سایر منابع:
سایر خبرها
دردسر یک قرص ارزان برای یک زن ثروتمند!
را از نزدیک ترین داروخانه تهیه و به طور روزمره مصرف کند. دکتر ایوارس کالوینز، سازنده لتونیایی ملدنیوم که این دارو را در دهه 70 ساخته، گفته به دنبال ماده ای بوده که در بدن تجزیه نشود تا عمل اکسیژن رسانی برای مدت بیشتری ادامه داشته باشد. دارویی که به نارسایی های قلبی هم کمک می کند. این دارو حجم سرخرگ ها را بیشتر نمی کند بلکه استفاده از آن باعث می شود قلب برای پمپاژ خون از ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان
آنها تصور می کنند که دیگر مانند قبل جذاب نیستند. این احساس آنها را گرفتار این مشکل می کند. روش درمان کاهش میل جنسی بسته به دلیل بروز این بیماری، روش های درمان گوناگونی وجود دارد. از جمله: * انتخاب سبک زندگی سالم تر، بهبود رژیم غذایی، انجام ورزش های منظم، خواب کافی، پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش اضطراب. * اگر داروی مصرفی تان، موجب کاهش میل جنسی در شما شده است، با نظرپزشک معالج تان، نوع دارویتان را عوض کنید. ...
چگونه فناوری چاپ سه بعدی جان ما را نجات خواهد داد؟
این موضوعات، تنها تعداد انگشت شماری از مشکلاتی بودند که به کمک فناوری چاپ سه بعدی می توان آن را برطرف کرد. روش های ساخت تجهیزات، شخصی و کاملاً سفارشی شده و مناسب با نیازهای هر بیمار است. همچنین استفاده از موادی که ارزان تر از گزینه های معمول هستند، از جمله مزایای عمده استفاده از این فناوری است. مهم تر از آن، تجهیزات چاپ سه بعدی را می توان به هر جایی برد؛ بنابراین کسانی که در نقاط دوردست زندگی می کنند نیز می توانند از این مزایا بهره مند شوند. آینده چه چیزی را برای ما به ارمغان خواهد آورد؟ همین حالا هم چاپ سه بعدی با شبیه سازی اندام قطع شده، توانسته است زندگی ...
سه راهکار موثر برای افزایش تمرکز و هوشیاری در حین کار
خارج از دفتر کار تغییر دهد. 1- بخورید، بخوابید، ورزش کنید برآیند این سه اصل مهم، یک زندگی سالم، طولانی مدت و پر دستاورد خواهد بود. اما نکته اینجا است که اکثر مردم تصور می کنند که زندگی چیزی خارج از دفتر کار است و محل کار صرفا یک قلمروی بی اهمیت و خسته کننده است که باید آن را در فهرست روزمره گی های خود قرار دهند. در صورتی که با رعایت این نکات می توان از ...
دانستنیهای بیشتر در مورد خون
.... وی درباره علائم کمبود آهن می گوید: کمبود خفیف اصلا علامت ندارد، اما کمبود آهن متوسط یا شدید باعث بی حالی، کم خونی، رنگ پریدگی و ریزش مو می شود. ناخن ها قاشقی و نازک می شوند و به خوردن چیزهای عجیب و غریب مانند برنج خشک، یخ و کشک تمایل پیدا می کنند. مصرف خودسرانه آهن ممنوع راه های تشخیص و پیشگیری از ابتلا به کم خونی بدون شک سوال مشترک همه ماست.دکتر بهار انجام ...
26 فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن روی آنتن شبکه های سیما
خاطر کشته شدن پسرشان در طول مدتی که او در خانه نبوده، طرد شده است. با ورود پال جوان تازه وارد به زندان، کلی سر دسته باند قاچاق در زندان سعی دارد او را برای سوء استفاده به باند خود وارد کند. جک که دورادور شاهد اوضاع است، از مسئولین می خواهد تا پال را از بند کلی خارج کنند. پال که از همدستی در قتل یک زندانی مقروض با کلی امتناع کرده است، مورد غضب او و افرادش است و لذا سعی می کند کمتر از سلول خود خارج ...
سارقان خون را بشناسید
خواری شدید، مصرف طولانی مدت داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن، مصرف چای بلافاصله بعد از غذا، استفاده از خشکبار و آجیل مثل توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک و کشمش که منابع خوبی از آهن دارند نیز ضروری و قابل توجه است. کم خونی های منجر به مرگ اختلالات دید، زردی، تورم، درد شکم، کمر یا سینه از دیگر علائم کم خونی است که گاهی مرگ در افراد سالمند یا خطر سکته قلبی یا سکته مغزی را افزایش می ...
10 ابر انسان با ظاهری عادی
سرطان شبکیه از دست داد. پس از آن که نتوانست از چشم های اش استفاده کند، توانایی تشخیص محل اشیاء را تنها با استفاده از گوش اش (جهات یابی پژواکی نیز نام دارد؛ جهت یابی از راه ارسال صدا و سنجش پژواک آن که در مورد خفاش و غیره صادق است-مترجم) در خود توسعه داد. او این توانایی را به جایی رساند که می توانست در انواع مختلفی از ورزش ها به رقابت بپردازد. این قدرت چیزی است که در مقایسه با سایر افراد ...
نگاهی به فیلم های آخر هفته سیما
.... با ورود پال جوان تازه وارد به زندان، کلی سر دسته باند قاچاق در زندان سعی دارد او را برای سوء استفاده به باند خود وارد کند. جک که دورادور شاهد اوضاع است، از مسئولین می خواهد تا پال را از بند کلی خارج کنند. پال که از همدستی در قتل یک زندانی مقروض با کلی امتناع کرده است، مورد غضب او و افرادش است و لذا سعی می کند کمتر از سلول خود خارج شود. جک سعی دارد به او کمک کند و ... ...
روش موثر برای کاهش وزن
... 4 از خود انسانِ دیگری بسازید: با انجام تمرینات مداوم، پرهیز از خوردن چربی های مزاحم و مصرف روزانه چربی ها، از خود، انسان تازه ای بسازید. ورزش مداوم و رعایت کردن تمهیدات غذائی به سلول های بدن شما فرصت بازسازی و دوباره سازی می دهد. ورزش در مورد جوان سازی یاخته های بدن نیز اعجاز خاص خودش را دارد. 5 تمرینات بدنی، همه جا: وقتی برای خرید کالائی مجبور هستید در صف ...
7 کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
های سبز، از میوه های قرمزرنگ استفاده کنید این میوه ها برای کاهش وزن بهترین گزینه ی ممکن محسوب می شوند. این یعنی مصرف هندوانه به جای طالبی، انگور قرمز به جای انگور سبز و ... هر چه میزان مواد مغذی یعنی فلاونید در این میوه ها بیشتر باشد –خصوصا آنتوسیانین ها (ترکیبی که رنگ قرمز این میوه ها به خاطر آنهاست)–فعالیت ژن های ذخیره کننده چربی در بدن کاهش خواهد یافت. در حقیقت میوه های قرمزرنگ مانند ...
علت بی خوابی در بارداری، چه کنیم؟
، ورزش کنید. شما می توانید آرام راه بروید، شنا کنید و یا به کلاس های ورزش مخصوص بارداری بروید. - کارهای روزمره را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید، مانند کتاب خواندن. - یوگا و یا تمرینات تمدد اعصاب نیز ممکن است خلق و خوی شما را برای خواب بهتر آماده کند. اتاق خوابتان باید از تهویه مناسب هوا برخوردار باشد و بیش از حد گرم نباشد هنگامی که بی خواب شدید، چه باید ...
ورود خطرناک نوجوانان به دنیای جنسی آدم بزرگ ها
...، سطح کافی ویتامین دی در بدن و ورزش می تواند مانع از بلوغ زودرس در کودکان شود . وی تاکید دارد: یادمان باشد که غذاهای روستایی و طبیعی برای بچه ها مناسب تر از غذاهای فست فودی هستند . این متخصص کودکان به مادران نیز توصیه می کند: از ظرف های پلاستیکی و یک بار مصرف برای تغذیه کودکان استفاده نکنند. ...
خطاهایی که پوست را پیر می کنند
...، گودی زیر چشم و رنگ پریدگی می شوند. یادتان باشد که لوازم آرایشی بهداشتی خود را به کسی قرض ندهید و از لوازم افراد دیگر استفاده نکنید، چون پوست به میکروب های مخصوص خود عادت می کند، اما به میکروب های پوست دیگران واکنش نشان می دهد. استفاده از روغن های مینرال در پوست های چرب روغن های مینرال باعث تشدید میزان سبوم می شوند. این روغن ها در برخی کرم ها یا ترکیبات روغنی مانند ...
شاد بودن در زندگی با ساده ترین روش های ممکن
می کنند، ارتباطات اجتماعی را بهبود می بخشند و همچنین باعث می شوند بتوانید راحت تر با استرس خود مقابله کنید و احساس رضایت بیشتری داشته باشید. سعی کنید تنها هفته ای 1 تا 2 ساعت از برنامه پرمشغله خود را به کار های داوطلبانه اختصاص دهید تا تغییر را در زندگی خود احساس کنید. برای شاد بودن ورزش کنید ورزش مانند یک تقویت کننده قدرتمند شادی عمل می کند. ورزش به صورت ...
دانشمند ایرانی درباره افزایش شکست درمان های ایمپلنت و لامینیت هشدار داد
(غشاء) قرار داده می شود. وی ممبرین های مورد استفاده را یکبار مصرف ( Single Use ) توصیف و تاکید کرد: پزشکان اجازه ندارند از این مواد برای چندین بیمار استفاده کنند، چون با بازکردن بسته، از حالت استریل خارج خواهد شد؛ ضمن آنکه بر اساس قوانین سازمان بهداشت جهانی باید تائیدیه بهداشتی هر موادی که به بدن بیمار وارد می شود، به او ارائه شود تا در صورت نیاز به ترمیم در سایر کشورها، پزشکان بدانند که ...
آرام در رفتار، طوفانی در ورزش
...> جانباز اسدزاده بسیار به کلام و محتوای کلام خویش مسلط بود و بدون هیچ زحمتی از سوی فرد مصاحبه کننده، به زیبایی مراحل مختلف زندگی خویش را پیش رفت و ما را در خاطرات خویش سهیم کرد. او نیز مانند چند دوست جانباز دیگر، ترغیب به ورزش را برای جانبازان دیگر، سرلوحه صحبت هایش قرار داده بود. نکته قابل توجه صحبت های این جانباز که نشان دهنده روح لطیف او بود، اینجا بود که او پس از معرفی مختصر خود، حرف هایش ...
الگوهایی که در ذهن ناخودآگاهتان هست را تغییر دهید
تان را پیدا کنید، فقط باید روی آن متمرکز شوید و آن را به موضوعات دیگر مثل پول در آوردن، وزن کم کردن و غلبه بر اضطراب بسط ندهید. خیلی خوب است که اهداف مختلفی داشته باشید ولی باید تمرکزتان را یکی یکی روی آنها قرار دهید. ولی بعضی هدف ها نیازی به برنامه نویسی ذهن ناخودآگاه ندارند، به همین دلیل می توانید هدف اصلی تان را در کنار اهداف دیگر اینچنینی که نیاز به تمرین ندارند (مثل گرفتن گواهینامه ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان
است و بو هم ندارد. چای بیشتری بنوشید حتی اگر عاشق قهوه هستید، روزی 2تا 4فنجان چای سیاه، سبز،اولانگ و چای زرین با کیفیت بنوشید.تحقیقات نشان میدهند که “ال تیامین” که یک ترکیب موجود در این 4 نوع چای است، می تواند در برابر حمله باکتریها از سلول های T دفاع کند.بعلاوه، شما از این طریق مقدار زیادی آمینو اسید، آنتی اکسیدان و فنول های غذایی دریافت می کنید که مانع رشد باکتری های مضر در روده شما می شود.چای را ساده (بدون شیر یا شکر)مصرف کنید تا بیشترین فایده را بدست آورید. انتهای پیام/ ...
جنگ تاریخی در فاصله روز و شب
بیدارشدن دست کم نگیرید. نور منبعی از آگاهی است، جایی که کلام در آن شکل می گیرد. در برابر نور، تاریکی معادل خاموشی و سکوت است؛ بنابراین برای بیداری صبحگاهی به نور احتیاج دارید. پرده ها را کنار بزنید، لامپ ها را روشن کنید و خانه را پرنور کنید. به نور خفه موبایل ها اکتفا نکنید شما به چیزی بیشتر از یک گوشی برای بیدارشدن نیاز دارید. داشتن کاری برای انجام دادن بخش مهمی از پروسه بیدارشدن بهتر است. برای ...
ارتباط سواحل ریو با مشکلات هندبال / دبیری که در مسافرت تفریحی مشکلات را پاک می کند
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگار جوان ؛ نگاهی به برخی از این اتفاقات در ماه های گذشته نشان می دهد که هندبال بیشتر از اینکه درپگر رشد و پیشرفت رقیبان باشد درگیر مسائل حاشیه ای و البته بی برنامگی است. ابتدا باید موضوعات مختلف را در جای خود بحث کرد و هر بخش را جداگانه بررسی خواهیم کرد: پس از اینکه تیم ملی نوجوانان از حضور در مسابقات سر باز زد و دچار جریمه 30 هزار دلاری و از ...
16 کاری که جوانان موفق در اوقات فراغتشان انجام می دهند
وجود برنامه سنگین کاری که دارند زمانی را در میان فعالیت های روزانه خود به ورزش اختصاص می دهند. این کار کمک می کند تا در کنار داشتن سلامتی جسمی، انرژی مثبتی نیز جذب کنند؛ انرژی که قادر است از نظر روحی نیز به آنها در رسیدن به بهترین سطح عملکرد کمک کند. شما می توانید در اوقات فراغتتان به انجام دوچرخه سواری، اسکی، شنا، پیاده روی یا دیگر فعالیت های خوب ورزشی بپردازید. در زندگی روزمره، بیشتر ...
توصیه مطهری به رییس جمهور درباره حصر/ دستور قضایی برای برخورد با قمه زنی/ توصیه فائزه هاشمی درباره حجاب ...
...: البته تحرکاتی در برخی جریان ها مبنی بر سهم خواهی دیده می شود که برخی از سکوت ها نیز به همین دلیل است. اما مطمئنا روحانی اهل باج دادن نیست، خصوصاً به آ ن هایی که با تندروی مشکلات عدیده ای را برای دولت و ملت پدید آوردند.نماینده سابق مجلس در خصوص سخنان مطرح شده مبنی بر اینکه علی اکبر صالحی گزینه اصولگرایان در انتخابات 96 است، خاطرنشان کرد: پر واضح است که با شخصیتی که آقای صالحی دارند به هیچ عنوان ...
مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون
...> منزوی شدن پژوهش ها نشان داده است افرادی که به تماشای بیش از حد تلویزیون می نشینند، درگیر احساس تنهایی، گوشه گیری و افسردگی خواهند شد. نه تنها تلویزیون بلکه استفاده بیش از حد از سایر ابزارهای الکتریکی مانند تلفن همراه و رایانه نیز همین عارضه را به دنبال دارد. بی خوابی برخی افراد تلویزیون را مانند یک چسب می دانند که افراد نمی توانند از آن جدا شوند. برنامه ...
28راه برای باحال بودن
هفته آینده باید به واسطه خدماتی که ازشان دریافت کرده اید، قدردانی کنید آماده نمایید. این لیست، کمکی برای نشان دادن چهره شجاع و قدردان شما است که هم تاثیر انرژی مثبت روی خودتان و هم دیگران خواهد داشت. 4-با گل دادن و گل گرفتن آشتی کنید! گل همین چند روز و شش باشد، اما دل شما را شاد و دل طرف مقاابل را خوشحال می کند. با گل و بوییدن گل، همواره عجین باشید. 5-ورزش کردن به مدت نیم ...
7 گام زندگی سالم
قدر قوی هستند؟ آیا شما در گروه های اجتماعی یا معنوی که زندگی شما را غنی سازی کند ارتباط دارید؟ به یاد داشته باشید که انسان ها به روابط مثبت و پایدار نیاز دارند. گام شماره 2: آتش را خاموش کنید. اگر شما می دانید که با مشکلات سلامتی مزمن، مثل بیماری های قلبی، دیابت، افسردگی، ورم مفاصل، و یا شرایط دیگر، مواجه هستید درمان یک اولویت بدیهی برای زندگی سالم شماست. پس رفتارهای پر خطر ...