سایر منابع:
سایر خبرها
با برنزگی خداحافظی کنید
استفاده کنید. یک اسکراب خوشبو اگر بخواهیم جزء جزء این اسکراب را برای شما توضیح دهیم، باید بگوییم نعنا، آب و آب لیموترش هر کدام به نوعی به ما کمک می کنند تا بتوانیم پوستی با رنگ طبیعی همراه با لطافت و نرمی داشته باشیم. برای تهیه این معجون مفید، در یک کاسه نعنای تازه و آب را با هم مخلوط می کنیم تا خمیری غلیظ به دست آید، سپس چند قطره آب لیموترش را به آن اضافه می کنیم. ...
طرز تهیه سالاد انار و کلم قرمز (مخصوص شب یلدا)
.... حالا سس سالاد را به کلم و انارها اضافه کنید و مواد را مخلوط کنید. سالاد انار و کلم شما آماده است. بهتر است این سالاد را چند ساعت قبل از سرو تهیه کرده و درون یخچال قرار دهید تا طعم سس با دانه های انار و کلم ترکیب شده و سالاد شما خوشمزه تر شود. نکاتی درباره تهیه سالاد انار و کلم قرمز: برای تهیه این سالاد مانند اغلب سالادها می توان از چاشنی های متفاوت استفاده کرده و مواد را به دل خواه ...
استفاده از گیاه آلوئه ورا در درمان آکنه
هیپرپیگمانتاسیون پسا-التهابی پیشگیری کند. آلوئه ورا یک ماده ضروری برای افزودن به برنامه درمان آکنه شما محسوب نمی شود. اما اگر دارای جوش هایی ملتهب هستید یا پوست شما به واسطه داروها و درمان آکنه دچار خشکی و تحریک شده است، محصولات آلوئه ورا می توانند برای کاهش این نشانه ها مفید باشند. نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که هر ژل آلوئه ورا متفاوت است و از این رو باید فهرست مواد ...
معرفی روغنهای ضروری برای درمان نفخ شکم
شفا آنلاین: استفاده از روغن های ضروری برای نفخ، مانند نعناع، بطور شگفت آور خوب موثر است اما شما همچنین می توانید دیگر درمان های طبیعی با منافع مشابه را انجام دهید. بررسی کنید که این روغن ها چگونه کار می کند. نفخ می تواند احساس بسیار ناراحت کننده ایجاد کند و البته، آن باعث می شود تا شما احساس چاق تری از قبل داشته باشید. به گزارش شفا آنلاین :اکثر مردم وقتی برخی غذاها را می خورند احساس ...
بیماری کبد با پوست چه کار میکند؟
که حدود 95 درصد آن را به اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ابتلا به نقرس قرار می گیرد یا سنگ های اسیداوریکی در بدنش تشکیل می شود. ممکن است کبد از نظر بافت شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچک ترین نقص در عملکردش می تواند پیامدهای خطرآفرینی را برای فرد به همراه داشته باشد. برای همین ...
سالاد اسفناج و انار، یک سالاد پاییزی با طعمی فوق العاده
سالاد یکی از اجزای جدا نشدنی هر میز غذاخوری است و این بار سعی کنید برای میهمانان تان یک سالاد متفاوت و خوش طعم درست کنید. به شما پیشنهاد می کنیم سالاد اسفناج و انار که مطابق با فصل پاییز است را حتما امتحان کنید. مواد لازم برای سالاد اسفناج و انار اسفناج : یک دسته کوچک، شسته و خرد شده شوید تازه خرد شده : مقداری انار : دو عدد نمک،گردو، کنجد : مقداری ...
درمان منافذ باز پوست
جوش زدن میشود . مواد غذایی که دارای ویتامین های آ – ث – ب هستند را بیشتر بخورید زیرا باعث کاهش چروک ها و از بین رفتن جای جوش ها میشوند . همچنین مصرف پرتقال یا آب پرتقال باعث سفت شدن پوست و تولید کولاژن می گردد و از شل شدن عضله های صورت جلوگیری میکند . سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند. ارسال شده در 14 آبان 1395 توسط خانم انیسی با موضوع پرسش و پاسخ ...
ماسک موی عسل و روغن زیتون، فواید و روش ساخت
. دستور تهیه انجمن ملی عسل توصیه می کند از یک نرم کننده موی عسل و روغن زیتون استفاده نمایید. 2/1 فنجان عسل رابا 4/1 فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. در صورت نیاز، این مخلوط را بمدت 15 ثانیه در مایکرویو گرم کنید. با استفاده از انگشتانتان، مقدار کمی از این مخلوط را روی موهای مرطوب بمالید، از ساقه به سمت انتهای موها بروید. موهایتان را با یک حوله بپوشانید و اجازه دهید این ماسک حدود 30 دقیقه ...
تقویت مغز کودکان با این غذاها
همراه با کمی شیر کم چرب در مخلوط کن ریخته و هم بزنید تا اسموتی درست کنید. کلین کلین ماده ای مغذی است که برای رشد و تکامل مغز و عملکرد حافظه بسیار مفید بود و به آن کمک می کند تا بتواند ارتباط مفیدتری با سایر بخش های بدن داشته باشد. کجا می توان آن را یافت: تخم مرغ ، لوبیا، کلم بروکسل، بروکلی، گل کلم، ماست، توفو، گندم سیاه و گوشت گاو بدون چربی سرشار از کلین هستند. ...
درمان های طبیعی برای بیماری های رایج
درمانی می توانید یک قطعه یخ را داخل حوله بپیچید و استفاده کنید. از یکی از اعضای خانواده بخواهید که کمرتان را با الکل ماساژ دهد. قبل از ماساژ پوست را تمیز کنید و روی آن الکل بریزید و ماساژ دهید. ماساژ با روغن چوب صندل هم برای تسکین معروف است. 1 لیتر آب با 1⁄4 لیتر سرکه را بجوشانید و 2 قاشق غذاخوری رزماری به آن اضافه کنید. بعد از 5 دقیقه حوله را در این مواد مرطوب ...
راز پرپشتی موهای زنان هندی اینجاست!!
داشتن موهایی پرپشت و زیبا آرزوی هر خانمی است. همانطور که می دانید هندی ها موهای زیبا، بلند و پرپشت و سالمی دارند. بنابراین می خواهم چند نمونه از اسرار هندی ها برای رشد سریع تر موها به شما پیشنهاد کنم. اسرار هندی ها در داشتن موهای پرپشت همه خانم ها دوست دارند موهای شان رشد بالایی داشته باشد و برای رسیدن به این هدف از هیچ کاری دریغ نمی کنند. همانطور که می دانید هندی ها موهای ...
تغذیه مناسب برای غیرفعال کردن هورمون های استرس و چاقی
C به میزان روزانه شما بوده و به خاطر طعم خوشمزه ای که دارد می توان آن را به هر چیزی اضافه کرد؛ از آب های طعم دار چربی سوز تا سالاد سبک و طراوت بخش میوه. 12.گل کلم محتوای ویتامین C: یک فنجان از آن حاوی 52 میلی گرم گل کلم بوده و 86 درصد از ارزش غذایی روزانه شما را تأمین می کند. گل کلم نه تنها یک غذای بسیار مغذی چربی سوز محسوب می شود، بلکه جایگزینی فوق العاده برای غذاهای ...
روش های موثر برای روشن سازی پوست تیره
که به روشن تر کردن رنگ پوست کمک می کند. اسید لاکتیک می تواند لایه رویی سلول های مرده را بردارد تا از بخش خشک، پوسته پوسته یا تیره شده پوست کاسته شود. افزون بر این، پروتئین ها و ویتامین های موجود در ماست پوست شما را نرم و درخشان نگه می دارند. مقداری ماست ساده را روی بخش های تیره شده پوست خود ریخته و برای چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید برای 10 تا 15 دقیقه به همان حالت باقی ...
عملی ترین راه کاهش وزن چیست؟
...: روزی برای کنترل و کاهش وزن به سراغ یکی از متخصصین این رشته رفتم. ایشان به من گفت: باید حجم مواد غذائی مصرفی روزانه را کاهش دهی. گفتم: من اصلا چیزی نمی خورم، حتی آب هم بخورم، چاق می شوم. با خونسردی پاسخ داد: قبول، شما در شمار استثنائات روی کره ی زمین،هستید و با نوشیدن آب هم چاق می شوی. در روز چند لیوان آب می نوشی؟ گفتم: در حدود 15 لیوان. ...
11 پیش غذای خوشمزه
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : ر می خواهید خانه داری تان را به رخ مهمان ها بکشید بایدبیشتر خلاقیت به خرج دهید. درست کردن چند پیش غذای خوشمزه هم می تواند سلیقه شما را نشان دهد هم وقت کمتری بگیرد و علاوه بر اینها هزینه کمتری روی دست خانواده بگذارد. پس تا دیر نشده دست به کار شوید و درست کردن این پیش غذاهای خوشمزه را امتحان کنید. 1- نان سیر و اسفناج چند ...
چند دستور غذایی برای مبارزه با دیابت
رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است، ولی اگر شما نیز از مصرف سالادها و سبزیجات تکراری و قدیمی خسته شده اید، می توانید این سالاد سالم مرغ را امتحان کنید. این سالاد مرغ خوشمزه که مملو از کلم پیچ تازه است، می تواند بخشی از وعده ی غذایی یا یک وعده ی غذایی کامل باشد. مقداری خیار، گوجه فرنگی، پیازچه، مرغ و پسته را با روغن زیتون، سرکه و کمی نمک و فلفل ترکیب و نوش جان کنید. 5. ماهی سالمون، پیاز ...
این ترفند ساده طعم روغن زیتون را دلپذیر می کند
تازه هم با آن مخلوط کنید. روغن زیتون را در یخچال نگهداری کنید و سعی کنید در همان دو روز اول آن را مصرف کنید. اگر هر چیزی که اثری از رطوبت داشته باشدبا روغن زیتون مخلوط کنید، احتمال رشد باکتری های مضر را در آن افزایش می دهیم که ممکن است باعث مسمومیت غذایی حاد شود. در این باره بیشتر بخوانید : نان رول زیتون و پنیر ارسال شده در 12 آبان 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع پزشکی ...