خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
فروش موادمخدر دربرخی عطاری ها
طب سنتی شده اما در هر حال باید در جهت ساماندهی، مدیریت و هدایت آنها تلاش کنیم تا شاهد تخلفات کمتری در این حوزه باشیم. نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تاکید بر اینکه برای ساماندهی عطاری ها نیازی به تصویب قانون نیست، تصریح کرد: ساماندهی عطاری ها را می توان در قالب آیین نامه و بخشنامه های اجرایی انجام داد از این رو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می تواند با تدوین استراتژی مناسب ...
دمنوش مضر در بارداری، این ها را نخورید!
: مصرف غذاهای محرک و ادویه جات تند در خانم های باردار باعث افزایش صفرا و موجب زردی و یرقان در نوزاد می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر تاثیر مثبت روغن های گیاهی بر پوست بیان کرد: ماساژ روغن زیتون و کنجد بر شکم از بروز ترک های پوستی در زمان بارداری جلوگیری می کند.
ناتوانی باروری، چه کار کنیم؟
مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک، شلغم، پیاز سرخ شده در روغن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگو و مرغ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد، استفاده شود.علوی افزود: همچنین مصرف برنج با مصلحاتی مانند زیره، شیر، ترب، تره، شاهی،کنگر، انگور، موز و نارگیل مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: برخی از غذاها مانند حلیم تهیه شده از گوشت زیاد، نارگیل و شکر به صورت قاووت ...
چند راهکار برای پیشگیری از بیماری های قلبی
گوارشی و یبوست موثرند. - بنابراین مصرف سه تا پنج واحد از میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه توصیه می شود. - در برنامه غذایی روزانه، سبزی ها یا سالاد (کاهو، کلم، گوجه فرهنگی، خیار، هویج، فلفل دلمه ای سبز و ...) همراه با غذا مصرف شود. - میوه های تازه بعنوان میان وعده مصرف شوند. - به جای تنقلات تجاری که ارزش غذایی کمی دارند از خشکبار (برگه زردآلو، کشمش و ...
کم کردن اشتها با طبیعت
های گوارشی مقاومت می کند، به این دلیل، هضم سیب زمینی ها سخت تر از دیگر کربوهیدرات هاست و خوردن آن به کم کردن اشتها کمک میکند. یادتان باشد سیب زمینی زمانی چاق کننده است که آن را با چاشنی و طعم دهنده های پر کالری مانند پنیر، کره، مایونز و ... بخورید. سیب زمینی را بپزید یا سالاد آن را درست کنید و به جای مایونز به آن سرکه بزنید. سعی کنید سیب زمینی ها را در روغن سرخ نکنید تا باعث چاقی شما نشود. ...
آسپرین خوبه یا بده؟!
ممنوع است. بنابراین بر خلاف باورهای عمومی مصرف این دارو برای همگان مفید نبوده و چه بسا مصرف خودسرانه آن به بروز مشکلاتی برای افراد منجر شود. مصرف آسپرین به همراه داروهای ضد دردی همچون ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک می تواند ریسک ابتلا به خونریزی را افزایش دهد. بنابراین در صورتی که فرد به دلیل ابتلا به یک بیماری مزمن مانند آرتروز مجبور به استفاده مداوم از ضددردهاست باید حتما پزشک را در این ...
قلب را بیمار نکنیم
، فشار خون، چافی و عفونت های دهان را از عوامل ایجاد این بیماری اعلام کرد و گفت: فشار خون سبب آسیب رساندن به جداره رگ و ایجاد سکته قلبی و مغزی می شود. وی گفت: مصرف برحی از روغن ها مانند سویا، ذرت، زیتون و امگا 3 می تواند از بروز بیماری قلبی و عروقی جلوگیری کند.
شغل ها دارای مزاج هستند
غذاهایی با طبع گرم و خشک مثل غذاهای فلفلی و تند را شب میل کنیم باعث ایجاد خشکی در بدن و سبک شدن خواب می شود، از طرفی مصرف مواد سرد و تر در روز رخوت، بی حالی و اختلال در فعالیت های روزانه را به همراه خواهد داشت.
فایده های برخی خوردنی های چربی سوز
یا سرکه سیب، سبب پاکسازی و لاغری می شود که منبع غنی از ویتامین، کلسیم، آهن و املاح معدنی است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف گیاهانی مانند چای سبز و شوید نیز تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارند، تصریح کرد: به دلیل طبیعت سرد چای سبز برای جلوگیری از بروز عوارضی مانند لرزش دست، نوشیدن آن همراه با دارچین توصیه می شود. عظمایی گفت: افراد باید از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی لاغری خودداری و زیر نظر متخصص طب سنتی اقدام به استفاده از این داروها کنند که زنان باردار و شیرده نیز باید از استفاده از هرگونه داروی لاغری اجتناب کنند. باشگاه خبرنگاران جوان ...
سالم ترین روش پخت سبزیجات برای حفظ خواص آن چیست؟
کنید و به همراه سالاد مصرف کنید. نکته : می توانید با خرید یک غذا ساز، انواع سبزیجات را با یکدیگر مخلوط کرده و سس های خوشمزه ای برای سرو در کنار غذای اصلی تهیه کنید. سرخ کردن سبزیجات یک راه سریع برای پخت سبزیجات، سرخ کردن آنها در روغن است. توجه داشته باشید که روغن باید کم باشد. از این روش برای پختن سبزیجات نرم مانند فلفل دلمه ای، پیاز و قارچ استفاده می شود. ...
یک هفته و قصه های مختلف هفت چهره؛ تمام شدن احمدی نژاد و رد دادن فراستی!
البته همه ی این ها حتی در دورترین تصورات از هنر، به مانند نقش و نگار روی قالی ها فرهنگ سازند، در دیالکتیکی تمام نشدنی تاثیر می گیرند و تاثیر می سازند. امر ذوقی که خیال آمیخته ی آن است و با روح زمانه اش ارتباط می گیرد و خلاقه است. اما آیا تمام شکل هنر لزوما فردی است؟ دنیا فنی زاده با یک دست در کنار صدای جبلی و متن طهماسب یک سه نفره ی موفق و ماندنی ساخته اند و هر ضلع از این مثلث که کم شود ...
خوراکی هایی که باعث لاغری شکم می شوند
تحقیقات جدید نشان می دهد که استفاده از برخی غذاها می تواند در لاغری شکم افراد موثر باشد و در نتیجه منجر به سلامتی بیشتر آنها شود. وجود چربی اضافی در اطراف کمر که باعث اضافه وزن هم می شود ضمن اینکه ظاهر ناخوشایندی دارد شما را مجبور به خرید شلوار بزرگتر نیز می کند و همچنین باعث پایین آمدن اعتماد به نفس افراد می شود. با گجت نیوز همراه شوید تا به معرفی این غذاها بپردازیم. روغن نارگیل و ...
هندوانه و درمان های عجیبش!
اشاره به اینکه هندوانه، سنگ کلیه و برخی بیماری های مربوط به مثانه و پروستات را رفع می کند، می گوید: این میوه برای درمان تب ناشی از بیماری های عفونی و روغن دانه آن به منظور کاهش فشار خون در طب سنتی تجویز می شود، افرادی که می خواهند دورکمری باریک داشته باشند می توانند پوست سبز آن را پخته تا گوشت سفید از هندوانه جدا شود، این گوشت سفید سلولزی و فاقد قند و کم کالری است، البته بهتر است وقتی حدود 5 قاشق تا ...
سرمایه گذاری روی صمغ های ایرانی
پوششی تولید می کند. به غیر از مصارف طب سنتی داخلی، سالانه مقادیر زیادی از آن با قیمت ناچیز به بسیاری از کشورها از جمله کشورهای همسایه صادر می شود. بنه در ایران 2/5میلیون هکتار جنگل بنه وجود دارد که با برنامه ریزی قابل افزایش به 10میلیون هکتار است (بنه به خشکی بسیار مقاوم است). درخت بنه منبع تولید شیره سقز است. سقز صمغی به رنگ سبز خیلی روشن، غلیظ و بسیار چسبنده است که استفاده ...
مصاحبه با حمید لبخنده در مورد زندگیش/ او هنرمند گفت وگو گریزیست
در جانم شکل نگرفته بود. البته پیش از اینکه شاگرد استاد سمندریان شوم، داریوش ایران نژاد - یکی از دوستانم - مرا به خانم روستا که تصمیم گرفته بود نمایشنامه سانتاکروز را اجرا کند، معرفی کرد. به اداره تئاتر، محل تمرین شان رفتم و پس از آن یکی از نقش های آن نمایش را می خواندم. گرچه آن نمایش به دلایلی که برایم پوشیده ماند، به نتیجه نرسید. پیش از این آشنایی رو در رو با خانم روستا، در اهواز و در نمایش بازرس ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
.... برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. شاتره خاصیت ضد گرمازدگی دارد، حرارت بدن شما را تعدیل کرده و به رفع نارسایی های کبدی ...
میان وعده هایی مناسب برای ناهار مدرسه
...، علاوه بر این سالاد خوشمزه و مقوی می توانید ذرت بو داده، گلابی، کیک کاکائویی و میوه نیز قرار دهید . کاسادیای مرغ با این غذای خوشمزه می توانید اشتهای کودک تان را دوچندان کنید. کاسادیا نوعی غذای مکزیکی است که طعم بسیار خوبی دارد.با استفاده از مرغ پخته شده، پیازچه و فلفل سبز، سبزی های خوشبو مانند ریحان یا گشنیز و پنیر چدار می توان آن را آماده کرد.مواد آماده شده را لای تورتیلا و به مدت ده دقیقه در فر قرار دهید.در ظرف غذا نیز می توانید چند تکه تورتیلا، آناناس و یا دانه های کدو حلوایی بگذارید.ورقه هایی از آووکادو نیز پیشنهاد خوبی است . منبع :زندگی انلاین ...
ارتقای دانش ارتباط با ناشنوایان؛ نیازمند آموزش و فرهنگ سازی
برای آنها به مناسب سازی محیط به منظور درک صحیح از فضاهای شهری اقدام شود و این یکی از مشکل های فراوان این قشر به شمار می رود. این افراد هنگام استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مانند مترو و اتوبوس دچار مشکل می شوند و در بیشتر زمان ها پیش آمده که نتوانسته اند در ایستگاه مربوطه پیاده شوند زیرا تمام اتوبوس ها و بیشتر قطارهای مترو مجهز به تابلوهای ذکر نام ایستگاه ها نیستند و هنگامی که راهبران قطارهای ...
با قلب خود مهربان باشید
جهت درمان و مراقبت به مراکز درمانی ارجاع و 20هزار و 20 نفر به عنوان افراد دارای فشار خون و 60هزار و 942 نفر نیز دارای اضافه وزن شناسایی شدند. ***مصرف غذاهای آماده از علل بروز بیماری های قلبی و عروقی کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان زنجان نیز مصرف غذاهای آماده، انواع روغن های اشباع شده و کم تحرکی را از جمله علل بروز بیماری های مزمن به ویژه قلبی و عروقی بیان می کند و می گوید: بسیاری ...
از فویل های آلومینیومی کمتر استفاده کنید!
ها و ظروف یکبار مصرف آلومینیومی خطراتی دارد که می تواند در طولانی مدت سبب بروز عوارض و مشکلاتی در مصرف کننده شود. لازم است بدانید برخی فویل ها و ظروف آلومینیومی بخصوص انواع بی نام و نشان آن دارای مقادیری سرب است که می تواند موجب آلودگی مواد غذایی شود. هنگام تولید این فویل ها، آلومینیوم در مسیر ریل مانندی نازک شود و برای تسهیل حرکت آن از روغن های صنعتی چرب که حاوی ترکیبات سرب ...
منوی غذایی جادویی برای سریعترین کاهش وزن
امشب را تهیه کنید.گوشت همبرگر کوچک، نان سبوس دار، کاهو، گوجه فرنگی، پیاز، سس کچاپ و سیب زمینی کوچک تنوری یا سرخ شده یا مقدار بسیار کمی روغن. خوراک لوبیا، هات داگ یا کالباس، یک تکه نان سبوس دار، سس خردل یا کچاپ به همراه سالاد که دو قاشق غذا خوری سس دارد. ماهی ساردین یا تن ماهی با سالاد حاوی کاهوی بزرگ، گوجه فرنگی، خیار، فلفل، پیاز، جوانه گندم، هویج، زیتون و دو قاشق غذا خوری سرکه ...
بررسی زردی در نوزادان و بزرگسالان
دهد و سپس یک طرح درمان تنظیم می کند شما ممکن است نیاز به تست های عملکرد خون، سونوگرافی، سی تی اسکن و یا حتی یک بیوپسی کبد برای پیدا کردن علت زردی داشته باشید. شرایط مشترکی که می تواند سبب زردی شوند شامل: هپاتیت A هپاتیت مزمن B و C ویروسی عفونی اپشتین بار یا مونونوکلئوز عفونی مصرف بیش از حد الکل اختلالات خود ایمنی یا ژنتیکی سنگ کیسه ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم
کوچک متناسب با میزان چربی مصرف شده است. بعضی از مواد غذایی سبب تحریک کیسه صفرا می شوند که همراه با درد و سوزش است. گاهی اختلالات کیسه صفرا، مانند سنگ کیسه صفرا، با هیچ علامت اولیه ای همراه نیست. در صورت بزرگ شدن سنگ، عمل جراحی کیسه صفرا ضروری است. استفراغ، درد در ناحیه سمت راست بالای شکم، درد پس از وعده های غذایی، عدم تحمل غذاهای چرب و از دست دادن اشتها، از مهم ترین علائم اختلال در عملکرد کیسه ...
میوه ای ریز ولی سلطان تصفیه خون
با خواندن مطلب زیر به کمک نسخه های طبیعی می توانید خونتان را تصفیه و سموم بدنتان را دفع کنید. سم زدایی با حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی گفت: استرس، مشکلات عصبی، اختلالات خواب و استنشاق هوای آلوده موجب پایین آمدن کیفیت خون و افزایش اسید اوریک در بافتهای ضعیف بدن می شود. وی در ادامه افزود: استفاده از غذا های چرب و ناسالم، تند خوردن، حرف زدن بین غذا و مصرف مایعات در میان آن ،موجب ...
درمان افسردگی پاییزی با خوردن یک لیوان ماست!
ماست از شما در برابر افسردگی محافظت می کند بر اساس جدیدترین پژوهش های انجام شده خانم هایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف می کنند کمتر مبتلا به افسردگی می شوند. خوردن روزانه یک لیوان ماست پرچرب با عملکرد مناسب باکتری های مفید روده در ارتباط است و سبب می شود تا علاوه بر بهبود کارایی دستگاه گوارش ، خلق و خوی افراد نیز بهتر شود و علائم بیماری افسردگی در آنها کاهش یابد ...
عادت های بد رانندگی که باید کنار گذاشت
در این مقاله با 10 عادت بد در هنگام رانندگی آشنا خواهید شد که انجام آنها می تواند به خودروی شما آسیب برساند. همه ی ما با اهمیت کارهایی مانند تعویض روغن، تعویض گردشی تایرها و تعویض تسمه های خودرو آشنا هستیم، چنین اقداماتی باعث می شود که خودروی ما کارکرد بهتری داشته باشد و برای سالها بتوان به آن اعتماد کرد. شاید بعضی از شما دارای تقویمی برای انجام سرویس های خودرو داشته باشید اما نحوه ی ...
خواص دارویی و درمانی کافور
اشاره شده که در قرن هجدهم میلادی برای درمان جنون و هیجان زدگی از کافور استفاده می کردند. البته درمورد اینکه کافور یک ماده سمی است هم در منابع طب سنتی و هم در منابع طب مدرن اشاراتی مطرح شده است ازجمله اینکه مصرف بیش از 2 گرم آن موجب مسمومیت و بروز عوارضی همچون تهوع، استفراغ، انقباض قلب و تشنج می شود. کافور پر از خواص دارویی است. در واقع، برای آیورودا استفاده های دارویی شناخته شده ای دارد ...
با روغن های کاهش درد آرتروز آشنا شوید
.... مصرف روزانه روغن زیتون و افزودن آن به سالاد، نان یا سبزیجات برای فرد مبتلا به آرتریت مفید است . روغن آووکادو: سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده برای کاهش نشانگرهای التهاب در خون از جمله سطح پروتئین واکنشی سی است. سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می یابد و آنهم در زمان شعله ور شدن علائم. روغن آووکادو مانند روغن زیتون دارای خواص قدرتمند آنتی ...
ضرورت توجه به ارتباطات موثر خانوادگی برای پیشگیری از اعتیاد/ اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر تکلیف ...
...، قطعا آنها خودشان راهی برای این اوقات می یابند و نتیجه اش اعتیاد به مصرف موادی مانند شیشه، کراک، آمفتامین و غیره می شود. این استاد دانشگاه با بیان اینکه دولت در پرکردن اوقات فراغت افراد نقش به سزایی دارد، افزود: زمانی که امکانات مناسبی را در اختیار افراد بگذارند، قطعا افراد با استفاده از این امکانات کمتر به سراغ مصرف مواد مخدر می روند، به عنوان مثال دولت می تواند در تابستان استخرها و ...
پیام رئیس جهاددانشگاهی به همایش سلامت از دیدگاه قرآن
. اگر در آیات قرآن کریم کتابی آسمانی اسلام بیندیشیم پی می بریم که اسلام به موضوع سلامت بسیار اهمیت داده است؛ حتی می توان گفت سنگ بنای اسلامی بر سلم و صلح بنا شده است. قرآن به عنوان منبعی قابل رجوع در همه زمینه ها، انسان را به سوی راه های سلامت رهنمود می کند و این جامعیت کتاب آسمانی قرآن سبب شده تا ارتباط تنگاتنگی با علوم مختلفی مانند علوم تجربی، علوم تربیتی و همچنین طب داشته ...
