خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 راه برای رفع خشکی بینی در خانه
، خارش، خس خس سینه، ورم و خون دماغ به همراه داشته باشد. خشک شدن بینی یکی از رایجترین تاثیرات مصرف داروهای خاصی مانند آنتی هسیتامین و داروهایی برای رفع گرفتگی بینی است. بسیاری از افراد با استفاده بیش از حد از داروهای آنتی هیستامین و اسپری برای بینی دچار خشکی بینی می شوند. سندروم شوگرن یک بیماری خود ایمنی است که با علائمی مانند خشکی چشم، دهان و در نهایت خشکی بینی همراه است. این بیماری بر روی نواحی ...
خوردنی ها و نخوردنی های زمستانی/ رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد
کالری دوری کنید. در ضمن مصرف آب برای سلامت و مرطوب نگهداشتن پوست بسیار مفید است. مرکبات مواد غذایی حاوی ویتامین c برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های فصلی مانند عفونت های تنفسی و سرماخوردگیبسیار مفید است. ویتامین های c به غلت اینکه در بدن ذخیره نمی شود باید روزانه مصرف شود. مود غذایی غنی از این ویتامین مرکبات مانند نارنگی، پرتقال، نارنج، کیوی، گریپ فروت، انگور ...
چه بخوریم تا چاق نشویم؟
به گزارش "گفتمان" مریم ایران زاد اصل درباره راه های پیشگیری از چاقی اظهار داشت: برای پیشگیری از چاق شدن پرهیز از پرخوری، روی هم خوری، ریزه خواری و باهم خواری بسیار اهمیت دارد و بهتر است در هر وعده غذایی، یک نوع غذای ساده مصرف شود. وی افزود: جویدن مناسب غذا باید به گونه ای باشد که هنگام بلعیدن، شیرآبه ای باشد یعنی کاملا له شده و با بزاق دهان مخلوط شود؛ همواره به خاطر داشته ...
گیاه دم اسب
دارو استفاده می شود. این گیاه در اروپا و آسیا انتشار دارد. در فرانسه و برخی کشورهای اروپایی از داروهای مورد توجه است. در هند در ارتفاعات هیمالیا و در ایران در مناطق شمال ایران، در گرگان، بندرگز، و پیربازار رشت و در آذربایجان، تبریز و رنجناب به طور خودرو دیده می شود. ترکیبات شیمیایی در گیاه دم اسب وجود روغن چرب، سیلیسیک اسید، لینولئیک اسید، اکیستونین، اکیستیک اسید و اکیستین ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
...، مگر طبق دستور پزشک. این دارو می تواند موجب کبودی و خونریزی زیاد شود عوارض جانبی ایبوپروفن در صورت بروز هر یک از علایم زیر مصرف ایبوپروفن را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید: خستگی یا خواب آلودگی شدید؛ درد یا سوزش معده؛ تهوع یا استفراغ؛ مدفوع سیاه؛ علایم شدید آنفلوآنزا (لرز، تب، دردهای عضلانی)؛ افزایش وزن؛ کبودی یا خونریزی غیرطبیعی؛ بثورات پوستی؛ زخم های ...
فواید پرتقال برای کودکان
کریپتوکسانتین و مواد مغذی است که به سلامت پوست و مخاط چشمی کمک می کند. مصرف اسید سیتریک بینایی کودک را تقویت و سلامت چشم را تضمین می کند. درمان سیاه سرفه سیاه سرفه یکی از بیماری های مسری است که می تواند روی سلامت کودک تاثیرات منفی بگذارد. خوردن آب پرتقال بهترین درمان برای دردهای ناشی از سرفه می باشد. به کودک آب پرتقال رقیق شده بدهید و روی سینه و گلوی او دستمال مرطوب قرار دهید تا هرچه ...
درمان ناباروری، معجون معجزه گر
از پودر دارچین برای باردار شدن استفاده کنند. زنان نابارور مقداری پودر دارچین را با 1/2قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و آن را به طور مرتب در روز روی لثه یا دهان خود قرار دهند. این کار باعث می شود که مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. ورم مفاصل یک قسمت عسل را در 2 قسمت آب گرم حل کرده و به آن 1 قاشق چای خوری پودر دارچین بیافزایید. خمیر حاصله را روی محل درد به آرامی بمالید ...
با نشانه های اختلال بلع آشنا شوید
رفلکس بلع • باقی ماندن غذا در دیواره حلق به علت کاهش انقباضات دوطرفه دیواره حلق • ورود غذا به داخل حنجره به علت بست ناقص • صدای غل غل در حلق به علت تجمع بزاق در حلق • بالا رفتن دمای بدن یک ساعت بعد از بلع که علت ورود مواد غذایی به مسیر تنفسی و واکنش التهابی ریه • احساس درد در گلو که نشان از تومور یا التهاب حلق است • کاهش وزن • سرفه های شدید • مشکلات ...
علائم استرس چیست؛ این نشانه ها را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
بدن نقش مهمی دارد. هنگامی که استرس دارید این هورمون بیش از حد طبیعی ترشح می شود. از این رو، عملکرد بدن در تنظیم قند خون مختل می شود و نحوه ی سوخت و ساز چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات تغییر می کند. در چنین شرایطی، یا فرد دچار کم اشتهایی می شود و یا پرخوری می کند که هر دو از رفتارهای ناسالم در تغذیه هستند و سبب کاهش یا افزایش وزن می شوند. سردردهای شدید اگر گاهی به طور ناگهانی ...
خوردنی های مضر برای گربه خانگی
...> انگور و کشمش می توانند باعث نارسایی کلیه شوند و مصرف حتی مقدار کم آن نیز می تواند باعث بیماری گربه شود. استفراغ مکرر و بیش فعالی علائم اولیه مصرف این مواد است. اگرچه برخی از گربه ها هیچ عوارضی از بیماری نشان نمی دهند. بهتر است که به گربه خود هرگز انگور ندهید و انگور و کشمش را در مکانی دور از دسترس گربه نگهدارید. شکلات شکلات می تواند برای گربه ها کشنده ...
وقتی بدن به دفاع از خود بر می خیرد
می شود. همچنین، تنفس عمیق جریان رو به پایین مایع نخاعی و خون از مغز را موجب می شود. هوای خنک که وارد دهان می شود این مایعات را خنک می سازد. التهاب التهاب یکی دیگر از مکانیزم های دفاعی بدن برای محافظت از خود در برابر عفونت و آسیب است. هنگامی که تنها چند روز طول می کشد، این شرایط به نام التهاب حاد شناخته می شود و هنگامی که بیشتر از چند روز ادامه یابد التهاب مزمن نامیده می شود ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
آسانی جذب می شود. ساقه و برگ های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد، ولی جوشانده رقیق شده همین برگ ها را به عنوان ماده خواب آور و آرامش دهنده اعصاب استفاده می کنند. مهم ترین ماده اصلی موجود در سیب زمینی نشاسته است که معمولاً 9 تا 25 درصد آن را تشکیل می دهد، از این رو برای تامین انرژی ماده مفیدی است که نسبت به غلات کمتر تحت تاثیر آفات قرار می گیرد ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
(پارس سگ و یا همسایگان پر سر و صدا) میتوانید از گوشیهای داخل گوشی یا همان پلاک گوش(EAR PLUG) استفاده کنید. * از تختخواب خود تنها برای خواب و رابطه جنسی استفاده کنید. چراکه ذهن شما تختخواب را با فعالیتها مرتبط میسازد. 5- از مصرف الکل 6-4 ساعت پیش از خواب خودداری کنید. شما بلافاصله پس از مصرف الکل خواب آلوده میشوید و راحت بخواب میروید اما الکل موجب به هم خوردن ریتم خواب نیز میشود ...
دمنوش ترخون
اوریک در بدن. ترخون به جریان خون کمک کرده و سم ها را از بدن خارج می کند. بدین ترتیب موجب گرم شدن ناحیه ی آسیب دیده می شود و علاوه بر این نمی گذارد اسید اوریک در آن مکان های خاص تجمع کند. دمنوش ترخون در درمان رماتیسم مفید است و مصرف آن به خصوص شب ها باعث کاهش دردهای مفصلی می شود. تاثیر روی دستگاه گوارش – ترخون ترشح شیره های گوارشی معده را تحریک می کند، به همین دلیل موجب ...
صبر زرد
استفاده از آن به سال 1750 قبل از میلاد مسیح برمی گردد. امروزه این گیاه در اغلب مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری از قبیل منطقه کارائیب، جنوب ایالات متحده، آمریکای لاتین و خاورمیانه می روید. بسیاری از مردم نیز این گیاه را در گلدان های کوچک در منازل خود به منظور درمان سوختگی ها و بریدگی های جزیی پرورش می دهند. آلوئه ورا یک گیاه بادوام با گل های زرد است. صبر زرد فاقد ساقه بوده ولی برگ های آن دراز و تا ...
دمنوش زیره
هاضمه است. – دل پیچه کودکان را رفع می کند و در درمان اسهال موثر است. سایر خواص دمنوش زیره سیاه – دمنوش زیره سیاه ضد قارچ، ضدکرم و ضدباکتری است. – ضدحساسیت (آنتی هیستامین) است. – ضدالتهاب است. – بهترین افزودنی به برنج است و عوارض مصرف برنج مثل بزرگ شدن و نفخ شکم را به حداقل می رساند. – دم کرده ی یک قاشق مرباخوری میوه ی له شده ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
شامپوهای مخصوص شوره وجود دارد. برای کنترل شوره سر، هر بار دو عدد آسپرین پودر شده را به شامپوی خود اضافه کنید و روی سر بمالید. مواد باید به مدت دو دقیقه روی موها بماند. سپس آن را با آب شست وشو دهید. 5- روغن نارگیل: این روغن به طور موثر شوره سر را درمان می کند. قبل از حمام سه تا پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به پوست سر بمالید و بگذارید به مدت یک ساعت بماند. سپس آن را با شامپو بشویید. ...
15 خاصیت لیمو ترش برای زیبایی و سلامت
... 14.تصفیه خون: یک خاصیت لیمو ترش تصفیه خون است که خون را از سموم متعدد پاک می کند همچنین برای درمان برخی بیماریها مانند وبا و مالاریا بکار می رود. 15.کاهش فشار خون: کسانی که از ناراحتی های قلبی رنج می کشند می توانند آب لیمو ترش را برای کاهش فشار خون مصرف کنند، از این رو لیمو مبتلایان به ناراحتی قلبی را از بسیاری بیماریهای دیگر رها می کند. ...
سرطان های دهانی در چه کشورهایی رایج تر است؟
شفا آنلاین:دهان یکی از مجاری ارتباطی بدن انسان با دنیای خارج پس از چشم است. به همین علت عدم توجه به این ناحیه می تواند تبعات خطرناکی داشته باشد به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپید . بروز عفونت در ناحیه دهان و دندان باعث می شود سیستم ایمنی بدن تضعیف شده و در صورت بی توجهی، عفونت به سایر بدن انتقال پیدا کند. به همین علت ارتباط زیادی بین رعایت بهداشت و بروز و شیوع بیماری های قلبی و عروقی ...
شب یلدا و تغذیه سالم
...، مگر آن که چندین کیلوگرم آن در روز مصرف شود. هندوانه حاوی بتا کاروتن بالایی نیز می باشد که ویتامین C و بتاکاروتن جزو آنتی اکسیدان های قوی می باشند. رادیکال های آزاد موادی هستند که موجب آسیب سلولی در بدن می شوند. یک فنجان هندوانه 3/24 درصد مقدار توصیه شده دریافت در روز RDA ویتامین C دارد. در هندوانه میزان کاروتنوئید لیکوپن نیز بالا می باشد. لیکوپن دارای توانایی کاهش خطر ...
درد در زایمان طبیعی، تأثیر ماساژ
های حاوی اسانس را بدون مشورت با یک آروماتراپیست معتبر (کسی که در زمین? درمان با بوهای مختلف تخصص دارد) خریداری نکنید. روغن های اسانس دار موادی بسیار قوی هستند و اگر غلط استفاده شوند ممکن است در انقباض ها تداخل و مشکل ایجاد کنند. برخی از آروماتراپیست ها ترجیح می دهند که صرفاً از یک "روغن ساده" برای زایمان استفاده شود. روغن های ساده شامل روغن های بادام و دان? انگور می شوند. اگر نسبت به آجیل آلرژی ...
فرهنگسرای اشراق میزبان بلندترین شب سال
... انار و یلدا این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است. انار میوه ای است که از قدیم به عنوان میوه ای خون ساز یاد می شد و به افرادی که رنگی مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می شد که آب انار بنوشند. امروزه اثبات شده انار سرشار از ویتامین ث است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است در نتیجه موجب افزایش انرژی و خون سازی در بدن فرد می شود و تصفیه ...
خود درمانی برای آبسه ممنوع
میکروارگانیسم ها در ناحیه و استفاده آنها از مواد غذایی که هم از شیار لثه وارد می شود و هم در محیط دهان وجود دارد، باعث رشد و تکثیر میکروارگانیسم ها می شود. وی ادامه داد: با تکثیر میکروارگانیسم ها، الیافی که باعث چسبیدن دندان به لثه می شود، سست شده و به مرور زمان و به دنبال تشکیل کیسه ای در محل، لثه از دندان جدا می شود. به توجه به این که اکسیژنی به این کیسه نمی رسد، میکروارگانیسم های بی هوازی رشد ...
نقش کولین در بدن چیست
...> مصرف دوزهای بین 10000 تا 16000 میلی گرم در روز کولین باعث بروز عوارضی از قبیل افزایش تعریق، افزایش ترشح بزاق، تهوع و ایجاد بوی ماهی می شود. ایجاد بوی ماهی به دلیل تولید و ترشح بیش از حد تری متیل آمین یکی از متابولیت های کولین است. حداکثر مقدار قابل تحمل کولین UL برای بزرگسالان 35000 میلی گرم در روز است. وای جی سی ، شهر خبر ...
دمنوش شیرین بیان
قاشق گلنار فارسی و یک چهارم لیوان آب سرد را مخلوط کنید و بگذارید یک دقیقه بجوشد. بعد از صاف کردن محل ها را شست وشو دهید. – دمنوش شیرین بیان برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند. – برای جلوگیری از سستی لثه ها بیست و پنج گرم ریشه ی گیاه را پوست کرده، بعد از نیم کوب کردن با دو لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان شود. یک ساعت بعد، دهان را با آن بشویید. می ...
درمان های اورژانسی خانگی برای پایین آوردن تب بدون دارو
کردن منافذ پوست و افزایش تعریق بیمار می شود. وی به علائم ایجاد تب اشاره کرد و بیان کرد: احساس تب و لرز، نبض تند، تنفس کوتاه، سردرد، خشکی دهان و فشار دندان ها بر هم از علائم بروز تب در افراد است. حیدر پور با بیان اینکه برای بهبود سلامتی باید استراحت کنید، افزود: جهت کاهش تب و لرز باید خود را با ملحفه مرطوب و یا پتو بپوشانید. به گفته این پزشک عمومی، در زمان سرماخوردگی و بالارفتن دمای بدن حمام کردن با آب ولرم منجر به کاهش تب می شود. ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
عسل نیز از دیگر مرهم های زخم معده است بنابراین توصیه می کنیم که دمنوش تان را با عسل میل کنید. باید بدانید تهیه ی کمپرس با جوشانده ی بابونه به کاهش تورم و خارش ناشی از کهیر کمک می کند. همچنین می توانید از این جوشانده به عنوان دهان شویه استفاده کنید تا التهاب لثه کاهش پیدا کرده و عفونت لثه درمان شود. اگر گلویتان درد می کند برای کاهش التهاب می توانید با این دمنوش غرغره کنید. ...
مشکلات لوزه در کودکان، باید جراحی بشه؟
...؛ اگر این علائم در کودک شما وجود داشت حتما به پزشک مراجعه کرده و از خوددرمانی پرهیز کنید. اگر درمان نشود چه؟ التهاب یا تورم مکرر یا مزمن لوزه ها می تواند باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. مشکلاتی از قبیل اشکال در تنفس، قطع تنفس موقع خواب، خروپف، گسترش عفونت به بافت های اطراف و ایجاد چرک و آبسه در بافت های پشت لوزه که می تواند خطراتی جدی برای بیمار به همراه داشته باشد. برخی از انواع ...
علائم اسهال در نوزادان، مدفوعش همیشه آبکیه!
غذایی مادر )، عفونت، مصرف آنتی بیوتیک ها، یا تعدادی بیماری های نادر بوجود آید. خطری که دراین مواقع سلامتی کودک را تهدید می کند، خطرکم آبی است که در اثر از دست دادن مایعات بدن بوجود می آید. هدف اصلی از درمان اسهال، جلوگیری از کم آبی است. بسیاری از کودکان اسهالی می توانند با مراقبت در منزل درمان شوند. شیر مادر از اسهال پیشگیری می کند و بهبود آن را نیز سریع تر می سازد. اگر بعد ...
تغذیه برای پسرزایی، چی باید خورد؟
، ورم لثه، درد گلو و ورم لوزه ها به کار می رود و بیمار با غرغره کردن این جوشانده دهان را می شوید. به واسطه ی داشتن انسولین گیاهی برای درمان مرض قند، افزایش اشتها و ... مفید است. خواص تمشک دارای نیروبخشی، نشاط انگیز، سلامت بخش و درمان چاقی و کم خونی بوده و برای بند آوردن اسهال نیز مفید است. شربت آن برای بیماران مبتلا به سرخک و مخملک تجویز شده است. خون را ...
