خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کج خلقی ها کودک را چطور درمان کنیم؟
نابهنجار شود. یکی از آنها تلویزیون و برنامه های خشونت آمیز آن است .متاسفانه تعداد زیادی از والدین، برنامه های خشونت آمیز مورد علاقه شان را در کنار کودکان تماشا می کنند. این مسئله علاوه بر اینکه باعث رفتار خشونت آمیز در کودکان می شود، موجب بروز علائم اضطراب در آنان نیز می شود. بنابراین نیاز است والدین براساس علاقه خود و فرزندان شان زمان خاصی را برای دیدن این فیلم ها اختصاص دهند و به هیچ وجه این گونه ...
گزارش کامل برنامه نود؛ خون و سنگ و اشک
و نیم سرمربی تیم ملی ایران نیز بوده است. او پس از جام جهانی 1998 جانشین دوست قدیمی اش جلال طالبی شد و در اولین گام با تیم ملی مقتدرانه قهرمانی بازی های آسیایی بانکوک را رقم زد. در ادامه او در چند بازی تدارکاتی مهم از جمله مقابل دانمارک، ژاپن، اکوادور، آمریکا، مکزیک، کانادا ایران را هدایت کرد و بازی های خوب و نتایجی همچون تساوی با دانمارک در خاک این کشور، تساوی با آمریکا در لس آنجلس، تساوی با ژاپن ...
نگاه اسپانیا به اقتصاد ایران
به اعتقاد وی، فاینانس در حال حاضر عمده معضل روابط تجاری بین دو کشور است. از سوی دیگر وی معتقد است که در بخش صنعت، نفت، گاز و پتروشیمی فرصت های خاصی برای همکاری های دو جانبه وجود دارد. همچنین در زمینه زیرساخت ها نیز می توان از توانمندی اسپانیایی ها بهره جست. از سوی دیگر به منظور ارتباط بیشتر فعالان بخش خصوصی ایران و اسپانیا و توسعه مراودات اقتصادی دو کشور، مدیرکل امور بین الملل و سرمایه گذاری های خارجی اتحادیه فومنتو از ایالت کاتالونیای اسپانیا با دبیرکل اتاق تهران دیدار و گفت وگو کرده است. حضور این فعال اقتصادی در اتاق تهران به این منظور بود که در زمینه چگونگی گسترش روابط دوجانبه میان فعا ...
مذاکره ناب، نیاز حیاتی در کسب وکار نوین
در فرآیندهای مختلف کسب وکار ، مذاکره با دیگران اجتناب ناپذیر است ، چرا که تعارض و اختلاف نظر یا برداشت های متفاوت همیشه وجود دارد و برخی مواقع نیاز به اقناع کسانی دارید که با شما توافق کنند و نسبت به آن تصمیم گیری کنند. بدون تردید افراد و سازمان ها در تصمیم گیری های خود بر اساس منافع شان اقدام می کنند که درک این موضوع کلید اصلی یک مذاکره موفق است و نشان می دهد افراد باید راه های خلاقانه و موثری را برای رضایت طرف مقابل از منافعی که از توافق به آنها دست می دهد، داشته باشند و برای چنین موفقیتی نیاز به دانشی در مذاکره دارید که بتواند شما را در این زمینه یاری کند. طی سالیان، رویکردها و روش هایی برای موفقیت در مذاکره به کار برده شده است. در چند سال اخیر سازوکارهای علم هیپنوتیزم به ادبیات مدیریت در متدولوژی مذاکره وارد شده که بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. در سال های اخیر، سازمان ها از متدولوژی هیپنوتیزم در مذاکره استفاده زیادی می کنند و این روش به سرعت در حال گسترش است ، چرا که یک مذاکره ناب دقیقا ...
گفت وگوی درونی سازنده
من فهمیدم مهم ترین دلیل، موفقیت عاطفی و احساسی او در توانایی اش برای سخن گفتن با خود از طریق برخورد با مسائل گوناگون نهفته بود. گاهی می دیدم که او با خود زمزمه می کند و خود را تشویق به تقویت ذهن و بهبود افکارش می کند. شاید این کارش کمی غیرعادی به نظر می رسید، اما واقعا موثر بود. او توانسته بود گفت وگوی درونی اش را به یک سطح جدید ارتقا دهد و به جای سرزنش کردن خود، می کوشید دیدگاهی سازنده ارائه دهد. او افکارش را سازمان می داد و می کوشید با مدیریت درست آنها، به لذت و رضایت دست یابد. همه شما چنین قابلیتی دارید، هنگامی که در موقعیت پرفشاری قرار دارید، مواظب افکارتان باشید و به این فکر کنید که چطور موجب افزایش یا کاهش شادی تان می شوند و اگر دیدید که افکارتان در حال کاستن از لذت و شادی تان هستند، آنها را از خود برانید و به جای آنها افکار مثبت ایجاد کنید. من خودم همیشه می کوشم فقط به چیزهایی بیندیشم که باعث انبساط خاطرم می شوند و مرا در حالتی متعادل نگه می دارند. یک بار داشتم روی ارسال یک ایمی ...
فال روزانه 1395/08/04
مطلوب تر باشد. به زودی هیجانات زیادی را تجربه خواهید کرد. این هیجانات نه فیزیکی بلکه روحی است و شما را وارد مسیری می کند که مدت هاست انتظارش را می کشیدید. خودتان را برای روزهای پیش رو آماده کنید. برنامه ریزی در مورد کاری که با دوستان تان می خواهید انجام دهید، مانند یک مسافرت، امروز وقت زیادی را از شما می گیرد. از آن طرف مجبورید به ایمیل ها و تلفن های زیادی جواب دهید. همین شما را از ...
رونق کسب و کار با 1 کلمه مهم
تأثیر بسیار زیادی دارد، و اما دلیل آن: تشکر کردن شما را مقبول تر و دوست داشتنی تر می کند. در دوره کنونی، فرآیند فروش بیش تر فرآیندی رابطه محور شده است. همان قدر که خریدار باید محصول یا خدمت موردنظر را دوست داشته باشد، باید فرد فروشنده را هم دوست داشته باشد و به عبارتی در نظرش فردی قابل قبول به نظر برسد. امروزه تأثیر ارتباط بسیار فراتر از خودفروش است و در واقع تا ...
ضعف تیم اطلاع رسانی دولت صدای اصلاح طلبان و حامیان روحانی را هم درآورد/ شعار دولت پاسخگو توخالی از آب ...
اقدامات دولت گلایه کرد و گفت: متاسفانه گاهی اطلاع رسانی درباره کارهای سازنده و خوبی که انجام می دهیم، آنطور که باید صورت نمی گیرد و در مقابل، برخی افراد و رسانه ها، ضعف های دولت را برجسته کرده و به صورت چند برابر جلوه می دهند که لازم است در این خصوص دقت و تمرکز بیشتری به خرج دهیم تا مردم از اقدامات مثبت و سازنده دولت آگاه شوند . البته این کنایه جهانگیری به تیم اطلاع رسانی دولت مسبوق به ...
8 توصیه برای پیشگیری از خیانت مردان به همسرانشان
همسرتان را از ردیف اول اولویت های زندگی تان پایین بیاورید، این پیام را به مرد القاء کرده اید که وفاداری کاملی به او ندارید، لذا نباید از او نیز توقع داشته باشید تا به شما وفادار بماند. اولویت نخست زندگی شما باید همسرتان باشد. اینکار نه تنها باعث رشد و شکوفایی زندگی تان می شود و آن را در برابر بی وفایی و خیانت احتمالی شوهرتان بیمه می کند، بلکه محیطی امن و ایمن برای شما و فرزندتان فراهم می کند. بارها از ...
هرگز این 6 کار را هنگام خوابیدن انجام ندهید!
فضایی مثبت مهیا کنیم، ولی به خصوص بعد از یک روز پراسترس ممکن است وسوسه شویم جر و بحث راه بیندازیم و فضا را قبل از خواب ملتهب کنیم. ولی بونی ایکِر ویل، کارشناس روابط زناشویی توصیه می کند مطلقا از این کارها فاصله بگیرید. وی می گوید: موکول کردن جر و بحث برای بعد و تلاش برای خلاصی از هیجان های منفی قبل از رفتن به رختخواب راهی خوب برای حل اختلافات و سلامت رابطه تان است. به جای آن که با شریک ...
شوهران خوب چه خصوصیاتی دارند؟
همه ازدواجها و زندگی های مشترک حتما” مشکلاتی بوجود می آید ، یک شوهر خوب باید بتواند درباره مسائلی که پیش می آید بخوبی بحث کند و شما را قانع کند . وجود این مهارت در یک مرد باعث می شود که حتی اگر شما با همه نظرات او موافق نبودید ، بتوانید با صحبت کردن به یک راه حل منطقی برسید. صداقت یکی دیگر از مهترین ویژگیهای یک شوهر خوب است . اگر زوجها با هم صادق نباشند رابطه آنها نمی تواند سالم ...
کلاهی می بافم برای برادر مدافعم
کلاه ببافند: از مشهد، مراغه، بندرعباس، یزد، مشهد اردهال و... پیام می دادند که دوست دارند در جنبش کمک به مدافعان حرم سهم داشته باشند. همین امروز تعدادی کلاه بافتنی از کرج و یزد به دست ما رسید که مجموعاً 1000 تا 1200 دست کلاه می شود. علاوه بر وجوهات نقدی، تعدادی جوراب بافتنی و لباس بچه گانه هم برایمان فرستاده اند؛ که ان شاءالله هفته اول آبان آنها را برای رزمندگان ایرانی و رزمندگان تیپ فاطمیون و ...
چه کسی سیانور را می خورد؟
بیشتری را در بازی این کاراکتر، لحاظ می کردم.با این حال یکی از ویژگی های مهم نقش شهرام در سیانور این است که پرداخت شخصیت آن براساس واقعیت بود، یعنی فیلم دراین مورد جانبدارانه برخورد نکرده است، درحالی که در آثار اینچنینی، قضیه به شکل دیگری است. کار با بهروز شعیبی چطور بود؟ خیلی خوب بود. یکی از ویژگی های او این است که چون خودش هم بازیگر است، رابطه و تعامل خوبی با بازیگران ...
اقدام وقیحانه زن دیوانه با هووی باردارش / این زن در تیمارستان بستری شد
شده بود، کم کم داشت دست به دامن رمال و فالگیر می شد. مریم هم خودش را با کار و مسافرت سرگرم کرده بود. اما خودش هم داشت باور می کرد که نکند بختش را بسته باشند. با این همه دوست و آشنا و همکار خبری از ازدواج نبود. وقتی برادر کوچکش هم ازدواج کرد احساس تنهایی عجیبی داشت. گاهی دلش می گرفت و گریه می کرد. بدتر از همه حرف های اطرافیان بود که دل مادر را می شکست. هر کدام از دوستان مریم را که می دید صاحب همسر ...
مشروح برنامه 3 آبان نود / فرهنگ خانوادگی راه حل مشکل ورزشگاه ها
شود ناراحت می شوند و واکنش خودشان را به این ترتیب نشان می دهند که مورد تایید ما نیست و متاسفانه اقدام به اعمالی می کنند که شایسته یک تماشاگر فهیم نیست. وی در پاسخ به این که آیا نیروی انتظامی به اندازه کافی در ورزشگاه بود گفت: در رابطه با اینکه باید نیروی حداکثری استفاده شود حرف شما را تایید می کنم و باید از دوستان سوال کرد این که برنامه ای برای این موضوع داشتند یا خیر. طالقانی درباره ...
خوراکی های مفید قبل و بعد از رفتن به باشگاه
یا نوشیدن چیزهای نامناسب، تلاش هایتان را کم اثر کنید. آنچه که در بشقابتان قرار می دهید، می تواند تاثیر زیادی بر نتایج تمرینی تان بگذارد. جس کوردینگ، پزشک و متخصص تغذیه در نیویورک می گوید: غذاها و نوشیدنی های مناسب می توانند انرژی مورد نیاز شما برای تمرین را در اختیارتان قرار دهند. آنها همچنین می توانند به بدنتان کمک کنند عضله بسازد و یا سریع تر ترمیم شود. آماده اید که حداکثر بهره را از ...
پنهان کردن سن واقعی با برخی ترفندها
در حالیکه تمام این کارها را انجام می دهید، خودتان را به چند نکته و ترفند جدید مجهز کنید تا ظاهرتان را به جوانی احساستان نگه دارید و هیچ چیز بجز خودتان، نتواند سن واقعی تان را آشکار سازد البته فقط در صورتیکه بخواهید. قدم 1 نزد آرایشگرتان بروید. لایه لایه کردن موهایتان، به آن حجم می دهد و یک آرایشگر خوب می تواند هایلایت هایی به موهای شما اضافه کند که هرگونه لکه های تیره، روزاسه ...
روش هایی برای افزایش اعتماد به نفس فرزندان
را نیز بدهید. بچه ها دوست دارند احساسات و خواسته هایشان از نظر شما مهم تلقی شود. اولویت ها را شناسایی کنید برای داشتن یک خانواده موفق ابتدا باید اولویت هایتان را شناسایی کنید. یکی از اولویت های شما ایجاد رابطه ای فعالانه بین خودتان و فرزندان تان است. در این بین عواملی که مانع به وجود آمدن چنین ارتباطی می شود را شناسایی کنید و آنها را به حداقل برسانید. برای مثال ...
اگر دوست تان این ویژگی ها را دارد، دشمن شماست
روابط نیز کمک کرده. به نظر من با اینکه هر روز به دوستانم پیام می دهم اما باز هم به ارتباط شخصی با کسانی که برایشان اهمیت قائلم نیاز دارم. برای من ایجاد ارتباطی فرای پیام فرستادن به این معناست که طرف مقابل مهم است و می خواهم برایش وقت بگذارم. اگر دوستتان ماه ها است که تماسی نگرفته و یا با شما بیرون نمی آید می تواند به این دلیل باشد که این رابطه زیاد برایش با اهمیت نیست. اگر وقت دارد که به آرایشگاه ...
این 6 کار هنگام خوابیدن ممنوع!
رابطه فضایی مثبت مهیا کنیم، ولی به خصوص بعد از یک روز پراسترس ممکن است وسوسه شویم جر و بحث راه بیندازیم و فضا را قبل از خواب ملتهب کنیم. ولی بونی ایکِر ویل، کارشناس روابط زناشویی توصیه می کند مطلقا از این کارها فاصله بگیرید. وی می گوید: موکول کردن جر و بحث برای بعد و تلاش برای خلاصی از هیجان های منفی قبل از رفتن به رختخواب راهی خوب برای حل اختلافات و سلامت رابطه تان است. به جای آن که با ...
یک رکورد دیگر برای احمدی نژاد
شده است و نه براساس روش ثبتی، آمارگیری و طرح نمونه گیری. روش های مبتنی بر علل و آثار، روش هایی هستند که سعی می کنند اطلاعات مربوط به علل و هم اطلاعات مربوط به آثار را در درون خود داشته باشند؛ از این نظر و از آنجایی که این روش ها بیشترین بار اطلاعاتی را استفاده می کند برای برآورد اقتصاد پنهان، در دو دهه اخیر بیش از بقیه روش ها مورد استقبال قرار گرفته است. فرض بر این است که ما داریم هم ...
با این نشانه ها برای همیشه به همسرتان اعتماد کنید
. البته همه این مسائل به مقدار ظرفیت طرف مقابل شما هم بستگی دارد. وقتی او به شما اجازه حرف زدن می دهد وقتی او نشسته است و سکوت کرده تا شما درباره روز بدی که داشته اید با خیال راحت حرف بزنید، یعنی اینکه همسرتان به احساسات شما احترام می گذارد. اما در عین حال باید یک نکته را یادتان باشد اینکه قرار نیست همسر شما صرفا یک شنونده باشد. اما اگر شما طرف شنونده ماجرا هستید ...
مرتضی مهرزاد، از ماه عسل تا پاراالمپیک
روزهای خوب فعلی اش مسیر سخت و دشواری را برای رسیدن به سکوی نخست پارالمپیک 2016 پشت سر گذاشت. اول از همه در مورد بیماری و شرایط خاص جسمی تان بگویید؟ آیا بیماری خاصی باعث شد شما به این میزان از رشد قدی برسید و این قدر بلندقد باشید؟ - من از بدو تولد یک سرو گردن از همسن و سالانم بلندتر بودم ، البته قدم بلند بود اما غیر طبیعی نبود تا سیزده سالگی هم این شرایط تقریبا ادامه داشت ...
عکس های دیده نشده از ثریا، همسر دوم محمدرضاشاه
هیچ گونه خدمت و عطوفت و خیرخواهی نسبت به ملت ایران خودداری نفرموده و از هر حیث شایستگی مقام شامخ خود را داشته اند و در این مورد نیز با کمال علاقه و محبتی که فی مابین وجود دارد، آمادگی خود را برای قبول هر نوع تصمیمی که از طرف ذات شاهانه اتخاذ شود اعلام فرمودند. گفته شده است که ثریا علاقه ای به مادر شاه، اشرف پهلوی و شهناز، دختر شاه از ازدواج قبلی نداشته و این دلیل جدایی بوده است. به ...
حقوق شهروندی
...، لب به اعتراض بگشاید و عصبانی شود حق دارد یا ندارد؟... البته که حق ندارد چون یا با حراست و انتظاماتِ آن اداره طرف است و یا اینکه چند ماه دیگر باید برود و بیاید چون اعتراض کرده است؟ بگذریم و مثال دمِ دستی دیگری بزنیم. شما شهروندی هستید که در فلان اداره کاری دارید و چند وقتی هست که به جایی نمی رسید یک مرتبه به شما توصیه می شود که اگر به فلان واسطه، بهمان مبلغ بدهید، به سرعت مشکل حل می ...
7 نکته برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
چند مورد بیان می کنم که بهتر است در هنگام تعیین اهداف تناسب اندام به یاد داشته باشید. 1- با اهدافی شروع کنید که روی آنها کنترل دارید دستیابی به شکمی شش تکه، جزء 10 نفر اول، در ماراتن بعدی از دست دادن 4٫5 کیلوگرم در 6 ماه! این ها اهداف بسیار خوبی هستند اما شما روی هیچ یک از آنها کنترل مستقیم ندارید. به جای آنکه خودتان را برای ناامیدی آماده کنید، روی اهدافی تمرکز کنید که روی ...
دوران بارداری و زایمان، وظایف شوهر
شما در ایجاد احساس برای همسرتان به عنوان شوهر خوب و یک پدر مهربان متعهد هستید. در نتیجه بین شما و همسرتان رابطه عاطفی عمیق ایجاد می شود و اختلافها و کشمکش ها به خودی خود از بین می رود. - این ایجاد همبستگی پیش از تولد برای خود شما هم سودمند است. چون این کار باعث می شود احساس صمیمیت بیشتری با فرزندتان داشته باشید در نتیجه دلبستگی شما به ایفای نقش پدری بعد از تولد فرزندتان راحت تر می شود ...
سخنگوی وزارت امور خارجه: عربستانی ها باید هرچه زودتر از یمن خارج شوند
اروپا و برگزاری جلسات در این خصوص وجود ندارد ولی تماس ها با اتحادیه اروپا درباره مسائل دوجانبه، منطقه، سوریه، عراق و دیگر کشورها برقرار است. سفر رئیس جمهور به ارمنستان سخنگوی وزارت امور خارجه در خصوص احتمال سفر حسن روحانی به ارمنستان اظهار داشت: اصولا روابط ما با کشورهای شمالی مان روابط خوبی است و به طور مستمر تلاش می کنیم با توجه به علاقه ای که از سوی طرف مقابل هم وجود دارد سطح این ...
حرکت عظیم فرهنگی سیدالشهداء(ع) در مقابل دستگاه شیطان و توسعه و مدرنیته/ اگر عاشورا نبود همه عالم به طور ...
حضرت محاسبه همه چیز را کردند و همه جوره سعی کردند امت خودشان را در کهف خودشان حفظ کنند، تا ما در کهف امام حسین باشیم، هیچ خطری ما را تهدید نمی کند؛ ولو سرهایمان ، مانند سر اصحاب سیدالشهداء به نیزه برود. درس عاشورا همین است که اگر اصحاب سیدالشهداءکه سرشان به نیزه رفت، موفق نبودند و الگوی بدی هستند، ما دنبال امام حسین حرکت نکنیم و اگر اینهایی که در کهف امام حسین آمدند، موفق بودند، پس به دنبال آنها راه برویم. ...
مراقبت بعد از زایمان، چگونه؟
طول روز زمان خاصی را فقط و فقط به خودتان اختصاص دهید. یادتان باشد که شما مادر شده اید و این حس به همه ی دنیا می ارزد. مراجعات پزشکی توصیه می کنیم که مادرهای جوان تا شش هفته بعد از زایمان به طور منظم به پزشک خود مراجعه کرده و تحت نظر باشند. در مراحل بعدی حتما مراجعات سالانه را مانند دوره ی قبل از بارداری داشته باشید. فاصله ی بین دو بارداری برای خانم هایی که زایمان سزارین داشته اند، بهتر است فاصله بین دو بارداری، حداقل 18 ماه فاصله وجود داشته باشد. ...
