خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان + خواص گل گاوزبان
است باعث افزایش و طولانی شدن مدت زمان خونریزی شود به همین دلیل استفاده از آن بر روی زخم ها باید بسیار با احتیاط انجام شود. در صورت مصرف گل گاوزبان، احتمال خونریزی در افرادی که هر گونه عمل جراحی داشته اند افزایش می یابد به همین جهت حداقل تا 2 هفته پس از جراحی باید از مصرف این گیاه خودداری کنند. مصرف گل گاوزبان همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند ضد افسردگی ها، ضد اضطراب ها، آرام بخش ها، خواب ...
غذاهای حال خوب کن
...> یک میوه همه کاره لیمو از آن دست مرکباتی است که خوش طعم و لذیذ است و به عنوان طعم دهنده برای انواع غذاهای دیگر هم استفاده می شود. علاوه بر ویتامین C، گفته می شود ترکیبات فلاونوئیدی موجود در لیمو خواص ضد سرطانی دارند. لیمو بسیار پرکاربرد است و می توانید با استفاده از خلاقیت خود آن را به شکل های مختلف استفاده کنید. مثلا چاشنی انواع غذاها، شربت و... متناسب با طبع تان می تواند گزینه ...
راز زیبایی کاترین زتاجونز
شایع در دوران بارداری، ایجاد ترک های پوستی یا همان استرچ مارک ها در اثر چاق و لاغر شدن های این دوران و پس از آن است. از این رو، متخصصان آمریکایی به خانم های باردار توصیه می کنند در صورت دسترسی به روغن آرگان، روزی 2 تا 3 قطره از آن را روی پوست شکم، باسن و ران های خود ماساژ دهند. علاوه بر اینکه اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان می توانند باعث حفظ رطوبت و نرمی پوست بدن و کاهش احتمال ترک خوردن پوست شوند ...
منگنز چیست؟
. استفاده از آن برای زنان بعد از یائسگی مفید خواهد بود. بیشتر خانم ها از کمبود منگنز در دوران یائسگی رنج می برند. بنابراین مصرف صحیح مواد معدنی قبل از این دوران بسیار مهم است. اگرچه تحقیقات بیشتری برای تایید موثر بودن منگنز برای پیشگیری از پوکی استخوان نیاز است اما بیشتر متخصصان بر این باورند که منگنز یکی از فاکتورهای دخیل در کندتر کردن این فرآیند است. به خاطر خواص آنتی اکسیدانی منگنز، می ...
رابطه چاقی و ناباروری چیست؟
وضعیت است نتواند حامله شود. علتش هم این است که بافت چربی بدن خانم ها در تنظیم سیکل قاعدگی شان تداخل ایجاد می کند و روی ترشح هورمون های زنانه اثر می گذارد و می تواند منجر به ناباروری هم بشود. به همین خاطر معمولا توصیه می شود که خانم های چاق یا دارای اضافه وزن پیش از اقدام برای باردار شدن وزن کم کنند. البته این که از چه روشی برای لاغر شدن استفاده می کنند بسیار مهم است. داروهایی که معمولا از طریق ...
تخمدان پلی کیستیک با مصرف کلومیفن
سوال مخاطب نی نی بان: من بیش از سه مرتبه برای باردار شدن از کلومفین استفاده کردم که نتیجه نگرفتم و برعکس زمان پریودم به تخیرانداخت. حالا پلی کیستیک پیدا کردم. برای بارداری باید چه کنم؟ پاسخ دکتر ناهید خداکرمی، رئیس انجمن مامایی: کلومفین را در درمان ناباروری ناشی از کم کاری تخمدان تجویز می کنند و یکی از عوارض این دارو بالا رفتن احتمال ابتلا به تخمدان پلی کیستیک یا PCOD است که ...
نان سفید روسیاه شد!
، نه مثل حالا که بیشتر از این درجه است. خمیر هم باید در ابعاد کوچک باشد تا نان بهتر پخته شود. ضمنا اگر نان درست تخمیر نشود، اسید فیتیک ایجاد می شود که مانع جذب آهن و کلسیم نان خواهد شد.بد نیست بدانید گندم عارضه ای دارد که با ترکیب جو اصلاح می شود. برای همین بهتر است حتی به صورت مخلوط استفاده شود. یا اینکه به جای برنج، پلوجو بخوریم. یعنی همانطوری که برنج را دمپخت می کنیم، جو را می توانیم به اندازه ...
کلینیک ناباروری صارم، اطلاعات لازم و دقیق (1)
کلاهک یا CUP و... است. اگر با استفاده از این روش های باردار نشدید می توانید در کلینیک صارم از سایر روش های درمان نابارور ی از جمله IVF ، میکرواینجکشن و میکروزیفت هم استفاده کنید. در ضمن یادتان باشد که برای اولین معاینات در کلینیک نابارور ی صارم و شما و همسرتان باید به صورت همزمان در کلینیک حضور داشته باشید تا پرونده برایتان تشکیل شود و وارد پروسه درمانی تخصصی این کلینیک شوید. ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
شود . فلفل سبز گیاهی است که از میوه های آن استفاده می شود. فلفل قرمز نیز همین گیاه و میوه است که با گذشت زمان و پس از رسیدن کامل فلفل سبز تغییر رنگ می دهد و کم کم قرمز می شود. فلفل از ادویه های تند بسیار پرمصرف دنیاست که نقش مهمی در تغذیه دارد و مخصوصا در قسمت های شرقی جهان مورداستفاده قرار می گیرد. به غیر از مصرف خوراکی، داروهایی نظیر شمع های طبی و پمادهایی از فلفل تهیه می شود که به ...
اعمال مذهبی دوران بارداری
بسیار زیبا بخورید. در 2 ماه آخر هر روز سیب سرخ بخورید. - برای باهوش شدن، کندر جویده شود. (بیشترین اثر کندر در جویدن است. مانند آدامس) - برای خوش صورت و خوش اخلاق بودن، خربزه و زیتون بخورید. - جهت صبور شدن، دست را روی شکم گذاشته و سوره والعصر بخوانید. - راه رفتن سبک (چند تا پانزده دقیقه در روز) در ماه های اول تا هشتم و پیاده روی جدی (سی دقیقه الی ...
توصیه های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی
– مراقبت از پدید آمدن بیماری های عفونی و سرماخوردگی و سرفه 13 – عدم استفاده از مسهلات یا خروج خون از بدن و یا مواد قی آور ( مگر با تجویز پزشک ) خصوصاً قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم بارداری 14 – مراقبت از عدم برخورد هوای سرد به ناحیه قفسه سینه و شکم که برای این منظور این قسمت توسط پوشش گرم پوشانده شود 15 – خوردن غذاها با طعم بسیار تیز و تند و یا تلخ 16 ...
ناباروری، علل و روش های درمان
ایران وجود دارد، دیگر هیچ زوج جوانی نباید نگران مشکلات و اختلالات ناباروری و نازایی باشد اما با وجود این، هستند زوج هایی که به دلیل نداشتن توان مالی برای تامین هزینه های درمان یا نپذیرفتن شیوه هاو شرایط درمان ناباروری و نازایی مانند استفاده از تخمک یا لقاح اهدایی امکان ناباروری را برای همیشه از دست می دهند. با مطالعه این گزارش علاوه بر آگاهی از دلایل و علائم نازایی در زوج های جوان با روش های درمانی ...
نمی خواهید باردار شوید؟ این مطلب را بخوانید
کرد که در دنیا شایع ترین روش جلوگیری به شمار می روند به طوری که حدود 60 درصد از خانم های متاهل در کل دنیا از این روش استفاده می کنند. این قرص ها دارای 2 قسمت استروژن و پروژسترون هستند. قسمت استروژنی آنها معمولا به طور ثابت گروه اتینیل استرادیول است و قسمت پروژسترونی شان متغیر است و قرص ها براساس آن به انواع و اقسام LD و HD تقسیم می شوند. برخی قرص ها نیز خواص ضد هورمون مردانه دارند از جمله ...
خوردن چه چیزی باعث زود پریود شدن می شود؟ (قاعده آورهای طبیعی)
...> افراط در مصرف زعفران منجر به ایجاد مسمومیت و حتی مرگ می شود. مصرف زیاد زعفران در دوران بارداری نیز باعث سقط جنین می شود. برای آشنایی با خواص زعفران اینجا و برای اطلاع از روش های سقط جنین با داروهای گیاهی اینجا را بخوانید. پودر یا برگ حنا طبع حنا سرد و خشک و گاه گرم و خشک است. حنا یکی از بازکننده های سریع و قاعده آورهاست. می توانید چند عدد کپسول خالی از داروخانه تهیه کرده وآن ها را پر از ...
آفتاب سوختگی و درمان های خانگی موثر
می کند. این ترکیب می تواند در عرض چند روز آفتاب سوختگی را برطرف کند. چه باید کرد؟ 5 میلی لیتر عصاره روغنی اسطوخودوس را با 5 میلی لیتر روغن درخت چای ترکیب کنید و به مدت چهار روز، 2 تا 3 قطره از این ترکیب روغنی را روی پوست بزنید. توجه داشته باشید که استفاده از این روغن ها برای کودکان زیر شش سال و خانم های باردار ممنوع است. علاوه بر این، روغن درخت چای برای افرادی که پوستی روشن ...
خبرنگاری، رسالتی حساس و سخت/ برای ادای دینم به خوانسار با همه توان تلاش می کنم
و این آگاهی را به مردم بدهم و باعث توسعه و پیشرفت شهرم شوم. چشمه سار: چه میزان حضور بانوان را در این عرصه به ویژه در شهرستان کوچکی مانند خوانسار مفید می دانید؟ معتقدم زن و مرد مکمل یکدیگر هستند، البته این که برخی هم اظهار می کنند که بانوان می توانند در هر عرصه ای وارد شوند هم درست نیست، گو این که در خبرنگاری این مسئله حکم نمی کند چرا که خانم ها دقت، نکته سنجی و حس مسئولیت و همدردی ...
رژیم غذایی بارداری، تغذیه در ماه سوم
خانم هایی که در ماه سوم بارداری به سر می برند از چه مواد غذایی بهتر است مصرف کنند و بهترین خوراکی ها برای این افراد کدامند دریافت چه منابع غذایی برای آنان بهتر است؟ نکات تغذیه ای مهم در ماه سوم بارداری برخی مشکلات موجود در مادر باردار مانند تهوع، بی خوابی یا گرسنگی می توانند در این ماه همچنان موجود باشند یا این که در برخی از مادران این مشکلات تا حد زیادی رفع می شوند. البته ...
خواص زعفران + نحوه دم کردن زعفران و تشخیص زعفران ایران
به عنوان ماده معطر، طعم دهنده و رنگ دهنده به مواد غذایی استفاده می شود که باعث ایجاد رنگ زرد طلایی، عطری خوش و مزه ای روبه شیرینی در غذاها و شیرینی جات می شود. با توجه به رنگ بسیار غلیظ و زیبای زعفران، از آن در صنایع آرایشی، دارویی، قنادی و ... استفاده می شود. مقدار مجاز مصرف زعفران مقدار مصرف مجاز زعفران روزانه حدود یک گرم است؛ همچنین مقدار مصرف تنتور آن حدود 15 قطره در روز ...
ارتباط زناشویی، همیشه آزاد نیست
بعد دچار بارداری ناخواسته و عواقب آن می شوند. قطعاً می توانی در اولین ارتباط جنسی ات باردار شوی. بخصوص به دلیل اینکه جوان هستی بدنت آمادگی بیشتری برای بارداری دارد. پس باید حداقل از کاندوم و بر روی آن ، از ژل اسپرم کش استفاده کنی. در صورتی که مایلی از قرص استفاده کنی برای اطمینان از کارکرد قرص های ضد بارداری لازم است که از 3 ماه پیش از برقراری ارتباط جنسی مصرف مرتب آن را شروع کرده باشی. ...
طرز تهیه صبحانه متفاوت و کاملا فوری
می کنید که تهیه تمام صبحانه های گرم به وقت زیادی نیاز دارد؟ آیا می دانید که کاملا در اشتباه هستید؟ باور نمی کنید؟ پس این صفحه را بخوانید تا مطمئن شوید در عرض کمتر از 5دقیقه می توان صبحانه ای گرم و خوشمزه درست کرد. کوکوی آویشن آویشن، گیاهی با طبع گرم است که مصرف آن باعث ایجاد آرامش و رفع اضطراب می شود. شروع روز با خوردن صبحانه ای که خاصیت آرام بخشی دارد، می تواند بسیار مطلوب ...
زنجبیل، گیاهی برای رفع تهوع بارداری
دریازدگی مؤثر واقع میشود. این گیاه همچنین گلودرد، سردردها، پاره ای از انواع دردهای قاعدگی و آرتریت و تب و درد ناشی از انواع سرماخوردگیها و آنفلونزا را درمان می کند . زنجبیل یک ادویه است که خواص زیادی دارد و به غذا طعم خاصی می دهد . زنجبیل در بهبود تهوع ناشی از حرکت ماشینی یا کشتی یا هواپیما و یا تهوع دوران بارداری بسیار مفید است . تحقیقات نشان داده اند که زنجبیل در رقیق کردن خون ...
آشنایی با گیاه گلپر، پادزهر سموم
گلپر مواد شیمیایی موجود در گلپر عبارتند از: استات هکسیلیک، استات استیلیک و بوتیرات متیلیک و بوتیرات اتیلیک و اسید های مختلف دیگر که بوی تند آن از آنهاست. از نظر ترکیبهای شیمیایی،در گیاه گلپر اسانس روغنی و فرار وجود دارد که از گرد آن برای معطر ساختن بعضی غذاها استفاده می شود،از نظر خواص درمانی ،گلپر ضد نفخ است و به هاظمه و رفع سوء هاظمه کمک می کند. آنتول در گلپر وجود ...
خواص نوبرانه های بهاری، سبزی های کوهی را از دست ندهید
پوستی است. قابل توجه آن که مصرف زیاد ترشک به دلیل داشتن اسید اگزالیک برای کسانی که سنگ کلیه و مثانه دارند، محدودیت مصرف دارد. کنگر : گیاهی با برگ های خاردار و ساقه های ضخیم شبیه به کرفس است. از برگ های سبز آن به صورت خام در تهیه سالاد و از ساقه آن در تهیه خورش استفاده می شود. این گیاه طبع گرمی دارد و بسیار نیرو بخش و مقوی قلب است. برگ های این سبزی موجب کاهش چربی خون شده و به دلیل ...
روش های جلوگیری از بارداری پس از زایمان
دارد به دلیل داشتن هورمون استروژن که باعث کاهش کیفیت و کمیت شیر می شود، مناسب نیستند. بهترین روش می نی پیل (قرص پروژسترونی) است. حتما باید سر ساعت مصرف شود و اگر به فاصله 3 ساعت تاخیر داشته باشیم باید همراه آن از روش دیگری برای جلو گیری از بارداری استفاده شود. گذاشتن آی یودی هم اگر خانمی عفونت نداشته باشد بعد از 6 هفته مشکلی ایجاد نمی کند. خانم دکتر! گفتید IUD از بهترین وسایل پیشگیری از ...
راه های بالا بردن آی کیو در نوزادان
می شود. اگر چه در متون مختلف طب سنتی به این موضوع اشاره شده است اما مادران باردار باید دقت کنند که طبع افراد با هم متفاوت است و بهتر است پس از مشاوره با یک متخصص طب سنتی و بررسی نوع طبع و مزاجشان به دستور درمانگر سنتی برای مصرف کندر اقدام کنند. خوردن کندر به صورت خودسرانه و با مقدار زیاد توسط مادر باردار ممکن است عوارضی مانند زردی، خشکی پوست و بیش فعالی کودک را به همراه داشته باشد. بنابراین با ...
سونوگرافی وظیفه رادیولوژیست هاست
ندارد و همین مسئله سبب می شود وقتی سونوگرافی انجام می دهد، بدون استفاده از نظرات کارشناسی رادیولوژیست، برای بیمار تصمیم بگیرد که عواقب خوبی ندارد اما نظر رئیس انجمن زنان و زایمان ایران چیز دیگری است. دکتر اعظم السادات موسوی رئیس انجمن زنان و زایمان ایران در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار نظام پزشکی اظهار می کند: از آن جایی که هر پزشک صلاحیت اقدام تشخیصی و درمانی دارد، صلاحیت خانم های باردار ...
چای عطری نخرید!
. چای طبیعی و سالم در صورت مصرف به اندازه باعث آرامش اعصاب و قلب می شود. رییس انجمن صنایع غذایی گفت: طبق نظر متخصصان تغذیه و پزشکان مصرف روزانه بیش از دو تا سه فنجان چای ( در هر دو نوع طبیعی و دارای اسانس) می تواند مضر باشد و در چای های طبیعی به دلیل کافئین منجر به تپش قلب، استرس و کمبود آب بدن شود. عزیزی همچنین درباره چای سبز و طبیعی بودن آن یادآور شد: هرچند که چای سبز و سیاه در ترکیبات و خواص زیاد با یکدیگر تفاوتی ندارند اما چای سبز با وجود طعم حتی تلخ و گس درصورت مصرف کافی به چای سیاه ارجح است. ...
نحوه برقراری روابط زناشویی پس از زایمان
بچه دار شدن اتفاق بیفتد، تمرین هایی وجود دارد. آیا این حرف درست است؟ بله، تمرین عضلات کف لگن، ورزشی است که حتی برای خانم هایی که باردار نیستند، می تواند رضایت ناشی از رابطه زناشویی را افزایش دهد. برای خانم هایی که اختلالات جسمی دارند و یا دیر به ارگاسم می رسند، توصیه می شود در طول روز مرتب این عضلات را تقویت کنند. برای تقویت، عضلات را باید به صورت متناوب منقبض و منبسط کنند ...
نفخ شکم پس از سزارین را اینگونه از بین ببرید
بدست می آید مایعی است بی رنگ یا زردکم رنگ ، یا مایل به سبز با بو و طعم تند که شامل موادی مثل منتول ، منتون ، استات منتیل و استات دی متیل سولفید تقطیر نشده است. لیوو همکاران در پژوهشی نشان دادند که اسانس نعناع در بهبود کرامپ های شکمی مؤثر است. اسانس نعناع اسفنگتر تحتانی مری را شل کرده و موجب مهار عضلات صاف و تنظیم حرکات دستگاه گوارش می شود از این رو دارای اثرات ضد نفخ و هضم کننده غذا می ...
6 دلیل برای پیاز خوردن، آشنایی با سبزی ضد سرطان
سایت سلامت ایران : پیاز احتیاجی به معرفی ندارد، کافی است توی غذایتان پیاز نریزید تا به وجود پر اهمیت این سبزی در سبد غذای خود پی ببرید. پیاز فقط برای خوش طعم کردن غذا نیست این ماده خواص درمانی مفیدی هم دارد. 1 . پیاز ضدانعقاد است پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز ...
