خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اطلاعاتی درباره دو قرص مسکن بدانید
گروه سبک زندگی تیتریک ژلوفن فرم ژله ای داروی ایبوپروفن است که مشهورترین نام تجاری آن بروفن است. این مسکن ها جزء داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند. ژلوفن (GELOFEN) ژلوفن به صورت کپسول نرم ژلاتینی است از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می باشد و در موارد زیر قابل استفاده است: کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد (مثل میگرن)، آرتریت ...
آکنه تان را با این 10 روش بهبود دهید
روی صورتتان تردید نداشته باشید. التهاب ناشی از آفتاب سوختگی می تواند آکنه شما را بدتر کند یا به لکه های تیره، بیشتر منجر شود. به علاوه، ماندن در مقابل نور خورشید بدون ضدآفتاب، خطر ابتلای شما به سرطان پوست را افزایش می دهد. هر زمانی که در آفتاب هستید، از ضدآفتاب استفاده کنید. لیست مواد تشکیل دهنده در پشت کرم ضدآفتاب را بخوانید و اگر مستعد آکنه هستید، به دنبال مواد شیمیایی سبک تر مانند آووبنزون ...
ویژگی رژیم های غذایی در فصل زمستان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از آن جایی که با سرد شدن هوا افراد بیشتر در معرض سرما خوردگی قرار دارند،از این رو اهمیت استفاده از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن را باید جدی گرفت.در این مطلب قصد داریم شما را با مواد غذایی مغذی در فصل زمستان آشنا کنیم که لازم است استفاده از این مواد را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهید. با فرا رسیدن فصل سرما ...
دانستنی هایی درباره نگهداری از نوزاد تازه متولد شده
را از نظر دور نکرده و او را هرگز به حال خود رها نکنید. زمانی که او را بلند می کنید، مراقب باشید زیرا ممکن است بدن او کمی لیز باشد. تغییر دما بین حمام و اتاق باعث بیماری نوزادان می شود بنابراین مطمئن شوید اتاق کودک به اندازه کافی گرم هست و خدایی نکرده موجب سرماخوردن کودک نمی شود. بهتر است پس از حمام بدن او را با لوسیون مخصوص مرطوب نگه دارید. غذای نوزاد غذای اصلی نورسیده شما تا مدت ها ...
اگر پوست صورت تان را دوست دارید از 10 ماده زیر دوری کنید!!
تاول می شود . شکر نمک و شکر رطوبت پوست را جذب می کنند و باعث بروز خشکی می شوند . البته از شکر به عنوان لایه بردار طبیعی در پاها و بقیه قسمت های بدن به جز صورت می توان استفاده کرد ، اما مصرف آن به عنوان مثال روی لب برای لطیف کردن پوست آن (که در شبکه های مجازی توصیه می شود) درست نیست . همچنین از مصرف لوسیون های صورت حاوی شکر نیز باید خودداری کرد . جوش شیرین استفاده از ...
چاقی های ناشی از استرس
.... 1) مثلا شنا، ماساژ و در آب راه رفتن بسیار مفید و آرامبخش می باشد و حتی چند دقیقه ای نیز از سرویس ماساژ استفاده بردن بسیار سودمند و تسکین بخش می باشد. 2) یا در ورزش های دسته جمعی مشارکت کردن، گفتن و خندیدن، شما را از پیله خود تنیده تان وا می رهاند. به تدریج که از چنبره خود تنیده تان رها می شوید امکانات دیگری را در پیش روی خود پیدا می کنید، مانند رفتن به ...
درمان ترک های پوستی بارداری، چند روش
ترک های پوستی یا استریا دردوران بارداری یا در افراد چاق به علت افزایش دور کمر و کشیده شدن مکانیکی پوست و پارگی شبکه بافت همبندی درم ایجاد می شود. استریا در 90% از زنان حامله درناحیه ی شکم وسینه ها دیده می شود. کاهش یا افزایش ناگهانی وزن نیز با استریا همراه است. افرادی که وزنه های سنگین بلند می کنند نیز ممکن است دچار استریا روی شانه ها شوند. در دوران بلوغ نیز رشد سریع برخی از نواحی بدن ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
به گزارش بلاغ ، وجود شوره های سفید بر روی موهای شما یکی از ناراحت کننده ترین موارد است.شوره سر در اثر جدا شدن سلول های خارجی پوست سر به وجود می آید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل است.برای درمان شوره روش های دارویی هم وجود دارد اما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از درمان های خانگی شوره سر را درمان کنید. در پوست سر به طور طبیعی در اثر لایه ...
اگزمای کودکان چیست؟
. در بعضی موارد گرما یا تعریق بیش از حد عامل تشدید ضایعات است. در بعضی موارد استفاده از صابونها، پاککنندههای قوی، مواد ضدعفونی کننده ، مصرف بعضی از میوهها مانند توتفرنگی و... ممکن است باعث خارش پوست شود. از طرف دیگر، عفونت سیستم تنفسی در اثر ویروس نیز ممکن است باعث تشدید خارش شود. استرس نیز در بعضی موارد باعث تشدید ضایعات میشود.نوزادان و بچه های زیر 5 سال معمولا در ناحیه گونه ها، چین گردن، چین پشت ...
ویتامینE برای درمان چه بیماری هایی کاربرد دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک متخصص تغذیه گفت: ویتامین E در جوانه و روغن گندم به مقدار زیادی وجود دارد؛ همچنین در کاهو و مغزها یافت می شود. باید گفت اگر کسی تغذیه کامل داشته باشد این ویتامین را به صورت کامل دریافت می کند و بدن آن به کمبود ویتامین E دچار نمی شود. مرتضی صفوی در توضیح ویتامین E گفت: این ویتامین یکی از 4 ویتامین محلول در چربی است که خصوصیات و اثرات متعدد و زیادی دارد. ...
شایع ترین مشکلات پوستی را درمان کنیم
...> خشکی پوست یک تصور غلط رایج این است که روغن ها و لوسیون ها باعث نرمی و مرطوب شدن پوست می شوند، اما در واقع مهم ترین عامل خشکی پوست، مصرف نکردن آب کافی است. محیط (هوای سرد یا بادهای زمستانی) یا عادات روزانه (دوش آب داغ گرفتن) هم می توانند به خشکی پوست منجر شوند. سعی کنید با آب مایل به سرد دوش بگیرید. مصرف مواد غنی از امگا 3 مثل روغن کتان را نیز فراموش نکنید. مترجم: یاسمین مشرف جام جم منبع: rodalewellness. ...
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
...، سطح کلسیم را در خون این افراد افزایش می دهد. به علاوه، مطالعات نشان داده اند مصرف ویتامین 3D، خطر پوسیدگی دندان ها را 49 درصد کاهش می دهد و مصرف ویتامین D2 نیز این خطر را تا 36 درصد در نوزادان، کودکان و بزرگسالان پایین می آورد. 5- دلایل کمبود ویتامین D در بدن چیست؟ عوامل متعددی در ابتلا به کمبود ویتامین D نقش دارند؛ عواملی مانند: • آلودگی هوا ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
برطرف شود. آب بیشتر کم آبی بدن یکی از دلایل خشکی دهان محسوب می شود. اگر میزان مصرف آب روزانه خود را افزایش دهید، احتمال کمتری دارد تا به خشکی دهان مبتلا شوید زیرا ترشح بزاق افزایش می یابد و همچنین گلو، لثه ها و لب ها روان سازی می شوند. روغن هسته انگور روغن هسته انگور از ویژگی های مرطوب کنندگی طبیعی بهره می برد و از این رو، گزینه ای خوب برای پیشگیری یا از ...
خارخسک ( خارخاسک)
گذشته برای کاهش چربی خون و کلسترول، رفع تصلب شرایین، انسداد و سخت شدن سرخرگ ها مورد استفاده قرار می گرفت. ترکیبات این گیاه در کاهش مقدار سدیم موجود در خون که باعث کاهش حفظ میزان مایعات می شود، موثر است. خارخاسک با کاهش تحریک عصبی، افزایش فعالیت عضله قلب و از بین بردن هورمون های مازاد از جریان خون، برای برطرف کردن فشارخون مفید است. دیگر خواص گیاه خارخسک این گیاه بین ورزشکاران ...
70 لیتر، سرانه سالانه شیر هر نفر ایرانی/ ترویج چرب خوری در جامعه با رشد قارچ گونه ی فست فودها
سبزی و میوه مصرف شود و به سمتی برویم که مصرف این اقلام افزایش یابد. هاشمی گفت: غذاهای آماده و فست فودی نمک و روغن زیادی داریند ولی متاسفانه این رستوران ها و فست فود ها همچون قارچ در حال رشد هستند و باعث می شود ذائقه افراد جامعه به سمت خوردن غذاهای چرب بیشتر شود، در حالی که باید نظارت ها بیشتر شود و الگوی تغذیه مناسب ارائه شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های "سرطان معده " را اینجا بخوانید
بسته به منطقه جغرافیایی که فرد در آن زندگی می کند، از رژیم مناسب آن منطقه استفاده می شود. در حال حاضر رژیم رایج در کشور ما استفاده از دو نوع آنتی بیوتیک همراه با کاهنده اسید و بیسموت است. مصرف داروهایی مانند فاموتیدین و امپرازول باعث سرطان معده می شود؟ غفوری بیان کرد: داروهای مهار کننده ترشح اسید معده نظیر امپرازول و کاهنده اسید نظیر فاموتیدین عارضه خاصی ندارند، بطوریکه سازمان ...
5 نکته مهم درباره مراقبت از پوست خشک
مراقبت از پوستی که حاوی مواد ضد حساسیت طبیعی هستند اما توصیه می شود. هر روز صبح پس از اینکه دوش گرفتید، کل بدنتان را با روغن نارگیل، کره کاکائو، یا کره درخت روغن قلم چرب کنید. این ها حاوی موادی مغذی و طبیعی هستند، مانند ویتامین A، C، D، E و پروتئین. کرم و لوسیون های طبیعی نیز فوق العاده برای پوست خشک مفیدند. پوست شما را التیام می بخشند، عمیقا مرطوب می کند، و آنرا در مقابل پیر شدن نیز ...
جوش های سرسیاه روی بینی ام را چگونه از بین ببرم؟
برای از بین بردن این جوش های سر سیاه، محصولات زیادی در بازار موجود است، اسکراب صورت، انواع شوینده های صورت، ماسک صورت و نوار بینی برخی از این محصولات هستند که ادعا دارند در برطرف شدن این جوش ها کمک فراوانی می کنند. با این حال، می توانید این جوش های سر سیاه را با راه حل های خانگی هم از بین ببرید، راه حل هایی مفید و مقرون به صرفه تر. از بین بردن جوش سرسیاه روی بینی با اسکراب خانگی ...
چرا چشم هایتان قرمز می شود و چطور درمان شان کنید؟
چشم در استفاده از اشک های مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه می دارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی چشم می شود. دکتر هولزمن می گوید برای جلوگیری از برگشت این علائم سعی کنید هنگام کار با رایانه بیشتر پلک بزنید. همچنین می توان با پیروی از قانون 20-20-20 به تنظیم مجدد پلک زدن خود کمک کنید و پیامدهای خشکی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه مانیتور رایانه را کاهش دهید؛ به این صورت که پس از هر ...
درمان اعجاب انگیز موخوره با روغن زیتون
با بیان اینکه مصرف روغن گل مریم و روزماری به افراد با موهای خشک تأکید می شود، بیان کرد: استفاده از روغن های اکیل کوهی، مریم گلی و سدر برای موهای چرب و روزماری، گل شمعدانی و دمنوش زنجبیل جهت جلوگیری از ریزش مو به افراد توصیه می شود. وی به روغن بادام اشاره کرد و اظهار داشت: این روغن جهت افزایش چربی مو و مرطوب کردن پوست خشک استفاده می شود. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، به دلیل پروتئین موجود در روغن بادام، مصرف آن باعث بهبود سلامت پوست و موی شما می شود. ...
بازیکن فیکس تیم مرسدس بنز +تصاویر
. پس مرسدس بنز هم همگام با این تغییرات سبک طراحی اش را از پونتون به Fintailتغییر داد. سبکی که شیک تر از پونتون بود و به نوعی مد روز تلقی می شد. بر این اساس در اولین نمونه از مدل جدید کلاس S با کد W111 در سال 1959 و با اتاق 4 در وارد بازار شد. مرسدس بنز برای این خودرو پیشرانه هایی با کد ها و حجم های مختلف در نظر گرفته بود، طوری که شما می توانید در لیست پیشرانه های مورد استفاده در این ...
دانستنی های مفید درباره چند معجون گیاهی
روغن اسطوخودوس استفاده کنید. روغن اسطوخودوس در برابر بیماری های میکروبی از بدن مراقبت می کند. روغن زیره نیز یکی دیگر از روغن هایی بوده که در درمان سندروم روده تحریک پذیر بسیار موثر است. تمام علائم اصلی این سندروم مانند درد و تورم بعد از مصرف این روغن کاهش خواهد یافت. یادتان باشد حتما با مشورت متخصص طب سنتی از این روغن ها استفاده کنید. چربی ها را با معجون گیاهی رازیانه بسوزانید ...
چرا چشم هایتان قرمز می شود و چطور درمان شان کنید؟
درمان راهکار رفع خشکی چشم در استفاده از اشک های مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه می دارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی چشم می شود. دکتر هولزمن می گوید برای جلوگیری از برگشت این علائم سعی کنید هنگام کار با رایانه بیشتر پلک بزنید. همچنین می توان با پیروی از قانون 20-20-20 به تنظیم مجدد پلک زدن خود کمک کنید و پیامدهای خشکی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه مانیتور رایانه را کاهش دهید ...
سالم از نوع خوراکی و غیرخوراکی
نوجوانان بسیار مفید است. دیگر آنکه در زیبایی و جوانسازی پوست و مو، برطرف کردن سوءهاضمه، تصفیه خون و تصفیه کبد، درمان اگزما و یبوست و تقویت بدن موثر است. علاوه بر این به درمان سم زدایی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر انگل ها و بیماری های عفونی کمک می کند. روغن کنجد، با کلی خاصیت منصور صنیعی، تولیدکننده روغن کنجد: محصول ما زیر نظر اداره نظارت بر مواد غذایی و سیب سلامت است با 35 سال سابقه ...
2 دی 5 ماسک خانگی برای داشتن موهایی زیبا
شما موهایی پرپشت و زیبا هدیه دهیم. فواید مواد در دسترس مناسب مو * روغن زیتون صددرصد طبیعی: این روغن موها را مرطوب کرده و مانند یک حالت دهنده طبیعی عمل می کند. روغن زیتون به موها زیبایی و شفافیت می بخشد. این ماده طبیعی همچنین خشکی و آسیب های رسیده به موها را برطرف نموده و باعث جوان سازی آن می شود. * شیر: شیر موها را نرم و لطیف می کند. * لیمو ...
از محصولات زیبایی ضد پیری پوست بیشتر بدانید
هستند که مردم از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند، اما باید گفت که به نظر آن ها روی یا زینک بهترین محافظ در برابر نور خورشید است. روی باعث التهاب و سوزش پوست های حساس نمی شود و وسیع ترین طیف محافظت پوست از اشعه UVA خورشید را دارد. اشعه فرابنفش دارای طول موج بالا (UVA) می تواند به عمق پوست نفوذ کند و باعث آسیب به DNA شود که همین امر منجر به افتادگی پوست، چین وچروک ها و حتی سرطان می شود ...
تدابیر طب سنتی برای زمستان
از بین می رود . این پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: این فصل برای صاحبان مزاج سرد و تر (افراد مسن بالاتر از 60 سال ) نامناسب است و هضم به دلیل افزایش گرمای درونی و حرکت کمتر و تنوع غذایی کمتر است. سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی تر است. به همین دلیل کله پاچه، حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می توان بیشتر مصرف کرد. وی افزود: مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه به ...
همه چیز در مورد فواید، مضرات و خواص کنجد
کنجد برای رفع خستگی مفید است. کنجد موجب افزایش چربی خون نمی شود، بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد. دانه کنجد منبع غنی از پروتئین است، کسانی که شیر دوست ندارند می توانند از کنجد برای تامین کلسیم، روی و آهن مورد نیاز خود استفاده کنند. از خواص کنجد آثار ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. مصرف کنجد باعث افزایش سطح ویتامین E در بافت ها می شود. کنجد در بهبود ترشح هورمون های جنسی در زنان یائسه نقش دارد ...
گیاه دم اسب
دم اسب ( field horsetail ) گیاهی دارویی میباشد که قدمت آن به میلیون ها سال پیش باز میگردد و در طب سنتی بسیاری از کشورهای کهن مانند چین مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه کهن خواص فراوانی دارد که در طب سنتی کشور خودمان ایران نیز مورد استفاده قرار میگیرد. برای آشنایی با این گیاه و فواید آن با ما همراه باشید. دم اسب از جمله گیاهان دارویی است که از قدیم در اروپا و چین بکار می رفته است ...
مراقبت از پوست نوزادان، نکات مهم
.... هرگز از محصولات محافظ پوست که اختصاصاً برای کودکان ساخته نشده اند، استفاده نکنید؛ زیرا این محصولات معمولاً حاوی عطر و سایر مواد شیمیایی محرکی هستند که باعث تحرک و آسیب پوست می شوند. همچنین از مصرف روغن های غیرقابل نفوذ در پوست، خودداری کنید زیرا به وسیله پوست جذب نمی شوند و آن را مثل کرم یا لوسیون، مرطوب نگه نمی دارند. چنانچه خشکی پوست ادامه یابد. ممکن است به این دلیل باشد که او را بیش از حد ...
