سایر خبرها
طلبه ای که حامی سگ های ولگرد شد +عکس
به گزارش پیک نکا ، آدم ها، حیوانات، درختان، هوا و .. همه با هم مفهومی را می سازیم به اسم محیط زیست و در این محیط زیست گاهی ما آدم ها پایمان را از گلیم خود درازتر می کنیم و حق زیست در این محیط را از بقیه جانداران می گیریم و چون زورمان زیاد است گاهی به کلی آن را نابود می کنیم و از همین جاست که اگر تعداد سگ ها زیاد شود، برای تعدیلشان آن ها را می کشیم یا به خاطر تفریح خود گونه نادر حیوانی را منقرض می ...
مردی که 22 سال اشتباهی حبس شد!
برادر داشت. دوران خوب کودکی نیک در سن 7 سالگی به شدت کدر شد: یک پسر نوجوان پس از حمله به نیک و وارد کردن آسیب مغزی به او تجاوز کرد. اما نیک هیچ چیزی در این مورد به پدر و مادرش نگفت. آسیب روحی وارد شده در طی آن حمله باعث تغییر رفتار نیک شد. او به تدریج به مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر روی آورد. در سن 20 سالگی نیز نیک به اتهام آدم ربایی و قتل یک افسر پلیس دستگیر شد. البته مدتی بعد نیک ...
عصبانیت باعث ضعف عملکردهای مغزی و سوءمزاج در بدن می شود
که در برخورد با مشکلات، بیشتر حالت پرخاشگرانه بروز می دهند, معمولاً مزاج یا سوءمزاج گرم یا ضعف دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهنی باید از دستورات حفظ سلامتی که در حفظ الصحه منابع طب سنتی آمده است, پیروی کنند. پرهیزات برای کاهش بروز خشم و عصبانیت علوی ادامه داد: افراد عصبانی بهتر است از مصرف ادویه تند و تیز مثل زنجبیل، فلفل و خردل, غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه، مغزها و ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (333)
.... 33. بیاین به جای RIP از "چخباغر" استفاده کنیم. چه خوش باشد ازاین غمخانه رستن. عکسی دیده نشده از چگوارا در فریدون کنار 34. واقعا حیف شما نیس سیگار نمیکشید؟ تو این هوا که ریه رو از دست میدی به هرحال، حداقل حالشم ببر. 35. آبلیمو خریدم روش نوشته مواد تشکیل دهنده آب لیمو. اگر نمینوشت من فکر میکردم مواد تشکیل دهنده ش آب رادیاتوره. 36. خوش به ...
فصل سرد، خشکی پوست و چند راهکار ساده!
. هنگامی که هوا سرد می شود از کرم های مرطوب کننده با فرمول قوی تر استفاده کنید. مصرف مواد غذایی آبرسان نوشیدن آب فراوان تنها روش برای مرطوب نگه داشتن بدن از درون نیست. مصرف یک رژیم غذایی سرشار از چربی های سالم را مد نظر قرار دهید. آووکادو سرشار از چربی های غیر اشباع تک پیوندی است که به حفظ رطوبت کمک می کند. ماهی نیز حاوی چربی های امگا-3 است که سلول های پوست را تقویت می کند. روغن ...
مصرف کم میوه وسبزی ازعوامل اختلال قند خون
می شوند که کل بدن فرد را درگیر می کند. وی با بیان این که دیابت یک بیماری چند علتی است و عواملی همچون ژنتیک و عوامل محیطی در آن دخیل هستند، خاطرنشان کرد: از علل شیوع دیابت در قرن 21 می توان به رشد جمعیت، مسن شدن افراد، پیشرفت های اقتصادی، شهرنشینی، غربی شدن و فعالیت فیزیکی محدود اشاره کرد ولی در کل همه انسان ها 4 درصد امکان ابتلا به دیابت را دارند. این فوق تخصص غدد درون ریز، آلودگی هوا ...
5 مورد از بهترین چای ها برای کاهش وزن
.... همچنین نوشیدن این چای ها برای سلامت قلب شما مفید خواهد و از بروز بیماری های قلبی و دیابت جلوگیری می کند. 1. افزایش دهنده متابولیسم بدن؛ چای سبز: نوشیدن چای سبز می تواند سلول های چربی را از بین ببرد. قبل از انجام تمرینات ورزشی، شما می توانید تاثیر چربی سوزی ورزش را با نوشیدن چای سبز افزایش دهید. مطالعات اخیر نشان می دهد، افرادی که روزانه 4 الی 5 فنجان چای سبز را به تمرینات ورزشی ...
پس از پیروزی ترامپ آیا سیل پوپولیسم جهان را در خود فرو می برد؟
وجود آنکه دلایل دقیق موج پوپولیستی از کشوری به کشور دیگر متفاوت است اما در تمامی کشورها رئوس این دلایل تقریبا مشابه است. نگرانی نسبت به دستاوردهای اقتصادی که در دست برخی انباشته شده و سایرین را دچار رکود یا ورشکستگی کرده از جمله این مسائل است. در کنار آن می توان به از نارضایتی از ترکیب های فرهنگی در این جهان پیوسته و حس بیگانگی نسبت به طبقه سیاسی در میان طبقه کارگر به عنوان سایر علل گرایش ...
نوشیدن شیر کم چرب در هوای آلوده
یکی از روشهای مفید مقابله با دفع آلودگی هوا مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های ث ، ای ، بتاکاروتن و سلنیوم است و فراموش نکنید نوشیدن شیر کم چرب در هوای آلوده مانع از جذب مواد مضر و زائد در بدن می شود، در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. مصرف شیر کم چرب در هوای آلوده یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر این که در هوای آلوده بهتر است از مواد غذایی حاوی ویتامین های C، E ...
وزارت نفت: آلودگی هوا ربطی به بنزین وارداتی ندارد
بنزینی که برای جبران مابه التفاوت مصرف و تولید، مطابق استاندارد یورو4 وارد کشور می شود، با کنترل، پایش و نظارت سازمان های نظارتی مسئول همراه است و هر محموله وارداتی که عوامل آلاینده آن شامل میزان بنزن، آروماتیک، اولفین و گوگرد، خارج از استاندارد باشد، بازگردانده می شود. این شرکت افزود: همانطور که بارها اشاره شد، شاخص عدد ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در هوا ارتباطی با کیفیت بنزین مصرفی ...
چاقی خطر چه سرطان هایی را افزایش می دهد؟
؟ احتمالا اطلاعات زیادی در این باره وجود ندارد. بیش از هزار بررسی نشان داده است که چاقی و اضافه وزن نقش مهمی در بروز چندین نوع سرطان دارد که برخی از انواع آن قبلا مشخص شده اند و شامل سرطان های روده ی بزرگ، مری، کلیه، رحم و سینه است. سرطان معده چربی اضافی بدن می تواند منجر به التهاب مزمن شود ، به خصوص در مجرای گوارشی. با توجه به ارتباطی که چاقی با سرطان مری (که جزئی از ...
ماسک های مناسب روزهای آلوده را بشناسید
به گزارش بی باک نیوز، حسن الله صادقی، متخصص ریه در گفت وگو با فارس، آلودگی هوا باعث تشدید بیماری های انسدادی ریه از جمله آسم، COPD می شود آلودگی های هوا حملات این بیماری ها را تشدید و در بسیاری از مواقع باعث مرگ این افرد می شود. وی افزود: بیماران آسمی و مبتلا به COPD که تحت کنترل و درمان هستند با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا بیماری شان تشدید می شود همچنین آلودگی هوا در درازمدت در ...
توصیه های وزارت بهداشت در زمان آلودگی هوا
منزل به دلیل ساکن بودن هوا و جذب برخی از آلاینده توسط جداره ها میزان کمتری آلایندگی وجود دارد. دکتر صادق نیت در مورد مصرف لبنیات و سبزیجات تازه در زمان آلودگی هوا که تاکید زیادی در مورد آن می شود گفت: مواد خوراکی به تنهایی نمی توانند عامل موثری برای جلوگیری از جذب آلودگی باشند . استفاده از لبنیات، سبزیجات و میوه های تازه باعث بالا رفتن مقاومت بدن می شود پس مصرف اینگونه موادخوراکی را ...
ماهی را چطور بپزیم؟
مغذی ماهی به آب بوده که در نتیجه از رسیدن به بدن بازمی ماند. توجه داشته باشید که هر چه در آب پز کردن مواد غذایی از آب بیشتری استفاده شود و زمان جوشاندن افزایش یابد، از دست دهی عناصر معدنی و ویتامین های محلول در آب مواد غذایی بیشتر خواهد بود. بخارپز کردن این روش در واقع سالم ترین روش پختن غذا به شمار می رود، زیرا از دست رفتن مواد مغذی در آن حداقل میزان ممکن می باشد. از جمله معایب ...
وزارت نفت: آلودگی هوا ربطی به بنزین وارداتی ندارد
التفاوت مصرف و تولید، مطابق استاندارد یورو4 وارد کشور می شود، با کنترل، پایش و نظارت سازمان های نظارتی مسئول همراه است و هر محموله وارداتی که عوامل آلاینده آن شامل میزان بنزن، آروماتیک، اولفین و گوگرد، خارج از استاندارد باشد، بازگردانده می شود. این شرکت افزود: همانطور که بارها اشاره شد، شاخص عدد ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در هوا ارتباطی با کیفیت بنزین مصرفی ندارد. به گزارش ...
10 باور غیر علمی پزشکی را بشناسید
برای اثبات این موضوع به کار رفته است، این شایعه همچنان رواج دارد. آنقدر که در گرماگرم رقابت های انتخاباتی آمریکا، دونالد ترامپ اعلام کرده است اعتقادی به موثر بودن واکسن ها ندارد و فکر می کند واکسن زدن به بروز اوتیسم می انجامد! 2. مصرف مکمل های ویتامین، شما را سالم تر می کنند مطالعات نشان داده اند مصرف زیاد مکمل های ویتامین می توانند نه تنها بی تاثیر که حتی خطرناک باشند. به ...
هفته بیست و چهارم بارداری - بارداری هفته به هفته
درون اتفاق می افتد: فرزند شما در هفته بیست و چهارم بارداری از این هفته فرزند شما وارد مرحله ی بسیار مهمی شده است: از این زمان به بعد فرزند شما ماندنی محسوب می شود. این بدین معنی است که که فرزندتان که اکنون بیش از نیم کیلوگرم وزن دارد، در صورت بروز زایمان زودرس از شانس بقای بیش از 50 درصد (درصورت بهره مندی از مراقبت های شدید) برخوردار است. بخش عمده ی این مساله به خاطر شکل گرفتن مجاری هوا و ...
اهمیت استفاده از مارچوبه در رژیم غذایی
تامین کند. به همین خاطر هم مصرف این سبزی در دوران بارداری به خانم های باردار، توصیه می شود. ویتامین های گروه B موجود در مارچوبه به بهبود متابولیسم در بدن کمک می کنند. ویتامین های C و K هم به وفور در مارچوبه وجود دارند. ویتامین K موجود در آن می تواند باعث حفظ سلامت استخوان ها شود و نقشی اساسی در روند درمان بیماران مبتلا به آلزایمر بازی کند. پتاسیم، مس و آهن هم از مهم ترین مواد معدنی موجود در مارچوبه به شمار می روند. منبع:nutrition-and-you ارسال شده در 26 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
کوفته ایتالیایی یک غذای بین المللی خوشمزه
ریزیم و از سس گوجه فرنگی ایتالیایی مخصوص روی آن می ریزیم و حدود 1 ساعت با حرارت کم درب دیگ را می بندیم تا کاملا پخته شود و جا بیافتد. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی گوشت قرمز منبع غنی پروتئین است. تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است. یک عدد تخم مرغ به طور میانگین 76 کیلوکالری انرژی دارد و ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست. در ورزشکارانی که نیاز به ...
با مصرف این دمنوش در فصل سرما از سرماخوردگی خداحافظی کنید
خارش و آلرژی های فصلی استفاده از دمنوش های گل بنفشه، کاسنی، خارخاسک و تخم گیشنیز به رفع حساسیت های پوستی کمک شایانی می کند. عظمایی بیان کرد: مصرف ترکیب دمنوش آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی و چند عدد عناب و اسطوخودوس موجب پیشگیری از بروز سرماخوردگی، لرز و سرفه در افراد می شود و احساس آرامش در فرد ایجاد می کند. وی تصریح کرد: استفاده از دمنوش بابونه، سنبل الطیب، گل ...
بلای اعتیاد به جان دانش آموزان
به گزارش آی سبک ، آسیب های اجتماعی در مدارس به مرحله "هشدار" رسیده است؛ چراکه به غیر از استناد به آخرین آمارهای ارائه شده توسط مدیرکل دفتر پیشگری از آسیب های اجتماعی آموزش پرورش در اواسط ماه جاری، مبنی بر اینکه 136 هزار نفر از دانش آموزان در معرض خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند و از این میان 3 هزار و 600 نفر حداقل یکبار مصرف کننده موادمخدر بوده اند، طبق اعلام مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر ...
تیره بودن خون نشانه چیست ؟
گوییم غلظت خون وجود دارد. گاهی اوقات هم اگر دمای بدن از حد طبیعی که 37 درجه است، پایین تر بیاید و سردتر شود، خون متراکم شده و غلیظ می شود. در این شرایط دمای بدن فرد می تواند بدون وجود ع وام ل زمینه ای دیگر، او را به مشکل غلظت خون دچار کند. اغلب افراد ساکن در مکان های مرتفع نظیر کوهستان و یا مکان هایی که آلودگی هوا زیاد است بیشتر از سایرین دچار بیماری غلظت خون می شوند. درست مثل یخ و آب ...
خواص و فواید ترکیب زنجبیل و بادام
زنجبیل از مواد غذایی می باشد که مصرف آن به تنهایی فواید بسیاری برای سلامت جسم دارد ، ریشه این گیاه پر خاصیت علاوه بر خواص درمانی-بهداشتی، طعم خاص و فوق العاده ای نیز دارد. در ادامه مطلب می خواهیم علاوه بر فواید زنجبیل به خواص بادام و ترکیب این دو بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. خواص و فواید زنجبیل و بادام زنجبیل به جز اینکه می تواند در پخت و پز خواص و مزه خاصش را به غذا ...
در فصل پاییز به سادگی سریع وزن کم کنید+توصیه ها
به گزارش تهران پرس ؛ راههای مختلفی برای لاغری و بدست آوردن تناسب اندام وجود دارد از جمله بررسی لباس های روزانه و اینکه آیا لباس های چند سال پیش هنوز اندازه شما است یا دیگر نمی توانید آنها را بپوشید و سالهاست که در کمد لباس ها به فراموشی سپرده شده است. در فصول سرد سال به دلیل ماهیت سرد هوا و کم تحرکی افراد بیشتر به نسبت فصول گرم سال با افزایش وزن و چاقی مواجه می شوید برای کاهش وزن می ...
مشخصات یکی از بیماری های روده بدانید
متوجه می شوند که غذای پرحجم را تحمل نمی کنند. به نظر می رسد که ترشح هورمون کله سیستو کینین از جدار روده کوچک، پس از ورود برخی مواد غذایی به روده کوچک، در بروز اختلال حرکتی و علایم روده تحریک پذیر دخالت داشته باشد. روده این بیماران، به عوامل و محرک های محیطی (خارجی)، بیش از حد پاسخ می دهد (حساس است) و در واقع آستانه درک روده ها نسبت به درد، وجود گاز در روده ها و... کاهش یافته، به طوری که ...
پنج ماده غذایی مفید برای تیروئید
رنج می برند مشکل ساز می شود. البته در این خصوص نیاز به بررسی های بیشتری وجود دارد. اگر از اختلالات تیروئید رنج می برید بهتر است در خصوص مصرف سویا و مشتقات آن با پزشک خود مشورت کنید. البته اگر از کمبود ید رنج می برید مصرف سویا مشکلی ایجاد نمی کند اما با این حال توصیه می شود که اول با پزشک مشورت کنید. سبزی های تیره رنگ: منیزیم در اکثر عملکردهای فیزیکی مهم بدن مانند عملکرد ...
ساعتی که با گرمای بدن شارژ می شود+تصاویر
. فناوری ترموالکتریک به بیان ساده تبدیل مستقیم اختلاف دما به ولتاژ الکتریکی است. یک دستگاه ترموالکتریک وسیله ای است که در صورت وجود اختلاف دما در دو بخش آن اختلاف پتانسیل ایجاد می کند. در مقیاس اتمی در مواد ترموالکتریک، دمای اعمال شده سبب می شود تا حامل های بار الکتریکی در ماده از قسمت گرم به قسمت سرد حرکت کنند. ساعت هوشمند شرکت ماتریکس دارای حسگرهای متعددی مثل گام شمار، شاخص مصرف کالری، حسگر وضعیت خواب و حسگر تخمین توده بدنی و شاخص BMI است. ...
عوارض وای فای؛ از بی خوابی تا سرطان
بدن را در برابر تشعشعات 2.4 گیگاهرتز محفوظ نگه دارد. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری می شود. ال- کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت پرندگان، ماهی و برخی از فرآورده های لبنی وجود دارد. کارنیتین نوعی مکمل غذایی است. افزایش ملاتونین در بدن نیز می تواند مشکلات بی خوابی راحل کند که با مصرف برخی ازداروهای حاوی ...
هشدارهای بدن قبل از سکته قلبی
گفتنی است، از جمله این علامت ها می توان احساس تنگی نفس و فشار روی قفسه سینه، داشتن علائم سرماخوردگی و آنفولانزا، ایجاد عرق سرد بر روی پیشانی، سرگیجه ، خستگی و ضعف را نام برد. متخصصان بویژه توصیه می کنند افراد نسبت به وضعیت ریه خود جدی باشند زیرا ریه و قلب دوعضوی هستند که به شدت به همدیگر وابسته هستند و کارکرد ضعیف ریه می تواند سبب رسیدن کم اکسیژن و مواد مغذی به قلب ...