خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شادکامی به چه قیمت و چگونه؟
نمی توان نقش کلیدی دولت ها در بهبود شرایط زندگی و ایجاد شادکامی در جامعه را نادیده گرفت اما، باید به خاطر داشت که شادی تنها به واسطه دولت، درِ خانه ها را نمی کوبد! شادی و شادکامی تا حد زیادی ناشی از نگاه ما به زندگی و درک ما از فلسفه آن است. سیاست های دولت هر قدر موثر و کارآمد، بدون اصلاح آنچه در قلب های انسان هاست به نتیجه نخواهد رسید. نگاه یکایک افراد جامعه به شادکامی، رفاه و رضایت از زندگی ...
پولسازی هیجان انگیز در طبیعت
چاپ ایمیل صبا رضایی - گروه تجارت: آدرنالین؛ هورمونی است که در اثر استرس، هیجان و وحشت ترشح می شود. در ظاهر این هورمون به حدی حس خوبی به انسان ها می دهد که حاضریم هرنوع هیجانی را برای افزایش آدرنالین خون تجربه کنیم. یکی از بهترین تجربه هایی که موجب افزایش آدرنالین می شود، گردشگری هیجانی است. هر روز به طرفداران گردشگری هیجانی افزوده می شود. گردشگری هیجانی یکی از حوزه هایی است ...
خاصیت های معجزه آسای آناناس
مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می شود؛ دلیل این خاصیت آناناس، برخورداری از مقادیر بالای پتاسیم و بهبود عملکرد پمپ سدیم پتاسیم می باشد. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. تاثیر مصرف آناناس بر سلامت قلب فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث انعقاد خون می شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون ...
مصرف آسپرین برای این افراد ممنوع
نفر در سال جلوگیری کند. امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. سوالی که برای همگان در مورد مصرف این دارو وجود دارد این است که موارد استفاده آسپرین، طول دوره مصرف آن و نحوه مصرف صحیح آن چیست؟ به طور کلی این دارو با جلوگیری از تشکیل لخته های خون از انسداد عروق کرونری قلب جلوگیری می کند؛ بنابراین مصرف آن برای بیمارانی که احتمال بروز ...
دستمال توالت سفید بهتر است یا رنگی؟
دستمال توالت نرم و سفید به گزارش شفا آنلاین ،دستمال توالت تقریبا پای ثابت بیشتر دستشویی های خانگی است و از آنجایی که به طور مستقیم با بدن در ارتباط است، باید در استفاده از آن و انتخاب نوع مناسب دستمال، دقت لازم را داشت تا به جای مفید بودن آن، به بدن آسیب وارد نکند. معمولا افراد برای خرید دستمال توالت به دنبال نرم ترین و سفیدترین دستمال می گردند و تصور می کنند که این دستمال ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
...، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید. در ادامه به برخی از مزیت های درمانی نوشیدن آب اشاره می کنیم. آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می ...
پیش بینی بیماری های قلبی عروقی ، ده سال پیش از وقوع
به گزارش شفا آنلاین ،پژوهشگران در مطالعات پیشین خود موفق به شناسائی نقش مهم ژنتیک در بروز بیماری انسداد شرائین اکلیلی قلب شده بودند اما مطالعات جدید انجام شده توسط پژوهشگران دانشگاه لستر در انگلستان منجر به شناسائی نوکلئوتید پلی مورفیسم منفرد Single Nucleotide Polymorphisms یا هسته های چند ریختی منفرد شد که تغییرات بسیار کوچکی در دی ان ای انسان ایجاد کرده و در هر فردی حالت منحصر به فرد و متفاوت ...
نشانۀ های کمبود روی در بدن
...، بیماری ویلسون، یک اختلال عصبی (به عنوان مثال بیماری آلزایمر)، تصلب شرایین (بیماری عروق)، یا دیابت می توانند مستعد کمبود روی باشند. به عنوان مثال، کمبود روی به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر می شود و بدن انسان در معرض خطر التهاب و آثار منفی استرس اکسیداتیو که با بسیاری از بیماری ها و شرایط مزمن مرتبط است، قرار می گیرد. کاهش شنوایی افزون بر حواس چشایی و ...
درمان اختلالات شنوائی به کمک هورمون ها
گروه تقسیم شده و به گروه نخست تحت درمان اسپری اوکسی توسین در بینی قرار گرفته و در بین افراد گروه دوم فقط آب مقطر اسپری شد تا میزان تلقین و تاثیر واقعی دارو در بیماران مشخص شود. از این افراد خواسته شد تا نیم ساعت پس از مصرف دارو و همچنین بیست و چهار ساعت پس از آن ، شرایط خود را گزارش کنند. نتایج ثبت شده نشان می دهد که گروه دریافت کننده اسپری اوکسی توسین به طرز قابل توجهی با کاهش اختلالات شنیداری و ...
علت پرمویی در زنان چیست؟
می گیرد. همچنین سونوگرافی لگن و تخمدان برای تعیین وجود تومور یا کیست انجام می شود. آزمایش خون نیز جهت تعیین میزان آندروژن ها صورت می گیرد. درمان پرمویی زنان درمان مشکل هیرسوتیسم بستگی به شدت آن و وجود علائم زمینه ساز دارد. به عنوان مثال چنانچه مصرف برخی داروها باعث افزایش مشکل می شود باید با پزشک خود جهت تغییر دارو یا توقف مصرف آن مشورت نمایید. اگر یک تومور در تخمدان ها یا غدد ...
شمشیر مسلمین زیر گلوی صهیونیست هاست/ نگوییم بخش نظامی تعطیل شود
بروز کردند و افراد متدینی که در ارتش بودند، جلو آمده و کار را در دست گرفتند؛ این یکی دیگر از نعمت های جنگ است. وقتی صدام در 31 شهریور 1359 حمله کرد امام (ره) همان شب بیانیه دادند و فرمودند ما 20 میلیون سرباز داریم و 20 سال می جنگیم و تا آخرین قطره خون خواهیم جنگید؛ می جنگیم تا فتنه نباشد. خداوند نعمت شناسایی قهرمانان دینی و ملی ما را در جنگ به ما داد و آنها جلودار شدند و دشمنی را که با تمام توان ...
مضرات خوردن زیاد آلو خشک
امتیاز خبر: 99 از 100 تعداد رای دهندگان 215041 زیاده روی در خوردن آلو خشک آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند. آلو خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ...
راز بقای اعتیاد
مواد مخدر در سال 1391 و در مقیاس سنی پانزده تا 64سال، مصرف شیشه 26درصد سهم مواد را به خود اختصاص می دهد و بر این اساس، پس از تریاک و مشتقات آن، شیشه دومین ماده مورد سوءمصرف در کشور محسوب می شود. نکته مهم این است که مصرف شیشه از سال 86 که 3درصد بوده به 26درصد در سال 1391 افزایش پیدا کرده و این نگران کننده است. مصرف اخیر مواد محرک در کشور و الگوی جدید غالب، موجب بروز اختلالات شدید روان ...
بالاترین حد افسردگی در این 10 شغل
امور مربوط به خدمات دهی در امر غذا را برعهده دارند، در رده ی دوم این فهرست قرار دارند. افراد شاغل در این کار حقوق پایینی دریافت می کنند و از طرفی هم هر روز آدم های زیادی بهشان امر و نهی می کنند که باعث خسته کنندگی این شغل می شود. در حالی که 10 درصد از کارکنان خدمات تهیه ی غذا یک دوره ی افسردگی حاد را در مدت یک سال گزارش کرده اند؛ 15 درصد زنان شاغل در این شغل هم در معرض افسردگی قرار گرفته ...
نفاس پس از زایمان و شیردهی
طبیعی باشد ممکن است منجر به ضعیف شدن قوای جسمانی بدن مادر شود، حتی در درصد کمی احتمال مرگ مادر به علت خونریزی زیاد وجود دارد، بنابراین توصیه می شود در این شرایط از غذاهای خون ساز یا حتی بندآورنده خون بیشتر استفاده شود.البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب گوشت گوسفند یا پرندگان از جمله ...
استرس، دندان را خراب می کند
عضو انجمن صرع ایران با بیان این که استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می دهد، عنوان کرد: به افراد مبتلا به صرع توصیه می شود از استرس بشدت خودداری کنند و سلامت دندان های خود را به صورت مرتب مورد بررسی قرار دهند. به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر ماهرخ رحیمیان درباره عوارض داروهای ضد صرع بر سلامت دندان ها، به جام جم گفت: در گذشته مصرف برخی داروهای ضد صرع موجب بروز عوارض دهان و دندان در ...
سختگیرترین کشور در صدور گواهینامه
هایی نظیر صفر درصد الکل در خون و رانندگی همواره در حضور ناظر، می توانید در آزمون شرکت کنید که چنانچه موفق شوید به شما گواهینامه سطح 2 (G2) تعلق می گیرد. با گذشت 12 ماه دیگر، نوبت به آزمون G2 می رسد که به مراتب دشوارتر است و مهارت های پیشرفته رانندگی را محک می زند. با موفقیت در این آزمون می توانید گواهینامه کامل رانندگی دریافت کنید. در اونتاریوی کانادا، در بهترین حالت برای کسب گواهینامه باید دو سال ...
بیماری خود را از نوع چاقی بدنتان بشناسید
مردان متداول است، که دلیل این امر تفاوت های بیولوژیک بین زنان و مردان، بارداری در خانم ها، محل متفاوت تجمع چربی در بدن، بروز افسردگی بیشتر در خانم ها و تفاوت در ساختار بدنی زنان و مردان است. کارشناسان معتقدند کم تحرکی در افراد، رژیم غذایی حاوی مواد چرب و شیرین، افسردگی و نشستن برای ساعات طولانی در ایجاد فرم چاقی در ناحیه شکم موثر است، پس اگر دچار چاقی شکمی هستید هر روز به مدت نیم ساعت ...
شکلات های تخته ای را دیگر نخورید!
، طعم دهنده های مصنوعی، تخم مرغ، روغن سویا و لاکتوز در محصولاتشان استفاده می کنند که ترکیب آنها می تواند باعث بالا رفتن فشار و چربی خون، ابتلا به دیابت، چاقی، اعتیاد به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین، بروز آلرژی در افراد مستعد، آکنه و ضایعات پوستی، خرابی دندان ها و بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر شود. در اکثر فروشگاه های دارای انواع بستی، ژله، خامه و نان های شیرین، این محصولات به استادانه ترین ...
بررسی جنین بعد از سی هفته
مادر در هفته 31 بارداری از این هفته به بعد ممکن است به طور ناگهانی آغوز یا شیر اولیه از سینه های شما سرازیر شود در این صورت مواجه این اتفاق می توانید پدهای مخصوصی را که به همین منظور تولید شده اند از داروخانه ها تهیه و برای رعایت بهداشت و حفظ سلامتی خود استفاده کنید. در این هفته به دلیل فشار رحم و زیادشدن جریان خون پاها بیش از قبل ورم می کند برای کاهش این مشکل بهتر است در زمان ...
رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
سالم بسیار خوشمزه است. مصرف آن به صورت ناشتا به بدن کمک می کند تا تولید کورتیزول را کنترل کند. همان طور که می دانید کورتیزول همان هورمون استرس است. البته برخی افراد با قرار گرفتن در شرایط استرس زا وزن کم می کنند. اما خیلی از افراد در چنین شرایط وزن اضافه کرده و چاق تر می شوند. در واقع کورتیزول در بدن افراد مختلف متفاوت عمل می کند اما در اکثر موارد باعث تجمع چربی در ناحیه شکم می شود. این چربی ها ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
از نی استفاده نکنید: استفاده کردن از نی به نظر زیاد مهم نیست و نمی تواند باعث ایجاد چین و چروک در صورت شود اما در اثر گذشت زمان، متوجه چین وچروکی که در اطراف دهان ایجاد می شود خواهید شد. نوشیدن مواد از طریق نی باعث می شود ماهیچه های صورت در این مناطق دچار فشار گردد و همین امر موجب ایجاد خطوط ریز می شود. هر چقدر بیشتر از این ماهیچه ها استفاده کنید، خطوط ایجاد شده نیز بیشتر خواهد بود. ...
سرطان پروستات با این علائم همراه است
از نشانه های مربوط به سرطان پروستات در دستگاه ادراری نمایان می شوند. این سرطان ممکن است تخلیه ی ادرار را با مشکل مواجه کند، فشار ادرار را کاهش دهد، باعث بروز درد هنگام ادرار و وجود خون در آن شود. مایع منی شکل و ظاهر مایع منی، غالبا به دلیل وجود خون در آن تغییر می کند. درد و ناراحتی درد در نیمه ی پایینی بدن از جمله نشانه های رایج میان مردانی است که به ...
طلاق چگونه سلامت انسان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
محسوب می شوند. به گفته دکتر الیزابت لومباردو، روانشناس و درمانگر جسمانی، رویدادهایی که به فروپاشی یک زندگی و طلاق منجر می شوند می توانند در طولانی مدت ادامه داشته و استرس مزمن که تک تک اندام های و دستگاه های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، ایجاد شود. طلاق می تواند عوارض جدی برای قلب فرد به همراه داشته باشد که چندان نیز جای شگفتی ندارد. مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه گردش خون: کیفیت و ...
فوتون دریچه ای به دنیای علم و فناوری
اطمینان می گویم به تک تک برنامه هایی که تا امروز اجرا کرده ام، اعتقاد و باور داشته ام، ازجمله فوتون که برای خودم هم برنامه جذابی است و اطلاعات علمی من را بیشتر از قبل کرده است. به عنوان مثال من در نحوه پیوند مغز استخوان اطلاعات چندانی نداشتم، اما با این برنامه متوجه شدم با یک کیسه خون چه کار بزرگی می توان برای نجات جان یک انسان انجام داد. بنابراین من با هر برنامه پابه پای مخاطب نکته جدید و تازه ای ...
8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند
بررسی های مختلفی که طی سال های متمادی انجام شده است نشان می دهد، آنچه در بدن افراد می گذرد از میزان اضطراب فرد تا اینکه چه مدتی را در معرض نور خورشید می گذراند، همه و همه در موی سر بروز می کند. حقیقت شماره 1: از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنید. به گزارش پزشک شهر ، اگر موهای خشک و شکننده ای دارید علتش این است که زمان زیادی را در محیط باز می گذرانید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض ...
تاثیر مدیریت ریسک اعتباری بر سودآوری بانک ها
مدیریت ریسک اعتباری بانک ها و موسسات اعتباری محمدرضا مروجی موسسه مالی و اعتباری عسکریه ریسک به عنوان احتمال انحراف نامطلوب از برنامه از مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر موفقیت و شکست پروژه ها و سازمان ها است. شرکت ها و سازمان های اقتصادی در جهت بیشینه کردن احتمال موفقیت و پرهیز از تاثیرات منفی مخاطرات و عوامل پیش بینی نشده، رویکرد مدیریت ریسک را به عنوان رویه ای داخلی و نظام مند پیاده سازی کرده اند. مدیریت موفق ریسک در گرو شناسایی ریسک های تاثیرگذار و محتمل و پاسخگویی اثر بخش و کارآی آنها است. نهادها و موسسات اعتباری نیز به عنوان یکی از رکن های اصلی اقتصادهای موفق، بنابر ماهیت پرریسک فعالیت های اقتصادی خود در اعطای تسهیلات به شرکت ها و اشخاص حقیقی، همواره با ریسک های متعددی مواجه بوده اند که مدیریت مناسب این ریسک ها به بقا و پیشرفت آنها منجر شده و نادیده گرفتن ریسک ها و پذیرش رویکرد منفعل در مدیریت ریسک به از بین رفتن و حذف بانک ها و نهادهای مالی منجر شده است. در راستای نظارت بر فعالیت های بانک ها و تدوین اصولی برای مدیریت بهینه ریسک های مختلف مالی، کمیته بال (بازل) اصول و رویه هایی برای م ...
دیابتی ها این صبحانه را مصرف کنند
. به گفته کارشناسان ، برای افراد بیمار از جمله افراد مبتلا به دیابت لازم است نکاتی را در این زمینه رعایت کنند : * به هیچ عنوان نباید از صبحانه خوردن صرف نظر کرد زیرا این امر باعث بالا رفتن قند خون و بدتر شدن علایم دیابت می شود. * برای پیشگیری از مصرف هله هوله، صبحانه این گروه از افراد باید سالم باشد. * سعی کنید صبحانه خانگی کم قند و کم چربی بخورید. ...
بهبود عملکرد ذهن با روش های ساده
کار کند، چند روش و راهنمایی زیر را به کار بندید. ماهی بخورید مصرف ماهی های چرب- به دلیل داشتن امگا3 فراوان- تا حدود 60 درصد جلوی پیر شدن مغز را می گیرد. تحقیقی روی افراد بالای 65 سال نشان داده است، کسانی که حداقل یک بار در هفته از این نوع ماهی مصرف می کنند. 60 درصد کمتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. از انواع ماهی های چرب می توان به ساردین ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
باعث شده بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و چاقی ارمغان شیوه جدید غذایی برای آنها باشد. برای مثال مواد قندی موجود در نوشابه ها موجب پوسیدگی دندان ها می شود و انواع دیگر تنقلات مانند ساندیس ها، بیسکویت ها، کیک ها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین ساخته می شوند که هزار برابر شیرین تر از قند معمولی است و دشمن کبد و کلیه محسوب می شود. برخی از افراد، تمایل زیادی به مصرف انواع کربوهیدرات ها ...
