خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مایکروسافت کیبورد ارگونومیک جدید را با نام سرفیس معرفی کرد
استفاده از تکنولوژی Bluetooth LE ، این یک جفت باتری قادرند تا 12 ماه کیبورد شما را روشن نگه دارند. ظاهر کیبورد نیز دستخوش تغییراتی شده است. مهم ترین تغییر ظاهری، رنگ خاکستری کیبورد جدید است. علاوه بر تغییر رنگ، قسمت استراحت کف دست نیز با استفاده از بافت آلکانترا (بافت مورد استفاده در تایپ کاور سرفیس پرو 4 ) ساخته شده است. این در حالی است که کیبوردهای اسکالپت در قسمت استراحت گاه دست از بافت تشک بادی استفاده می کردند. مشخصات کامل Surface Ergonomic Keyboard را می توانید در صفحه ی این محصول در سایت مایکروسافت مشاهده کنید. ...
چه زمانی از مکمل های غذایی استفاده کنیم؟
، دود سیگار و اشعه ماورای بنفش خورشید حفظ می کند. همچنین عملکرد سیستم ایمنی برای محافظت بدن در مقابل بیماری ها را افزایش می دهد. کمبود این ماده در بدن، باعث کبودی یا وجود لکه هایی به رنگ قرمز و بنفش در سطح پوست می شود که احتمالا به خاطر پاره شدن مویرگ های سطح پوست و پخش شدن سلول های خونی در سطح آن است. میزان تجویز روزانه این دارو در رژیم غذایی به صورت مکمل 60میلی گرم در روز است. منبع: مجله ی سیب سبز ...
بررسی کامل آیفون 7 پلاس (+ فیلم دوبله)
کم جبران می کند و باعث می شود عکس های شما کاملاً روشن شود. دوربین جلویی هم همان وضوح تصویر دوربین برجسته iPhone 7 را دارد و از MP5 به MP7 ارتقا یافته است. همچنین دارای همان گستره رنگی دوربین عقبی است و حسگری با وضوح تصویر بالاتر بدین معنی است که از فیلم های ویدئویی با کیفیت 1080p بهره مند خواهید بود. با استفاده از زوم اپتیکال نمی توان عکس های گرفته شده با آیفون را کاملاً اصلاح کرد اما ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
از جذب آنها شود اگر شما آن را هم زمان مصرف کنید. در مقابل، خوردن حبوبات در ترکیب با میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین C بیشتر می تواند سبب افزایش جذب آهن و روی شود. 2. آجیل، کره آجیل و دانه هر 1 اونس (28 گرم) از آجیل ها و دانه ها شامل 12/5 گرم پروتئین است. این باعث می شود که آنها جایگزین خوبی برای محصولات حیوانی غنی از پروتئین باشند. علاوه بر ...
سرودۀ توهین آمیز مبلغ سعودی علیه ایران/ واکنش نجفی به اتفاقات صندوق ذخیره فرهنگیان/ تولد احمدی نژاد و ...
طلبان درباره انتشار برخی اخبار مبنی بر کناره گیری وی از ریاست موقت این شورا، گفت: این اخبار اساساً بی ربط است.محمد رضا عارف با اشاره به بحث های صورت گرفته در شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان درباره انتخاب رئیس دائم این شورا، ادامه داد: تاکنون در شورا چنین بحثی صورت نگرفته است. شورای عالی سیاست گذاری انتخاباتی اصلاح طلبان در آستانه انتخابات مجلس دهم با حضور نمایندگان احزاب اصلاح طلب و برخی چهره ...
انجام این آزمایش ها برای خانم ها ضروری است
توصیه می شود. اگر شاخص های خطر پوکی استخوان تهدیدتان می کند باید آزمایش ها را زودتر شروع کنید. سرطان پوست چندین نوع سرطان پوست وجود دارد و درمان زودهنگام می تواند در درمانشان تاثیر گذار باشد. خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم ( که عکسش را میبینید ) است که روی سلول هایی که رنگ پوست فرد را تولید می کنند اثر می گذارد. گاهی افراد به صورت ارثی در خطر این نوع سرطان هستند و می تواند با بیش ...
نقش تغذیه در ترمیم زخم
نقش دارند، روی یا زینک است. روی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی و عملکرد لنفوسیت ها و سنتز سلولی دارد. گوشت ها و مغزهایی مانند گردو، بادام، پسته و فندق منبع خوب روی و زنیک هستند. کمبود روی باعث تخریب سلول های اپیدرمی و بروز ضایعات پوستی و تاخیر در عملکرد سیستم ایمنی می شود. 4. ویتامین C: کمبود این ویتامین باعث خشکی و شکنندگی پوست و دیر بهبود یافتن زخم ها می شود. اگر پوستتان زخم شده اند ...
روش هایی معجزه آسا جهت رفع سوزش دهان با فلفل
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فلفل یکی از طعم دهنده های مواد غذایی است که عطر و طعم و مزه ی غذاها را لذیذتر می کند اما در عین حال می تواند باعث احساس سوزش در دهان شود.کاپسایسین ماده ای است که باعث تندی فلفل می شود به همین دلیل در اسپری های فلفل هم از آن استفاده می شود.به سبب طعم خوبی که فلفل دارد گذشتن از این ماده ی غذایی مفید کار سختی است پس در این مطلب به شما آموزش ...
حواس پنجگانه کودک، چگونه تقویت کنیم؟
برای تقویت حواس کودک وسایل و بازی های گوناگونی وجود دارد اما هیچ کدام به اندازه آنچه در طبیعت یافت می شود، نمی تواند آموزنده و جالب توجه باشد. مثلا شما می توانید با رنگ سیب باعث افزایش حس بینایی، با بوی سیب موجب بالا رفتن حس بویایی و با خوردن سیب باعث پرورش حس چشایی او شوید. با هم برخی راه های افزایش حواس پنجگانه را مرور می کنیم. یک روز خوشمزه را شروع کنید غذا می تواند هر 5 حس ...
خوراکی های شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع شکم!
بدنام (مثل الکل، نوشابه، و قند)، بعضی خوراکی ها به طور ویژه برای رفع چربی شکم شما خوب هستند. کری گانز، متخصص ثبت شده ی تغذیه، مشاور تغذیه در نیویورک سیتی، و نویسنده ی تغییر کوچک در تغذیه، می گوید "اگر می خواهید شکمی تخت تر داشته باشید، خوراکی هایی از قبیل میوه و سبزیجات آبدار را انتخاب کنید که به کاهش نفخ معده و چربی شکم کمک می کنند.” برای آب کردن چربی شکم سالم ترین راه استفاده ...
چگونه صبح زود سرحال باشیم؟
فرصت پیدا نکند تا در طول شب خودش را تر و تازه کند، ممکن است زرد، و رنگ پریده بنظر بیاید. دکتر جانت گراف، متخصص پوست نیویورکی می گوید: هنگامی که نمی خوابید، بدنتان فرصت پیدا نخواهد کرد تا میکروسیرکولاسیون را افزایش دهد، بدین معنی که نخواهد توانست مواد مغذی را به پوستتان برساند. اما یک تمرین صبحگاهی کوتاه، می تواند جریان خون را در بدنتان افزایش داده و مانند شانه کشیدن به بدن قبل از دوش گرفتن عمل کند ...
شکستگی دست و پای بچه، شیوه مراقبت
کودک را به صورت روزانه معاینه کنید. لبه های گچ را به صورت روزانه چک کنید تا متوجه تاول و نشانه های التهاب شوید. اگر متوجه هر چیز غیرمعمولی شدید، سریعا با پزشک تماس بگیرید و علت را جویا شوید. از لوسیون یا پودر روی پوست کودک استفاده نکنید. این محصولات به جای تسکین دادن اپیدرم پوست کودک دلبند شما موجب تحریک پذیری بیشتر پوست شده و سوزش و خارش را به دنبال خواهند داشت. محل خارش را با ...
درمان سیاتیک با طب سنتی
دویست گرم برگ های خشک اکلیل کوهی را پودر و در عسل خمیر کرده و روزانه یک قاشق مرباخوری میل کنید. همچنین می توان از حمام دارویی اکلیل استفاده کرد. صد گرم از این گیاه را در یک لیتر آب جوشانده و داخل آب وان حمام بریزید و به مدت نیم ساعت در آن دراز بکشید. – از دیگر نسخه های شفابخش در درمان سیاتیک و کمردرد، مرهم گندگن است. بیست گرم پوست گندگن را پودر کرده، در پنج گرم جوهر این گیاه مخلوط کنید و ...
بهترین نوشیدنی ها برای سلامتی
1- بهترین آبمیوه برای سلامت پوست آبمیوه و سبزیجاتی که به درستی با هم ترکیب شده باشند، می توانند به شما کمک کنند که چرک و آلودگی را از خون و بافت هایتان بزدایید و تعادل و حالت قلیایی را به سیستم بدنتان بازگردانید. شما مزایای حذف این آلودگی ها را در پوست جوان تر و انرژی بیشتر مشاهده خواهید کرد. خیار از بیش از 90٪ آب تشکیل شده و یک ماده غذایی خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی است ...
آیا آلوئه ورا می تواند در درمان آکنه و بهبود جای زخم های آکنه نیز موثر باشد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، آلوئه ورا یک ماده ضروری برای افزودن به برنامه درمان آکنه شما محسوب نمی شود. اما اگر دارای جوش هایی ملتهب هستید یا پوست شما به واسطه داروها و درمان آکنه دچار خشکی و تحریک شده است، محصولات آلوئه ورا می توانند برای کاهش این نشانه ها مفید باشند. استفاده از آلوئه ورا یکی از درمان های گیاهی محبوب برای بسیاری از مشکلات پوستی است. اما آیا آلوئه ورا می تواند در درمان آکنه و ...
طرز تهیه ترشی خرمالو به دو روش
شکر 2/3 پیمانه زنجبیل یک تکه 2 سانتی فلفل قرمز 1/2 ق چای خوری نمک 1 ق غذاخوری فلفل سیاه 1.2 ق چای خوری زعفران 1/8 ق چای خوری طرز تهیه ترشی خرمالو به دو روش: طرز تهیه ترشی خرمالو بسیار ساده است و می توان آن را به دو روش تهیه کرد. روش اول: در روش اول شما باید ابتدا خرمالوها را شسته و داخل سبد ...
خنده زعفرانی به دشت های خشکیده
استان اول تولید کننده زعفران اضافه شده و هر سال نیز بر وسعت دشت های زعفرانی کرمان افزوده می شود و هر سال این رویه ادامه دارد. سیاست های تشویقی کشت زعفران درحالی ادامه دارد که حالا کشاورزان ترجیح می دهند به جای گندم، هندوانه و یا کشت محصولات بی ارزش محصولاتی از جمله کلزا و زعفران بکارند. استفاده کم از منابع آبی از یک سو و از سوی دیگر سود قابل توجهی که نصیب کشاورزان می شود به ...
طرز تهیه کیک خرمالو خوشمزه و خوش رنگ
در فصل پاییز، تهیه انواع کیک و دسر های خوشمزه ای که با استفاده از نوبرانه های پاییزی تهیه می شوند بسیار مرسوم است. یکی از میوه های خوشمزه و محبوب فصل پاییز خرمالو است. میوه ای که در این فصل، با قطری حدود 2 تا 8 سانتیمتر و در رنگ های نارنجی، زرد روشن و یا حتی قرمز تیره یافت می شود. یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی که با استفاده از خرمالو تهیه می شود؛ کیک خرمالو و دسر خرمالو است که رنگی ...
چگونه با کودک نوپای خود بازی کنیم؟
چیز کمی شلوغ کاری کند. حس لامسه یکی از راه هایی است که کودک دو ساله ی شما از محیط اطراف خود چیزهایی یاد می گیرد. از رنگ های انگشتی مغازه ها خریداری کرده و یا به کودکتان اجازه دهید با خمیر اصلاح یا پودینگ نقاشی بکشد. اگر شما تصمیم به استفاده از پودینگ دارید، کمی پودرهای مربوط به شیرینی پزی یا مواد براق خوراکی به آن اضافه کنید تا یک کار زینتی و لذیذ داشته باشید. فعالیت های تقویت ...
راهنمای خرید لباس زمستانی
مقاوم اند. به مرور زمان ساییدگی و پاره شدن ندارند. اگر آنها را بکشید دوباره به حالت اولیه خود بازمی گردند. اگر دوست دارید پیراهن پشمی شما تا سال آینده باقی بماند باید در شستشو و نگهداری آن دقت کنید. حتما پیراهن پشمی را با دست بشویید و به آن وایتکس نزنید، آن را به جای آنکه روی طناب پهن کنید تا خشک شود روی یک سطح مسطح پهن کنید. از آب سرد و پودر لباس شویی اندکی استفاده کنید. لباس های نایلونی ...
طرز تهیه پاناکوتای انار (دسر ویژه شب یلدا)
آن روی دانه های انار بریزید. لیوان ها را به مدت 1.5 تا 2 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا ژله انار ببندید. در این فاصله، سراغ درست کردن پاناکوتای وانیلی بروید. ابتدا پودر ژلاتین را روی شیر سرد بپاشید اما هم نزنید و اجازه دهید خود پودر ژلاتین حل بشود. خامه را داخل یک ظرف مناسب مثل پیرکس که هم تحمل سرما داشته باشد و هم گرما بریزید. داخل ظرف دیگری، مقداری آب جوش بریزید و از همان اول در انتخاب ظرف پیرکس ...
مسابقه پیامکی گل و گیاه(4)
مخلوطی ازسبز، سفید ، زرد، قرمز، صورتی، سیاه و نارنجی است. شکل برگ ها متنوع از خطی تا تخم مرغی است. رطوبت موردنیاز این گل به رطوبت زیاد اتمسفر احتیاج دارد و اگر در منازل، در نواحی خشک، رطوبت به اندازه کافی وجود نداشته باشد، برگ ها شروع به ریزش کرده و به مرور باعث از بین رفتن گیاه می شود. اسپری آب روی برگ ها مشکل را کاملا بر طرف نمی کند، ولی تا اندازه ای در نگهداری آن موثر است . ...
20 دلیل برای ترک سیگار
بروز پلاک و جرم دندان، زرد شدن رنگ دندان ها و پوسیدگی زودرس آن است؛ سیگاری ها 2 برابر بیشتر از بقیه مردم دندان هایشان را از دست می دهند. همچنین مرگ و میر به علت بیماری های قلبی در سیگاری ها 2 برابر افراد عادی است. زخم معده، تغییر رنگ انگشتان دست، سرطان رحم و سقط جنین در زنان، تغییر شکل اسپرم در مردان، التهاب پوست با علائم لکه های پوستی و قرمز مترشحه که سراسر بدن را درگیر می ...
بررسی گفتمان حقوق شهروندی در گفت و گو با اله مراد جهانگیری بابادی: ایجاد شوراهای شهر و روستا محصول باور ...
دوره ی کوتاه مدت نداشته باشد. 3-اکنون چهار دوره است که شهروندان اهوازی شورای شهر را تجربه کرده اند، نهادی که برای احقاق حقوق شهروندان بوجود آمد و با حجمی از مجهولات شهری و چالش های حقوقی مواجه است ولی به نظر می رسد با توجه به نبود احاطه اعضای شورای شهر بر پیچیدگی های حقوقی برای رفع این مشکل از توانمندی مشاوران حقوقی آن گونه که باید استفاده نرفته است. شما بعنوان یک حقوقدان این مسئله را ...
طعم خرید در هلال شیشه ای
نرسیده به کاخ معروف سعدآباد، مجتمعی غول آسا با معماری کلاسیک و کمی عجیب و غریب از دل زمین سر برآورده است. ساختمانی که در کنار بافت قدیمی این محله وصله ای نچسب به نظر می رسد. نامش را ارگ گذاشته اند اما چهره اش برخلاف آنچه که نامش در ذهن ما ایرانی ها می پروراند، بسیار متفاوت است. قیمت نجومی تنها یک متر از ارگ اینجا ارگ تجاری تجریش است، ساختمانی هلالی شکل با 20 متر ارتفاع که سراسر ...
هفته شانزدهم بارداری - بارداری هفته به هفته
شان هستند. عضلات صورت درحال شروع به کار هستند. آنچه که شما در هفته شانزدهم بارداری مشاهده می کنید در این تصویر کلوزآپ از فرزندتان، مشاهده می کنید که ویژگی های چهره اش متمایز تر شده است. دقت کنید که مسئول سونوگرافی طول استخوان بینی اش را اندازه می گیرد. این اندازه ی بخصوص، برای برخی بررسی های ژنتیک مورد استفاده قرار می گیرد. آنچه در درون اتفاق می افتد: فرزند شما در ...
سن کاهش تراکم استخوان
: اگرچه عامل ژنتیک و وراثت مهم ترین عامل تعیین کننده تراکم استخوان به شمار می رود، ولی تغذیه مناسب در دوران کودکی، نوجوانی و جوانی، دوران بارداری و شیردهی در کنار فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از عادات غلط مانند کشیدن سیگار و مصرف الکل از مهم ترین عوامل قابل اصلاح و پیشگیری کننده کاهش تراکم استخوان است. رییس السادات مصرف فرآوردهای لبنی، سبزیجات، حبوبات و میوه های تازه و همچنین استفاده متعادل ...
ترشی بادمجان شکم پُر؛ ساده و خوشمزه
خنک نگهداری کنید. ترشی بادمجان شکم پر معمولا پس از 7 الی 10 روز قابل خوردن است و جا می افتد. نکته: برای تهیه این ترشی بادمجان هایی را انتخاب کنید که بدون تخم و پوست مشکی باشند. بادمجان هایی که پوست بنفش دارند طعم خوبی ندارند و معمولا تلخ یا تند می باشند. بهتر است از بادمجان هایی استفاده کنید که کمی تپل و گوشتی باشند. اگر بادمجان ها زیادی باریک و قلمی باشند ممکن است مواد داخل آن به بیرون بریزد و ترشی شما نازیبا شود. ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟!
...> بهترین روش برای خوردن پوست لیمو اکنون اجازه دهید بهترین شیوه برای خوردن پوست لیمو را پیشنهاد کنیم. ابتدا باید لیمو را در فریزر نگهدارید تا فریز شود. سپس آن ها را خرد یا رنده کنید. حال می توانید این تکه ها را در سالاد استفاده کنید و یا مستقیماً با مقداری شکر مخلوط کرده و میل بفرمایید. این بهترین شیوه است تا هم از مزه و هم از خواص مفید پوست لیمو بهره مند شوید. فواید عصاره ی روغنی ...
دیروز ایراد می گرفتند، امروز شورایاری را برای همه کشور می خواهند
.... این یک وظیفه انسانی و فردی است، به همین دلیل باید در الویت کار شورایاری ها باشد. توجه به بافت فرسوده وی ادامه داد: اگر بافت فرسوده به عنوان بزرگ ترین مشکل منطقه تا امروز از قلم افتاده بود باید از امروز به بعد بازنگری در این امر انجام و در بررسی این موضوع مهم تجدید نظر شود. قالبیاف در پایان با تاکید بر خروج خط راه اهن از منطقه خاطرنشان کرد: اقدامات لازم برای خروج خط راه ...
