خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گریپ فروت برای لاغری،پوست و سلامت کلی بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گریپ فروت مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. یک لیوان آب گریپ فروت که با آب ترکیب شده است می تواند به افزایش سطح ویتامین C کمک کند. این میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست می آید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم ، شکر و فسفر نیز هست. این میوه می ...
آشنایی با نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی
گیاهی است، بنابراین مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود. مصرف پیازهای قرمز نسبت به انواع بدون رنگ آن در اولویت قرار دارد. این گیاه به دلیل مدرّ بودن، فواید بی شماری برای دستگاه ادراری داراست. این گیاه باعث کاهش اوره خون شده، به دفع سنگ های مجاری ادراری کمک می کند، در رفع ورم پروستات کارآمد است و از دیگر فواید آن برای سیستم ادراری، رفع احتباس ادرار و درمان التهاب مجاری ادراری است ...
سرب در تنباکو ها 50 برابر حد مجاز
. عوارض مصرف زیادی سرب در بدن افراد معتاد ابتدا با عوارض حاد مانند عوارض گوارشی، درد زیر ناف و چیزی شبیه دردهای آپاندیسیت، یبوست، تهوع و استفراغ است و در موارد مزمن نیز موجب از بین بردن کبد، طحال، کلیه و در نهایت مغز می شود. سرب150 برابر بیشتر از حد معمولی در گذشته هم مواردی از مسمومیت با سرب در یک منطقه جغرافیایی خاص و در مدت زمان کوتاهی گزارش می شد که نشان از آن داشت که یک ...
صحیح ترین روش شستن سبزیجات
باکتری به نام سالمونلاتیفی است؛ با خوردن آب آلوده به مدفوع یا ادرار انسان، این باکتری به بدن انسان منتقل می شود. زمانی که این میکروب از بدن بیمار خارج شود می تواند توسط دست هایی که بعد از دستشویی رفتن خوب شسته نشده اند و با آب و غذای دیگر افراد سر و کار دارد، انتقال یابد. میوه و سبزیجات خام که کاملاً تمیز و ضد عفونی نشده است نیز از راه های سرایت بیماری است. آبیاری سبزیجات با ...
با 9 نقش اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
...، بلع و تنفس مایع آمنیون می کند ادرار جنین: ادرار جنین مهم ترین منبع آمنیوتیک است. چون کلیه ها از هفته 10 تا 12 بارداری شروع به فعالیت می کنند. در نیمه دوم بارداری هم جنین روزانه 1200 سی سی ادرار تولید کرده و داخل کیسه آب دفع می کند. بلع مایع: این عامل، مکانیسم اصلی است که باعث می شود جنین مایع موجود در کیسه آب را کمتر ببلعد. اندازه گیری مایع آمنیوتیک ...
نگذارید کورتیزول تان بالا برود
بدانید که رژیم غذایی مدیترانه ای نیز یک انتخاب مناسب برای سالم تر بودن و حفظ تناسب اندام محسوب می شود. حتماً می دانید که در این رژیم مصرف گوشت قرمز اندک بوده و روغن زیتون، ماهی و سبزیجات جزو اساس آن محسوب می شوند. البته گفتنی است برخی افراد با وجود داشتن کلسترول خون بالا دچار چاقی و اضافه وزن نیستند. با این حال برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان این هورمون در بدن می شوند. بنابراین لازم است که برای ...
نشانه های خاموش سرطان خون
یابند و رشد می کنند. عفونت های مکرر یا در بازه ی زمانی مشخص اگر پس از مصرف داروها هنوز هم عفونت بدن تان رفع نشده است، بهتر است یک آزمایش کامل شمارش هموگلوبین، گلبول سفید و پلاکت انجام دهید. سطح گلبول های سفید غیر طبیعی منجر به اختلال سیستم ایمنی شده و می تواند عفونت های مکرر ایجاد کند، در حالیکه که فرد همیشه گمان می کند دچار یک بیماری مانند آنفلوآنزا شده که همراه است با سایر نشانه های لوسمی مانند کبودی و خستگی. از آنجا که بسیاری از علائم لوسمی با علائم سایر بیماری ها مشترک است، شمارش سلول های خونی و بیوپسی مغز استخوان به تشخیص نوع سرطان خون کمک می کند. ...
کدام سبزی، محبوب انبیاء بود؟
، به دلیل اینکه جریان خون را تنظیم می کند بدن تقویت شده و خستگی و درد عضلاتی را کاهش می دهد. *داروخانه ی ویتامین ها و مواد معدنی ریحان و ویتامین ها و املاح معدنی زیادی را در خود جا داده که هر یک از آنها در بدن نقش مهمی ایفا می کنند و کمبود آن زمینه ی بیمارهای مختلفی را فراهم می کند. بنابراین خوب است به جای اینکه از داروهای مکمل و تقویتی استفاده کنید این سبزی را در سبد مواد غذایی ...
8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید
...> *مشکلات دهان و دندان: مصرف دوز صحیح ویتامین ث در روز به سلامت دهان و دندان کمک می کند و کمبود آن می تواند منجر به زوال لثه شود. مشکلات پریودنتال نشانه ای از کمبود ویتامین ث هستند. ضمنا مبتلایان به فقر ویتامین ث ممکن است به بیماری اسکوربوت نیز مبتلا شوند که با تورم و خونریزی لثه و از دست دادن دندان ها خود را نشان می دهد. *خشکی پوست و مو: ویتامین ث برای رشد و ترمیم بافت ها در همه قسمت های بدن ...
با این 10 خوراکی به جنگ کلسترول بالا بروید
...> چگونه مصرف کنید: این مارگارین ها را روی نان تان بمالید و صبح ها یا به عنوان یک میان وعده مصرف کنید. تنها اثر جانبی آن این است که جذب بتاکاروتن را کاهش می دهد. برای جبران این مورد، هویج، اسفناج، فلفل قرمز شیرین، یا سیب زمینی شیرین بیش تری مصرف کنید. چه قدر بخورید: در تحقیقات صورت گرفته، مصرف سه وعده در روز از مارگارین های حاوی استانول گیاهی به طور متوسط به پایین آوردن 10 درصدی کلسترول خون و ...
همه چیز در مورد آدامس، این کوچولوی خوشمزه!
است جابه جا شده و باعث بدشکلی صورت شود. واقعیت این است که هیچ مطالعه مستدلی در این زمینه انجام نگرفته است اما این را هم باید بدانید که همه ماهیچه های بدن و از جمله ماهیچه های صورت برای قوی شدن به فعالیت منظم نیاز دارند. اما اینکه چه مقدار از این کار مناسب است باید گفت اگر چند بار در هفته آدامس مصرف کنید می توانید خیال تان را راحت کنید که ماهیچه های صورت و دور دهان تان به اندازه کافی ...
چرا باید هر روز خوراکی های قرمز بخورید
مانند سرطان پروستات، خلاص شود. به علاوه خوراکی های قرمز می توانند به واسطه ی پایین آوردن فشار خون بالا و میزان لیپوپروتئین های کم چگال (کلسترول بد) از بدن در برابر سکته و دیگر بیماری های قلبی عروقی محافظت کند. بر اساس گزارش وب گاه A Healthier Michigan خوراکی های قرمز به فرآیند هضم نیز کمک می کنند، هم چنین بافت مفصل افرادی را که آرتروز، التهاب مفاصل، دارند تقویت می کند. گوجه فرنگی یکی از ...
10 صدای عجیبی که بدن تولید می کند
انجام می شود. در این میان عوامل زیادی می توانند زمینه ساز آروغ زدن باشند، ولی مهم ترین آنها بلعیدن هوا و تولید گاز زیاد در معده و روده است. در واقع شایع ترین علل بلعیدن مقادیر زیاد هوا شامل خوردن و آشامیدن تند غذا، صحبت کردن حین غذا خوردن، مکیدن مایعات با نی، داشتن دندان های نامناسب، سیگار کشیدن، جویدن آدامس، مصرف نوشیدنی های گازدار، وجود ترشحات بینی در سینوزیت مزمن و بیماری ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری (در این وضعیت، بیمار به دنبال بلع مواد اسیدی برگشتی از معده مقداری هوا نیز بلع می کند) و ... است. منبع: ...
عوارض قرص LD در زنان
قرص LD افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم است. همچنین مصرف این قرص باعث بزرگ شدن سینه ها می شود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرص های LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی می شود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ می دهد. جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون، ریفلاکس معده، یبوست، افزایش دمای بدن و ترشح شیر از سینه ها را به ...
اخبار کوتاه
خدمات پزشکی از راه دور بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره)، اظهار داشت: ساخت و تولید دستگاه سنجش سلامت صدرا یکی دیگر از اختراعات شرکت برکت تل در زمینه تله مدیسین است که دسترسی مردم مناطق محروم و دور افتاده را به خدمات پزشکی سهل می کند. به گفته وی، دستگاه سنجش سلامت صدرا قابلیت اندازه گیری فشارخون، ضربان قلب، دمای بدن، نوار قلب، قند خون و چربی خون را دارد و در کوتاهترین ...
بیماری نوزاد، این علائم را جدی بگیرید
روز ادرار می کند؛ یعنی هر روز حدوداً شش بار پوشکش را باید تعویض کنید؛ اما وقتی نوزاد در طول روز فقط یک بار ادرار کند و شما وقتی هر بار پوشکش را نگاه می کنید، خشک است، به احتمال زیاد دچار کم آبی بدن شده است. سایر علائم کم آبی بدن شامل خشکی دهان، چشمان گود افتاده و فرو رفته و بی حالی و رخوت می باشد. در چنین مواقعی باید به پزشک مراجعه کرد و احتمالاً به نوزادتان پدیالیت داد. معمولاً مصرف ...
زیبایی پوست، شاتره از دیدگاه طب سنتی
.... درمان التهاب های پوستی و جوش صورت می توان آن را خشک کرد (و همچنین کاسنی را) و در دوغ و ماست ریخته که این کار باعث می شود خنکی ماست و دوغ افزایش پیدا کند (از نظر مزاج) و برای جوش صورت و التهاب های پوستی بسیار مفید است. صاف کننده خون است ضد صفرا و ادرارآور است و خارش را برطرف می کند. مواد زائد موجود در خون و بدن یا اصطلاحاً اخلاط سوخته (صفرا و یا ...
تکامل جنین، چگونگی مراحل رشد
معمولاً جنین های دختر مقاومت بیشتری در برابر استرس ها و عفونت ها و نارسایی های مادر دارند یعنی میزان بقای جنین دختر بالاتر از جنین پسر است. مادران استراحت خود را بیشتر کنند این متخصص زنان خاطرنشان کرد: با بزرگ شدن شکم امکان تکرر ادرار مادران وجود دارد که این وضعیت نرمال است زیرا هورمون های استروژن و پروژسترون باعث تغییرات زیادی در بدن می شوند اما وقتی شکم به سمت ...
مادر بعد از زایمان، خطرناک ترین مشکلات
بخیه ترشحات چرکی بیرون بیاید، نشان از وجود عفونت در ناحیه برش است. برای درمان عفونت نیاز به تجویز آنتی بیوتیک است؛ البته عفونت مانع جوش خوردن زخم و گاهی باعث بازشدن زخم می شود. عفونت در نقطه ای غیر از برش: عفونت همیشه در ناحیه بخیه نیست و ممکن است در نقطه دیگری از بدن مانند دستگاه تنفسی فوقانی باشد یا به دلیل لوله ای که هنگام بیهوشی داخل دهان بیمار گذاشته می شود، عفونت ریوی اتفاق بیفتد ...
کم خونی در زنان، علائم شایع
، عدم تمرکز، حساسیت به سرما، تپش قلب، درد قفسه سینه، سر درد، خشکی دهان و زبان، پوسته پوسته شدن پوست اطراف ناخن از علائم شایع این عارضه است. شما زمانی دچار کم خونی می شوید، که خون شما گلبول قرمز کافی نداشته باشد به عبارتی دیگر بدن شما گلبول قرمز کافی تولید نمی کند و یا گلبول تولید شده بدرستی عمل نمی کند و یکی از دلایل شایع دیگر خونریزی است . خونریزی باعث از دست دادن گلبول های قرمز خون و ...
آیا میدانید هندوانه چه بیماریهایی را میتواند درمان کند؟
هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است.مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا ...
با این مواد غذایی عفونت ها ی بدنتان را از بین ببرید
با پای شکسته و بدون درمان به جای استراحت دادن به پا باشد! علت التهاب می تواند ناشی از سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن، عدم ورزش کردن، مصرف غذاهای ناسالم، آلرژی، استرس های طولانی و همیشگی و ... باشد. در این نوع سبک زندگی سیستم ایمنی بدن در سطح هشدار قرار می گیرد و سیل عفونت به بدن ما جاری می شود و متاسفانه کاری از سیستم دفاعی بدن بر نمی آید و در طولانی مدت منجر به بسیاری از بیماری های ...
استروژن در بدن زنان، تاثیری دارد؟
...> تحقیقی که راز زیبایی را فاش کرد مریام لاو اسمیت، روان شناسی از دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند از چهره 59 خانم 18 تا 25 ساله تا 40 روز هر هفته عکس گرفت بعد در هر بار عکس گرفتن با استفاده از آزمایش های ادرار سطح هورمون استروژن بدن آن ها را اندازه گرفت و با نموداری، موقعیت هرکدام از آن ها را در سیکل قاعد گی شان نشان داد. هیچ کدام از زن ها آرایش نداشتند و قرص های ضدبارداری هم مصرف نمی کردند، او از ...
7 اشتباه فاحش میوه خوردن!
، مانند انگور هایی تیره رنگ در مقایسه با میوه هایی با رنگ روشن مانند موز و ملون ها آنتی اکسیدان بیشتری دارند و در هر وعده میزان قندشان نیز پایین تر است. میزان نامشخصی میوه می خورید برخی برنامه های کاهش وزن اجازه می دهند هرچقدر دلتان می خواهد میوه و سبزیجات مصرف کنید اما این کار به نظر خیلی هوشمندانه نمی آید. مسلما می توانید مقدار بسیار زیادی سبزیجات غیر تشاسته ای میل کنید اما ...
عفونت مثانه در بارداری، روش درمان
کلیوی اغلب با مقدار کمی خون در ادرار همراه است. درمان عفونت مثانه و کلیه در صورت بروز هر نوع عفونت مثانه پزشک آن را با آنتی بیوتیک درمان می کند. در صورتی که پزشک پیلونفریت را برای شما تشخیص دهد ممکن است نیاز باشد برای چند روز در بیمارستان بستری شوید تا بتوانید آنتی بیوتیک داخل وریدی دریافت کنید. از آنجا که عفونت های کلیوی در دوران بارداری احتمال عود مجدد دارد ممکن است پزشک مایل باشد تا باقیمانده دوران بارداری یک آنتی بیوتیک روزانه نیز برای تان تجویز کند. ...
تاثیرات رژیم بدون گلوتن
(گلوتن ) با دیگری (شکر ) باعث بالاماندن دائمی هورمون های التهاب آور در بدن شده و این امر منجر به دیابت ، کلسترول و فشار خون بالا و مشکلات قلبی می شود . هرچند که قند نقش مهمی در بدن ایفا می کند ، اما باید به خاطر داشت که مصرف بیش از حد آن مشکلاتی بزرگ در پی دارد . اگر تصمیم دارید رژیم غذایی سالمی داشته باشید و گلوتن مصرف نکنید ، تنها به محصولات بدون گلوتن تکیه نکنید ؛ بلکه از محصولات طبیعی مثل میوه و سبزیجات ، غلات و حبوبات و محصولات دامی طبیعی مثل گوشت و مرغ استفاده کنید . مواد غذایی مورد نیاز بدن را در اختیارش قرار دهید و شیرینی های بدون گلوتن را در مغازه ها بگذارید . ...
تغذیه مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
موضوع حتی در کتاب های درسی هم قید شده و به عنوان یک نشانه علمی مورد توجه است. کمبود کلسیم و ویتامین D هم می تواند روی متابولیسم بدن اثر بگذارد و در واقع منجر به کاهش متابولیسم پایه بدن شده و در نهایت باعث بیماری هایی مثل چاقی و اضافه وزن، استرس و البته بیماری های التهابی و متابولیک شود. 4 گروه اصلی خوراکی یادتان نرود آنچه در یک شرایط طبیعی از افراد و نوع تغذیه شان انتظار می رود این ...
شب ها موقع تماشای تلویزیون خوابتان می برد؟ فشارخون دارید!
خوردن شام، خستگی هنگام تماشای تلویزیون و مشکل در باز نگه داشتن چشم ها در مردان سالمند می توان زنگ خطر فشار خون بالا در آنها باشد و این بیماری باعث بالا رفتن خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد می شود. در عین حال فشار خون بالا، اثرات منفی بر عملکرد اعضای بدن از جمله چشم ها ، کلیه و کبد می گذارد. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران بنیاد قلب بریتانیا بر روی 2424 نفرمرد ...
علائم فلج مغزی نوزاد، علت
در دوران بارداری مانند ابتلا به سرخجه، آبله مرغان، توکسوپلاسموز (عفونت انگلی موجود در مواد غذایی آلوده، خاک و مدفوع گربه) و سفلیس (عفونت باکتریایی مقاربتی) و ... سکته مغزی جنین (اختلال در جریان خون رسانی به مغز در حال رشد) عفونت های نوزادان که باعث التهاب در اطراف مغز می شود. ضربه به سر در اثر تصادف یا افتادن نارس به دنیا آمدن کودک یا وزن کمتر از 1.5 کیلوگرم در هنگام ...
پوسیدگی زودرس دندان بچه، علت
باعث گسترش سریع این پوسیدگی ها می شود. باکتری ها از این مواد قندی اسید تولید می کنند که باعث کاهش PH در محیط دهان شده و متعاقب آن آسیب به نسج دندان دیده می شود. مراقب تاج دندانی نوزادان باشید! عدم آگاهی از رژیم درست شیردهی و سن کم کودک هنگام ایجاد این پوسیدگی ها می تواند باعث از بین رفتن تاج دندان، عفونی شدن ریشه و درنهایت منجر به کشیدن دندان های کودک (اغلب قدامی فک بالا) در سنین ...
