خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرما غول دیابت را بیدار می کند!
سلطنتی بیولوژی انگلستان یادآور می شود که براساس آمار، بیشتر دیابتی های نوع اول متولدین فصول سرد سال هستند. برای فرار از ابتلا به دیابت در سرما چه بخوریم؟ به طور کلی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، قند وشکر و افزایش مصرف چربی های مفید مانند کره و روغن حیوانی در فصل زمستان می تواند اثر افزایش قند خون را به طور چشمگیری کاهش دهد. نیکنامیان با بیان توصیه های بالا ادامه ...
این روش های جالب را برای درمان سرماخوردگی امتحان کنید
.... بعد هم روی این جوراب های خیس یخ زده، جوراب خشک بپوشی. تئوری پشت این شیوه درمانی عجیب این است که جوراب گذاشته شده در آب سرد می تواند مثل پاشویه باعث کاهش تب شود و دمای بدن را به سرعت پایین بیاورد. آن جوراب خشک هم باعث گردم شدن پاها و افزایش جریان خود بعد از پایین آمدن تب می شود. البته کارشناسان یک نظر دیگر دارند؛ اینکه ترکیب سرما و گرما و بازی عجیب با جوراب های سرد و گرم کاری می کند ...
بدن انسان روزانه به چند لیوان آب احتیاج دارد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته متخصصان طب سنتی باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد. مثلاً مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند. باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضای داخلی وابسته است. امروزه سوالی که بسیاری از افراد, در مراجعه به متخصصان طب سنتی می پرسند, این است که بدن انسان به چه میزان آب ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی برای کشاورزان، باغداران و دامداران کشور
کنند در غیر این صورت تمهیدات لازم را برای جلوگیری از خسارت یخبندان پیش بینی کنند. دامداری: گرم کردن سالن پرورش طیور قبل از جوجه ریزی در داخل سالن های پرورش طیور انجام شود. آماده کردن کندوها برای زمستان گذرانی زنبورهای عسل در فصل سرد و زمستان قرار دادن کشیک شبانه در زمان عبور سامانه بارشی در مرغداری ها و دامداری ها شیلات: با توجه به شرایط جوی حاکم در استان به پرورش دهندگان بخصوص سرد آبی توصیه میگردد ...
علل سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
مصرف کنید. مایعات: نوشیدن مایعات به آب داشتن بدن کمک می کند. از نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه دوری کنید. آب، آبمیوه، آب نارگیل و آب لیمو انتخاب های مناسبی هستند. 5- تنفس عمیق و سریع و سرگیجه در بارداری تنفس عمیق و سریع باعث افزایش سرعت نفس کشیدن می شود. این مسئله باعث تولید گازی به اسم مونواکسید کربن می شود که باعث سرگیجه می شود. این حالت در سه ...
ضد تب های خانگی
.... دوش آب ولرم بگیرید. زمانی که درجه حرارت بدن بالا می رود آب ولرم به کاهش دمای بدن کمک می کند. البته نیازی به آب سرد نیست چون با افزایش سرعت حمل اکسیژن به سمت ارگان ها به جای خنک کردن بدن باعث گرمی آن خواهد شد. به این ترتیب بدن در برابر سرما دفاع خواهد کرد. دستمالی را به آب سرد آغشته کرده و روی بخش های داغ بدن مانند زیر بغل ها و مقعد قرار دهید. آب سرد با بخار شدن به کاهش دمای بدن کمک ...
خوراکی های گرمابخش
به محض اینکه هوا سرد می شود، همه ما بلافاصله لباس های گرم خود را پوشیده و به جنگ سرما می رویم. اما راه های دیگری هم وجود دارد که می توان به کمک آن ها با سرما مقابله کرد. قهوه سرد با اینکه ممکن است تا حدی عجیب به نظر برسد، اما قهوه سرد می تواند شما را در یک صبح سرد، کاملا گرم کند. در واقع، این گرمای یک فنجان قهوه داغ نیست که باعث گرم شدن بدن می شود؛ بلکه ...
تابستان و زمستان با یک دستگاه بدون هزینه اضافی
...، بلکه در فصل سرما نیز عملکرد بسیار خوبی دارند و بدون دردسرهای اضافی مثل نصب و راه اندازی یا بیشتر کردن مصرف انرژی، به راحتی فضای خانه را گرم می کنند. به صورت عمومی و معمول در خانه های نوساز، سیستم های گرمایشی برای هر واحد به طور مجزا در نظر گرفته می شود. این سیستم ها می تواند از انواع گرمایش از کف، پکیج های گرمایشی و نصب رادیاتور، تأمین موتورخانه های گرمایشی و نصب رادیاتور یا از ...
جادوی پاییز در کوچه باغی ؛ در تابلوی هزار رنگ طبیعت قدم بزنید
بود که امروز به دلیل گسترش بی رویه شهر و تغییرات غیرمتعارف بسیاری از باغات تخریب و یا به فضای مسکونی تبدیل شده و به طور کلی ترکیب گذشته آن دستخوش ناملایمات فراوانی شده است. این مجموعه باغات به دلیل وجود گذرها و راه های عبور بین باغی در میان مردم شهر با عنوان کوچه باغی خوانده می شود. در داخل بسیاری از این باغ ها که معمولاً متعلق به افراد متمول شهری بودند کوشک ها و عمارت هایی احداث می شد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های چشمی را اینجا بخوانید(سری دوم)
البته مصرف این دارو باید توسط متخصص تجویز شود. امکان بروز سکته چشمی در بیماران قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت، چربی خون بالا بیشتر است. تنگ شدن مردمک به گفته عباسی، آسیب دیدگی اعصابی که از مغز به چشم ها می رسد باعث تنگ شدن مردمک ها می شود. مواردی مانند تصویر برداری رزونانس مغناطیسی، توموگرافی کامپیوتر و گاهی آزمایش خون و ادرار از راه های تشخیص علل ایجاد تنگ شدن مردمک است. انتهای پیام/ ...
ماجرای شهادت امام حسن عسکری علیه السلام و اثبات امامت امام زمان عجل الله تعالی وفرجه الشریف
تعجب کردم پیش رفتم و تعزیت و تهنیت گفتم. اما او جوابی نداد و هیچ سؤالی نکرد. چون بدن مظهر امام را کفن کرده و آماده نماز گزاردن بود، خادمی آمد و جعفر کذاب را دعوت کرد که بر برادر خود نماز بخواند. چون جعفر به نماز ایستاد، طفلی گندمگون و پیچیده موی، گشاده دندانی مانند پاره ماه بیرون آمد و ردای جعفر را کشید و گفت: ای عمو پس بایست که من به نماز سزاوارترم. رنگ جعفر دگرگون شد. عقب ...
معجزه های درمانی با روغنهای گیاهی – بخش دوم
، محکم کردن ریشه و ریزش مو مناسب است. استفاده خوراکی روغن سیاه دانه به دفع سنگ های ادراری، سوزش ادرار و بزرگی پروستات کمک می کند. میزان مصرف خوراکی در سرد مزاجان تا هشت گرم در روز و در گرم مزاج ها تا گرم است. نیک و نو
چیکار کنیم امسال سرما نخوریم؟
که ضد درد و تب، ضد احتقان، و آنتی هیستامین بوده و در موارد سرماخوردگی، آلرژی و نمایان شدن علائم آنفلوانزا و سینوزیت به کار می رود. قرص های کلداکس روز و شب به دو رنگ سفید و آبی است که در قرص سفید رنگ (مختص روز) جهت جلوگیری از خواب آلودگی فرد، آنتی هیستامین وجود ندارد. ترکیبات و موارد مصرف این قرص: 500 میلی گرم استامینوفن، 5 میلی گرم فنیل افرین هیدروکلراید و 15 میلی گرم دیفن هیدرامین ...
اول ایمنی، بعد صرفه جویی / پیام خطرساز ندهیم!
طبق پیش بینی سازمان هواشناسی، موج سرمای شدید در راه است و در نتیجه، مصرف گاز دوباره اوج می گیرد و طبیعتاً برای پیشگیری از افت فشار در برخی شهرها و مناطق و همچنین حفظ پایداری در شبکه و بهرمندی همه مشترکین از گاز طبیعی با فشار مناسب، نیازمند همراهی مردم و کاهش مصرف گاز می شویم. رئیس کارگروه پیشگیری از مرگ های خاموش انجمن جامعه ایمن کشور با اشاره افزایش حوادث گازگرفتگی در فصل سرما گفت ...
آرامش و خواب راحت با روغن کندر
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، فصل زمستان و سرما همیشه با سرما خوردگی ها سخت همراه است. هیچ اتفاقی هم بدتر از آبریزش بینی، عطسه ها مکرر، ترشح اشک چشم و گلو درد و بدن درد های سرما خوردگی نیست. اگر برای جلوگیری از سرما خوردگی بسیار تلاش کردید ولی موفق نشدید، نگران نباشید. با مصرف این روغن گیاهی می توانید دردهای ناشی از سرماخوردگی را تا حد زیادی تسکین دهید، درخت کندر که معمولا در ...
چهارمین بسته خبری روزنامه خبرشمال
باقالی هایی که جمعه هر هفته در کنار دریا می خوردیم ، زیر زبانم هست. خودش که می گوید: در گلاسکو هم که بود به لطف رود کلاید، روزگار به کامش بود و اوضاع بر وفق مراد! (آخر او معتقد بود تنها چیزی که باعث می شد او در آن ینگه دنیا دوام بیاورد، همین نزدیکی و دیدن هر روزه رود کلاید بود که باعث می شد خیلی احساس غربت نکند چرا که او را به یاد دریای خودمان می انداخت. بقول خودش ما بچه های دریا ، مثل ماهی هستیم. اگر ...
پیامبر اسلام از دیدگاه امام صادق(علیه السلام)
نه پیچیده ونه افتاده , رنگش سفید و روشن , پیشانیش گشاده , ابروانش پرمو وکمانی و ازهم گشاده , در وسط بینی برآمدگی داشت. ریشش انبوه, سیاهی چشمش شدید, گونه هایش نرم و کم گوشت. دندان هایش باریک و اندامش معتدل بود. آن حضرت هنگام راه رفتن با وقار حرکت می کرد. وقتی به چیزی توجه می کرد به طور عمیق به آن می نگریست. به مردم خیره نمی شد, به هر کس می رسید سلام می کرد, همواره هادی و راهنمای مردم ...
زمستان میزبان قاتل خاموش /گازگرفتگی تلخ ترین حادثه فصل سرما
اردبیل گفت: با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان و سرد شدن هوا، شهروندان اقدام به نصب وسایل گرم کننده می کنند که بیشتر مصرف آن ها گاز شهری بوده و براساس آمارهای موجود تعداد تلفات ناشی از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن عمدتا در نیمه دوم سال و به ویژه در فصل زمستان به دلیل استفاده از وسایل گرمایشی و نیز عدم رعایت استانداردها بیشتر از دیگر ایام سال است. حامد پورعزیز به همشهریان توصیه کرد: ضمن استفاده ...
آیا سرماخوردگی بخاطر هوای سرد است؟
. علت سرماخوردگی باکتری و ویروس بوده که در موارد ویروسی نیازی به مصرف آنتی بیوتیک نیست ولی در مواردی که علت باکتری است عموما آنتی بیوتیک توسط پزشک تجویز می شود. سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی شایع است که مختص دستگاه تنفسی فوقانی است. این بیماری غالبا در فصول پاییز و زمستان اوج می گیرد و با توجه به حاد بودن آن، حداکثر طی مدت یک هفته و ندرتا 10 روز بهبود می یابد. با سرد شدن هوا و کاهش رطوبت ...
دیابت چه بلایی سر پوستتان می آورد؟
پوست در بیماران دیابتی • کنترل صحیح و دقیق قندخون • تمیز و خشک نگه داشتن پوست و استفاده از پودر تالک در قسمت چینه ای پوستی مانند زیر بغل و کشاله ران • اجتناب از حمام داغ گرفتن (اگر پوست شما خشک است از شامپو بدن یا کف حمام استفاده نکنید) • استفاده از صابون های مرطوب کننده یا صابون های مخصوص کودک یا صابون گلیسرین برای استحمام • استفاده از یک ...
تلاش شهرداری مناطق برای مناسب سازی معابر همزمان با روز جهانی معلولان
های اتوبوس که فرسوده هستند تعویض و سرپناه های شیشه ای جایگزین آنها می شود. وی با اشاره به اینکه در سطح منطقه 150 ایستگاه اتوبوس موجود است، خاطرنشان کرد: این سایبان ها علاوه بر زیبایی منظر شهری نقش مهمی در حفاظت شهروندان در فصول گرم و سرد سال دارند و در رنگ های متنوع شفاف و شیشه ای طراحی شده اند. رخدادهای منطقه8؛ آمادگی شهرداری منطقه 8 برای بارش های پاییزی ...
خوراکیهای فصل سرد سال
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛ شیرمستی گفت خوردن زنجفیل باعث تحریک فشار خون می شود و به طور طبیعی دمای بدن را افزایش می دهد . و این هم یکی دیگر از راههای انرزی گرفتن در مقابل سرمای زمستان است . این کارشناس تغذیه به دانه های روغنی نیزاشاره کرد و گفت: این دانه ها ضد سرما هستند و میوه های خشک طبیعی مانند آجیل، بادام، فندق، گردو و پسته غنی از اسیدهای چرب و مواد معدنی هستند که اغلب در زمستان خورده می شوند؛ دانه های روغنی نه تنها اشتها را مهار می کنند، مواد مغذی و ضروری و مفید برای بدن هستند و موجب گرم شدن بدن می شوند. انتهای پیام/ ...
نقدی درون گفتمانی بر برنامه های صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران
صورت و دست ها از مچ به پایین می دانند. سوال- پوشیدن مانتوهایی که برجستگی های بدن (مانند پشت و سینه) را نمایان می سازد، چگونه است؟ جواب- همه مراجع: اگر باعث تهییج شهوت باشد، جایز نیست. آیت ا... مکارم شیرازی: پوشاندن زیرچانه واجب است؛ ولی پوشاندن کف و روی پا تا مچ واجب نیست. مرحوم آیت اله تبریزی(ره): پوشاندن زیرچانه واجب است؛ ولی پوشاندن کف و روی پا تا مچ ...
خوراکی های علیه بی رمقی و پرخوری های زمستانی
...، با کاهش دمای هوا تمایل به مصرف غذاهای چرب و پرکالری افزایش پیدا می کند درصورتی که با مصرف برخی از خوراکی های فصل زمستان می توان بر خستگی و افزایش وزن غلبه کرد. ابتلا به بیماری های فصل زمستان اغلب به دلیل کمبود مینرال ها یا ریز مغذی ها صورت می گیرد که بدن را ضعیف و آسیب پذیر می کنند. محققان معتقدند تامین ویتامین دی لازم برای بدن می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری کند ...
یازده بار جهان گوشه زندان کم نیست ...
زندان بلا، گریه باران کم نیست سامرایی شده ام، راه گدایی بلدم لقمه نانی بده از دست شما نان کم نیست قسمت کعبه نشد تا که طوافت بکند بر دل کعبه همین داغ فراوان کم نیست یازده بار به جای تو به مشهد رفتم بپذیرش به خدا حج فقیران کم نیست زخم دندان تو و جام پر از خونابه ماجرایی ست که در ایل تو چندان کم نیست بوسه ...
حالت تهوع را چگونه درمان کنیم؟
خورده شود. عرق کردن هنگام خوردن سوپ داغ، نشانه خوبی برای بهبودی است. استفاده از مواد مخدر، الکل و کافئین باعث تحریک بیشتر معده شده و حالت تهوع را بدتر می کند. فردی که دچار احساس تهوع شده است باید از قرار گرفتن در محیط های گرم، دم کرده پرهیز کند. بودن در هوای خنک و تازه احتمال شدیدتر شدن حالت تهوع را کاهش می دهد. وعده های غذایی باید حجم کم داشته باشند. 6 تا هشت وعده ...
کدام عادت ها استرس دنیای مدرن را از بین می برند؟
کنید و از یک تمیزکاریِ خوب لذت ببرید. همچنین لباس ها را قشنگ تا کنید و از تار و پود ها و رنگ ها لذت ببرید. - فعالیت های باارزشی مثل پیاده روی، خانه داری و انجام کارهای حیاط باعث می شوند بدنتان تحرک داشته باشد. آسایش: از منابع انرژی آگاهانه استفاده کنید و قدر این منابع باارزش را بدانید. با استفاده ی آگاهانه و قدرشناسی از زندگی لذت ببرید - در زمستان ترموستات را روی ...
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی
رابطه با آن پس از انجام آزمایش تراکم استخوان با پزشک مشورت کرد. 4. به رنگ ادرار توجه کنید: روشن بودن او را به آن معنی است که شما در سلامت کامل به سر می برید اما اگر رنگ ادرار تیره یا بدبو شد به این معنی است که شما به اندازه کافی آب نمی نوشید. اگر بعد از نوشیدن مقدار کافی آب این حالت همچنان باقی بود، لازم است با پزشک خود مشورت کنید. اگر رنگ ادرار شما زرد روشن است شاید به دلیل مصرف ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
آب گرم و شامپو شستشو بدهید. با رادیکال های آزاد مقابله می کند رادیکال های آزاد باعث آسیب رسیدن به DNA، سلول ها و پروتئین بدن ما می شوند. این نوع آسیب می تواند منجر به بروز بیماری هایی نظیر آلزایمر، پارکینسون و سرطان شود. مواد خاصی مانند الکل، دود تنباکو، آفت کش ها، آلودگی هوا و غذاهایی که می خوریم باعث تولید رادیکال های آزاد می شوند. مهم است که برنامه غذایی سرشار از آنتی ...
166 اصفهانی از ابتدای امسال با گاز منوکسیدکربن مسموم شدند
دارد و شهرستان های اردستان، برخوار، سمیرم و فلاورجان نیز هر کدام با دو مورد مسمومیت و هیچ فوتی دارای کمترین میزان حوادث گازگرفتگی با منوکسیدکربن بودند. به گزارش ایرنا، منوکسیدکربن، گازی بی رنگ و بی بو یا همان قاتل نامرئی با شروع فصل سرما با آماری گسترده تر اما آرام و بی صدا خانواده هایی را عزادار می کند و هرساله با آغاز فصل سرما میزان مسمومیت با CO افزایش می یابد. عمده ترین منبع تولید ...
