خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره عادتی به نام ناخن جویدن!
، بسیاری از افراد به دلیل استرس و خستگی مفرط دست به این کار می زنند و معتقدند این کار استرس و اضطراب آنها را کاهش می دهد. پزشکان معتقدند، جویدن ناخن در چنین شرایطی باعث مشغول شدن بخشی از بدن می شود و در نتیجه تمرکز ذهنی تا حدی از موضوع استرس آور برداشته می شود. هرچند خستگی و احساس تنهایی از دیگر محرک ها برای شروع این عادت است، ولی محققان بر این باورند که بخشی از این عادت به ژنتیک افراد بازمی گردد ...
کنترل دیابت با 15 روش
مراجعه بعدی به پزشک این یادداشت ها را با وی به اشتراک بگذارید. مصرف وعده های غذایی کوچک تر با گسترش وعده هایی غذایی خود به 5 یا 6 وعده در روز به جای سه وعده غذایی بزرگ در زمان های معین، بدن شما در زمینه فرآیندهای گوارشی فعال باقی می ماند که حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. افزون بر این، مواجهه با افزایش و کاهش شدید قند خون در صورت گسترش دریافت کالری و قند در طول روز کمتر پیش ...
قمه زنی وهن دین ، دسیسه دشمن
داشت . اکثرفقهای معاصر به خاطر تأثیر نامطلوب قمه زنی برافکار دیگران و موجب وهن مذهب، آن را ممنوع دانسته اند، البته شرایط زمانی را نیز در این مسأله بی تأثیر ندانسته اند . امام خمینی(ره) در پاسخ به استفتایی که در سال های اول انقلاب از ایشان به عمل آمد فرمودند: ' در وضع موجود قمه نزنند' ، مقام معظم رهبری آیت الله خامنه ای هم در مورد خرافه زدایی از عزاداری فرمودند ' قمه زدن هم از آن ...
گپ سیاسی با مداحی که هیات ها را اصول گرا-اصلاح طلب نمی داند
سال مورد توجه مردم به ویژه جوانان است. عجین شدن این فضا با حال و هوای انتخاباتی سیاست کشور اما گاهی تریبون ها و منابر محرم را به سمت سیاسی شدن پیش برده است. امری که طی چند انتخابات اخیر بیش از گذشته به چشم خورده است و ابراز نظرات سیاسی که از تریبون مداحان شنیده شده گاها تا پایه حاشیه سازی نیز پیش رفته است. در فاصله 7 ماهه مانده به انتخابات ریاست جمهوری و در روزهایی که شهر ...
10 روش درمان افسردگی بدون دارو
مطالعات بر آن است که یوگا به بهبود افسردگی کمک شایانی می کند. به عنوان نمونه در سال 1993، 50 دانشجوی دختر که از افسردگی حاد رنج می بردند به مدت 30 روز و هر روز 30 دقیقه حرکت شاواسانای یوگا را تمرین نمودند. این تمرینات میزان افسردگی آنها را در اواسط و پایان دوره ی درمان تا حد قابل توجهی کاهش داد. تیاگان به مدت 15 سال در نیوزلند، استرالیا، پرو و مکزیک به آموزش یوگا و غلبه بر انزواطلبی می پرداخت. او ...
سفید کردن دندان با این خوراکی ها
، دندانهایتان را بشویید تا هرگونه قندطبیعی از روی دندانهایتان پاک شود. جوش شیرین تحقیقی که در سال 2008 صورت گرفت نشان داد که می توان در ترکیب خمیردندان ها از جوش شیرین استفاده کرد. جوش شیرین مدت ها به عنوان روشی سنتی برای سفید کردن دندان مورد استفاده قرار می گرفت. بهترین راه استفاده از خمیردندان های حاوی جوش شیرین است، اما می توانید هرازگاهی مسواکتان را به جوش شیرین آغشته کنید و ...
تکامل عواطف نوزاد، هشت تا دوازده ماهه
آن تکیه خواهدزد. از ابتدا توجه کرده اید که کودکتان فرد واحدی با صفات شخصیتی مخصوص به خود است. در هر حال به عنوان یک فرد مستقل فقط درک مبهمی از وجود مجزای خودش با شما دارد. در حال حاضر احساس او از هویت خود در حال شکوفایی و شکل گرفتن است. به تدریج که حس خودآگاهی او به عنوان یک شخصیت مستقل رشد می کند، به همان نسبت به وجود شما به عنوان یک فرد جدای از خود پی می برد. یکی از ...
نقش و تاثیر پدران در زندگی فرزندان
توانند با فرزندان بگذرانند، دست بکشند. علی رغم تداوم اهمیت نقش تأمین گری، نقش والد و رشد کودک می تواند بر دغدغه های شغلی و حرفه ای اولویت یابد. در نروژ، مردان در سال های پیش از مدرسۀ فرزندان خود از کار می زنند، اما وقتی کودکان به سن مدرسه می رسند ساعت های کار خود را افزایش می دهند (دامرماث و کیترود، 2009). البته چنین دغدغه هایی به بافت اجتماعی و سیاست های ملی هر کشور بستگی دارند. بیگارت ...
کنترل کردن رویاها با واقعیت مجازی
به گزارش بولتن نیوز ، وقتی که پسر جین گکنباخ در دهه 90 میلادی با نینتندوی خود بازی می کرد، جین نگران می شد. او گمان می کرد که گذراندن ساعت ها پای بازی و زمان گذاشتن در دنیای خیالی باعث می شود ذهن پسرش آسیب ببیند. این نگرانی در بین والدین کم و بیش شایع است. اما گکنباخ، به عنوان یک روانشانس در دانشگاه مک ایوان، این سوال را به آزمایش گذاشت. بعد از ساعت ها بازی کردن با پوکمون گو ...
معرفی و بررسی شیوه های مقابله با تکفیر در جهان اسلام و آثار آن
ویران می کنند. پس بر کشورهای اسلامی لازم و ضروری است که به مسئله تعلیم و تعلم اهمیت دو چندان دهند و برای گریختن از وادی جهل و نادانی تلاش وافر نمایند و مردم را از حقایق سیراب کنند تا آنها حقایق را نصب العین و آویزه گوش خود قرار دهند، زیرا مهم ترین راه خروج از چنین مصیبت بزرگ و وحشتناک (جریان تکفیر در جهان) کسب علم و دانش است، چون علم مایه افتخار و باعث پیشرفت، ترقی، تکامل و تعالی ایمانی ...
روشهای متفاوت لاغری در کشورهای جهان
شده است . نروژی ها اهل گردش دسته جمعی هستند یکی از فعالیت های مورد علاقه نروژی ها گردش و پیاده روی همراه اعضای خانواده است. زمان برای نروژی ها اهمیت ندارد و از هر فرصتی برای تفریح و خوشگذرانی در طبیعت استفاده می کنند. این در حالی است که در بسیاری از کشورهای دنیا از جمله کانادا، طی 20 سال گذشته میزان زمانی که مردم به پیاده روی اختصاص می دهند، مدام در حال کاهش است ...
این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
گرم ماست باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود. در یک تحقیق سوئدی محققان به مدت 80 روز، 181 کارگر یک کارخانه را مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند آنهایی که روزانه مکمل روتری لاکتوباسیلوس – یک نوع پروبیوتیک خاص که سلول های سفید را افزایش می دهد – مصرف می کردند 33 درصد کمتر از آنهایی که دارونما استفاده می کردند مریض شدند. 2- جو دو سر و جو اگر می خواهید مریض نشوید ...
7 غذایی که میتوانند شما را مسموم کنند
.... سبزیجات ممکن است به انواع باکتری از جمله باکتری ای-کولی آلوده شوند که یکی از شایع ترین باکتری های غذایی است. به گفته محققان، این باکتری ها معمولا از طریق مدفوع دام به مزارع و در نهایت به محصولات منتقل می شوند. 2. تخم مرغ تخم مرغ محبوب ترین غذای صبحانه است، با این حال به عنوان خطرناک ترین غذا نیز شناخته می شود. چون ارتباط تنگاتنگی با سالمونلا دارد. به گزارش سازمان غذا و ...
میکروتراشه های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت
.... عوارض و تبعات این تراشه ها تبعات زیادی دارند من جمله، اینکه این تراشه ها فقط پیشگیری کننده نیستند بلکه به دلیل عوارض هورمون لوونوژسترول عقیم کننده هم هستند. همچنین هورمون های موجود در این تراشه ها می توانند اثرات بدی بر روی سلامت زنان داشته باشند، چون عوارض این هورمون ها روزبه روز بیشتر آشکار می شود. این هورمون تغییرات زیادی را در هورمون های بدن ایجاد می کند و از عوارض ...
تکفیر و حقوق بشر اسلامی
...> تکفیر تکفیری نه تنها خطری برای مسلمین است، بلکه خطری برای بشریت به حساب می آید چون طبق مبانی این تفکر همه حقوق انسانی که مورد اتفاق تمام انسان ها است از قبیل حق حیات، حق آزادی و ... زیرا پا گذاشته می شود. حقوق انسانی که قرآن و سنت نبوی، در هر موقعیتی از آن دفاع کرده و جان و مال و آبروی مردم، حتی غیر مسلمین را محترم شمرده، توسط گروه های تکفیری پایمال می شوند. مقدمه پدیده ی ...
چگونه فناوری چاپ سه بعدی جان ما را نجات خواهد داد؟
این موضوعات، تنها تعداد انگشت شماری از مشکلاتی بودند که به کمک فناوری چاپ سه بعدی می توان آن را برطرف کرد. روش های ساخت تجهیزات، شخصی و کاملاً سفارشی شده و مناسب با نیازهای هر بیمار است. همچنین استفاده از موادی که ارزان تر از گزینه های معمول هستند، از جمله مزایای عمده استفاده از این فناوری است. مهم تر از آن، تجهیزات چاپ سه بعدی را می توان به هر جایی برد؛ بنابراین کسانی که در نقاط دوردست زندگی می کنند نیز می توانند از این مزایا بهره مند شوند. آینده چه چیزی را برای ما به ارمغان خواهد آورد؟ همین حالا هم چاپ سه بعدی با شبیه سازی اندام قطع شده، توانسته است زندگی ...
تاثیر تلویزیون و کامپیوتر بر رفتار کودک
تلویزیون به عنوان تنبیه، استفاده نکنید. این کار فقط باعث می شود که تلویزیون جنبه اغواکننده تری پیدا کند. از سال 2000، کارخانجات سازنده تلویزیون، وسیله ای به نام وی چیپ در تلویزیون های 13 اینچ به بالا نصب کرده اند که با والدین این امکان را می دهد تا برای کنترل تماشای تلویزیون از آن استفاده کنند. مسئولین برنامه می توانند از طریق ماهواره یا کابل، برنامه های مورد نظرتان را قفل کنند. ...
5 دلیل تهوع بارداری در خانم ها
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : تهوع یکی از برجسته ترین نشانه های بارداری است که بسیاری از شما آن را در خانم های فامیل یا سریال هایی که از تلویزیون پخش می شوند دیده اید. همه خانم ها تهوع در بارداری را دوران بسیار رنج آوری می دانند و در این مورد با هم تفاهم دارند که می خواستند آن هرچه زودتر تمام شود و ادامه بارداری را بدون دردسر سپری کنند. به هین دلیل ما درباره علل تهوع دوران ...
فرهنگ عزاداری و گریز از وهن در مذهب
دکترمحمدغفوری نژاد، استادیار گروه شیعه شناسی دانشگاه ادیان و مذاهب یکی از مباحثی که در عداد مستحدثات فقهی می توان از آن یاد کرد، فقه عزاداری است. تعیین دقیق حدود عزاداری مشروع و ارائۀ خطوط قرمزی که باید در عزاداری برای اهل بیت(ع) و خصوصاً سید و سالار شهیدان امام حسین (ع) باید رعایت شود و تعیین مصادیق اموری که موجب وهن مذهب است، از مهم ترین مسائل این بحث فقهی است. استدلالی که این نوشتار می خواهد بیان کند این است که فقه عزاداری از جمله مباح ...
افراد کم اراده این نکات را نادیده نگیرند
بیاندیشید تفکر مثبت می تواند زندگی شما را بهبود دهد، یک روز کسل کننده و تاریک را روشن سازد، حس خوب و نگاه خوب ایجاد کند و در نتیجه آن شما روابط موثرتری برقرار خواهید کرد و فرد موفق تر و سالم تری خواهید بود. افراد مثبت اندیش ارده بیشتری برای تحقق اهداف خود دارند، در نتیجه اگر فرد کم اراده ای هستید کار را از پرورش نگرش مثبت آغاز کنید. یادبگیرید که چگونه بر شرایط و روزهای سخت لبخند بزنید ...
خلبانان بزرگ ترین نبرد هوایی جهان
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : خودتان را معرفی کنید. خلبانان معمولا این گونه شروع می کنند : به نام خالق آسمان ها، بلند آسمان جایگاه من است. من خلبان محمود ضرابی هستم و در 23 اسفند سال 1325 در خانواده ای پرجمعیت در کرمان که یکی از محروم ترین نقاط ایران بود به دنیا آمدم . چطور به فضای خلبانی ورود کردید؟ از همان بچگی ماجراجو بودم و معلمی داشتم که به من می گفت: دست به ک ...
هرآنچه درباره سرطان باید بدانیم/ علل گسترش روزافزون سرطان در ایران
دیگر آن را بررسی کند. کاهش وزن غیرمنتظره: کاهش وزن غیرمنتظره و بی دلیل باید مورد توجه قرار گیرد. اغلب ما به سادگی وزن کم نمی کنیم. البته وقتی از کاهش وزن به عنوان نشانه سرطان صحبت میی کنیم، منظومان چند کیلو کاهش وزن به علت افزایش فعالیت جسمی یا کم غذا خوردن به علت گرفتاری های شغلی نیست. اگر مردی بیش از 100 درصد وزن بدنش را در مدت کوتاهی در حد چند هفته از دست بدهد، زمان مراجعه به ...
گوسفندانی که فقط دل وجگرشان خورده می شود
را می درد و هیچ یک از اهالی آن را ندیده و دوربین ها نتوانسته تصویری از آن را ثبت کند. هنوز مشخص نیست با چه حیوانی طرف هستیم مجتبی نیک طبع، معاون حفاظت محیط زیست کرمان در گفت وگو با جام جم، ضمن تاکید بر شناسایی نشدن حیوان گفت: طی گزارش هایی که به سازمان رسیده، دام و طیور مردم مورد حمله حیوانی قرار گرفته که هنوز مشخص نشده چه جور حیوانی است و با وجود نصب تله و دوربین هنوز ...
گریزمن: در تیم ملی به فرمانده نیاز ندارم
تیم ملی و نه در تیم باشگاهی. می گویند من در زمین مسابقه بیشتر با بازیکنان حرف می زنم ولی این مورد هم تعدادش زیاد نیست. سعی می کنم در رختکن بیشتر خونسرد باشم و استراحت کنم... من بیشتر نقش آدمی را دارم که شوخی می کند و لبخند به لب دارد. در حال حاضر خودم را کاپیتان تیم نمی دانم. * و یک روز ممکن است این حس را داشته باشید؟ شاید ولی فعلاً چنین حسی ندارم. * ترجیح می دهید در ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
جریان خون به وسیله ی آب، مواد مغذی مانند اکسیژن و کربوهیدرات ها را به بخش های مختلف بدن از جمله مغز می رساند. مطالعه ی پژوهشگران دانشگاه تافتز در سال 2009 نشان داد که حتی اگر بدن، آب خود را در حد کم- کم تر از 1 تا 2% آب بدن- از دست بدهد باز هم عوارضی چون خستگی و گیجی را تجربه خواهید کرد. 4. تماشای آنلاین حیوانات جذاب با این که گربه ها ممکن است به شکل نامعمول تنبل به نظر برسند، اما ...
