سایر منابع:
سایر خبرها
7 کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارند روش ها و رژیم های بسیار سختی که انجام آنها کار آسانی نیست. اما فقط این راه های سخت نیستند که می توانند شما را به تناسب اندام برسانند کافیست تا این تغییرات کوچک را در زندگی روز مره تان وارد کنید تا از تاثیرات آن شگفت زده شوید. اگر فقط یک سری نکات ریز را در طول روز رعایت کنید –در واقع اگر تغییرات کوچک را در زندگی روزمره خود اعمال کنید– قادر خواهید ...
دکتر میر جراح کیارستمی: من قصوری نداشتم/ گویا کیارستمی در فرانسه ضربه مغزی شده بودند
تهدیدشان می کرد. در تاریخ 17 اسفند عمل شدند. عملشان با موفقیت به انجام رسید و به بخش مراقبتهای ویژه منتقل شدند. عمل دوم بیمار به چه علت بود ؟ در کیفرخواست آمده است که شما در این عمل تأخیر کرده اید ؟ عمل دوم به علت بروز خونریزی بود. بیمار به مدت دو روز داروی ضد انعقاد خون دریافت کرده بود و ما مدت 48 ساعت به بیمار فرصت دادیم تا اثر این دارو از بین برود. در طول این مدت من ،همکارم ...
14 فرمول طبیعی برای توقف ریزش مو
همراه داشته باشد. شما می توانید مقادیر زیادی ویتامین A که به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز شناخته می شود را از مواد غذایی مانند انبه، پرتقال، هویج، سیب زمینی شیرین، کدو و جگر دریافت کنید. ویتامین B ویتامین B برای هموگلوبین سالم که اکسیژن را از طریق گلوبول های قرمز خون به پوست سر می رساند، نیاز است. انواع مختلفی از ویتامین B وجود دارند و بهترین آنها برای درمان ریزش مو ...
اقتصاد در پیچ تاریخی خود قرار گرفته است
اقتصاد کشور بتواند بر اساس آن به حرکت خود ادامه دهد. ثبات در فضای اقتصاد کلان یعنی اینکه نرخ تورم ما مهار شود، رشد اقتصادی بالا رود، بازارهای ارز با کمترین نوسان روبرو باشد و نرخ بیکاری روندی رو به کاهش داشته باشد. در طول سال های گذشته عمدتا تورم ما دو رقمی، رشد اقتصادی تک رقمی و حتی منفی، نرخ بیکاری دو رقمی و بازار ارز دو نرخی بوده که نشان می دهد ثبات لازم در فضای اقتصاد کلان وجود نداشته است. این ...
زخم معده چگونه ایجاد می شود؟
دچار حالت تهوع می شود. درد شدید بخصوص هنگام خالی بودن معده درد در شب و خواب دردهایی که به صورت مداوم قطغ می شوند و دوباره آغاز می شوند. دردیکه با خوردن بعضی از خوراکی های خاص آرام می شود با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود. بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار ...
اگر امام حسین(ع) نبود، یزید شناخته نمی شد
سینیه تهران پرس - آنچه در این مطلب می خوانید، سخنرانی امام موسی صدر در تاریخ 1974/2/1 است که متن فارسی آن با ترجمه مهدی فرخیان در کتاب سفر شهادت منتشر شده است. گمراهی زمانه أباعبدالله الحسین (ع) را فرا گرفته بود. وقتی که ما سالروز واقعه کربلا را فرصتی مغتنم می شمریم و گردهم می آییم و آن حادثه را در گوش و قلب و وجود خود تکرار می کنیم با آن قهرمانی های جاویدان پیوند می یابیم. قهرمانی ...
چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟!
این برنامه غذایی را دنبال می کنید در نظر داشته باشید که تا جای ممکن از موقعیت های استرس زا دوری کرده و خواب کافی داشته باشید. همچنین به هیچ عنوان کمتر از حد مجاز غذا نخورید و به خودتان گرسنگی ندهید! سعی کنید تا آخرین روز خودتان را وزن نکنید و اگر هم دیدید بعد از گذشت چند روز وزن کم نکرده اید رژیم را رها نکرده و حتما تا روز هفتم ادامه دهید. روز اول این روز مهم ترین روز در رژیم غذایی ...
جلوگیری از گردن درد با این روش ها
، سر درد و سرگیجه، سوزش و بی حسی در بازو و دست، احساس سوزش هنگام لمس پوست بازو و کتف، ضعف و بی حسی در ساق پا و عدم کنترل ادرار و مدفوع از نشانه هایی است که باید جدی گرفته شود. دکتر رجایی برای پیشگیری از بروز آسیب های گردن توصیه کرد: هنگام راه رفتن یا نشستن سعی کنید بدن و سرتان را صاف نگه دارید، به طوری که سر در امتداد ستون فقرات قرار گیرد. از قوز کردن و خم شدن به سمت جلو خودداری کنید ...
مقوی ترین صبحانه های ضددیابت در دنیا
استرس و نیز خودداری از استعمال دخانیات نیزمی تواند سپری حفاظتی مقابل این بیماری باشد. اما محافظت از بدن در مقابل دیابت به معنی گرسنگی کشیدن یا خوردن غذاهای بد مزه نیست ، شما می توانید با ترفندهایی ساده در آشپزی هم تناسب اندام مناسب داشته باشید هم خطر بیماری دیابت در شما کاهش یابد. کارشناسان بهترین وعده غذایی در طول روز برای مقابله با دیابت را صبحانه می دانند شما می توانید به ...
اختلال استرس زای پس از آسیب در بیماران سرطانی
هم می تواند نشان دهنده PTSDباشد و هم افسردگی. حتی در صورتی که فرد به PTSD یا دیگر اختلالات روانی مبتلا نباشد نیز، واکنش های طبیعی به تشخیص سرطان و درمان این بیماری مرگبار می تواند شامل افکار آزاردهنده، احساس جدا افتادن از دیگران و جهان، اختلالات خواب و هیجان بیش از حد باشد. به منظور ارزیابی درست بودن تشخیص وجود اختلال در بیمار و اینکه آیا بیمار دارای علائم استرس است یا خیر، بهیاران از ...
یک حسرت همیشگی؛ چرا لاغر نمی شوم؟!
آرام کردن خود فرد است نه به جهت پاسخی که به نیاز فیزیکی گرسنگی داده شده باشد. تمایل به کاهش وزن سریع به خودی خود می تواند دلیل کافی برای ولع بدن جهت خوردن غذا باشد. افراطی که ناشی از محدودیت باشد در واقع یک فانتزیست که قرار است پرخوری را کنترل کند. این اتفاق درستی نیست. تحقیقات نشان داده است محدودیت های رادیکالی به طور دائم باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شوند. با این حال این را بدانید که درصد ...
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
- درد در هر سنی افراد ممکن است به دردهای مبهم یا حاد مبتلا شوند. اما درد حتی دردی مبهم ممکن است نشانه اولیه برخی سرطان ها باشد؛ البته در اغلب موارد احساس درد ناشی از سرطان نیست. هر دردی که طول بکشد باید به وسیله پزشک مورد بررسی قرار گیرد. پزشک با توجه به شرح حال بیمار تصمیم خواهدگرفت که آیا آزمایش های بیشتری مورد نیاز است یا نه، و چه نوع آزمایشی لازم است. حتی اگر سرطانی وجود ...
آنچه باید خانم ها از مکانیزم مغز آقایان بدانند
...> مغز مردها ماه ها قبل از اینکه پدر شوند، آماده همکاری کردن می شود. در بدن پدرهای آینده تغییرات هورمونی اتفاق می افتد (پرولاکتین در آنها بالا رفته و تستوسترون پایین می آید) و همین باعث می شود رفتاری پدرانه پیدا کنند. هورمون های زن باردار به همسرش را هم سرایت کرده و باعث می شود مردها هم دچار تغییراتی اساسی شوند. مغز بالغ مردانه در طول دوره تکامل، مردها در زمان جوانی نیاز به ...
روشی ساده برای خروج سموم از بدن
ناگهانی دارند. افرادی که در طول هفته بیش از چهار بار از سونا استفاده می کنند، 63 درصد کمتر دچار مرگ ناگهانی می شوند. بررسی ها نشان داده است که نشستن در سونا می تواند تاثیر ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. ضربان قلب تا 150 بار در دقیقه افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد. سونا عملکرد سلول های قلب را بهبود می بخشد. این سلول ها در میزان خون رسانی به ارگان های بدن تاثیر گذار هستند و ...
تصویر جنجالی این روزهای فضای مجازی؛این آب است یا یخ؟
...، در لحظه ثبت تصویر به شکلی عالی ثابت باقی مانده اند. اما زمانی که فرد انگشت خود را وارد جریان می کند، ثابت ها دچار تغییر می شوند و جاری بودن آب آشکار می گردد. جریان آرام کاملا برعکس پدیده ای دیگر است که به جریان آشفته شهرت دارد، ویژگی که رفتاری رایج تر و شناخته شده تر برای جریان سیالات است به حدی که در مورد جریان خون درون رگ های بدن، جریان گدازه ها، و جریان های اتمسفری و اقیانوسی نیز صدق می کند. منبع: همشهری آنلاین ...
دیفرانسیل خوانی در گوش قابیل
نوشتارشناسی سیاسی می کنند؟ مسئله این است: شکار رنگ، شکار رنگ-سایه ها. شکار نقطه های تماسی که آن جا رنگ ها بر هم می سایند ، سایه به سایه و همجوار می شوند، آن جا که روی یک پیوستار، رنگ مدرج می شود و طیف رنگ جان می گیرد. رنگی در آستانه رنگی دیگر. رنگی در جوار رنگی دیگر. نقطه ای تعین ناپذیر، نقطه ای فوق العاده و تکین که در آن رنگ دچار کاهش-افزایش توأمان می شود، نقطه ای که در آن رنگ نشانه خود را تغییر می ...
نشانه های کمبود پروتئین
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته محققان و پزشکان بدن برای ساخت ماهیچه و برای ایجاد سیستم های دفاعی قوی و انرژی سازی نیاز ضروری به پروتئین دارد که اغلب در گوشت های قرمز که سرشار از پروتئین هست یافت می شود و اما نشانه های کمبود پروتئین چیست. متخصصان عنوان می کنند اگر پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی به بدن نرسد، بدن دچار عوارض جانبی متعددی می شود که می ...
هنرمند نباید بی کار بنشیند
...، می بینیم اصلا در فضای آن استان قرار نمی گیریم. این که یک اثر در یک فضا قرار گیرد، به این معنی است که رگه های مشترک کلیتی از استان را نشان دهد و چنین آرشیوی وجود ندارد. این موضوع موجب شده ما دچار سرگشتگی معنایی شویم. اول باید حال یک روستا را ببینیم، سپس بتوانیم آن را درک کنیم و وارد اثری شویم که با خاطره جمعی مردم آن شهر ارتباط دارد. این مردم شناس درباره اصل دیگری در این موضوع، توضیح ...
نشانه های سرطان خون در کودکان
درصد احتمال درمان و امکان بقا وجود دارد که سرطان های خون هم می توانند در این زمره قرار داشته باشند. این آنکولوژیست در مورد علایم سرطان خون گفت: سرطان خون چون در دو سن دیده می شود گاهی اوقات ممکن است که علایم متفاوتی داشته باشد. سرطان خون هم در کودکان و هم در بزرگسالان دیده می شود . وی در مورد علایم سرطان خون در کودکان افزود: در کودکان ممکن است در مراحل ابتدایی به صورت درد ...
بازگشت کابوس تزریق و اقبال دوباره مواد صنعتی
است و تنوع بیشتری هم پیش روی فرد علاقه مند به مصرف وجود دارد، بلکه مواد مخدر محبوب آنهایی که مصرفشان هم راحت تر است. قبلا کسی که مثلا تریاک مصرف می کرد، کلی دنگ و فنگ داشت و باید فکری هم برای بوی مواد و محل مصرف می کرد اما الان مواد مخدر بدون هیچ کدام از این دردسرها وجود دارد و همین موضوع هم یکی از دلایل پایین آمدن سن مصرف مواد مخدر است. صفاتیان می گوید: نشانه های تغییر الگوی مصرف مواد مخدر ...
هشدار دانشمند ایرانی درباره افزایش شکست درمان های ایمپلنت و لامینیت
تر را دارند. این فشارهای افکار عمومی است که باعث تغییر طرح درمان های سنتی شده و پیشرفت تکنولوژی را رقم می زند. شکیبایی، به پروتکل درمانی ارائه شده در تکنیک میکروسکوپی اشاره کرد و توضیح داد: ما در این تکنیک درصدد هستیم تا با حداقل برش لثه و برداشت استخوان از فک، با حداکثر دقت در جایگذاری ایمپلنت، ظرافت در بخیه زدن، حداقل اختلال در خون رسانی در محل جراحی، درد و مشکلات ناشی از جراحی را ...
ایران در سه رنگ
ساختمان های بلند و فرورفته در قلب آسمان رقص پرچم ها در باد را پشت نمایی از سیمای یک شهر آشفته پنهان کرده اند. خیلی وقت نیست که تهران پرچم های بسیار بلندی دارد که زیر همین آسمان خاکستری طوری برافراشته و در اهتزازند که از این سو و آن سوی شهر دیده می شوند، با همان رنگ های آشنایشان: سبز و سفید و سرخ. هشت سال پیش بود که یک روز در شورای سوم شهر تهران، طرحی در دستورکار قرار گرفت ...
10 جایگزین طبیعی برای ترک مصرف کافئین
کافئین حکم سوخت را برای بسیاری از ما دارد. بدون کافئین لنگ می زنیم، خواب مان می برد و هیچ کاری پیش نمی رود، و اگر به این ماده اتکاء کنید برای باقی عمرتان به آن وابسته خواهید بود. عجیب به نظر می رسد؟ شاید بد نباشد نگاهی بیندازید به آن چه کافئین بر سر مغرتان، فشار خون تان، ضربان قلب تان، حال تان و حتی هرمون هایتان می آورد! هنوز نمی توانید از این ماده ی مخدر دل بکَنید؟ بله، اگر نمی ...
تاخیر انداختن بارداری، شرایط مهم
یا اختلال هایی مثل سکته های زودرس قلبی و مغزی وجود دارد، بهتر است قبل از اقدام به بارداری مشاوره انجام بگیرد. خانمی که مشکلات عروقی داشته و اتفاقی یا در اثر جراحی متوجه این مسئله شده، حتما باید مشاوره قبل از بارداری داشته باشد. اعضای خانواده هایی که دچار اختلال های ژنتیکی یا بیماری های وابسته به جنس هستند نیز حتما به مشاوره ژنتیک نیاز دارند. به طور کلی اگر خانم یا آقا بیماری دارند، باید ...
شاد بودن در زندگی با ساده ترین روش های ممکن
احساس رضایت بیشتری داشته باشید. سعی کنید تنها هفته ای 1 تا 2 ساعت از برنامه پرمشغله خود را به کار های داوطلبانه اختصاص دهید تا تغییر را در زندگی خود احساس کنید. برای شاد بودن ورزش کنید ورزش مانند یک تقویت کننده قدرتمند شادی عمل می کند. ورزش به صورت روزانه میزان سروتونین و اندورفین خون را افزایش می دهد که باعث افزایش شادی، کاهش استرس، افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس می ...
تفاوت میان انواع داروهای مسکن
برایتان آورده ایم با ما همراه باشید . در حال حاضر، استامینوفن شناخته شده ترین دارویی است که افراد برای تسکین درد استفاده می کنند.این دارو در انواع و اشکال مختلفی در بازار دارویی وجود دارد که رایج ترین آنها 3نوع استامینوفن ساده، استامینوفن کدئین دار و استامینوفن کافئین است. درد علامت مهمی است و به میزان قابل توجهی با کیفیت زندگی یک فرد و عملکرد کلی او در ارتباط است. سردرد، کمر درد ...
در یکی از اجتماعاتی که برگزار کردیم، شبکه العربیه که وابسته به عربستان است و همه می دانیم شبکه معاندی ...
را پای کار اسلام و انقلاب نگه داشته باشد. شاید دلیلش هم این باشد که چون حرکتی مردمی است و توسط خود جوانان اداره می شود، اینطور توانسته تاثیرگذار باشد. پس هیأت ها دارای یکی از مهم ترین نقش ها در زمینه سرمایه اجتماعی انقلاب اسلامی اند. بالاخره این جوانان مهم ترین سرمایه کشور به حساب می آیند. از نقش هیأت ها در زمانه ای که جریان مقاومت در منطقه درگیر است بگویید. آن هم زمانی که هر روز این شهر ...
پزشک کیارستمی سکوتش را شکست/قصوری نداشتم/گویا آقای کیارستمی در فرانسه ضربه مغزی شده بودند
سلام و علیک می شناختم. ایشان بعد از بررسی هایی که کردند به نزد من آمدند.اصرار هم داشتند که این عمل تا قبل از عید انجام شود. آقای کیارستمی پدر مرا نمی شناختند.پدر من دکتر علی محمد میر 93 ساله است و بیش از 10 سال است که جراحی نمی کندو واشتباهی نمی تواند رخ بدهد. بین یک فرد 93 ساله و من حتی اگر تشابه اسمی وجود داشته باشد کلی اختلاف هست.پس چنین چیزی اصلا درست نیست. آقای کیارستمی آمدند و نشستند و با هم ...
توصیه های برای قلب شما در حالت استراحت!
طبیعی خواب و فعالیت انسان با افزایش انرژی می تواند دچار اختلال شوند. الکل نیز نه تنها با برخی مسائل سلامت و التهاب در بدن مرتبط است، بلکه میانگین ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. تنوع در ورزش ورزش از هر نوعی برای بهبود شرایط قلب و کاهش ضربان قلب در حالت استراحت مهم است اما روش هایی وجود دارند که ورزش را موثرتر می سازند. اگر قادر باشید تمرینان ورزشی خود را تغییر دهید و از گروه های ...
بررسی ناخن و تمام قسمت های تشکیل دهنده آن
بیشتر از زنان و در کودکان بیش از بزرگسال هاست. البته رشد ناخن در سن های بالا و دوران سالمندی کند می شود. در فصول گرم سال و دوران بارداری و هنگام ابتلا به بعضی بیماری ها، رشد ناخن افزایش می یابد. زمان بروز بیماری هایی که بدن تب می کند و فرد دچار سوء تغذیه می شود رشد ناخن کاهش می یابد. در ادامه، شما را با قسمت های مختلف ناخن آشنا می کنیم: 1) بخش زاینده ریشه: ریشه ناخن مهم ترین قسمت ناخن است و اگر ...