خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشپزی برای بچه ها، پاستا با سس پنیر
...> روش تهیه پاستا با سس پنیر و نخودفرنگی: فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. پاستا را در قابلمه حاوی آب جوش و نمک بپزید تا نرم شود ولی له نشود! کره را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم آب کنید. آرد ذرت را به آن بیفزائید و هم بزنید تا آرد ذرت کمی تفت بخورد. حالا آب و شیر را بتدریج به مخلوط آرد ذرت و کره بیفزائید و مرتب هم بزنید تا آرد گلوله نشود. صبر کنید تا سس غلیظ ...
داشتن پوستی زیبا با گیاهان دارویی
میوه مورد استفاده قرار گیرد. میوه ها و ویتامین های آنها نقش بسزایی در باز گرداندن شفافیت به پوست دارند. یکی دیگر از روش های اصلاحی جهت شفافیت و کمرنگ و از بین بردن لک های پوستی، استفاده از لایه بردارها می باشد. یک لایه بردار ساده اما در عین حال بسیار عملی برای این موارد استفاده آرد باقالی می باشد. قطره قطره شیر را به یک قاشق مرباخوری آرد باقالی به همراه نصف قاشق غذاخوری پودر کتیرا ...
برای حفظ سلامت خانواده ، خودتان کیک بپزید/ نوعی کیک پر طرفدار برای پذیرایی و عصرانه
...> مواد لازم شربت کیک: آب 1/4 پیمانه شکر 1/2پیمانه گلاب 2 قاشق سوپخوری هل پودر شده 1/8 ق چ زعفران در صورت دلخواه طرز تهیه: برای شروع کار با تخم مرغ ها آغاز می وکنیم. باید آنها را با همزن برقی چند دقیقه و در حد مخلوط شدن بزنید. سپس شکر و وانیل را اضافه کردهو به هم زدن ادامه می دهیم تا جایی که شکر و تخم مرغ روشن وسبک شود. دقت کنید مواد را نباید بیش ...
آسان ترین روش تهیه خمیر فوندانت خانگی+ عکس و فیلم
آب اضافه کنید و 1-2 دقیقه داخل ماکروفر با قدرت 100% قرار دهید تا مارشمالوها آب شده و بافت شان کشدار شود ( میتوانید هر 30 ثانیه مارشمالو را از ماکروفر خارج کنید و با قاشق هم بزنید و مجدد داخل ماکروفر قرار دهید ). پس از اینکه مارشمالوها دارای بافتی چسبناک مانند آدامس شدند از ماکروفر خارج کنید و کم کم پودر قند را روی مارشمالو الک کنید و مخلوط نمایید ، در اوایل یا اواسط کار میتوانید رنگ خوراکی مورد ...
5 سوپ مخصوص روز های گرم تابستان
...، 1 فلفل دلمه ای زرد خرد شده، 1 فنجان ماست ساده یونانی، 4/3 فنجان استاک سبزیجات کم سدیم، آب نصف لیمو، 1 عدد موسیر خرد شده، 2 حبه سیر خرد شده، نصف قاشق چایخوری زیره، 4/1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز و 4/1 قاشق چایخوری نمک در یک مخلوط کن بریزید و آنقدر مخلوط کنید تا یکدست شود. اجازه دهید حداقل بمدت 2 ساعت خنک شود و با 1.5 قاشق چایخوری پستو سرو کنید. این دستور، برای 6 نفر مناسب است. اطلاعات تغذیه ای کالری در هر وعده: 128 پروتئین: 7 گرم کربوهیدرات: 17 گرم فیبر: 2 گرم قند: 6 گرم چربی کل: 5 گرم چربی اشباع: 2 گرم سدیم: 168 میلی گرم ...
لیموترش، پاک کننده ی جادوئی
...، از مسواک مذکور استفاده نمایید. 5- سه چهارم فنجان آب را با دو قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. سپس، محلول حاصل را در ماکروویو قرار داده، در ماکروویو را بسته و به مدت 10 دقیقه دستگاه را روشن کنید. محلول به جوش آمده و بخار های تولید شده باعث می شود تا دستگاه تمیز و خوش عطر گردد. البته، در آخر باید با یک دستمال تمیز و خشک، داخل ماکروویو را تمیز کنید. 6- مقداری از ...
طرز تهیه یک غذای ترکیه ای , حلقه ای و خوشمزه
گرم فلفل دلمه ای نصف یک عدد ذرت یک دوم پیمانه قارچ خرد شده یک دوم پیمانه پنیر پیتزا یک دوم پیمانه گشنیز خرد شده 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل و ادویه و ورغن به میزان لازم زرده تخم مرغ و زعفران برای رومال به میزان لازم طرز تهیه خمیر تخم مرغ, ماست, نمک و بکینگ پودر رو با هم مخلوط کنید. روغن رو هم اضافه کنید. آرد رو کم کم به وسیله الک اضافه کنید تا ...
تناسب اندام با کمک رژیم کانادایی
مرغ : یک لیوان آب مرغ + نصف فنجان سیب زمینی خرد شده + یک فنجان هویج خرد شده + نصف فنجان نخود فرنگی + کمی نمک و آبلیمو غذاهایی که به جای گوشت قرمز و مرغ و ماهی و تخم مرغ میتوان استفاده کرد : 1-بورانی کدو : 2 عدد کدوی متوسط را حلقه حلقه کرده یک عدد گوجه فرنگی خرد شده و یک قاشق روغن مایع به آن اضافه کرده پخته با یک لیوان ماست بدون چربی میل کنید 2-بورانی اسفناج : نیم ...
درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
کنید و بنوشید. هر روز 2 تا 3 فنجان چای قاصدک می توانید بنوشید. چای تخم هندوانه ادرارآور مؤثری است و برای تحریک کلیه ها به دفع ادرار بسیار مناسب است. در واقع اگر کلیه ها کم کار باشند، دانه ی هندوانه می تواند کلیه ها را تحریک کند. به این منظور یک قاشق غذاخوری دانه ی هنداونه (آسیاب شده) را در دو فنجان آب جوش بریزید. محلول را صاف کنید و بگذارید سرد شود. از این چای سه بار در روز ...
این رژیم خراب کن های آب زیر کاه را بشناسید!
تان وارد کرده اید. بدون عذاب وجدان بخورید: قهوه ی تلخ و بدون شیر بنوشید تا 5کالری کمتر مصرف کرده باشید. اضافه کردن حتی مقدار بسیار کمی شیر بدون چربی و یک قاشق چای خوری شکر به قهوه ، 30 کالری به انرژی آن می افزاید. ماست یک ظرف ماست ساده حاوی 100 کالری انرژی است و مقدار معینی کلسیم استخوان ساز به بدن می رساند. اما یک فنجان کوچک مخلوط ماست و میوه تا 150 کالری انرژی و ...
آشنایی با روش تهیه چیزبرگر با حلقه های پیاز سوخاری
مواد لازم برای تهیه چیزبرگر با حلقه های پیاز سوخاری به تعداد 4 عدد: 450 گرم گوشت چرخ کرده نمک و فلفل یک قاشق چای خوری پودر سیر 60 گرم پنیر چدار ، به مربعهای 2x2 تقسیم شده یک عدد پیاز بزرگ یک فنجان آرد 5 عدد تخم مرغ زده 3 فنجان آرد سوخاری روغن در یک کاسه، گوشت چرخ کرده، نمک و فلفل و پودر ...
غذاهای محلی استان کرمان؛ استان تاریخی ایران
...: 1٫ پیاز را نگینی خردکنید و با گوشت کمی تفت دهید. لازم نیست روغن بریزید. گوشت با چربی خودش کمی تفت می خورد. 2٫ سیر را رنده کنید و با گوشت،پودر زیره، رب گوجه فرنگی، فلفل،زردچوبه و 4 لیوان آب به مدت 3 ساعت با شعله کم بپزد. 3٫ وقتی گوشت خوب پخت و آب آن کم شد، نمک را اضافه کنید و بعد از یکی دو جوش، آن را از روی حرارت بردارید.کرمانی ها گوشت این غذارا با نان میل می ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت این گیاه داروئی
تر نمود. دانشمندان اسپانیایی اظهار داشتند که این ژل به هیچ عنوان طعم و ظاهر میوه ها را تغییر نمی دهد و از این رو می تواند به صورت یک پوشش کاملاً طبیعی و بی ضرر جایگزین مواد نگهدارنده مصنوعی که پس از برداشت میوه ها به آنها اضافه می شود گردد. توجه: آلوئه ورا ( آلوورا ) به دلیل سابقه ای طولانی و درخشان و داشتن خواص معجزه گر با آشنایی روزافزون مردم با این گیاه لازم در خرید و مصرف این ...
کیک پاستا؛ حتما وسوسه تان می کند
وب سایت بدندید: کیک پاستا را حتما باید امتحان کنید دستور تهیه آن خیلی سریع است و ارزش امتحان کردن را دارد در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای کیک ماکارونی سیر دو حبه پنیر پیتزا روغن نصف فنجان گوشت چرخ کرده میزان دلخواه نمک و فلفل به میزان لازم رب گوجه فرنگی سه قاشق غذا خوری کره برای خوش طعم شدن غذا پیاز یک عدد ماکارونی فرمی300 گرم طرز تهیه کیک ماکارونی ...
دانستنی های جالبی درباره خرما
کنید و داخل مخلوط کن قرار دهید، آب را اضافه کنید. به مدت یک دقیقه یا تا زمانی که بادام هندی ها کاملا پوره شوند مخلوط کردن را ادامه دهید. دیگر مواد را اضافه کنید و تا زمانی که همگی به خوبی با هم ترکیب شوند مخلوطشان کنید. اگر خیلی غلیظ بود می توانید یک یا دو قاشق غذاخوری آب سرد به آن اضافه کنید. این نوشیدنی تا یک روز، بدون اینکه طعمش تغییر کند باقی می ماند و به راحتی می توانید در یک ظرف نگهداری اش کنید. ...
شیرینی های نارگیلی تهیه کنید
اضافه کنید و هم بزنید. کف و دیواره های ظرف پای را با خمیر بپوشانید، کرم خرما را داخلش ریخته و روی آن را با قاشق صاف کنید. نارگیل را هم روی لایه خرما ریخته و صاف کنید. روی آن هم هر خشکباری که دوست دارید، می توانید بریزید. بعد پای را 30دقیقه با حرارت 200درجه داخل فر بپزید. شیرینی نارگیلی مواد لازم: روغن: 4 قاشق شکر:4 قاشق شیر سویا: نصف پیمانه پودر ...
دسری شیرین با میوه های ترش تابستانی
ماسکارپون را داخل کاسه بزرگی بریزید و با استفاده از یک قاشق چوبی آنقدر آن را هم بزنید تا کاملا یکدست شود. 2. زرده های تخم مرغ و شکر را به پنیر اضافه نمایید و خوب بزنید. سپس مخلوط را یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. 3. یک لایه از مخلوط پنیر را داخل هر یک از ظروف مخصوص سرو ریخته, بعد یک لایه از میوه های تابستانی روی آن بریزید. این کار را مرتب تکرار نمایید تا ظرف کاملا پر ...
با این روش های موثر طبیعی سرفه را از بین ببرید
مفید است. بسیار جالب است که مصرف این دمنوش ها در کشورهای خارجی به خصوص در اروپا به طور گسترده مصرف می شوند و از آنها به جای داروها و شربت های شیمیایی مصرف می کنند. بادام و آب پرتقال را فراموش نکنید بسیاری از مردمان آسیایی این محلول را موثر در درمان و تسکین گلودرد و سرفه می دانند. بادام ها را پودر کرده و در یک لیوان آب پرتقال طبیعی مخلوط کنید و بنوشید فقط آب پزتقال ...
آموزش بیسکویت انگشتی، عاشقش می شوید
... پنیر ماسکارپونه : 150 گرم نمک : 4/1 قاشق چای خوری پنیر صبحانه شور : 50 گرم گردوی پودر شده : 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه مواد میانی باید پنیر صبحانه ، سبزی خوردن ، گردو پودر شده ، پنیر ماسکارپونه و نمک را با همزن مخلوط کنید تا خوب یکدست شود . مواد را در قیف بریزید و با سر شکوفه دار روی نان ها شکوفه بزنید. طرز تهیه ابتدا ...
میگوی پفکی با سس تارتار
...> پیازچه خردکرده 1 قاشق سوپخوری خیارشور خردکرده 2 قاشق سوپخوری جعفری خردکرده 1 قاشق سوپخوری سس مایونز 1 قاشق سوپخوری سرکه 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1- ماءالشعیر را در ظرف نسبتاً گودی بریزید و پودر سیر، پودر تخم گشنیز و فلفل سیاه را به آن بیفزائید. 2- آنگاه مخلوط آرد و بیکینگ پودر را کم کم اضافه کنید تا خمیر به غلظتی مانند ماست برسد. 3 ...
طرز تهیه رولت تن ماهی و تخم مرغِ سریلانکایی
پر کنید و آن را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. 2. روغن کنسرو تن را بگیرید و ماهی را در ظرفی بریزید. سپس آن را با چنگال کمی خرد کرده و تخم مرغ، پنیر رنده شده، آرد، سرکه، جعفری خرد شده و نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. 3. یک تکه فویل بردارید و خمیر حاصل شده را روی آن پهن کنید. 4. تخم مرغ های پخته شده را روی آن قرار دهید و آن را ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
از جوانب آن ها می شود و نیز باعث افزایش اکسیژناسیون موضعی و گرم شدن موضع و جذب موضعی روغن سیاه دانه سوء مزاج اعصاب رفع گردیده و نیز با این کار اسپاسم های عضلانی محل چهاربند رفع شده و فشار از روی اعصاب برداشته می شود. 5- صبح ناشتا یک لیوان شیر داغ + یک زرده تخم مرغ خام + نصف قاشق چای خوری زنجبیل + 2 قاشق غذاخوری عسل میل شود (به مدت 7 روز پیاپی) این دارو هرچند که جایگاه داروی پایه ...
ماهی اسپایسی با سالاد تربچه و پرتقال
آیا از مصرف غذاهای دریایی لذت میبرید؟ یا از خواص فوق العاده غذاهای مدیترانه ای آگاهی کافی دارید؟ امشب می خواهیم به شما یک غذای تمام کمال که بسیار برای سلامتی شما مفید بوده آموزش دهیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم برای ماهی اسپایسی با سالاد تربچه و پرتقال ماهی ماکرل تازه 3 عدد بزرگ یا 6 عدد کوچک سس هاریسا 1 قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص 2 ...
مراقبت از پوست، دستور تهیه ضدآفتاب خانگی
...> 15 گرم موم زنبور عسل 110 گرم چای سبز 2 قاشق سوپخوری اکسید روی 1 قاشق سوپخوری پودر ویتامین سی 10 تا 20 قطره روغن گل سنبل روغن کنجد، کره کاکائو و موم زنبور عسل را باهم مخلوط کرده و روی حرارت قراردهید تا کاملا ذوب و حل شوند. چای سبز، اکسید روی، پودر ویتامین سی و روغن سنبل را نیز به آن بیفزایید و آنقدر هم بزنید تا ماده ای کرم رنگ آماده شود و به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس کرم آماده استفاده است. ...
توانایی نوپا، مهارت های هجده ماهگی
...> قاشق را نگه می دارد و غذا را به درستی در دهان می گذارد، گرچه ممکن است با غذا بازی کند. فنجان را میان هر دو دستش می گیرد و بدون ریختن زیاد، آن را می نوشد. به تنهایی فنجان را روی زمین می گذارد اما معمولاً هنگامی که محتوای نوشیدنی تمام می شود، فنجان را با دست به بزرگسال برمی گرداند. هنگامی که لباسش را به او می پوشانند یا در می آورند، کفش ها، جوراب و کلاهش را درمی آورند، کمک می کند ولی بندرت قادر است ...
خواص انبه، تمیزکننده پوست و دیگر فواید
...، ابتدا باید برگ های انبه را در ظرف آبی قرار داده و بگذارید آب به جوش آید. سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و برگ ها را از شب تا صبح به همان حال باقی بگذارید. صبح روز بعد، عصاره به دست آمده را از صافی عبور داده و مصرف کنید. در ضمن، شاخص گلوکز موجود در این میوه کم و تقریبا بین 41 تا 60 می باشد. بنابراین موجب افزایش ناگهانی سطح قند خون نخواهد شد. انبه و بهبود ...
مامیران و این تاثیرات مفید
...، منشعب به رنگ سبز تیره، واجد کرک های پراکنده و دارای بن ساقه ای پوشیده از قاعده های پایای برگ ها و ساقه ای منشعب به ارتفاع 90- 30 سانتیمتر. برگ ها شانه ای دارای 7-5 برگچه تخم مرغی تا مستطیلی شکل. گل آذین چتر مانند آن دارای 6-2 گل، گل با دو کاسبرگ آزاد و ریزان و چهار گلبرگ کامل زرد رنگ، واژ تخم مرغی است. پرچم ها زرد رنگ، میوه به شکل کپسول کشیده، کمابیش مستقیم و فاقد کرک است. دانه ...
درمان طبیعی سرگیجه
از ریختن نمک در غذای پخته شده، دوری کنید. از خوردن مواد محرک خودداری کنید الکل و قهوه نخورید و سیگار نکتشید، چون حساسیت بدن را نسبت به حرکت بالا می برد. اگر اصرار به خوردن قهوه یا چای دارید، آن را به 1 تا 2 فنجان در روز محدود کنید. می توانید به جای این ها از دم کرده گیاهی مثل دم کرده بابونه استفاده کنید. آرام باشید افرادی که تحت تنش روانی هستند یا ...
با میوه های تابستانی ترشی درست کنید
... ترشی انجیر مواد لازم: انجیر 2 کیلو گرم شکر 750 گرم آب 1 لیوان دارچین 1 قاشق غذا خوری سرکه به اندازه لازم طرز تهیه: شکر , سرکه , آب و دارچین را در ظرفی جوشانده و انجیر های شسته شده را به آن اضافه کنید و اجازه دهید مواد چند جوش بخورند. مواد را از روی حرارت برداشته و 24 ساعت کنار بگذارید و این کار را 3 روز ...
خواص تخمه کدو برای سلامت بدن
تمام آقایان توصیه می کنند حداقل هفته ای 1 تا 2 فنجان مغز تخمه کدوی خام یا روزی یک قاشق مرباخوری روغن تخمه کدومصرف کنند. البته در صورتی که از چاقی و اضافه وزن رنج نبرند . پیشگیری از پوکی استخوان به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکی استخوان است. کاهش عوارض یائسگی تخمه کدو و روغن آن، حاوی استروژن گیاهی است و یکی از مشکلاتی که ...
