که ظاهرا بی خطر است، اما شما را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و آرتریت قرار می دهد. به نظر می رسد دریافت امگا3 از طریق رژیم غذایی و مکمل، بر هر دو نوع التهاب اثرگذار است. برای آنکه درک بهتری ...
با این فرمول بدوید تا لاغر شوید
می کنند. این امر باعث می شود دویدن دو برابر سخت تر شود. شما می توانید از این ترفند ساده استفاده کنید؛ یک ورق کاغذ بردارید و آن را لول کنید. کاغذ را حین دویدن در دستان خود نگه دارید. اگر کاغذ در پایان مچاله شده باشد، به این معناست که بیش از اندازه به خود فشار می آورید. شل کردن دست ها به کاهش تنش در اطراف شانه کمک کرده و باعث می شود انرژی کمتری مصرف کنید. 5 دقیقه پایانی انرژی را آزاد کنید ...
پس از زایمان، چرا باید زعفران بخوریم؟
همه ما در طول هفته بارها از زعفران، این گیاه خوش آب و رنگ و خوش عطر برای تزئین و خوش رنگ کردن موادغذایی و سفره های غذای خود استفاده می کنیم اما شاید در کنار جنبه های تزئینی و خوش عطری این گیاه قرمز رنگ، کمتر به خواص درمانی و اثرات مثبت آن در بهبود و درمان دردهای ناشی از قاعدگی، دردهای شکمی بعد از زایمان و افسردگی توجه کرده باشید. درمانگران چینی اما از این گیاه دارویی خوش رنگ و گران ...
چشم جامعه بر سلامت اجتماعی دختران بسته است
همه گیر در حال بروز است. در واقع امروزه درد جامعه ما درد بیماری های اجتماعی است. این پژوهشگر حوزه مسایل اجتماعی می افزاید: برای رفع این چالش ها ابتدا باید درمان این عوارض از درون خانواده و زندگی فردی آغاز شود و به دنبال آن نظام آموزشی و تربیتی ما نقش مؤثری ایفا کند و سپس دستگاه ها و نهادهای متولی متعدد در این مقوله دخالت داشته باشند. به این ترتیب می توان با بسترسازی های هوشمندانه مسیر ...
بهبود بعد از زایمان سزارین
متصل می شود تا مجبور نباشید با بخیه هایی که دارید مدام دستشویی بروید. به دلیل روشی که برای سزارین داشته اید قسمت پایین بدن تان را احساس نخواهیدکرد و کمی احساس لرز و گیجی ناشی از مصرف مورفین را خواهید داشت. خبر خوب اینکه با برطرف شدن عوارض ما قادر خواهید بود به نوزادتان شیر بدهید. یک روز بعد اگر عوارضی وجود نداشت شما چند ساعت بعد به اتاق تان منتقل می شوید. بعد از آن احتمالا رژیم ...
زایمان فیزیولوژیک چیست؟
توسین (هورمون عشق)، اندورفین (هورمون خشنودی وآرامش)، اپی نفرین، نوراپی نفرین (هورمون تهیج و استرس)، پرولاکتین (هورمون شیر). چهار هورمون فوق با هم سمفونی زیبایی را در بدن اجرا می کنند و هماهنگی جالبی با هم دارند. این سیستم در بدن همه پستانداران وجود دارد و به عنوان سیسم لیمیک یا مرکز عاطفی مغز شناخته شده است که در قسمت میانی مغز قرار دارد. برای این که روند زایمان بتواند با ...
علائم عفونت رحم پس از زایمان
، معمولا عامل عفونت های رحمی را ترکیبی از باکتری ها می دانند. پزشک متخصص لگن فرد را معاینه می کند و نمونه ای از ترشحات رحم را جمع آوری کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: - بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن ...
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟
می رود. دوم اینکه وقتی بچه از راه کانال زایمان مادر خارج می شود یک مقدار به قفسه سینه او فشار وارد می شود در اثر همین فشارها همه ی مواد باقی مانده و سموم از معده و قفسه سینه بچه خارج می شود. فواید زایمان طبیعی برای مادر این است که اولا مواد بی حسی و بیهوشی وارد بدن خانم نمی شود. چون این مواد به هر حال یک سری عوارض را به همراه دارند. دوم اینکه خونریزی خانم بسیار کمتر از زایمان سزارین است. سوم اینکه ...
آیا ناباروری باعث سرطان می شود؟
است که افراد تحت درمان های ناباروری نگران بیماری هایی باشند که در آینده ممکن است بدن آن ها را درگیر کند؟ آیا زنان نابارور، با وجود بچه دار شدن باز هم باید در مورد روش های درمانی که در مورد مشکل ناباروری خود در گذشته های دور دنبال کرده اند، نگران باشند؟ و آیا این نگرانی های زنان نابارور در مورد مسائل سلامت عمومی بدن خود واقعی هستند؟ چگونه می توان عوارض ناشی از بارداری های شیمیایی را در بدن زنان پیدا ...
از استرس سبقت بگیرید
به گزارش شمال نیوز: از انجمن ام اس ایران ،هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرستی می شود، بیشتر مردم تمایل به تمرکز روی ورزش و رژیم غذایی دارند. با این وجود، سوالات زیادی درباره استرس ذهن را مشغول می کند. استرس مزمن می تواند تمام عادات سالم را تضعیف کند و سلامتی را غیر ممکن می سازد و مانع از تمرکزمی شود. استرس مزمن نیز عوارض جسمی به همراه دارد. استرس طولانی با پمپاژ مداوم هورمون ...
بعد از زایمان بدنم خیلی آسیب دید، چرا؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 30 ساله هستم و تازه زایمان طبیعی کردم که به دلیل زایمان سخت دکتر مجبور به استفاده از وکیوم شد؛ استخوان دنبالچه ام شکست و الان نمی تونم بشینم. میشه راهنماییم کننین؟در ضمن همورویید درجه 2دارم چطور درمان میشه؟ بخیه در ناحیه میدل اپیزیوتومی داشتم که یکی از اونها باز شد. آیا دوباره قابل بخیه خوردن است یا خودش جوش می خوره؟ عوارض هم داره؟ پاسخ دکتر فاطمه واثق رحیم ...
زایمان و 9 ترس رایج در بین زنان (1)
همچون اختلالات در انعقاد خون، تب بالا بر اثر عفونت و ... مانع استفاده از برخی از این روش ها می شود؛ اما همواره روش های جایگزین وجود دارد. در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. در روز زایمان به گروه پزشکی معالج خود اعتماد کنید. در برخی موارد، دوش آب گرم یا ماساژ ملایم پشت و کمر در کاهش درد موثر است. پزشک در صورت لزوم حتی می تواند برای شما مسکن تزریق کند. از زایمان در خیابان و ...
باورهای نادرست درباره سزارین
زایمان و عامل دیگر راحتی آن برای جراح است، اما خانم های باردار باید بدانند که سزارین یک جراحی بزرگ شکمی و بسیار جدی است و می تواند عوارض زیادی به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، بهبود جراحی سزارین ساده نیست. روز بعد از جراحی معمولا مادران باید حرکت داشته باشند در حالی که به واسطه درد ناشی از جراحی هنوز هم به آرام بخش و مسکن نیاز دارند. پرستار به مادر باردار کمک می کند تا شروع ...
ترفندهایی برای بهبود رابطه زناشویی پس از زایمان
زایمان و بخیه های محل زایمان باعث تغییر شکل لگن زن می شوند که باعث درد و عدم کنترل ادرار و یا مشکلات مثانه در حین رابطه ی جنسی می شود. در زنان شیرده به دلیل افزایش میزان هورمون پرولاکتین- هورمون شیردهی که غریزه ی جنسی را پایین می آورد- و کاهش هورمون استروژن که باعث خشکی واژن می شود، رابطه ی جنسی همراه با درد بوده و سبب می شود پاسخ جنسی از طرف زن ملال انگیز و سرد باشد. برای ...
عوارض جبران ناپذیر کاشت نگین در چشم و دندان
باشد که چشم مثل دست یا پا نیست که اگر آسیبی به آن وارد شود به راحتی بهبود پیدا کند. از آنجایی که نگین چشم داخل محفظه ایجاد شده قرار گرفته و به بافت اطراف خود می چسبد، احتمال جابه جا شدن آن وجود ندارد. نگین دندان با دو روش برای کاشت نگین آشنا شوید برای چسباندن نگین دو روش وجود دارد؛ یک روش این است که دندانپزشک با وسایل چرخنده و برنده مقداری از مینای سطح دندان تان را ...
سوءتغذیه کودکان چه علائمی دارد؟
ارگان های بدن بیشتر با خطر سوءتغذیه روبه رو هستند. در دهه 1380 برخی آمارها حاکی از این بود که در هر پنج ثانیه یک کودک جانش را به سبب گرسنگی از دست می دهد؛ یک دهه پیش، هر پنج ثانیه، یک کودک. وقتی که نطفه شکل می گیرد پیش از تولد کودک، بخشی از احتمالات سوءتغذیه ای در آینده او در دستان پدر و مادرش است. تغذیه درست پدر و مادر پیش از شکل گیری نطفه و مهم تر از آن، تغذیه و ...
علائم زایمان زودرس
حال حاضر در آمریکا، بهنگام تولد چنین نوزادانی کاری برای زنده ماندنشان صورت نمیگیرد، زیرا تکامل مغزی جنین درسه ماهه دوم و سوم بارداری انجام میپذیرد.خوشبختانه بیشتر زایمان های زودرس (75% آن) بین 36-34 هفته حاملگی است. علائم زایمان زودرس : 1-دردهای منظم شبیه دردهای عادت ماهانه ، فشار لگنی و یا کمر درد باید توجه نمود که انقباضات رحمی بطور طبیعی ازهفته های اول بارداری تا انتهای ...
روش های تسکین درد زایمان
متوجه انقباضات خود و معاینه پزشک حین پیشرفت زایمان خود می شوید و مقداری کرختی و سنگینی یا ضعف در پاهای خود احساس می کنید. - عوارض این روش خیلی کم است مانندکاهش فشار خون – یا سردرد. برای پیشگیری از کاهش فشار خون ،باید مایعات وریدی به خانم داده شود. کمتر از یک درصد از زنان بعد از اقدام دچار سردرد می شوند. برای پیشگیری از سردرد باید تا زمانی که زایمان پایان نیافته بی حرکت بمانند.و اگر سردرد ایجاد شود طی چند روز از بین می رود. اگر سردرد از بین نرفت یا اگر شدیدتر شد ، یک درمان ساده ضد درد لازم است. ...
بستن شکم پس از زایمان، شکم را جمع می کند؟(2)
... مادر از کی می تواند حمام برود؟ آلودگی حتی در حالت عادی زمینه ساز ابتلا به بیماری هاست؛ چه برسد به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع حمل کرده است. برای حمام کردن مادر هیچ مانعی وجود ندارد و می توانید روزی یک بار دوش ملایم بگیرید، اما توصیه می شود که در حمام از مواد شوینده و محصولات بهداشتی همیشگی تان استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو ...
مزایا و معایب سزارین را می دانید؟
زخم بی حسی و یا درد در ناحیه برش عفونت پس از زایمان آسیب دیدن مثانه و روده ها هماتوم زخم (جمع شدن خون لخته شده زیر محل زخم سزارین) خونریزی (Hemorrhage) که نیاز به برداشتن رحم برای درمان آن دارد. ممکن است عملکرد روده شما بعد از سزارین کاهش یابد. در سزارین برنامه ریزی شده خطر زایمان زودرس بعلت اشتباه در تخمین روز وجود دارد. در یک سزارین ...
بستن شکم پس از زایمان، شکم را جمع می کند؟(1)
نداشته باشند، اطرافیان خوردنش را مثل یک دارو تجویز می کنند و با اصرار آن را به خوردشان می دهند اما حقیقت این است که غذاهای چرب برای کسی که تازه وضع حمل کرده، خوب نیست و تنها فایده اش اضافه وزن برای مادر است، چون کاچی غذای پرکالری و بسیار چربی است و باتوجه به کم تحرکی مادر در هفته اول، در بدن ذخیره می شود. درمان کم خونی پس از زایمان چیست؟ مادر طی عمل زایمان مقداری خون از دست می ...
برای زایمان بدون درد بخوانید (3)
گزینه دیگری است که بر مبنای وضعیت سلامت شما توسط پزشک متخصصص برای تان تجوز می شود. نوع دیگری از داروهای مخدر هم برای کاهش درد در نظر گرفته شده است و بنا به خواست بیمار و صلاحدید پزشک به مادر تزریق می شود. مصرف این داروها در زایمان و تحت نظر پزشک هیچ خطر و عارضه ای ایجاد نمی کند و فقط ضد اسپاسم و آرام بخش است. روش دیگر بی حسی اپیدورال است.در این روش سوزن های ظریفی به کمر می زنند و آن را کاملا بی حس می ...
