است ، به او کمک کرده که به نتیجه دلخواهش دست یابد. کوچک کردن شکم با تخم مرغ غذاهای بدون چربی، سیرکننده و پروتئینی بخش اصلی رژیم لاغری شکم صفر هستند. تخم مرغ سرشار از ریزمغذی های عضله ساز است که خواص شگفت انگیزی دارد. این ماده غذایی علاوه بر موارد فوق، یکی از منابع بزرگ کولین نیز هست. کوچک کردن شکم با اکسیر جادویی هر روز را با نوشیدن یک لیوان آب سم زدا ...
گرم لوبیا سفید کنسروی یا پخته، آب کشیده شده و خشک 141 گرم اسفناج 4 عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری سرکه سیب فلفل سیاه به اندازه دلخواه روش پخت: 1. یک قاشق غذا خوری روغن زیتون را در ماهی تابه و روی شعله متوسط رو به بالا گرم کنید. 2. پیاز و سیر را به ماهی تابه اضافه کنید. به مدت 2 دقیقه بپزید و در طول پخت دائم محتویات را بهم بزنید. 3. به ماهی تابه قارچ ...
اعماق ، که تا اندازه ای ملهم از زندگی مسیح اثر رنان بود، این تحول را نشان می دهد، وایلد در این اثر خود ضمن اعتراف به گناه، احساس نیاز به توبه می کند که نزدیک کننده انسان به مسیح است. درد به او می آموزد که لحظه پشیمانی و لحظه بخشایش یکی است و اشک هر آلودگی را می شوید. صفحات مختص به مسیح که مهمترین و بهترین بخش اثر است نشان می دهد که چگونه اندیشه وایلد به معانی مذهبی که عمق زیباشناسی اوست دست یافته ...
دارای 300 میلی گرم کلسیم است. بنابراین اگر یک فرد بزرگسال روزانه 2 تا 3 لیوان شیر یا معادل آن ماست یا پنیر یا کشک دریافت کند، نیاز کلسیم او تأمین خواهد شد. برای جذب کلسیم باید مقادیر کافی ویتامین D (حدود 400 واحد بین المللی در روز) از نور مستقیم خورشید و منابع غذایی آن (زرده تخم مرغ، جگر، ماهی) دریافت شود. مدت زمان استفاده از نور خورشید حدود 10 دقیقه در روز و دست کم 2 الی 3 بار در هفته ...
کرد و 15 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش داد. او معتقد است که استفاده از این رژیم لاغری که حاوی اسموتی پروتئینی است، به او کمک کرده که به نتیجه دلخواهش دست یابد. کوچک کردن شکم با تخم مرغ غذاهای بدون چربی، سیرکننده و پروتئینی بخش اصلی رژیم لاغری شکم صفر هستند. تخم مرغ سرشار از ریزمغذی های عضله ساز است که خواص شگفت انگیزی دارد. این ماده غذایی علاوه بر موارد فوق، یکی از منابع بزرگ ...
تخم مرغ بهتر است روز خود را با یک صبحانه دلچسب آغاز کنید، تخم مرغ به شما کمک می کند تا پیش از شروع فعالیت های روزمره خودتان مقدار قابل توجهی پروتئین دریافت کنید.البته فراموش نکنید زمانی می توانید از تمامی خواص تخم مرغ بهره مند شوید که زرده آن هم به طور کامل بخورید. نگران افزایش کلسترول خون نباشید، زیرا پس از زایمان تغییرات اساسی در هورمن های رخ می دهد که کلسترول به باز تنظیم آنها کمک شایانی ...
ها نیز بسیار کمک میکند . ماسک پستان : میتوانید هفته ای یکبار از ماسکهای گیاهی استفاده کنید . خیار را با رنده به قطعات ریز تقسیم کنید و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید . مخلوط را به اندازه کافی هم بزنید تا خوب ترکیب شوند و سپس برای مدت 15 الی 20 دقیقه بر روی سینه ها قرار دهید و بعد از این مدت زمان ، سینه ها را با آب خنک بشویید . اینکار به استحکام بافت بدن و شادابی پوست بسیار ...
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم یازده ماه و ده روزشه برای وعده صبحانه اش به غیر از فرنی و سرلاک و حریره چی میتونم بهش بدم؟ پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: دوست عزیز سرلاک زیاد مناسب نیست، تفاوت بین فرنی و سرلاک مانند تفاوت قرمه سبزی خانگی و قرمه سبزی کنسروی است. برای صبحانه می توانید زرده تخم مرغ آب پز (مقدار آن بسته به اشتهای کودک، سه روز در هفته)، تکه ای نان نرم با مقدار کمی کره و مربا یا پنیر و پودر گردوی نرم شده به شیرخوار بدهید. ...
اختلال در عملکرد تارهای صوتی و گرفتگی صدا دارند. وی اظهار کرد: استفاده از غذاهای آب پز و مایع، سبزیجات خصوصا اسفنجاج، برگ کلم پخته شده به همراه عسل، شیر گرم به همراه نشاسته، زرده نیم پز تخم مرغ، نخود، آب تره و استنشاق روغن اسطوخودوس در از بین بردن گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از بخور آب و بخورهای مرطوب مانند بابونه، نعناع، آویشن، مرزنجوش ...
برای داشتن موی سالم، نرم و ابریشمی باید از آن مراقبت کرد و مواد مغذی مورد نیازش را به آن رساند. به این منظور انواع ماسک مو وجود دارد. برای رسیدن به نتیجه دلخواه، حداقل هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنید. 1- استفاده از زرده تخم مرغ برای داشتن موهای نرم چند زرده تخم مرغ را ( بسته به میزان موها) به خوبی بهم بزنید؛ سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه و به خوبی مخلوط کنید. فقط کافیست ...
و پوست پرتقال را به آن بیفزائید. سپس زرده های تخم مرغ و خامه را با همزن برقی بزنید و آن را به مایه شکلاتی بیفزائید. حالا سفیده های تخم مرغ را با همزن برقی بزنید تا سفید شود و فرم بگیرد و آن را نیز به مایه فراهم کرده اضافه کنید. اکنون آرد و بیکینگ پودر را درون مایه بریزید و مخلوط کنید و در قالب بریزید. قالب را در فر بگذارید و به مدت تقریبی 45-50 دقیقه، کیک را بپزید. همینکه کیک ...
منطق و استدلال، تهی شده و در مقابل اراده الهی مردم درمانده و مستأصل شده اند با حربه و سلاح تحریم به میدان مبارزه آمده اند. اساساً اوامر و نواهی زرسالاران، مستکبران، طواغیت و شیاطین با اوامر و نواهی پروردگار نسبت عکس دارد، به این معنا که شیاطین امر خدا را نهی و نهی الهی را امر می کنند و چون هدف اصلی شیاطین به تسلیم کشاندن جبهه حق است چنانچه از تحریم نتیجه دلخواه را به دست نیاورند بی شک از ...
خانه
