خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
پوست حائز اهمیت است، اظهار داشت: مصرف آب انار، جوشانده عناب و انواع میوه ها و سبزیجات تازه در ایجاد سلامت پوست بسیار اهمیت دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: مصرف عرق شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک و کیالک 3 استکان در روز، نیم ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از صرف غذا به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین موجب پاکسازی سیستم خونرسانی می شود. وی گفت: لایه برداری آرد باقالا، آرد عدس به ...
طرز تهیه مشکوفی؛ دسر مخصوص مازندرانی ها
همشهری آنلاین: دسرهای سنتی بسیاری مخصوص شهرهای مختلف ایران وجود دارد. یکی از این دسرها مشکوفی است که مخصوص مازندران است. این دسر یک دسر مازندرانی است. اگر به جای شیر در تهیه ی این دسر از آب استفاده کنید اسم دسر شما مسقطی است. مواد لازم: شیر 2 لیوان شکر 3 قاشق غذاخوری نشاسته 3 قاشق غذاخوری گلاب 1 قاشق غذاخوری وانیل نوک قاشق چایخوری کره 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده 2 قاشق ...
چگونه بدون آرایش خوب بنظر بیاییم
. هنگام شنا نیز میتوانید مویتان را دم اسبی یا دم خرگوشی ببندید. لبخند بزنید! با آرایش یا بدون آرایش، لبخند همیشه شما را 500٪ زیباتر از زمانی می کند که افسرده یا اخمو هستید. از پوست و مویتان مراقبت کنید. ترفند ها: حتی اگر آرایش میکنید، زیاد آرایش نکنید، می توانید فقط با استفاده از دو یا سه محصول آرایشتان را انجام دهید (مثلا کانسیلر و ریمل یا کانسیلر و فونداسیون...) ظاهر بدون آرایش ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
مصرف کنید. برای درست کردن این دمنوش، ابتدا یک فنجان آب را بجوشانید. سپس یک قاشق چایخوری از گل میخک را اضافه کرده و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. جعفری کلروفیل های موجود در جعفری از لحاظ شمیایی، دهان شما را خنثی کرده و بوی بد را از بین می برند. بنابراین، مقداری جعفری تازه را بجوید تا بوی بد دهان شما برطرف شود. در ضمن، می توانید ابتدا جعفری را ...
میوه هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می کنند
که سرب را از بدن خارج می کند و نقش حیاتی در کاهش مضرات ناشی از آن دارد. خوردن سیب، گریپ فروت، غلات سبوس دار، سوپ جو، سوپ شلغم، کدو، لیمو ترش تازه و عسل نیز توصیه می شود. وی اظهار داشت: استفاده از بخور آب و سرکه در محیط خانه می توانددر کاهش آلودگی های ناشی از سرب موثر باشد، همچنین بخور اکالیپتوس، بابونه ،تخم گیشنیز و نعناع بسیار موثر است. عظمایی عنوان کرد: مصرف دم نوش زوفا ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
چرب است. حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد. -افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند. ***درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین ...
از سرماخوردگی روانی چه می دانید ؟
، کاهو و... وجود دارد. 11- کمبود اسید فولیک: برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن، باید ذرت، فلفل، لوبیا قرمز، سبزیجاتی نظیر اسفناج، انواع کلم، کاهو و نعناع را در برنامه هفتگی مصرفی خود قرار داد. 12- کمبود روی: کمبود روی در بدن می تواند افسردگی را در فرد تشدید کند. لذا مصرف بیشتر غذاهای حاوی روی مثل تنقلات خام و غلات کامل پیشنهاد می شود. 13 ...
خیار چه خواصی دارد و چرا هرروز یک عدد خیار بخوریم؟
بخورید و کسانی معده ضعیف دارند و دچار سوء هاضمه هستند بهتر است خیار را همراه عسل یا مویز بخورند. عبداللهی نیک آبادی اذعان داشت: برای از بین بردن یبوست در دوران بارداری مصرف خیار توصیه می شود و همچنین خوردن پوست خشک خیار سبز زایمان را آسان می کند و لازم به ذکر است زنان حامله قبل از درد باید از مصرف خیار خود داری کنند. ...
خواص زیره برای لاغری
می کند و بوی بد آن را برطرف می کند و خاصیت ضدعفونی کننده و میکروب کشی دارد. حشرات را دور می کند حشرات از بوی زیره سبز خوششان نمی آید، بنابراین حشرات را دور می کند. اگر حشراتی مثل سوسک، کنه و پشه در اتاقی وجود داشته باشد، کافی است مقداری زیره سبز را در ظرفی بریزید و گوشه اتاق بگذارید، حشرات از آنجا دور خواهند شد. اگر زیره را در ظرفی خیس کنید و آب آن را به چوب بمالید، هرگز ...
انواع پوره برای بچه، طرز تهیه
تهیه ی پوره ی سیب زمینی با نعناع و نخود سبز این غذا حاوی 0/5 درصد پروتئین، 0/5 درصد آهن، 0/5 درصد روی، یک درصد ویتامین ( C ) و غنی از ویتامین ( B1 ) است. تهیه برای: سه وعده ی غذایی کودک نحوه نگه داری: تا 24 ساعت پس از تهیه در یخچال نگه داری شود. مواد لازم: - یک عدد سیب زمینی - 100 گرم نخود سبز - یک عدد برگ نعناع برای تحریک اشتهای کودک می توانید از سبزی استفاده ...
غذاهای محلی لاهیجان؛ از سبزی فسنجان تا شیش انداز گیلکی
را هم اضافه کنید و تفت دهید. نصف لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید موادتان کاملا باهم مخلوط شوند و یک مایه یک دست داشته باشید. حالا مرغ را اضافه کنید. یک لیوان آب جوش دیگر اضافه کنید و بگذارید خورش روی حرارت کم یک ساعت بپزد و جا بیفتد. بهتر است از آلوی سیاه برای این غذا استفاده کنید. خورشت سبزی فسنجان لاهیجان خیلی از غذاهای سنتی که ما می شناسیم و سال هاست که آنها را پخته ایم ...
تاثیر ماسک گلاب در زیبایی و طراوت پوست
منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود در گلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند. ماسک گلاب برای رفع جوش های بدن: برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت ...
خواص رازیانه برای زنان
خواص رازیانه برای زنان دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماریهای عفونی و محقق طب سنتی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و گفت: هر روز به میزان یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد، بعد خالی و یا به همراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید . وی در توضیح دلیل این تجویز گفت: با این کار تمام هورمون ...
ترفندهایی برای خوش طعم کردن غذا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: 1) رب انار + مرغ پس از اینکه تکه های مرغ را با آب و کمی نمک پختید، 2 قاشق غذاخوری رب انار را با نصف لیوان پیاز سرخ شده و یک قاشق چای خوری زعفران دم کرده کمی تفت بدهید و روی مرغ ها بریزید. سپس اجازه دهید تکه های مرغ طعم دار شده به مدت 2 تا 3 دقیقه روی حرارت بمانند تا آماده خوردن شوند. 2) قهوه + استیک اگر قصد ...
10 خاصیت یکی از پرمصرف ترین مرکبات
به گزارش شمال نیوز: با 10 خاصیت پرتقال آشنا شوید. 1 حدود 20 گرم برگ خشک درخت پرتقال را در یک لیتر آب جوش بریزید و 10 تا 15 دقیقه به همان حالت بگذارید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و قبل از خواب یک فنجان از آن را با 2 قاشق عرق بهارنارنج مخلوط کرده و میل کنید. این دمکرده خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. 2 غذاهای گوشتی بخصوص گوشت قرمز اسید اوریک خون ...
کافه ترنجستان سروش؛ جایی پر از آرامش برای اهل کتاب
، شیک بادام زمینی، شیک تیرامیسو، شیک انبه، شیک موز، شیک شاتوت، شیک شکلات، شیک معجون دم نوش نعناع و پونه، هل و دارچین، بهارنارنج، بابونه، به لیمو، لیمو عسل، گل گاوزبان، ویژه سرماخوردگی، اسطوخودوس، گل سرخ، چای سبز، چای ترش، دم نوش ویژه، ماسالاتی، چای دمی میان وعده تست ژامبون مرغ یا گوشت، تست فیله مرغ، پوتیتو چیز ایتالیایی، چیپس و پنیر، سالاد سزار امکانات ...
علت غلظت خون چیست؟
ترتیب که یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. مصرف این نوشیدنی در ماه های اولیه بهار به سلامت بدن کمک می کند. چطور جلوگیری کنیم؟ افراد بهتر است هم برای جلوگیری از غلیظ شدن خون و هم برای کمک به نیازمندان، به طور مستمر خون بدهند. مردان بهتر است هر سه ماه و زنان هر چهار ماه یکبار خون شان را اهدا کنند. ...
بررسی خواص درمانی زرشک و زیتون
.... روغن آن به عنوان مسهل قوی شناخته می شود و تنقیه آن برای کولیت التهابی و انسدادی، درد کمر و مفاصل مفید است. چرب کردن بدن (روغن مالی) با استفاده از روغن زیتون، برای دردهای سرد مفید است و برطرف کننده تعفن اخلاط و مقوی اعضا به حساب می آید. روغن مالی سر با روغن زیتون، مو را خوش حالت می کند و مانع از ریزش آن می گردد. زرشک، تسکین دهنده صفرا، خون، تشنگی، حرارت معده و کبد است ...
10 راه برای رفع حالت تهوع انسان
موارد زیر نیاز خواهید داشت: یک عدد ریشه زنجبیل تازه عسل(اختیاری) یک عدد چاقوی تیز دو الی سه پیمانه آب تخته برای برش زنجبیل طرز تهیه: ابتدا زنجبیل را به خوبی بشویید و سپس پوست ان را بکنید. آن را به تکه های کوچک برش دهید.دو الی سه پیمانه آب را بر روی گاز حرارت دهید تا بجوشد. سپس زنجبیل را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت سه الی پنج دقیقه بجوشد. آن را ...
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
ادویه جات استفاده کنید: یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک فنجان آب گرم به همراه لیمو و عسل اضافه کنید. زردچوبه ماده ای ضد التهابی است که برای مدت ها به عنوان داروی طبیعی استفاده شده است. 5- پاستیل بمکید: بسیاری از خواننده ها تاثیر فوق العاده ی آن را روی صاف کردن گلو تضمین می کنند. 6- چای بنوشید: چای ها و دمنوش ها می توانند در این دوره کمک زیادی به بهبود گلو دردتان کنند. پس از آنها ...
ماسک های قهرمان در آلودگی هوا!
مثل سرب که در هوای آلوده وجود دارد، باید آهن بدن را با مصرف غذاهایی مثل خوردن گوشت افزایش دهید. از موادغذایی استفاده کنید که غنی از ویتامین C هستند. مصرف جوانه گندم، روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین E هستند را هم فراموش نکنید؛ این ویتامین می توانند مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را خنثی کند. ماسک های تنفسی، عضو جدید مد هیچ فکرش را می ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
استفاده از عصاره آن سنبل الطیب سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش مورد استفاده قرار می گیرد که برای درمان لرزش دست ها مهم است. افزون بر این، اثر آرامش بخش این گیاه استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد که دو عامل مهم در بهبود مشکل آزار دهنده دست های لرزان هستند. نصف قاشق چایخوری عصاره مایع سنبل الطیب را روزانه برای کنترل لرزش دست ها مصرف کنید. گزینه ...
رسیدن به تناسب اندام پس از وضع حمل
درگیر شمردن واحدهایی که مصرف می کنید نباشید، بیشتر خانم ها چه باردار باشند و چه نباشند، بیشتر از میزانی که به آن نیاز دارند، پروتیین مصرف می کند. بعضی از منابع پروتیین نسبت به بعضی دیگر، برای بدن شما و کودکتان بهتر می باشند. مرغ سعی کنید در پخت غذا روش جدیدی را جایگزین روش های قبلی کنید. یک سالاد با سبزیجات تازه به همراه تکه هایی از مرغ بومی برای شما بشقابی سرشار از مواد مغذی ...
پوستتان را با این گیاهان زیبا کنید
اینکه حاوی ویتامین و مواد چربی است برای افراد با پوست های خشک بسیار موثر است. وی به پوست های حساس اشاره کرد و افزود: لوسیون دم کرده بنفشه جهت برطرف کردن حساسیت پوستی افراد بسیار مفید است، طوریکه 30 گرم گیاه بنفشه را در یک لیتر آب جوش به مدت یک ربع بریزید، و بگذارید کمی بماند و سپس به صورت کمپرس ولرم روی پوست صورت قرار دهید. انتهای پیام/ ...
تنگی نفس ، بیماری های ریوی و راهکار طب سنتی
کنار آن از گیاهان دارویی با طبع گرم استفاده کرد و ورزش کردن را در برنامه روزانه قرارداد. بهادری همچنین توصیه کرد: این بیماران از مصرف غذاهای با طبع سرد مانند گوشت گوساله، سفیده تخم مرغ، ماست، شیر و میوه های ترش و داروهای گیاهی با طبع سرد مانند خاکشیر، زرشک، عناب، عرق کاسنی و عرق شاتره خودداری کنند. وی بابیان اینکه تنگی نفس حالتی است که تنفس فرد از حالت عادی خارج شده و تند و ...
5 مورد از بهترین چای ها برای کاهش وزن
افزایش متابولیسم تسریع کند.مطالعات انجام شده در چین نشان می دهد افرادی که به طور منظم از چای اولانگ استفاده می کنند، کاهش وزن بیشتری خواهند داشت. 3. کاهنده اشتها؛ چای نعناع: شما می توانید یک قوری بزرگ را با برگ های نعناع پر کنید و از آن برای کاهش وزن خود استفاده نمایید. در حالی که برخی از بوها و عطرها می تواند باعث تحریک اشتها شود، برخی دیگر می توانند اشتها را سرکوب نمایند ...
فلفل دلمه ای شکم پر یک پیش غذای خاص و آسان
موزارلا 1 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر ابتدا در یک قابلمه آب را به جوش می آوریم سپس فلفل دلمه ای ها را درون آن می اندازیم 6-7 دقیقه می گذاریم با آب بجوشد. آنها را در می آوریم سپس ماکارانی را در آن ریخته و کمی بیشتر از زمانی که روی آن نوشته شده می گذاریم بماند سپس داخل صافی ریخته و آبکش می نماییم. ...
درمان سرفه به روش خانگی و گیاهی چگونه است؟
مشکلات تنفسی و گلو می شود. زردچوبه یکی از راه های استفاده از زردچوبه به منظور بهبود سرفه مخلوط کردن آن با زنیان است به این روش که از هر کدام یک قاشق چای خوری در یک فنجان آب ریخته و بجوشانید تا حجم آب آن به نصف برسد سپس چند قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و 2 بار در روز از آن میل کنید . میخک کافی است آن را با عسل مخلوط کرده و به مدت شب تا صبح در یخچال ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. بخور ضد سرخک همه ما به خوبی می دانیم که با گرم شدن هوا فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک از راه می رسد. چه بخواهیم چه نخواهیم کودک خردسال ما نیز در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو از دانه های ریز و قرمزرنگ آبله مرغان ...
راهکارهای درمان میگرن بدون مصرف قرص
شده (به اندازه 2 قاشق غذاخوری) را در 3 لیوان آب جوش دم و سپس مصرف کنید. کمپرس با حوله گرم و سرد اگر دچار سردرد تنشی می شوید و احساس می کنید که همیشه سر و گردن شما در حال انقباض است احتمال دارد دچار اضطراب، کمبود خواب یا استرس شده باشید. یک کاسه آب گرم تهیه کنید، حوله را در آن خیس کنید و آب آن را بگیرید؛ سپس پشت گردن یا پیشانی تان قرار دهید تا درد عضله سفت شده تسکین پیدا کند ...
