خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردم را از عزاداری خسته و زده نکنیم / توسل فقط برای رفع حاجت نیست
دنیا باشد و یا در آخرت " إِنّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِکَ اِلَی اللّهِ " به تو رو آوردیم و تو را واسطه قرار قرار دادیم، و به سوی خدا تو را وسیله ساختیم. نکته قابل توجه همراهی همه حاجات از ابتدا با درود بر محمد و آل محمد است مانند کاری که در دعای فرج انجام می دهیم(بزرگترین حاجت شیعیان ) " یا وَجیهاً عِنْدَ اللّهِ إِشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللَهِ " ای آبرومند نزد خدا، برای ما نزد خدا ...
در خارج از ایران با زباله ها چه کار می کنند؟
رویکرد را آخرین راه خود می داند؛ کاهش تولید زباله، استفاده مجدد، بازیافت و بازیابی انرژی برای دولت و مردم آلمان در اولویت قرار دارد و سیستم Green Dot توانسته این معضل را تا حدودی زیاید حل کند. سیستم دوگانه آلمان در جمع آوری پسماندها که حالا به یک سمبل و استاندارد حافظت از محیط زیست در اتحادیه اروپا بدل شده است و به واسطه آن تولیدکنندگان یا فروشندگان باید برای بسته بندی محصولات خود حتما از این سیستم ...
اختلال بیش فعالی یا ADHD ؛ وقتی فکرتان بال درمیاورد!
...، راهی برای تخلیه انرژی اضافه پیدا کنید. رفتن به کلاس ورزش، پیاده روی یا انجام فعالیت هایی از این دست، می تواند به تخلیه شدن انرژی تان کمک کند. نداشتن تمرکز را با چندکاره بودن اشتباه نگیرید به هنرتان در چندکاره بودن (multitasking) افتخار نکنید. در بسیاری از مواقع انجام کارها در یک زمان و از یک شاخه به شاخه دیگر پریدن، نشانه چندکاره بودن نیست. بلکه از دچار بودن شما به کمبود ...
4 مرحله برای استفاده صحیح از کرم صورت
به گزارش چالوس ما ، به نقل از فردا: اگر اطمینان ندارید که چطور باید از کرم صورتتان استفاده کنید، این مطلب برای شما نوشته شده است. شاید زمانی که می گوییم برای استفاده از کرم صورت راه صحیحی وجود دارد، بنظرتان عجیب غریب بیاید، اما حقیقتا راه صحیحی وجود دارد! برای این منظور نیاز دارید این مراحل را طی کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. اول صورتتان را بشویید ...
چطور عزت نفس خود را تقویت کنیم
یک باور نادرست است، هیچ تغییری در عزت نفس حاصل نمی شود. برعکس٬ عزت نفس شما با انجام دوباره و دوباره ی کارهایی که آنها را خوب انجام می دهید٬ تقویت می شود و وقتی دیگران بابت انجام آن از شما تشکر می کنند عزت نفس شما بهتر می شود. اگر تا حالا در زندگی سراغ کاری که در آن خوب هستید، نرفته اید، از همین حالا شروع کنید و توانایی های خود را اول به خود و بعد به دیگران اثبات کنید. در قدم بعدی آماده باشید تا دیگران از شما تعریف و تمجید کنند و بعد خودتان از خودتان تعریف کنید! ...
چیزی که ظریف به نام برجام برای ما سوغاتی آورد زهر مار است
گوییم و هر چه راهنمایی کنیم فایده ندارد. آقای رئیس جمهور! اگر آمریکا بخواهد برجام را لغو کند، از دست اروپا و سازمان ملل متحد هیچ کاری برنخواهد آمد. ولی من به عنوان یک ایرانی عرض می کنم اگر آمریکا این برجام را لغو کند من بسیار خوشحال می شوم زیرا حداقل سایر مطالبات آتی شان از ایران را دیگر انجام نخواهیم داد.و بازخواهیم گشت به سرمنزل اول که محمود احمدی نژاد با درایت تمام اعلام کرد یعنی تلاش ...
رازی ساده اما تکان دهنده برای شادتر زیستن
سرویس سبک زندگی فردا: کدام را می خواهید: اینکه حق با شما باشد یا اینکه خوشبخت باشید؟ در اکثر مواقع فقط می توانید یکی از اینها را انتخاب کنید. شما کدام را انتخاب می کنید؟ کدامیک از این ارزش ها برای شما ارزشمندتر است؟ در ادامه این مطلب را به نقل از مردمان بخوانید. بیشتر افراد بدون اینکه حتی متوجه باشند، انتخابشان این است که حق با آنها باشد حتی اگر این به از دست رفتن شادی و خوشبختیشان ...
این علائم کوچک نشان می دهد به زودی سرما می خورید
دادن به فضایی که در آن هستید یکی از بهترین راه های ممکن است. سوپ مرغ برای عفونت ها و فشارهای سینوسی وقتی که قرار است سرماخوردگی شما تازه شروع شود ممکن است در ابتدا احساس کنید صورت تان سنگین شده است. از چشم هایتان مرتب اشک می آید ، روی گونه هایتان فشار شدیدی احساس می کنید و حتی دچار سردردهای بدی می شوید که همگی می تواند نشانی از حمله ویروس های سرماخوردگی به سینوس های شما باشد ...
از عارضه افسردگی دوران بارداری چه می دانید؟
همسرش روش دیگری را انتخاب می کند و اطلاع خانم از این ماجرا باعث جدایی می شود. شما به عنوان روان شناس، احتمالا چنین کیس هایی را تجربه کرده اید. راه حلی که شما به عنوان یک روان شناس پیشنهاد می کنید، چیست؟ به طور کلی یکی از مهم ترین نشانه های افسردگی تمایل به تنهایی است در صورتی که داروهای ضدافسردگی زیر نظر پزشک مصرف شود و دوره روان درمانی زیر نظر روان شناس انجام شود، می توان بر این مشکل ...
انتخابی سؤال برانگیز؛ ترامپ یا نظم نوین آمریکایی؟!
دکتر حسین کچویان- رجانیوز: برای فهم چرایی انتخاب ترامپ، پاسخ های متعددی صورتبندی شده است. از میان آنها تاکید یک جانبه بر شیوه های مبارزاتی-تبلیغاتی است که کلینتون نیز بعد از شکست با مسوول دانستن رییس اف بی ای به دلیل بازگشایی ایمیل های وی در آخرین هفته های مبارزات بر آن دست گذاشت. در حالت کلی این گونه تحلیل ها قطعاً ضعیف ترین پاسخ هاست زیرا این نوع پاسخ رخدادی سیاسی را به صرف مقولاتی فنی تقلیل می ...
ساختمان های امروزی،جعبه های کر و لال و کور و بی آزار
آپارتمان 50، 60متری هم می توان طراحی کرد که انسان در آن به آرامش برسد و لذت ببرد. این استرس ها و مسائل عصبی که دارد ایجاد می شود به واسطه نوع زندگی ماست. ما فکر نمی کنیم برای زندگی مان طراحی کنیم، حالا معماری عرصه محدودتری است، در شهرسازی که یک عرصه خیلی وسیع تری است چه کرده ایم؟ وقتی شما شهری را طراحی می کنید ممکن است سال ها پایدار باشد و قرن ها داخلش زندگی کنند، آیا با حرف هایی که زده شد لزوم ...
8 تغییر ساده برای داشتن یک پاییز سالم
تا به اهداف ورزشی خود نیرویی دوباره دهید، زمان یک رسم جدید فرا رسیده است. Laurent Amzallag، مربی سلامت و تناسب اندام و مؤسس Yala Fitness می گوید، پاییز در واقع یک زمان عالی برای تعیین اهداف فیزیکی، برای درو کردن جوایز در فصل شنا است. تعیین هدف، چه تمرینی برای یک دوی ماراتن بهاری باشد و چه شرکت در یک چالش ورزشی 30 روزه، عزم شما را بر می انگیزد. همین قضیه در مورد رژیم غذایی تان هم صادق است ...
عادات مخرب و تاثیرگذار بر زیبایی
چشم می شود. هر زمان مجبور بودید به چشم تان دست بزنید، با نوک انگشتان تان و دستمالی تمیز این کار را انجام دهید. 4- دست به جوش هایتان نزنید جوش ها، منافذ بسته شده پر از باکتری هستند، بنابراین تماس با آنها به پوست تان صدمه می زند و ممکن است ردشان روی صورت تان باقی بماند. برخی از داروهای تجویزی می توانند جوش ها را درمان کنند. اما اگر نمی خواهید ازدارو استفاده ...
10 عادت روزانه که زندگی شما را خراب می کند
نیازمند قدرت کنترل خود است. اگر می خواهید توانایی کنترل کردن خودتان را داشته باشید، اتفاقی که گام بزرگی در قرار گرفتن در مسیر موفقیت است؛ باید عادت های خوب را جایگزین بدها کنید. تلاش کنید قدرت کنترل خود را به دست بیاورید، در این راه اول باید این عادت های بد را از زندگی تان بیرون کنید. عادت هایی که شاید خیلی از ما بابت غرق شدن در سبک زندگی جدید گرفتارشان شده باشیم. 1- استفاده کردن تلفن ...
انکار ایران، انکار وجود خویش است - دانشمندان دو وطن دارند
با خوش بینی تلقی و تفسیر می کنم؛ دوست شما در واقع نمی خواهد تیم کشورش ببازد بلکه می ترسد که مبادا دچار غرور شود و در مسابقات مهمتر کاری از پیش نبرد. پس وقتی تیم کشورش شکست می خورد، قلبا خوشحال نمی شود؛ او با این حرفش دارد وضع روحی و اخلاقی غالب در ورزش کشور را نقد می کند و تذکر می دهد که مبادا وقتی یک پیروزی کوچک به دست می آورید، در ابرها سیرکنید و این غرور باعث شود که جایگاه خودتان را نشناسید و ...
با 10 کوه آتشفشانی گردشگری جهان از نزدیک آشنا شوید
شما را به بالای قله ببرد. تور گردشگری Anywhere Costa Rica، طی سفری یک روزه شما را به دیدن چشمه های آب گرم، آبشارها و مکان های سوخته ی سال 1968 می برد. این تور گردشگری در حدود 570 هزار تومان برای بزرگسالان و 430 هزار تومان برای کودکان هزینه دارد که شامل غذا، نوشیدنی، هزینه ی ورودی پارک و حمل ونقل می شود. در این مکان، هر روز تورهای گردشگری پیاده روی به سمت آتشفشان وجود دارد. قله باتور ...
گفتگو با مدیران سامتل قشم
سال 94 این کار را انجام دادیم و شرکت جدیدی را با نام پارس سامتل قشم تأسیس کردیم. در بدنه ی اصلی مدیریت شرکت بیشتر از مدیران آرین استفاده شده و در بخش اجرایی نیز بیشتر از نیروهای سامتل سابق به کار گرفته شده اند. بازار موبایل یکی از آشفته ترین بازارهای کشور است، دلیل این آشفتگی چیست؟ بازار موبایل یک بازار جوان است شاید سه دهه از شکل گیری بازار موبایل نمی گذرد؛ شما وقتی در مورد ...
7 خطری که پای سالمندان را تهدید می کند
معمولی نیز می دانند واریس دارند. افرادی که واریس دارند، معمولا در قسمت پنجه تا نوک انگشتان احساس گرما می کنند. امروزه درمان های خوبی برای برطرف کردن مشکل واریس وجود دارد که متخصصان عروق انجام می دهند. همچنین پوشیدن جوراب های مخصوص نیز به بیماران کمک زیادی می کند. 6. نشانگان پای بی قرار نشانگان پای بی قرار در سالمندان زیاد دیده می شود. این افراد هنگام راه رفتن و درطول روز شکایتی ...
تعرفه اهرمی برای دفاع از تولید داخلی باتری
نداشته و البته ندارند که کشور ما حتی در این نوع از ذخیره ساز ارزان، پرکاربرد و البته دارای فناوری ساده به تولید و خودکفایی دست پیدا کند. کمپانی های چند ملیتی اروپایی و امریکایی با سرمایه گذاری در کشورهای آسیای شرقی سعی دارند که با تولید انبوه و انحصاری این باتری ها، وارد یک جنگ نیابتی در اقتصاد شده و با سیطره بر بازارهای منطقه، آینده انرژی و ذخیره سازهای آن را به دست گیرند. به همین دلیل ...
به ارتفاع یک متر در خانه ام سناریو دارم/ برخی برای رونق تجارت خانه سینما فیلم می سازند
...> خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با او درباره ناخدا خورشید ، سیمرغ بلورین، حضور جوانان در عرصه هنر، سریال ستایش و سریال اخیرش ماه و پنگ گفتگویی انجام داد که در ادامه می خوانید: **سریال ماه و پلنگ بی نهایت مذهبی است *نقش حاج صنعان در سریال ماه و پلنگ چه ویژگی هایی داشت که شما را جذب خودش کرد؟ شما باید سریال کامل مشاهده کنید، البته عوامل ...
چه میزانی از گرما برای مو بیش از اندازه است؟
...، فیلیپ بی صحبت کردیم تا بهترین و بی خطرترین درجه برای اتوهای صاف کننده، فر کننده و سشوارها را پیدا کنیم تا شما بتوانید با خیال راحت موهایتان را آرایش کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. اتوهای صاف کننده وقتی از یک اتوی صاف کننده استفاده می کنید، هرگز دما را بالاتر از 400 درجه ی فارنهایت نبرید. فیلیپ می گوید: کار کردن با درجه ی 300 تا 395 برای اکثر ...
لطفاً به حال من غبطه بخورید!
درست نیست که کتکش بزنی! هرکاری راه و روش خاص خودش رو داره! تلفن همراه، یه وسیله ظریف، حساس و لطیفه!" - یعنی می فرمایی نازش کنم؟! - خب بله؛ چه اشکالی داره؟!... حالا با مهربونی و محبت، یه لبخند عاشقانه بهش بزن و خیلی آروم و زیبا، شماره تو بگیر! جوان طبق دستور و راه و روش پیشنهادی پیرمرد، شماره می گیرد:" این جوری خوبه؟!" - آره، آفرین؛ همین حالاست که یکی از ...
روایتی از چند زن زندانی در قرچک/ یکی قاتل است، یکی خانم رییس، یکی قاچاقچی مواد و دیگری بدهکار 1.5میلیاردی
چشم هایش همان موقع که نشست، از هر حسی خالی شد. شهلا وقتی زبان به حرف زدن باز کرد که چال دهانش را اشک پر کرده بود. خسته شده ام ؛ این جمله را زندانی ها خوب می فهمند، خوب بلدند. شهلا ی 27 ساله هم حرف هایش را با همین جمله شروع کرد؛ با ملالی رازآلود که خاصیت بیشتر زنان زندانی است، خاصیت بیشتر زنانی که ابد را پایین پرونده های شان مُهر کرده اند و گفتن از روزهای کشدار زندان برایشان سخت است؛ شهلا ...
یک برگ برنده بزرگ در دست نامزدهای ریاست جمهوری 96
شما دردسر جدی داشته باشد و در پایان کار نمی توانید به وعده هایتان عمل کنید. با تجربه عملی خودم این را گفتم. چون ما از اول پیروزی انقلاب افکاری داشتیم. در زمان مبارزات تفکر روشنی داشتیم و حرفهایمان را هم گفتیم و کم نیست ولی در عمل دیدیم این گونه نیست. ما خیلی آرمانی فکر می کنیم. فضای انقلاب و مردم، مخصوصا نیروهای وفادار به انقلاب و بدنه اصلی به گونه ای است که رهبری و امام در نظراتی که دارند، ناچار ...
هزینه های سنگین کاردرمانی،باری مضاعف بر دوش خانواده معلولان/پوشش بیمه ای کاردرمانی، مطالبه معلولان
ناامید و دلسرد شده اند و روحیه خود را از دست داده اند، حتی خود بیمار هم خسته و دلسرد شده است . اما کاردرمانگر تلاش می کند که طوری روش های کاردرمانی را برای بیمار انجام دهد که فضای خشک درمانی، بیمار را اذیت نکند . اما در برخی از مواقع ناگزیریم که یکسری تکنیک هایی را انجام دهیم که خوش آیند معلول نیست اما نیاز است که انجام دهیم که تا حتی اشک معلول هم در می آید . وقتی ...
یک روز ویلچرنشینی در خیابان های تهران
قرار می شود از سفارت عراق تا ضلع شمالی میدان ولیعصر را به تنهایی با ویلچر حرکت کنم. به نظر ساده می رسد، اما در عمل ماجرا جور دیگری رقم می خورد؛ باران به شدت در حال بارش است و دستکش هایی که برای راندن ویلچر در دست کرده ام، گِلی شده، سنگفرش خیابان ولیعصر برای راندن ویلچر و حتی کالسکه کودک مناسب نیست. بین موزاییک ها فاصله است و با هر حرکت داخل یکی از چاله ها می افتم. درآمدن از چاله بدون کمک دیگران ...
خیلی هم مثبت فکر نکنید
را روشن می کند: برنامه ریزی. این تمرین ساده و کوتاه است و کمتر از پنج تا ده دقیقه زمان می بَرد. می توان آن را به صورت انفرادی در خانه، مترو یا هرجای دیگری انجام داد. فرض کنیم در حال آماده شدن برای مصاحبۀ شغلِ موردعلاقه تان هستید. شما در مصاحبه ها احساس راحتی نمی کنید. با تمام وجود می خواهید مصاحبه کننده را تحت تأثیر قرار دهید و برای آن شغل انتخاب شوید. ابتدا هدفتان را مشخص می کنید: من ...
بدترین کم کننده اشتها چیست؟
این ادعاها را شنیده اید. این قرص را بگیر و پوف... با ولع شدید به غذا خداحافظی کنید. معادله ی ساده ایست. اگر گرسنه نباشید، غذا نخواهید خورد. خداحافظ وزن اضافه. سوال این است که، به چه قیمتی؟ رفتن به دنبال راههای چاره سریع، مثل قرص ها و مکمل ها، برای لاغر کردن سریع اندامتان، وسوسه انگیز است. مصرف کم کننده اشتها می تواند کمک کند تا آن حس آزاردهنده ای که در وهله ی اول وادارتان می کند که ...
8 ماده غذایی که چربی شکم را آب می کند
سرویس سبک زندگی فردا: با چنین زندگی گیج کننده و پر مشغله ای که داریم، هر روز در آب و تابیم و هیچ گاه شانس این را پیدا نمی کنیم که از خودمان مراقبت کنیم. نتیجه ی چنین زندگی ای افزایش روز افزون وزن و انباشت چربی شکممان است. آیا واقعاً در این باره می توانیم کاری کنیم؟ در این نوشته غذاهایی را برایتان معرفی می کنیم که می توانند چربی شکم شما را بسوزانند، جایی که همه ی ما از حجیم شدن آن وحشت داریم. در ...
وجه تمایز سرمایه گذاری ثروتمندان با افراد عادی
میلیون دلار فروخت. کولمن که الان 27ساله است حدود پنج سال پیش شرکتی راه اندازی کرد که افراد مختلفی را در امور مالیاتی، مشاوره های قانونی و سرمایه گذاری به هم مرتبط می کرد. این شرکت روزی که شروع به درآمدزایی کند، درآمد هنگفتی را روانه جیب موسس خود خواهد کرد. اگر فکر می کنید شروع یک کسب و کار جدید روش مناسبی برای سرمایه گذاری نیست، شما جزو افراد خیلی ثروتمند نخواهید بود. افراد ثروتمند که دست ...
