خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب یلدا و تغذیه سالم
سیتریک است. ** خواص دارویی میوه انار: از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر و پوست انار، خشک و بسیار قابض است. برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود. انار ادرارآور، خنک کننده، مقوی قلب، کلیه و معده، تصفیه کننده خون، شاداب کننده و خون ساز است و برای بیماری های مجاری ادرار، ترشح صفرا، اسهال، پلیپ بینی ...
شب چله به جای هندوانه از کدو حلوایی استفاده کنید
تقویت سیستم ایمنی بدن مهم است و شربت های مفرح مثل شربت زعفران، بیدمشک، گلاب، عسل و گاهی ترکیب آنها به عنوان داروی خاص برای تقویت ارواح شناخته شده و مورد تاکید برای ارتقاء سلامت انسان ها است. در فصل زمستان دم نوش هایی می توان مصرف کرد که نقش مهم در بالا بردن سیستم ایمنی بدن ایفا می کند، از جمله دمنوش آویشن، پونه، عناب، بهارنارنج، زرشک که این دم نوش ها به عنوان رقیق کننده خون، نقش مهمی برای ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
.... قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی عبارتند از: می وه، پوست، تخم میوه، گل کدو حلوایی را به صورت پخته، ترشی، مربا، تهیه روغن، مورد استفاده قرار می دهند. خواص کدو حلوایی: یرقان (زردی) را برطرف می کند. انواع کدو، ادرار آور و تب بر است. تخک کدو به خصوص پوست سبز رنگ آن ضد کرم است. لذا مصرف مقدار 75 تا 100 گرم تخم کدو در مورد افراد بزرگسال و 37 تا 50 گرم آن ...
مجموعه پیامک، اشعار، استاتوس و ... ویژه شب یلدا
بهانه های کوچک گذرا. یلداتان مبارک و زندگیتان پر از بهانه های شاد باد. ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ جیک.جیک.جیک.جیک.جیک یه جیک اضافه کن بفرست برای جوجه بعدی ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ چند ساعت بیشتر به آخر پاییز نمونده، جوجه هاتو شمردی!؟ ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ روی شما مثل گل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ...
کیسه کشیش
می کند. برای پاک کردن زخم ها، ناراحتی های پوستی و اگزما به صورت موضعی مصرف می شود. عفونت مجرای ادراری را به حداقل می رساند. ناراحتی فشار خون و ضربان نامنظم قلب را برطرف می کند. به سیکل قاعدگی نظم می بخشد، مدت زمان دوران قاعدگی را افزایش می دهد و مانع خون ریزی شدید در این دوران می شود. مصرف این گیاه به زنان باردار و بیماران کلیوی توصیه نمی شود. گیاه شناسی کیسه کشیش ...
خوردن هندوانه شب یلدا ممنوع!
برای ارتقاء سلامت انسان ها است. در فصل زمستان دم نوش هایی می توان مصرف کرد که نقش مهم در بالا بردن سیستم ایمنی بدن ایفا می کند، از جمله دمنوش آویشن ، پونه ، عناب، بهارنارنج، زرشک که این دم نوش ها به عنوان رقیق کننده خون، نقش مهمی برای آماده سازی بدن در فصل تابستان ایفا می کند، همچنین مفرح، برای آرامش اعصاب بسیار مفید و آنتی بیوتیک قوی به شمار می رود. از سویی علی رغم ضررهای ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
سرخ هم اضافه کرد. گل بنفشه در درمان سرفه های خشک بسیار مناسب است. گل نیلوفر؛ برای رهایی از خشکی پوست به افرادی که پوست شان در فصل های سرد سال دچار حساسیت و خشکی می شود، مصرف دم نوش گل نیلوفر را توصیه می کنیم. دم کرده این گل در رفع خشکی پوست بسیار موثر است. گل گاوزبان؛ یک گیاه جوشیدنی گل گاوزبان گلی است که اگر بخواهید به قدر کافی تاثیرگذار باشد باید نیم ...
کلم قمری
خاصیت را به وجود فیتونوترینتی به نام گلوکوزاینولات نسبت میدهند، بنابراین هم زمان با درمان های دارویی، مصرف خانواده ی کلم نیز به بهبود افراد کمک می کند. خواص دیگر *کلم سنگ، مانع گرفتگی رگ های خون میشود. *یکی از ویژگی های مهم این گیاه، کاهش خطر بروز انواع مختلف سرطان از جمله ریه، روده ی بزرگ، پروستات و سینه است خوردن سه تا پنج بار کلم سنگ یا هرنوع کلم در هفته، خطر ابتلا ...
دمنوش ریحان
.... – بی اشتهایی را رفع می کند. – در درمان اسهال موثر است. – در درمان دردهای روده ای موثر است. – یبوست را رفع می کند. تاثیر روی پوست – مصرف دمنوش ریحان می تواند باعث بهبود چین و چروک های دست و صورت شود. خواص دیگر – دمنوش ریحان تب بر است. – دمنوش تخم ریحان مسکن است. – دمنوش برگ ریحان ...
دمنوش گل سرخ
... برای تهیه چای گل سرخ که یک نوشیدنی آرام بخش و معطر است، مقدار یک قاشق غذاخوری پُر از برگ های گل سرخ را با یک قاشق چای خوری چای از هر نوع (سبز یا سیاه) که مایل باشید دم کرده و نوش جان کنید. برای تهیه شربت آن 30 الی 40 گرم گلبرگ خشک را به مدت یک روز در نیم لیتر آب جوش دم کنید. صاف کرده و 50 گرم شکر بیفزایید و دوباره بپزید تا مایع غلیظی فراهم شود. از این شربت به عنوان ...
دمنوش شیرین بیان
شیرین بیان را با دو قاشق برگ توت فرنگی و یک لیوان آب سرد یک دقیقه بجوشانید. سپس اجازه دهید نیم ساعت بماند. شما می توانید این دمنوش را ناشتا (به مدت یک هفته) بنوشید. – برای درمان گلو درد یک قاشق مرباخوری پودر شیرین بیان را با یک قاشق سوپ خوری سر گل بنفشه و یک لیوان آب جوش،به مدت بیست دقیقه دم کرده و نیم ساعت بعد از هر غذا کمی غرغره کنید. – دمنوش شیرین بیان برای نرم کردن سینه موثر ...
مزایای سرکه سیب؛ غذای پوست
... چرا حمام سرکه؟ سرکه سیب، درمانی طبیعتاً تطبیق پذیر و محصول طبیعی خانگی است. می تواند با گیاهان دم شود تا سردمزاجی را درمان کرده و تقویت کننده ی سلامت باشد، یا برای تسکین سوزش معده مصرف شود. سرکه ی سیب را روی پوست اسپری کنید، زیرا درد آفتاب سوختگی را بهتر می کند، یا پاهای خود را در آن خیس کنید که به تسکین درد پاهای ورزشکاران کمک می کند.همچنین ماده ایی در خدمت زیبایی طبیعی و ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
یک قابض طبیعی عمل می کند. در نتیجه می تواند التهاب و تورم بافت گلو را کاهش دهد. توصیه می کنیم که مقداری عسل نیز به دمنوش تان اضافه کنید تا گلویتان تسکین پیدا کند. چون عسل حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است و یک آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود. دمنوش زنجبیل خواص ضدالتهابی زنجبیل یکی از بهترین درمان های سرماخوردگی و آنفلوانزا محسوب می شود. به عقیده ی متخصصان طب سنتی زنجبیل معرق است و ...
خواص علف چای + کاربرد دارویی گیاه علف چای
...، لذا اشخاصی که نیاز به استفاده از خواص علف چای داشته و از این گیاه استفاده می کنند، باید حتی الامکان دور از تابش اشعه آفتاب باشند. قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب پس از مصرف خوراکی این گیاه، ممکن است منجر به آسیب پوستی و درماتیت شود. در هوای مرطوب و آفتابی هرس کردن گیاه و چیدن برگ و گل باعث درماتیت تماسی می شود. علف چای با غذاهای دارای مقادیر زیاد تریپتامین مانند پنیر، داروی فلوکستین، مهار کننده MAO ، داروهای ضد ایدز، داروهای قلبی حاوی دیگوگسین بهتر است مصرف نشود، چون ممکن است مقدار کمی اثرات آنها را کاهش دهد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
نوشیدنی گرم شب یلدا؛ این بار چای انار
. تاثیر مستقیمی در شفاف سازی پوست صورت دارد و شادی بخش و مفرح است. برای افزایش وزن به صورت روزانه آب انار بنوشید. جهت رفع گرفتگی صدا بسیار مناسب است. آب انار همچنین می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد کلسترول بد در خون پیشگیری می کند و سرخرگ ها را تمیز نگه می دارد و احتمال ...
عرق رازیانه
...، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. چون گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. قسمت های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و ...
افزایش احتمال بارداری، راه حل چینی ها چیست؟
تولید پروژسترون میشوند. به عنوان یک داروی کنترل بارداری عمل میکنند. این گیاهان میتوانند در روند تولید استروژن در بدن دخالت کنند. بنابراین مصرف خودسرانه این گیاهان به هدف بهره مندی از مزایای آنها فکر چندان خوبی نیست. حتما پیش از مصرف آنها با پزشکان مشورت کنید. تکنیک های آرام تنی برای بچه دار شدن را بیاموزید هر نوع ورزشی که موجب ترشح اندروفین شود، قلب را تقویت کرده و سیستم ایمنی ...
از پُرخوری در شب یلدا بپرهیزید
ناراحتی های گوارشی شده و از طرف دیگر مصرف بیش از حد آجیل، شکلات، شیرینی ها و میوه ها باعث افزایش انرژی دریافتی و منجر به چاقی می شود. این متخصص تغذیه تصریح کرد: هنگام خرید آجیل از خرید آجیل های بدون پوست که به مدت طولانی در معرض هوا قرار گرفته اند و طعم آنها تغییر کرده، خودداری شود چون چربی موجود در آنها اکسید شده و طعم تند آنها مربوط به همین مساله است. 11180/130/5 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
عرق بیدکاسنی
گیاه دارویی کاسنی دارای طبعی سرد می باشد که از جمله گیاهانی می باشد که در سلامت کبد، کلیه و قلب نقش به سزایی دارد. این گیاه دارای گل های آبی رنگ می باشد که در فصل بهار با توجه به رطوبت بیشتر هوا رشدش دو چندان می شود، در ادامه مطلب به خواص عرق بیدکاسنی خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. تمامی قسمت های کاسنی اعم از ریشه و برگ مصرف دارویی دارند و مصرف دَم کرده برگ و یا ریشه کاسنی به مقدار ...
دمنوش گل نسترن
) ویتامین C وجود دارد، در حالی که 100 گرم پرتقال فقط 50 میلی گرم ویتامین C دارد؛ بنابراین مقدار ویتامین C گل نسترن 12 برابر پرتقال و 3 برابر لیموترش است. تاثیر روی دستگاه قلبی – عروقی – دمنوش این گیاه در التیام بیماری های قلبی مفید است. – میوه ی آن در پایین آوردن فشار خون موثر است. – خون ریزی سینه را بند می آورد. – دمنوش آن برای رفع تپش قلب ...
خواص عرق کاسنی
دلیل دارا بودن خواص ویژه ، قابلیت جذب مایعات بدن را دارد و دارویی موثر و سودمند برای درمان روماتیسم و التهاب های مفصلی است. خواص عرق کاسنی : عرق کاسنی خنک است و گرمای کبد را رفع می کند. برگ های کاسنی دارای املاح پتاس و ویتامین C است که پتاس موجود در آن باعث تصفیه خون، تقویت معده شده و ویتامین C آن باعث حفظ جوانی و شادابی پوست را در پی دارد . این گیاه در پزشکی اهمیت ...
آقطی سیاه
سرد و خشک دارد. پوست داخلی ساقه و ریشه ی آن از نظر طبی موثرترین قسمت های مورد استفاده ی این گیاه هستند. خواص دارویی آقطی سیاه * در درمان روماتیسم و درد مفاصل موثر است. * ادرارآور است. * ملین و ضد یبوست و بهترین دارو برای افراد سالخورده و کسانی است که انقباضات روده ی بزرگ در آن ها ضعیف است. * دم کرده ی برگ های خشک شده ی آن در رفع اسهال مفید ...
عرق زیره
کاهش اشتها مقوی اعصاب و معده ضد هیستری و تشنج افزایش شیر مادران نیرو دهنده و هضم غذا باد شکن مدر رفع بیخوابی نوزاد و سردی مزاج روش مصرف یک فنجان قبل از هر غذا میل شود نکته ی مهم سئوالات فراوانی در مورد اینکه آیا عرق زیره از زیره سیاه تهیه می شود یا زیره سبز ؟ در جواب باید گفت به دلیل قیمت بالای زیره سیاه عرق زیره را از زیره سبز تهیه می کنند ولی در اصل خواص هر دو نزدیک به هم بوده و می توان از هر کدام که در دسترس است استفاده کرد. ...
شیرین بیان
شیرین بیان ضد سرطان است. برای درمان زخم معده روزی 2 گرم شیرین بیان را با عسل مخلوط نموده میل کنند. سعی کنید پوست ریشه شیرین بیان را جدا نموده از مغز آن استفاده کنید زیرا ممکن است پوست آن سمی باشد چون مار ریشه این گیاه را زیاد دوست دارد و خودش را به آن می مالد. کسانی که فشار خون آن ها بالا است بعد از خوردن شیرین بیان آب هندوانه بنوشند. برای درمان لکه های سفید و ...
چای بادرنجبویه
استفاده می شود؛ همچنین مصرف آن جهت سردرد با منشاء عصبی، ضعف حافظه و خستگی روحی مفیدست. دکتر علی زرگری در خصوص فواید این گیاه می گوید: وارنگ بو یا بادرنجبویه در طب عوام برای مصارفی از قبیل رفع دل پیچه ناشی از نفخ و تقویت معده به کار می رود و از مصارف اصلی و ویژگی های خاص آن، آرام کردن اعصاب و تقویت قلب است. او ادامه می دهد: این گیاه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، عصاره روغنی، روغن، پماد ...
عرق بیدمشک
...، آرام بخش و رفع کننده درد و خستگی شهرت یافته است. عطاران معتقدند بیدمشک گیاهی ملین و تقویت کننده قلب و دستگاه گوارش است و مصرف عرق آن اشتها را افزایش می دهد. عرق بیدمشک تقویت کننده دستگاه عصبی و جوشانده برگ آن با عسل آرام کننده اعصاب است، همچنین جوشانده گل آن بیماریهای عصبی، افسردگی، دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی را درمان می کند. همچنین از شربت آن به عنوان نوشیدنی معطر و خوش ...
دمنوش نعناع
آن در اوایل بارداری ممنوع است. بعلت اثر شل کنندگی دریچه تحتانی مری در افرادی که برگشت اسید معده به مری دارند با احتیاط مصرف گردد. با توجه به اینکه مصرف نعنا به مقدار زیاد سبب بالارفتن فشار خون می شود، خوردن مقدار زیادی از آن به افراد سالمند هرگز توصیه نمی شود. طرز تهیه دمنوش نعناع دو قاشق غذا خوری برگ نعناع تازه و یا خشک و خرد را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 15 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید. ویکی درینک ، بیتوته ...
با مواد غذایی استرس زا آشنا شوید
...> اگر فردی غذای پر قند و شیرین مصرف نماید و یک ساعت بعد احساسات ناخوشایند ناشی از سطح پایین قند خون را تجربه کند، ممکن است برای فرو نشاندن احساس گرسنگی، دوباره تمایل به مصرف مواد قندی پیدا کند و روند قبلی تکرار شود. این سیکل معیوب مصرف زیاد قند و بروز علائم پایین بودن قند خون، استرس زا است و شخص را در انجام وظایف و تکالیف روزانه دچار ناتوانی می نماید. غلات سبوس دار و سایر کربوهیدرات های ...
به لیمو گیاهی جادویی
به لیمو گیاهی درختچه ای به ارتفاع حدود سه الی شش متر است که بوی خوشایند لیمو می دهد. برگ این گیاه از خواص دارویی بینظیری برخوردار است و برای برطرف کردن سردرد ، سرگیجه و تپش قلب نقش بسیار مفیدی دارد. در ادامه با این گیاه به طور کامل آشنا خواهیم شد. به لیمو برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار می گیرد که برای این منظور بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود. برگ ها ...
با خواص فندق آشنا شویم
مصرف شود. 12-کسانی که درد استخوان دارند صبحانه از روش شماره 14 استفاده کنند. 13-برای تقویت ریه مانند شماره 14 استفاده شود. 14-افراد مسلول فندق + خرما یا انجیر همراه شیر به عنوان صبحانه بخورند. 15-کسانی که ضعف عمومی دارند روزانه 10 عدد فندق بخورند. 16-کسانی که می خواهند لاغر شوند 10 گرم گل فندق در 300 سی سی آب دم کرده بعد از هر غذا یک استکان ...
