خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید چای گیاهی
چای رویبوس: کمک به تسکین سردرد و مشکلات پوستی گیاه رویبوس حاوی منیزیم است که بر تغییرات عروق خونی مغز تاثیر گذاشته و جریان خون را افزایش می دهد. چای رویبوس غنی از بسیاری از مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، زینک، منیزیم، و اسید آلفاهیدروکسی است. برخی مطالعات پیشنهاد می کنند مصرف 200 تا 600 میلیگرم منیزیم در روز موجب کاهش احتمال بروز ...
آیا خشم و نفرت در ما ایجاد سرطان می کند؟!
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، درست مانند استرس، احساسات منفی نیز می تواند تبعات بسیار جدی بر سلامت جسمی انسان داشته باشد. بر اساس تحقیقات پژوهشگران که در معتبرترین نشریات بین المللی به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کینه ای در دل خود نگه نمی دارند کمتر مبتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، مشکلات قلبی عروقی، فشار خون بالا، چین و چروک صورت، اضافه وزن و افسردگی ...
اختلالات هورمونی و اضافه وزن با خواب ناکافی
های ما را در این زمینه مطالعه کنید. طی سالیان اخیر شواهدی مبنی بر تاثیرات منفی خواب شبانه ناکافی (کمتر از 5 ساعت و نیم) بر شاخص های سلامتی و نیز افزایش وزن و درصد چربی بدن در دوره زمانی نسبتاً طولانی ارایه شده است. دکتر محمد حضوری؛ متخصص تغذیه خواب سالم و مناسب یکی از نشانه های سلامت جسمی و روحی فرد می باشد. البته منظور اغلب متخصصین علوم پزشکی، خواب ...
نان سبوس دار عمر انسان را زیاد می کند
در برابر انواع عفونت ها، ایمنی کمتر در برابر ویروس ها، افزایش آلرژی به مواد غذایی و افزایش مواد سمی در کبد و کلیه را از عواقب ناشی از کمبود سبوس گندم بر سلامت مردم عنوان کرد. مظفری بیان کرد: افزایش عصبانیت، پرخاشگری، افسردگی، تنش های روانی، خستگی های مفرط، بی حوصلگی و در نتیجه کاهش شادابی جامعه از دیگر عوارض جداسازی سبوس از آرد است. وی بیان کرد: در بررسی های انجام شده مصرف مناسب سبوس گندم در نان های سبوس دار موجب کاهش 15 تا 40 درصدی میزان مرگ و میر شده و لذا باید با مصرف نان های تیره سبوس دار می توان بسیاری از هزینه های درمان ناشی از بیماری ها را کاهش داد. ...
درمان های ساده برای تخمدان های تنبل
. بسیاری از زنان مبتلا به PCOS نسبت به انسولین مقاوم هستند و به همین منظور پانکراس شروع به ترشح بیشتر انسولین می کند. انسولین و PCOS انسولین هورمون اصلی انتقال قند از خون به عضلات بدن بوده و به بدن اجازه ی استفاده بهینه از انرژی گلوکز را می دهد. افزایش سطوح انسولین در بدن منجر به بروز علائمی زیادی شبیه علائم PCOS می شود. از جمله افزایش رشد موهای ...
همه چیز درباره سزارین
سزارین نوعی وضع حمل است که به صورت غیر طبیعی و به وسیله عمل جراحی انجام می شود. این روش را برای تحمل درد کمتر برای مادر استفاده می شود اما سبب به وجود آمدن مشکلات بزرگی برای مادر می شوند که در مرور زمان خود را نشان خواهند داد. با دکتر سلام همراه باشید. هر چیزی طبق نظم و ترتیب خاصی آفریده شده است و چنانچه این نظم و برنامه به هر عللی مختل شود، به مشکل دچار می شویم، پروسه زایمان طبیعی هم ...
یا بمب های عربستان یمنی ها را می کشد یا گرسنگی!
غذا خورده است کی بوده؟ هیچ پاسخی در کار نیست. * نه پول برای غذا هست، نه پولی برای درمان عطان به سوءتغذیه شدید مبتلا است. او درست مثل مادرش گرسنگی کشیده است. مادر عطان به دلیل تغذیه ناکافی و بسیار کم، دیگر قادر به شیر دادن به فرزند خود نبود. او سعی کرد فرزند خود را با شیر بز تغذیه کند اما کودک دچار اسهال شد. عبدالعزیز ، پدر این کودک 5 ماهه گفت که عطان حدود یک ماه ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان+ راه های پیشگیری
.... - بروز خونریزی غیر طبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و ... راه های تشخیص زودرس همه افراد بالای 50 سال یکی از این موارد را باید انجام دهند: - انجام سالیانه آزمایش خون مخفی در مدفوع. - بررسی اندوسکوپی انتهای روده بزرگ هر پنج سال یکبار یا تمام روده بزرگ هر 10 سال یکبار. - انجام سالیانه ماموگرافی در خانم ...
انواع آکنه و روش های درمانی متفاوت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد زیادی در اطراف شما دچار آکنه هستند و شما تنها فردی نیستید که به آکنه دچار هستید، برای درمان آکنه باید نوع آن را بشناسید و بتوانید آنها را در صورت خود شناسایی کنید تا باتوجه به نوع آکنه آن را درمان کنید. با دانستن اطلاعات می توانید خودتان در خانه جوش ها را درمان کنید. البته در مواقع حساس بهتر است حتما با پزشک مشورت کنید تا بررسی های ...
آیا بین دئودورانت ها و سرطان رابطه ای وجود دارد؟
تا حدودی امن تر از ضد عرق ها باشند زیرا به طور معمول فاقد آلومینیوم هستند. برندهای مختلفی در بازار وجود دارند که ضد عرق های فاقد آلومینیوم تولید می کنند و برخی از آنها جایگزین هایی امن تر محسوب می شوند. با این وجود، آگاه باشید که آلومینیوم تنها یکی از مواد تشکیل دهنده سمی در محصولات مراقبت شخصی است و می توانید مواد شیمیایی سمی دیگری مانند دیوکسان، پاربن ها، فتالات ها، تولوئن، پروپیلن گلیکول و تری ...
درمان زخم دهان به روش طبیعی
گاهی پیش می آید که با تماس شی آلوده و یا دستان کثیف به داخل دهان، باکتری ها و میکروب ها به داخل دهان راه پیدا کرده و زخم هایی را به وجود می آورند. اما نگران نباشید، شما میتوانید با استفاده از مواد طبیعی زخم دهان را درمان کنید و از شر آن خلاص شوید. در این مطلب به بهترین مواد غذایی و گیاهان ضد عفونی کننده که در این امر به شما کمک میکنند خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. ریشه شیرین ...
9 ماده خوراکی که سبب درمان ناباروری می شوند
روزانه خود را از پروتئین های حیوانی برآورده میکنند.محققان دانشگاه هاروارد دریافتند جایگزین کردن روزانه یک وعده گوشت با یک وعده پروتئین گیاهی مانند حبوبات، آجیل و ... میتواند باروری را تقویت کند. تحقیق دانشگاه هاروارد روی 19.000 زن انجام شد که در تلاش برای باردار شدن بودند، ناباروری تا 39 درصد در میان خانم هایی که زیاد پروتئین حیوانی مصرف میکردند بیشتر بود، اما خانم هایی که بیشتر پروتئین گیاهی ...
9 خاصیت اعجاب انگیز دانه کدو
سلامت نیوز :تحقیقات نشان می دهد تخم کدو تنبل در درمان سرطان ، اضافه وزن و هشت نوع بیماری مفید است. به گزارش باشگاه خبرنگاران تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی برای سلامتی بسیار مفید است. با ما همراه باشید تا از فواید بی نظیر این ماده غذایی مطلع شوید. کدوتنبل؛ قرص طبیعی چربی سوز و فشار خون روغن دانه های دارای تخم کدو تنبل ...
پنج عادتی که می تواند موجب کاهش حملات میگرنی شود
در سال 2012 بر روی 200 نفر از افراد دچار میگرنی نشان داد مصرف پنیر کهنه ارتباط مستقیمی با حملات میگرنی می تواند داشته باشد. نیتریت و میگرن بیشتر در غذاهای فراوری شده ی گوشتی همچون سوسیس و کالباس وجود دارد. این ترکیب برای تازه نگه داشتن فراورده های گوشتی استفاده می شود. اگر بدن به این ترکیب حساسیت نشان بدهد موجب گشاد شدن عروق خونی در مغز شده و در نتیجه موجب سردرد در این ...
فرصت طلایی فراموش شده پزشکان عمومی
سلامت نیوز : دیابت و بیماریهای مزمن دیگر نظیر آن، دارای عوارض مهم و قابل اهمیت هستند و در صورتی میتوان از شدت تاثیر آن در سلامت و در نتیجه عواقب جسمی و اقتصادی آن کاست که انجام مراقبت لازم و به موقع در مرحله پیشگیری و درمان، و یا بعد از پیدایش عوارض آن، تحت نظر پزشک دارای صلاحیت و آموزش دیده صورت گیرد. یه گزارش سلامت نیوز وزیر محترم بهداشت درمان و آموزش پزشکی مدتها قبل از تحقق نیافتن ...
فواید و مضرات انواع چربی ها
برای سلامت و تندرستی شما ضروری هستند. امگا 3 ها در چربی سخت پوستان و ماهی های آب های سرد یافت می شوند. امگا 6 ها در درجه اول در دانه ها و غلات و همچنین در گوشت پرندگان وجود دارند. حتی در مواردی که شما یک رژیم غذایی بسیار کم چرب می خورید، به احتمال زیاد بیش از مقدار توصیه شده امگا 6 دریافت می کنید. مواد غذایی یا مکملهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی های آب های سرد و روغن ماهی ...
اوریون؛ بیماری شایع ویروسی در کودکان
این وضعیت اگر غدد پاروتید بیمار را لمس کنید متوجه می شوید که سفت هستند و دردشان با جویدن یا بلعیدن تشدید می شود. ویروس اوریون از طریق فرد مبتلا به دیگران صورت می گیرد که از 2 روز قبل از بیماری تا 6 روز بعد از بروز علائم، قابل سرایت است. ویروس اوریون دوره نهفتگی هم دارد و بعد از تماس با فرد مبتلا ممکن است 4 تا 24 روز در بدن بماند و ظاهر نشود. علاوه بر مشاهده علائم بالینی، می توان این ...
غذاهای مفید در پیشگیری از سرطان لوزالمعده
سرطان لوزالمعده ( Pancreatic cancer ) همانطور که از نامش پیداست درون غده ی لوزالمعده که در پشت معده قرار دارد بروز پیدا میکند. این سرطان در اغلب موارد در افراد بالای 70 سال خود را نشان میدهد. از عوامل ابتلا به سرطان لوزالمعده میتوان به مصرف دخانیات، چاقی و اضافه وزن، دیابت و... اشاره کرد. در ادامه به بررسی این بیماری و مواد غذایی موثر در پیشگیری از آن میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
منجر شود. در کنار بروز ترک ها در گوشه های دهان، شما می توانید با نشانه های دیگر مانند تورم غشاهای مخاطی، التهاب پلک ها، درد در لب ها یا دهان، و قرمزی پوست مواجه باشید. برای درمان ترک های اطراف دهان مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند گوشت ماکیان، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ، صدف، گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب، برگ چغندر، بادام زمینی، لوبیا و حبوبات را در رژیم غذایی خود جای دهید. همچین، پس ...
نبض سلامت: چگونه از کلیه های خودمان محافظت کنیم؟
کلیه ها اعضای لوبیای شکلِ قهوه ای رنگی هستند که در دو طرف ستون فقرات قرار دارند و وظایفی مانند؛ دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن، تصفیه خون، نظارت بر تولید گلبول های قرمز، تولید ویتامین های موثر در رشد، تولید هورمون های موثر در تنظیم فشار خون و کمک به تنظیم میزان مواد مغذی مانند کلیسم و پتاسیم را به عهده دارد. واضح است با وجود این وظایف مهم، محافظت از این عضو حیاتی امری واجب است. با 9 راهکار ...
سبک زندگی سالم با شش گام موثر
بهتر بخوابید. گام 4 صرفنظر از سن تان، در برابر فشار نوشیدن الکل مقاومت کنید. College Drinking Prevention هشدار می دهد که نوشیدن الکل صرفنظر از مقداری که مصرف می کنید، بر اندامهای حیاتی شما تاثیر می گذارد. نوشیدن الکل ممکن است به بیماریهایی مانند هپاتیت یا التهاب کبد منجر شود. الکل می تواند باعث افزایش فشار خون شود که برای پمپاژ خون اکسیژن دار به سلولها و بافتهای بدن از جمله مغز ...
بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟
ها ضروری است. 9-هنگام خستگی یکی از مهمترین راهکارهای مبارزه با خستگی، نوشیدن آب است. 10-هنگام سردرد کم آبی بدن یکی از مهمترین دلایل بروز سردرد است. 11-قبل از رفتن به رختخواب نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. 12-قبل از استحمام نوشیدن آب قبل از استحمام از افزایش فشار خون جلوگیری می کند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:irna. ...
مشروح سخنرانی سیدحسن نصرالله/ دبیر کل حزب الله از طرح غرب برای سوریه پرده برداشت
... ابتدا اوضاع کلی حاکم بر منطقه را توضیح می دهیم. بر خلاف وضعیتی که در چند ماه پیش وجود داشت هم اکنون، عرصه منطقه عرصه تنش و تشنج است. از چند ماه پیش وضعیت به گونه ای در آمد که گویی منطقه وارد فرایند حل و فصل سیاسی و راه حل های سیاسی شده است. مثلاً گفتگوهای یمنی که در کویت انجام شد، این تصور را به وجود آورد که ممکن است مشکلات یمن از طریق راه حل سیاسی، حل و فصل و جنگ متوقف شود. دیدارهای بین ...
بهترین زمان برای نوشیدن آب
...> آبرسانی به بدن و مغز سبب افزایش کارایی مغز شده و می تواند در بهبود عملکرد مغز موثر باشد. 5- قبل از ورزش به منظور تنظیم دمای بدن و آبرسانی به اندام ها، مصرف دو لیوان آب قبل از جلسات ورزش ضروری است. 6- پس از ورزش پس از ورزش به دلیل تعرق، نوشیدن آب ضروری است. 7- زمانی که در معرض انواع میکروب قرار دارید اماکن شلوغ مانند مترو و بیمارستان، فضاهایی است که بیشترین میزان ...
وهابیت با عربستان چه کرده است
وضعیت عربستان سعودی کاملا تیره و مبهم است. تمام چهار کتابی که در مورد سلطه خاندان آل سعود نوشته شده همین وضعیت را در برمی گیرد. پاسکال منورت از مردان جوانی سخن می گوید که تنها راه فرارشان از سخت گیری های ساختار وهابی ریاض، رانندگی با سرعت زیاد در اتوبان های این شهر است. ماتیسن به زندگی حدود 2 میلیون شیعه ی شرق عربستان می پردازد که اغلب از کارکنان شرکت نفت عربستان بوده و برای انجام احکام دینی باید ...
گیاهی جادویی برای رفع جوش های موضعی پوستی
جهت رفع بیماری یرقان افراد از دم کرده ریشه آن استفاده کرده و برگ ترشک را میل کنند. ترشک تقویت کننده کبد است و خوردن برگ آن برای تقویت معده توصیه می شود . این گیاه جادویی تقویت کننده، شادی آور، رفع کننده خستگی، پرخاشگری و اضطراب است، همچنین ترشک تقویت کننده قلب، ضدفشارخون، ضدالتهاب و بیماری های قلبی عروقی است . همچنین قابض، سنگ شکن، ضداسهال خونی حاد و مزمن، درمان ویار و بیماری های دهان و دندان، کم کننده خونریزی و ترشحات مختلف زنانگی و چربی خون است . داروی گیاهی ترشک به خاطر داشتن اسید اکسولید نباید زیاد و به طور مداوم مورد مصرف قرار گیرد، زیرا برای مثانه و کلیه مضر است . ...
تنگی نفس خود را با "هسته انگور" درمان کنید
...، شما را در برابر آلودگی ها حفظ می کند و برای درمان آسم و "آمفیزم" مفید است. بنابراین اگر از ناراحتی های ریوی و تنگی نفس رنج می برید، هسته انگور را فراموش نکنید. همچنین مصرف هسته انگور باعث تحریک جریان خون و مانع از تشکیل لخته ی خون شده و فشارخون را کنترل می کند. فلاوونوئیدهای موجود در این هسته کوچک نیز باعث تقویت رگ های خونی و تصفیه خون از سموم، مواد زائد و عناصر مضر می شود. علاوه ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
نیست قند موجود در خون را به خوبی جذب سلول ها کند. در واقع، دیابت به 2 علت می تواند ایجاد شود؛ در دیابت نوع 1، سلول های بتای لوزالمعده قادر نیستند به اندازه کافی انسولین ترشح کنند. در دیابت نوع 2 انسولین به میزان کافی از لوزالمعده ترشح می شود اما در سطح سلول به مصرف نمی رسد که به این حالت مقاومت به انسولین می گویند. دیابت نوع 1 اغلب در کودکان و افراد بالغ زیر 30 سال دیده می شود اما دیابت ...
پیاز چگونه به رشد مو کمک می کند؟
درمان طبیعی قدرتمند است که رشد مو را افزایش می دهد و می تواند باعث شود موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند. آیا آب پیاز واقعا می تواند به رشد مو کمک کند؟ پاسخ مثبت است. آب پیاز واقعا می تواند به رشد مو کمک کند. مطالعات علمی بسیاری روی ریزش مو، رشد مو و درمان های طبیعی که برای هر دو مفید هستند انجام شده است. در بسیاری از مطالعات مختلف، مشخص شده که آب پیاز در جلوگیری از ریزش ...
21 مهر تغذیه در مبتلایان به فاویسم
اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است. بیمار در حالت شدید فاویسم باید بستری شود و در بیمارستان از نظر میزان آب، نمک و کیفیت خون، مورد کنترل قرارگرفته و اقدامات لازم انجام شود. به طور معمول این مرحله حاد دو روز طول می کشد و بیمار دوباره به وضعیت معمول زندگی بازمی گردد. در صورت بروز علایم بالینی خون بیمار آزمایش شده و درصورت افت واضح هموگلوبین و هماتوکریت ...
