خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
اگر کسی بخواهد خدا را راضی کند، باید دندان راحت طلبی را بکشد
کند و بسیار مهم است که ما این فائده را از مطالعه ی تاریخ ببریم. در نقل سخاوت حاتم طائی آمده است که هنگامی که در آخر شب چند میهمان به خانه ی او وارد شدند، دیگر چیزی برای پذیرایی باقی نمانده بود. حاتم دستور داد اسب گرانقیمت و محبوب او را ذبح کردند و گوشت آن را برای میهمان ها کباب کردند. سطح این سخاوت بسیار بالا است. باور ما نسبت به این ماجرا هنگامی که به خانه ی حاتم برویم و از نزدیک آن را ...
مصرف زیاد 5 ماده غذایی باعث خرابی پوست می شود
زیاده روی در مصرف قند بپرهیزید چون برای سلامتی عمومی بدن مضر است. عدم تحمل لاکتوز مصرف بی رویه قند باعث می شود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست، بروز جوش های چرکی سفید دردناک، تیرگی نواحی دور چشم و همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود. لاکتوز همان قند طبیعی موجود در شیر است. متأسفانه اکثر افراد دچار مشکل عدم ...
ترفندهای ارتباط غیر کلامی که شما را جذاب می کند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گفته می شود که ارتباطات خوب پایه و اساس رابطه های موفق است، بنابراین توانایی شناخت و استفاده درست از رابطه ی غیرکلامی یا همان زبان بدن ابزار قدرتمندی است که به شما این امکان را می دهد که منظور واقعی تان را به فرد مقابل برسانید و تعامل با دیگران را به یک تجربه ی آسان و لذت بخش تبدیل کنید. در این مقاله با ترفند هایی از زبان بدن آشنا می ...
5 روش طبیعی ترک سیگار
. استرس را از خود دور کنید. در طب سوزنی و طب فشاری، فشار و ضربات آهسته از جمله روش های بهره برداری کامل از انرژی های بدن هستند. در این روش ها با فشار نقاط خاصی از بدن می توانید از میزان استرس خود بکاهید، بدین منظور روزانه نقاط خاصی از بدن را با انگشت فشار یا ماساژ می دهیم تا از میزان استرس کاسته شود. به اعتقاد جسیکا اورتنر نویسنده کتاب کاهش وزن و اعتماد به نفس با طب فشاری می گوید: سیگار و ...
کم پشتی مو در زنان، اشتباهات رایج
: عوامل تغذیه ای استرس های فیزیکی و روحی بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی بارداری مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A کمبود پروتئین داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده هورمون های زنانه کم خونی و فقر آهن کم کاری و یا پرکاری غدد بدن کمبود ویتامین B کاهش وزن سریع و بدون برنامه شیمی درمانی بستن سفت موها و تحت فشار ...
قدم به قدم با وزیری که با فولکس و بدون محافظ رفت وآمد می کرد
نظر رسیدند. فروزان گفت: ایشان با پدر من دوست هستند و مرا هم می شناسند. چند روز بعد گفت: روز عاشورا ساعت 5 بعدازظهر منزل پدرم باشید که آقا هم می آیند. ساعت 5 بعدازظهر در خیابان بهبودی منزل پدر آقای فروزان بودیم. نمایندگان پادگان های مرکز را هم خبر کرده بودیم. یوسف کلاهدوز هم باید از گارد می آمد. آقای موسوی اردبیلی آمدند، اسامی دو گروه را گرفتند و فرمودند: اختلاف در چیست؟ گفتیم: اجازه دهید یوسف ...
گزارش گجت نیوز از اولین مراسم رسمی معرفی محصولات ایسر در ایران
به ظرفیت بالای باتری آن با قابلیت 14 ساعت روشن ماندن بدون اتصال به برق، شارژ کردن دیگر دستگاه ها حتی در صورت آفلاین و خاموش بودن، یو اس بی نسخه سی (C)، صفحه نمایش 14 اینچی با رزولوشن فول اچ دی، پردازنده سلرون اینتل (Intel Celeron N3060)، چهار گیگابایت حافظه رم، یک و نیم کیلوگرم وزن و 64 گیگابایت ظرفیت داخلی از نوع ای ام ام اس (eMMC) اشاره کرد. این میزان حافظه، با وجود بسیار سریع بودن همچون حافظه ...
درمان اورژانسی پایین آوردن تب بدون دارو
به گزارش شفا آنلاین ،رضاحیدر پور پزشک عمومی با بیان اینکه سرماخوردگی باعث بروز تب در افراد می شود، گفت: افزایش دمای بدن باعث بروز بیماری های مغزی، تشنج و افزایش فشار خون می شود. وی به دلایل بروز تب در افراد اشاره کرد و ابراز داشت: عدم استفاده از بخاری در منزل و لباس گرم همچون کلاه، دستکش، پالتو و رعایت نکردن بهداشت منجر به بروز سرماخوردگی و بالا رفتن دمای بدن افراد می شود. ...
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی
ارگانیک بوده و از آفت کش ها دور هستند. پرتقال و لیموترش برای تنظیم چربی بدن چاقی مفرط یکی از مشکلات عمومی در سرتاسر جهان است. امروزه مردم بیشتر از چاقی رنج می برند. یادتان باشد که چاقی خطر مشکلاتی مانند بیماری های قلبی، مشکلات کبدی و دیابت را افزایش می دهد. بنابراین نباید صرفاً به عنوان یک مشکل صرفاً ظاهری و مربوط به زیبایی اندام تصور شود. چاقی مفرط باعث افزایش استرس ...
برداشتن رحم، چه موقع ضروری است؟
... دردهای لگنی به دلیل وجود واریس یا اختلالات عروقی دیگر در وریدهای لگنی هم ایجاد می شود که گاهی به دلیل زیاد بودن درد و عدم پاسخ گرفتن از مصرف مسکن های تجویز شده، جراحی برداشتن رحم هم ممکن است تجویز شود که باید گفت چنین شیوه درمانی آنقدرها هم سودمند نیست. از دلایل دیگر که موجب ضروری شدن جراحی رحم می شود، باید به بدخیمی ها یا سرطان های رحم، دهانه رحم یا تخمدان ها اشاره کرد. همچنین ...
خوردن پاستیل مفید است یا مضر؟
پاستیل همان خوراکی رنگارنگ و کش داری است که این روزها در تمامی سوپرمارکت ها پیدا می شود و البته که طرفداران بسیار زیادی هم دارد. اما خیلی از افراد بدون اطلاع از ارزش غذایی آن و اینکه آیا برای بدن مضر است یا مفید آن را مصرف می کنند. در ادامه این مقاله به بررسی فواید و مضرات پاستیل می پردازیم. با ما همراه باشید. ماده اصلی در تهیه پاستیل چیست؟ ژلاتین ماده اصلی تولید پاستیل است. ژلاتین از ...
دلایل ناباروری، اهمیت تغذیه را می دانید؟
توصیه ها به این افراد کاهش وزن تا 5 کیلوگرم است که میزان باروری را در افراد نابارور در سنین بالا افزایش می دهد. دیر خوابیدن زنان احتمال باروری آنها را کم میکند: زنانی که ساعت اولیه شب نمی خوابند و در طول روز تا ظهر خوابند معمولاً ترشحات هورمونشان با اختلال مواجه می شود و میزان باروری این افراد کاهش می یابد. برای این افراد تجویز مکمل های ملاتونین برای تنظیم این هورمون بسیار مؤثر است ...
یک ششم آمریکایی ها داروهای روانپزشکی مصرف می کند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مطالعه جدید محققان نشان می دهد از هر 6 فرد بزرگسال در آمریکا یک نفر برای مقابله با مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب و بیخوابی داروی روانپزشکی مصرف می کند. به گزارش خبرنگار بی باک، محققان آمریکایی دریافته اند در سال 2013، 17 درصد افراد بزرگسال آمریکایی یک یا چند نسخه تجویزی برای دریافت داروی ضدافسردگی نظیر Zoloft ، داروی خواب و ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
شادی آور هستند. به زنان پیشنهاد می شد که دو یا سه قرص را مصرف کنند تا بتوانند به سرعت از عهده کارهای خانه بربیایند. علاوه بر این قرص ها یک امتیاز دیگر هم داشتند و منجر به کاهش وزن می شدند زیرا پرویتین به اشتها آسیب می رساند. اولر آن را ناسیونال سوسیالیسم در قالب یک قرص توصیف می کند. طبیعتا اندکی نگذشت که سربازها هم به این قرص وابسته شدند. اولر در کتاب نشئه نامه ای از هاینریش ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
کاهش دهنده گرسنگی را کم دارند، درست حدس زدید، آن ماده چربی است. چربی های سالم بهترین منبع انرژی برای بدنتان هستند و سوخت و ساز و مکانیزم چربی سوزی بدنتان را به حرکت در می آورند. تحقیقات نیز این موضوع را تایید می کند و ثابت شده برنامه غذایی کم چرب می تواند باعث کند شدن سوخت و ساز بدن شود. پس حالا اجازه دارید تا قبل از ورزش، یک قاشق کره بادام زمینی روی سیب بمالید و میل کنید و یا هر چند وقت یکبار برای ...
10 عادت بدی که ترک شان واجب است
توانید روی در یخچال برچسبی نصب کنید که روی آن نوشته شده باشد، من می توانم استرسم را کنترل کنم. اما یک کار هوشمندانه ایجاد یک عادت خوب می تواند باشد. به خودتان عادت بدهید که استرس خود را به جای خوردن، سمت ورزش سوق بدهید. من شخصا خیلی ها را می شناسم که عادت پیدا کرده اند که موقع استرس، ورزش کنند. 2- استفاده از موبایل و تبلت در هنگام خواب یکی از بدترین عادات ممکنه که ...
انواع دردهای شکمی و درمان آنها
استفراغ هم دارند. - برخی بیماران هنگام مراجعه به یک نقطه خاص مانند ناف یا پهلو یا نقطه ای در زیر دنده ها اشاره می کنند و از درد این نواحی شکایت دارند و در معاینه و بررسی ها، نکته ای که نشان دهنده بیماری باشد، یافت نمی شود. این درها بیشتر جنبه روحی روانی (سایکوسوماتیک) دارند. در این زمان پزشکان بیمار را به خواب خوب، ورزش و کنترل استرس های محیطی تشویق می کنند و در صورت لزوم به روان پزشک ...
درمان تنبلی تخمدان، تغذیه مناسب
مناطق دیگر بدن که به آن آکانتوزیس نیگریکانس گفته می شود. 5) افزایش قند خون، انسولین خون و افزایش مقاومت به انسولین و نیز تستوسترون در خون توصیه های غذایی: سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. کاهش وزن به میزان 5 تا 10 درصد می تواند منجر به بهبود شرایط شود. تعادل را در مصرف انواع مواد غذایی رعایت کنید. دریافت غذاهای کربوهیدراتی نظیر نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی را ...
نشانه هایی برای کمبود ویتامین D ؛
میل به پرخوری می شود. تحقیقات نشان داده قرار گرفتن در معرض اشعه های UV می تواند سرعت افزایش وزن را کم کند و دیابت را از بین ببرد. در خطر بیماری های قلبی یا سرطان قرار دارید خبر خوب: آفتاب گرفتن نیز یک نوع ورزش به حساب می آید؟! نه زیاد! چون هنوز کمی خطر سرطان پوست وجود دارد که باید نگرانش باشید. اما اگر در معرض نور خورشید قرار گرفتن خود را محدود کنید – برخی تحقیقات می گویند ما 90 ...
بررسی تخصصی و فنی لوتوس اوورا 410 +تصاویر
تغییرات را اعمال کنید نتایج احتمالاً خاص تر خواهند بود. به لوتوس اوورا اسپورت 410 با بهای 82 هزار پوندی خوش آمد می گوییم. شاید گران قیمت باشد اما طبق گفته های لوتوس این خودرو هم در خارج و هم در داخل بهبود یافته و پوستی فیبرکربنی دارد. اخبار بزرگ دراین باره ضرورتاً افزایش 10 اسب بخاری قدرت 6 سیلندر سوپرشارژردار آن نیست. به جای این موضوع می توان روی کاهش وزن و بهبودهای شاسی بحث ...
با فصد آشنا شوید
بیماری ها فصد گفته می شود. برخی پزشکان به این روش درمانی نگرش منفی دارند و آن را مضر می دانند چون بر این باورند که اهمیت و منافع خون برای بدن به حدی است که نباید آن را از بدن خارج کرد. اما تعداد زیادی از حکما و پزشکان طب سنتی معتقدند زمانی که کمیت اخلاط چهارگانه بدن به واسطه پرخوری، روی هم خوری و کم تحرکی در بدن افزایش یابد یکی از مسیرهای مناسب برای درمان این حالت فصد و خارج کردن خون از وریدهاست ...
این حمله قلبی است یا سوزش سر دل؟
... اما در بیماری GERD که علت های متعددی هم دارد، در اثر کاهش انقباض عضلات این دریچه، اسید معده به سمت مری حرکت کرده و به دیواره های آن آسیب می زند و نتیجه همان درد و سوزشی است که به آن سوزش سر دل می گوییم. علامت های این بیماری از قرار زیر هستند: - احساس درد و سوزش در پشت جناغ سینه که معمولا طی نیم تا یک ساعت بعد از مصرف وعده غذایی ایجاد می شود و برای چند دقیقه تا چند ساعت با ...
روش هایی برای درمان سرماخوردگی کودکان
چیزی که قبلا فرد بیمار آن را لمس کرده است، بیمار می شوند. دستگیره ی در، نرده ی راه پله، کتاب، خودکار، دسته ی بازی (کنسول های بازی و کامپیوتر) و کیبورد کامپیوتر، از مهم ترین حامل های ویروس سرماخوردگی هستند. ویروس سرماخوردگی می تواند تا چندین ساعت بر روی این وسیله ها زنده بماند. شستن دست ها بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی است. به کودک تان بیاموزید بعد از دستشویی، قبل از صرف ...
ورزش از التهاب پُرخوری پیشگیری می کند
نشان می دهد که چقدر بدن در مصرف و تجزیه گلوکز قند خوب عمل کرده است. مطالعات قبلی نشان داده اند که حتی یک هفته پُرخوری می تواند به مقاومت گلوکز فرد آسیب برساند. محققان همچنین نمونه چربی شکمی شرکت کنندگان را جمع آوری کردند. نمونه ها نشان داد شرکت کنندگان با افزایش نشانگرهای مهم التهاب بافت چربی مواجه نبودند. این یافته ها همچنین نشان می دهد ورزش می تواند عاملی محافظ ...
22 بلایی که کم خوابی بر سر انسان ها می آورد
که با بیدار ماندن افراد برای بیش از 88 ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها 4 ساعت می خوابند در مقایسه با افرادی که 8 ساعت می خوابند، ضربان قلب بالاتری دارند. غلظت پروتئین واکنشی نوع C که یکی از علامت های ابتلا به بیماری های قلبی است در افرادی که کم خواب هستند، بیش از سایرین به چشم می خورد. 7. کند شدن تصمیمگیری عکس العمل و به بیان ...
افزایش اسید اوریک خون و پیامدهای آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در قرون وسطی، نقرس به عنوان بیماری ثروتمندان شناخته می شد؛ اما امروزه، یکی ازشایع ترین بیماری های مربوط به سوخت و ساز بدن در بین بزرگسالان است. نقرس به دلیل بالا بودن بیش از حد اسید اوریک در خون بروز می کند. دو نوع نقرس وجود دارد: نقرس اولیه، که مادرزادی است و نقرس ثانویه که بیماری اکتسابی است. نقرس اولیه در نتیجه اختلال در روند ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
...> این تمرین را چند بار در روز انجام دهید. همراه با تمرینان مخصوص دست ها، از یوگا نیز بهره ببرید. یوگا در کاهش استرس موثر است و به خواب بهتر کمک می کند. استرس و خواب کم دو عامل کلیدی در لرزش دست ها هستند. بین 10 تا 15 دقیقه در روز به انجام یوگا بپردازید تا ایجاد تفاوت در سلامت خود را شاهد باشید. نوشیدن چای اسطوخودوس یا استفاده از روغن اسطوخودوس اسطوخودوس یک ...
رعایت رژیم غذایی سالم و کنترل قند خون در دیابت بارداری/ بی توجهی به درمان عوارض جدی به دنبال دارد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صدای سلامت ، دیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در این دوران بروز می کند و در بیشتر موارد هم با خاتمه بارداری از بین می رود، اما از آن جا که ابتلا به دیابت در دوران حاملگی جزء بارداری های پرخطر محسوب می شود و بی توجهی به درمان و کنترل آن پیامد های جد ی بر ای مادر و جنین به دنبال دارد، پیگیری آن بسیار حائز اهمیت است. دیابت بارداری در ...
عاداتی ساده برای شروع یک روز خوب
انجام دهید. روزتان را با یک حال و هوای خلاقانه شروع کنید. به این فکر کنید که چه چیزی امروز را فوق العاده می کند. ورزش کنید 5 دقیقه ورزش پس از بیدار شدن از خواب مفید است. تحقیقات نشان می دهند که ورزش کردن پیش از خوردن صبحانه باعث کاهش وزن و ارتقای سطوح انرژی بدن می شوند، هر چند که ورزش مورد مطالعه در این تحقیقات حداقل یک ساعت طول کشیده و در آن حدود کالری سوزانده شده است. صرف نظر ...
واکنش های بدن در برابر عوامل خارجی
نامشخص شکل گرفته یا بیش از چند روز طول می کشد باید توسط پزشک بررسی شود تا عامل ایجاد آن مشخص شود. شرایط پزشکی مانند ابتلا به HIV و برخی سرطان ها می توانند تب های این چنینی را موجب شوند. پوسته روی زخم هنگامی که از یک بریدگی یا جراحت رنج می برید، پوست نسبت به حمله باکتری ها و دیگر میکرو ارگانیسم ها که می توانند وارد زخم شوند، آسیب پذیر می شود. برای محافظت در برابر عفونت ناشی از ...
