سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین تغذیه در ماه های اول بارداری
مدت تجویز آهن اضافی ضرورتی ندارد، ولی بعد از این باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، قرص آهن نیز مصرف شود. 2- سبزیجات: سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله ویتامین هایA وC و مواد معدنی و فیبر را فراهم کنند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران باردای یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم ...
رژیم غذایی در بارداری، باورهای غلط(1)
گاهی اوقات، همین مسئله نیز بوی جادو به خود می گیرد. در نقاط روستایی نیجریه، گفته می شود که خوردن مار بچه شما را تنبل می کند. به زنان باردار در ژاپن گفته می شود که اگر غذای تند بخورند، کودک کم حوصله می شود. در آمریکا، ماه گرفتگی های مادرزادی به ویار مادر به توت فرنگی و فلفل تند ربط داده می شود. در مکزیک، باوری قدیمی وجود دارد که خوردن تخم مرغ باعث می شود که کودک بوی بد بدهد. از سوی دیگر در ...
خونریزی در بارداری، رفع هماتوم یا سقط جنین؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 25 ساله هستم و چهار ساله ازدواج کردم و یک دختر 2/5 ساله دارم. در بارداری اول مشکلی نداشتم. الان هفته 9 بارداری هستم و در هفته 6 لکه بینی داشتم. یک هماتوم 8 میلی وجود داشت، پروژسترون و آ اس آ برایم تجویز شد، هنوز شیاف مصرف می کنم. دیشب بعد از کمر درد دچار خونریزی شدم. الان باید چی کار کنم؟ پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: هماتوم ...
تغذیه دوران بارداری، غذاها و میوه های مفید
بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4- گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط دراین گروه وجود دارد، است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامینB12در نوزادان آنها پایین است. این گروه جزو گروه های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می آید که باید در وعده های ...
کشدار شدن پریود بعد از سقط جنین
سوال مخاطب نی نی بان: 22 ساله هستم و 17 مرداد در هفته ششم به دلیل بارداری پوچ سقط جنین داشتم. 15 شهریور اولین بار بعد از حاملگی پریود شدم و خونریزی ام نسبتا زیاد و از پریودهای قبل از بارداریم بیشتر و به صورت کشدار و لخته های کوچک است. آیا طبیعی است؟ پاسخ دکتر ویدا یوسفیان، متخصص زنان: در صورتی که فرم پریود تغییر کند به دنبال علت آن می گردیم. با توجه به پوچ بودن حاملگی، شما باید ...
درگیری در خانواده همسر مهناز افشار
تسویه نشده و در تبادلات مالی وجود دارد و از آنجایی که ما فعالیت های زیادی به صورت مشترک با این شرکت انجام می دهیم هنوز این شرکت شکایتی از ما نکرده است اما ما باید این مبلغ را به آنها پرداخت کنیم . ماجراهای خانم صفاوردی خانواده رامین، پرحاشیه و فعال است. به جز پدرشوهر، عروس و پسر بزرگ خانواده، همسر محمد علی رامین، سوسن صفاوردی هم فرد شناخته شده ای است. او استاد دانشگاه است و ...
اهانت نوبخت به روحانی!
کرنا می کنند که به رئیس جمهور توهین شده! یک روز معاون اول می گوید به رئیس جمهور توهین شده، یک روز معاون حقوقی، یک روز وزیر کشور و هر روز هم در این همه رسانه که دارند! معلوم نیست این دولتمردان نگران شأن رئیس جمهور و دلواپس جایگاه قوه مجریه، آن روز که همین رسانه های اصلاحات چی نان به نرخ روزخور، رئیس جمهور و کل کابینه را یکجا به باد این اهانت عاری از ادب گرفتند که دولت اعتدال، رحم اجاره ای ...
آزمایش تیروئید نرمال نبود، ولی دکتر دارو نداد
...,5 است و در صورت بالاتر از آن بخصوص در صورتی که سطح آنتی بادی های ضد تیروئید (TPO) بالا باشد، باید مقدار دارو تنظیم شود. این مقادیر در هریک از سه ماهه بارداری متفاوت است. در صورتیکه متخصص شما با اندازه گیری سطح تیروئید لزومی به تجویز دارو ندانسته، باید به ایشان اعتماد کنید. ضمن اینکه احتمال سقط در هر بارداری و بویژه در بارداری دوقلو زیاد است و این مساله ربطی به تیروئید شما ندارد. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
تغذیه مناسب در بارداری نداشتم
.... 3-میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4-گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط دراین گروه وجود دارد، است. در مادرانی که ...
با شغل های جالب پولدارهای ایران آشنا شوید!
به گزارش دولت بهار، ما قرار است در این گزارش، بر اساس پایان نامه دکترای یک یاز دانشجویان در ایران، شما را با شغل هایی آشنا کنیم که فیش حقوقی ندارند اما درآمدهای عجیب و غریب شان در مخیله هیچ کدام از ما نمی گنجد. شغل های پردرآمدی که بعضی از آنها در نگاه اول خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر می رسند. پس این گزارش را تا انتها بخوانید و زود قضاوت نکنید. جراحان پلاستیک در صدر دکتر ...
حمام زنان باردار، چند نکته مهم
فواید زیادی برای زنان باردار دارد. حمام لذتبخش است و به رفع خستگی مادر کمک می کند، همچنین دردها را تسکین می دهد و آرامبخش است. درجه آب در گرمی و سردی باید معتدل باشد و حمام کردن با آب بسیار گرم می تواند در روند بارداری اختلال ایجاد کند. اگر کسی مدام با آب گرم حمام کند، احتمال سقط افزایش پیدا می کند. حمام برای زنان باردار خواب آور است. حرکات شدید جنین در رحم مادر را آرام می سازد ...
زایمان زودرس، طول سرویکس باید چند باشد؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا طول سرویکس 29 در هفته سی و یک بارداری باشد،خطرناک است؟ باید طول سرویکس چند باشد که دچار زایمان زودرس نشوم؟ پاسخ ازدکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی: مادر عزیز بهتر است که طول سرویکس بالای 30 میلی متر باشد. اما برای شما 29 است. توصیه من به شما این است که کمی فعالیتتان را نسبت به مادران باردار دیگر کم تر کنید. همچنین بعد از 36 ...
تغذیه ماه به ماه در بارداری
ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4-گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط دراین گروه وجود دارد، است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامینB12در نوزادان آنها پایین است. این گروه جزو گروه های اصلی ...
عکس رنگی رحم بهتر جواب می دهد
یک سال از اقدام به بارداری و بدون جلوگیری تان گذشت و باردار نشدید بله باید عکس رنگی بگیرید. عکس رنگی مشخص می کند که آیا مشکلی در لوله های رحم وجود دارد؟ آیا پیچ خوردگی است؟ آیا فضای اضافی در درون رحم وجود دارد یا خیر؟ برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
داروهای ضدافسردگی، تنها با تجویز پزشک
سوال مخاطب نی نی بان: آیا قرص پاروکستین در بارداری مشکل دارد؟ پاسخ ازدکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی: این قرص برای درمان بیماری افسردگی تجویز می شود. توصیه من به شما این است که اگر این قرص با تجویز پزشک بوده است و شرایط بارداری شما باخبر بوده و قرص را تجویز کرده است، جای نگرانی نیست. اگر با تجویز پزشک زیر نظر متخصص مصرف شود، سودش از ضررش بیشتر است ...
بچه معروف ها و غازچرون های والیبال؛ مگر این مملکت وزیر ورزش ندارد؟!
ایرانی قرار گرفته اند، باعث حسد و حرمان هیچ کس نمی شود. گوارای وجودشان. گوشت بشود بچسبد تن شان. 2- ارومیه ای ها آدم های با فرهنگی اند. آنجا از قدیم جزو شهرهایی ست که به دلیل قرار گرفتن در ترانزیت اروپا به ایران، بسیار زودتر از خیلی ولایات در جریان تحولات غرب قرار گرفته و طبیعی است که شمایلی از آنها را با خود حمل کرده است. والیبال نیز به عنوان یک بازی وارداتی از قدیم الایام در ارومیه ...
علل مختلف برای بی حال شدن
چه عواملی در بروز سرگیجه در افراد مختلف نقش دارند و می توانند باعث از حال رفتن آن ها شوند پیشنهادات مختلف پزشکی در این باره به چه صورت می باشند پزشکان چه توصیه هایی به این افراد می کنند عواملی مانند کم آبی بدن،غافلگیر شدن ناگهانی ،ایستادن ناگهانی و.. در بروز این حالت نقش زیادی دارند احساس سرگیجه, از حال رفتن و به عبارتی غش کردن, نتیجه ی کاهش خون رسانی به مغز در یک دوره ی زمانی کوتاه ...
تاریخ دقیق بارداری چه زمانی است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 22 سالمه. تاریخ زمان لقاح جنین را زده اند 15 خرداد، درصورتی که من مسافرت بودم و هیچ رابطی تا 4 تیر با شوهرم نداشتم . من درتاریخ 23 خرداد عادت ماهانه شدم. سونوگرافی تاریخ زایمان را 21 اسفند زده. با وجود رشد جنین سونوگرافی می گه محاله اون موقع باردار نشده باشم. ممکنه جنین بیشتر رشد کرده باشه؟ پاسخ دکتر فاطمه زارعی متخصص زنان و زایمان: بعضی از خانم ها ...
سونوگرافی های لازم در بارداری را بشناسید
سوال مخاطب نی نی بان: من آزمایش غربالگری مرحله اول رو دادم. دکترم گفت همه چیز خوبه اما برام آزمایش تریپل مارکر که غربالگری مرحله دوم را نوشته. خدایی نکرده بچه من مشکلی داره که غربالگری مرحله دوم نیازه؟ پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، متخصص زنان و زایمان: انجام سونو گرافی چهار مرتبه در دوران بارداری تجویز می شود، بار اول در ابتدای بارداری برای آنکه مشخص شود، بارداری داخل رحمی یا خارج ...
غربالگری سوم بارداری، چه زمانی؟
سوال مخاطب نی نی بان: من باردار هستم و هفده هفته و پنج روزم هست. من چه زمانی باید سونو غربالگری مرحله سوم را انجام بدم؟ پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، متخصص زنان و زایمان: انجام سونو گرافی چهار مرتبه در دوران بارداری تجویز می شود، بار اول در ابتدای بارداری برای آنکه مشخص شود، بارداری داخل رحمی یا خارج است. بار دوم در هفته دوازدهم . آنچه برای پزشک بیش از هر چیز مهم است اندازه گیری قد ...
پولدارهای ایران چه شغل هایی دارند؟
داشته باشند. البته شغل حساس و پرخطر خلبانی باعث شده خیلی از خلبانان از این میزان درآمد چندان هم راضی نباشند چرا که درآمد آنها با آرایشگرهای زنان و برنامه نویسان کامپیوتر در یک رده قرار می گیرد. این سه شغل با درآمد سالانه سیصد میلیون تومان، همچنان در ایران وضع خوبی دارند. البته با شدت گرفتن دوره های گریم و آرایش تخصصی، آرایشگاه های زنانه وارد فاز تازه ای شده اند. فازی که علاوه بر داشتن ...
پروتئین گیاهی یا حیوانی کدام را انتخاب کنیم
وجود اینکه کالری کمی را در روز در اختیار بدن ما قرار می دهد اما نقش بسیار مهمی در تشکیل و رشد قسمت های مختلف بدن و همچنین ترمیم بافت های مختلف دارد. میزان نیاز شما به پروتئین چقدر است مقدار نیاز به پروتئین در افراد مختلف، متفاوت است. حجم عضلات بدن در مردان بیشتر از زنان است و در نتیجه نیاز به مصرف پروتئین در آنها بیشتر از زنان است. همچنین کودکان و نوجوانان که در سن رشد هستند ...
چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟
رخداد فصلی را تیمار کنید؟ وقتی دیگر انرژی ندارید تا صبح از رختخواب بیرون بیایید، چگونه کارها و وظایف تان را انجام می دهید؟ می توانید از جدیدترین داروهای سرماخوردگی موجود در داروخانه محل تان استفاده کنید، اما داروهای شیمیایی اغلب عوارضی دارند که بهتر است تجربه شان نکنید. خوشبختانه می توانید مجموعه ای از درمان ها و راهکارهای طبیعی را بکار ببرید که ارزش امتحان کردن را دارند. ...
طرز خوابیدن در بارداری، هفته به هفته
سوال مخاطب نی نی بان: طرز خوابیدن از هفته 15 به بعد توضیح بدهید. پاسخ دکتر فریبا روشنی کوشا، متخصص مامایی: خانم باردار وقتی می خوابد یا در هر حالت و پوزیشن دیگری که قرار می گیرد، هیچ جایی از بدنش نباید تحت فشار قرار داشته باشد و از هفته 12 به بعد سعی کند طاق باز نخوابد. بهتر است زیر پایش بالش نرمی بگذارد تا پاها کمی از سطح زمین بالاتر باشند. خانم های باردار وقتی می خواهند پهلو به ...
شرط و شروط زایمان طبیعی بعد سزارین
سوال مخاطب نی نی بان: من 27 سال دارم و هفته 19 بارداری دومم را سپری می کنم. در زایمان اول به خاطر فشار خون بالا 18 سزارین شدم. می توانم بعد از سه سال زایمان طبیعی داشته باشم؟ در ضمن من هیچ مشکلی در هر دو بارداری ندارم. پاسخ دکتر زهرا رضایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی: این موضوع به نوع برشی برمی گردد که در زایمان سزارین نخست داشته اند. در صورتی که خانم ریسک پارگی رحم را که دو ...
تغذیه برای تقویت هوش کودک در دوران حاملگی
استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4-گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط دراین گروه وجود دارد، است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامینB12در نوزادان آنها پایین است. این گروه جزو گروه های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می آید که باید در وعده های غذایی آنها گنجانده شود. 5 ...
خود ارضایی در بارداری به جنین آسیب می زند؟
سوال مخاطب نی نی بان: 21 سال دارم و پنج سال است ازدواج کرده ام. از بچگی خود ارضایی می کردم و به تازگی متوجه شدم باردارم و در این مدت یکی دو بار خود ارضایی داشته ام. مشکلی برای جنین پیش نمی آید؟ پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان: هر دستکاری و تحریک دستگاه تناسلی در زمانی که مادر باردار است خطرناک است و باعث انقباضات رحمی شده و در نتیجه احتمال زایمان زودرس و سقط جنین را ...
تست بتایم 752 شد
سوال مخاطب نی نی بان: هشت روز پریودم را عقب انداختم بی بی چک زدم مثبت شد. آزمایش بتا دادم عددش 752 بود. دکتر گفت مشکوک به بارداری هستی. احتمال دارد باردار نباشم یا خارج از رحمی باشد؟ پاسخ دکتر میترا موسوی نسب، متخصص زنان و زایمان: با توجه به عدد بتا شما صد در صد باردار هستید. اما این که بارداری تان داخل رحمی است یا خارج رحمی این پزشک معالج شما است که با توجه به سونوگرافی که انجام ...
رنگ موی طبیعی در بارداری استفاده کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: رنگ کردن مو برای خانم بارداری واقعا ضرر دارد؟ هفته هشتم بارداری هستم. پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در حال رشد و تکامل است و ممکن است به دلیل جذب مواد شیمیایی رنگ مو و ورودشان به بدن مادر، جنین دچار آسیب شده و ...
دوختن دهانه رحم واجب است؟
سوال مخاطب نی نی بان: در هفته هفت بارداری ام. دکتر فرستاده سونوگرافی طول کانال سرویکال 32میلی متر است. دکتر گفته باید دهانه رحم دوخته بشود، چون ممکنه کیسه آب پاره شود. به نظر شما نیازاست به این کار یا با همین اندازه می تونم تا آخر بارداری سر کنم؟ باردار دومم است. پاسخ از عزیزه قاسمی ن ژاد، متخصص زنان و زایمان: مادر عزیز با این توضیحاتی که شما دادید و طول دهانه رحم با 32 متر ...