خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در زمستان ماهی نخورید!
بدن و خواب آلودگی می شود. این پژوهشگر طب سنتی به علائم کمبود ماهی در سلامت انسان اشاره کرد و افزود: کمبود مصرف این ماده غذایی باعث اختلال در رشد قد، سیستم عصبی و کاهش ید در مادران باردار می شود. عباسی بابیان اینکه ماهی سرشار از ویتامین های A و D است، تصریح کرد: مصرف این ماده غذایی باعث کاهش بیماری های پوستی، افزایش کلسیم، قدرت بینایی و مستحکم شدن استخوان های کودکان می شود. وی با بیان اینکه ماده سلنیوم در ماهی باعث کاهش بیماری سرطان می شود، یاد آور شد: مواد مغذی و معدنی همچون پروتئین، ویتامین، ید و روی موجود در ماهی باعث بهبود سوخت و ساز و سیستم ایمنی بدن می شود. ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
کنند کالری کمتری دریافت می کنند و لاغر می شوند یا اگر سوپ را به عنوان پیش غذا بخورند جلوی اشتهایشان گرفته می شود و در ادامه غذای کمتری مصرف خواهند کرد و چاق نخواهندشد. در حالی که بیشتر سوپ ها و آش ها یک غذای کامل هستند و کالری کاملی دارند. سوپی می تواند به عنوان پیش غذا و کاهش دهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدرات ها و گوشت ها در آن استفاده نشده باشد. ضمن ...
دلایل پرمویی زنان
شفا آنلاین:هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان مشکلی است که طبق آمارها بیش از 2درصد جمعیت زنان کشورمان با آن درگیرند. این موضوع برای خانم ها که به حکم طبیعت توجه بیشتری به ظاهر خوددارند خیلی آزاردهنده است. به گزارش شفا آنلاین :پیش از وارد شدن به بحث هیرسوتیسم، باید بگوییم از نظر بافت شناسی روی پوست انسان سه گونه مو رشد می کند؛ یکی موهای دوران جنینی هستند که پس از تولد از میان می روند. دیگری ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : 2016 یک سال پر فراز و نشیب برای خیلی از برندها و شرکت ها بود، با این حال در این مطلب قصد داریم تا به مهمترین اتفاقاتی که در این سال میلادی شکل گرفت نگاهی بیندازیم. این موارد 10 دستاورد مفیدی هستند که جز پیشرفت های علمی مهم قرار می گیرند و آینده تحقیقات و توسعه را تغییر خواهند داد. 1. کلونینگ (cloning) به سلامت طولانی مدت کمکی نمی کند ...
10 دی کم نوشیدن مایعات؛ از عوامل اصلی زایمان زودرس
نتایج تحقیقاتی که شرکت آب های دماوند با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه ایران انجام داده، نشان می دهد 25 درصد زنان تهرانی در روز کمتر از 1.2 لیتر مایعات مصرف می کنند، در حالی که بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، سرانه مصرف مایعات برای مردان 2.9 لیتر در روز و برای زنان 2.2 لیتر است این رقم برای زنان باردار به 2.5 لیتر در روز و برای زنان شیرده به 2.8 لیتر افزایش می یابد. نقش نوشیدن آب در ...
رابطه ی سرمایه نمادین مبتنی بر الگوی ایرانی-اسلامی با سبک زندگی اسلامی بر مبنای سیره ی رضوی
رشته ی مطالعات زنان و خانواده، دانشگاه علامه طباطبایی. فکوهی، ناصر، (1384). پیر بوردیو: پرسمان دانش و روشنگری . علوم اجتماعی، مجله ی دانشگاه فردوسی مشهد، سال دوم، شماره ی 1: 141-161. محسنی، منوچهر، (1367). قدمت جامعه شناسی، تهران: دوران. نامدار جویمی، احسان، (1393). بررسی رابطه ی سرمایه ی فرهنگی، اجتماعی و نمادین با رفتار مصرف کننده در صنعت پوشاک (مطالعه ی موردی: شهروندان شهر ...
"شلغم پخته" بهترین صبحانه فصل زمستان است
. ناصری معتقد است، شلغم برای رشد و نمو استخوان ها نیز مفید است، بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده کنند . این کارشناس ارشد طب سنتی شلغم را درمان بسیاری از بیماری های پوستی خواند و افزود: خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است.
فواید سنجد و رازیانه از منظر طب سنتی
استفاده کنند، زیرا نرم کننده مجاری هوایی است. گردو کلیه ها را گرم می کند خوردن گردو، کلیه ها را گرم می کند و سرما را دفع می کند و مصرف آن در افراد سرد مزاج در فصول سرد و در اقلیم های سردسیر می تواند, بسیار مفید باشد. شخص دارای هر مزاجی که باشد؛ گرم، سرد، خشک یا تر اگر از نان خوب که از گندم خوب بدست می آید، استفاده کند، بیمار نخواهد شد یا دیرتر بیمار شده و زودتر بیماری ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تثیر گیاه آویشن در درمان آکنه تاکید کرد: مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو ...
فتنه دیروز همان نفوذ امروز است/ حماسه 9دی ثابت کرد اگر مردم در صحنه نباشند لاشخورها انقلاب را می بلعند
داشته باشند. جانشین بسیج جامعه زنان استان اصفهان با اشاره به حضور تاریخی مردم اصفهان در هشتم دی ماه سال 88 و خنثی سازی فتنه جلوتر از سایر شهرها، افزود: مردم اصفهان همیشه پیشگام بوده و در فداکاری و ایثارگری برای کشور و دینشان و همچنین در پیروزی و حفظ انقلاب اسلامی این نقش را ایفا کرده اند. وی بیان کرده اند: در قبل و بعد از انقلاب و دوران دفاع مقدس مردم اصفهان از لحاظ فداکاری و ...
در انتظار معجزه از درخت آرزوها
شعار سال: وارد محوطه آسایشگاه که می شویم آنقدر بزرگ هست که اگر کسی راهنمایت نباشد گم می شوی. لابه لای ساختمان ها را درخت و چمن پوشانده. بیشتر شبیه یک مجتمع است تا آسایشگاه.فکرش را هم نمی کنی که در طبقات هر کدام از این ساختمان ها علاوه بر سالمندان، کودکان معلولی نگهداری می شوند که یا پدر و مادر ندارند، یا پدر و مادرشان توانایی نگهداری آنها را ندارند. *ساختمان نیلوفر جنس کارش برخلاف اسمش خشن است، اینجا بچه ها خدمات روزانه می گیرند از هشت صبح تا دو ظهر، پله ه ...
مقابله با از دست دادن ناگهانی دندان
بارداری دارند حتما باید نسبت به کنترل حملات صرع اقدام کرده و حداکثر 9 ماه پیش از بارداری یا باید بدون تشنج بوده یا حداکثر یک تشنج داشته باشند. همه انواع داروهای ضد تشنج برای زنان باردار مبتلا به صرع مناسب نیستند. بنابراین بهتر است برخی داروهای ضدتشنج استفاده نشوند و انواع مناسب این داروها با حداقل دوز موثر با تجویز پزشک مصرف شود. آیا فراموشکاری ام طبیعی است؟ شاید ...
سرگذشت و میراث آخرین بازمانده خاندان فرخزاد+ مصاحبه و تصاویر خاندان فرخزاد
پیدا کردم و دیدم دیگر نمی توانم زیر بار هیچ مردی، هیچ زنی و هیچ خانواده ای بروم. باید کار کنم و سختی های بسیار کشیدم. استقلال یک زن جوان در جامعه گرگ های گرسنه، سخت به دست می آید. الان من از دیدن زن ها و دخترانی که به فراوانی مستقل هستند، لذت زیاد می برم. ولی زمان ما این حرف ها نبود. اصلا برای زن هنوز هم چنین استقلالی به راحتی تعریف نمی شود چه رسد به آن دوره که اصلا جای رشد برای زنان فراهم نبود ...
کاهش خطر ابتلا به آسم با مصرف روغن ماهی
منتشر شد، محققان می گویند که حاضر نیستند توصیه کنند که زنان باردار بطور رایج و روزمره روغن ماهی مصرف کنند. اگر چه طبق مطالعه انجام شده، هیچ گونه عوارض جانبی در مادران و یا نوزادان دیده نشد، میزان (دوز) استفاده شده در این روغن ها بسیار بالا بوده و به اندازه دو و چهار گرم در هر روز است که این میزان 15 الی 20 برابر بیشتر از میزانی است که اکثر آمریکایی ها از مصرف غذا بدست می آورند. داکتر "هانس ...
وسایلی بهداشتی که فاجعه به بار می آورند
بیشتر از سایر موش ها دچار از دست دادن جنین و یا بدنیا آوردن موش های بیمار شدند. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ماساچوست بر روی موش های آزمایشگاهی و بررسی ارتباط بین مواد شیمیایی و پلاستیکی بر سلامت مادر و جنین بوده است. بر همین اساس، کارشناسان توصیه می کنند مادران در طول دوران بارداری محدودیت هایی برای خود قائل شوند تا سلامت خود و جنین را حفظ کنند، استفاده از ...
در رابطه بااصلاح ژنتیک ازآیات عظام خامنه ای ، سیستانی ،مکارم شیرازی ، جوادی وشاهرودی نظر خواهی شده است.
توارث بسیار پیچیده و مهم هستند. اما از مجموع مطالعات خود درباره ارثی شدن صفات اکتسابی چنین نتیجه گرفت که اگر صفت یا تغییری در مرحله ای از زندگی یک جاندار بروز کند، در نتایج وی نیز در همان سن یا زودتر ظاهر خواهد گردید. رد شدن نظریه داروین با تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا و کین ستیت بالاخره ما نمی خواهیم به نظریه داروین بپردازیم در نظروی اجداد انسان میمون های نئاندرتال بودند؛ البته ...
تاثیر مصرف خرما در دوران بارداری
بدنی از هسته خرما دمنوش گیاهی تهیه کنید طوریکه آن را بو داده تا دم شود. این متخصص تغذیه به تاثیر خرما در مادران باردار اشاره و تاکید کرد: به دلیل اینکه بدن زنان در دوران بارداری دچار ضعف می شود مصرف خرما انرژی آنان را باز می گرداند. پوریا با بیان اینکه مصرف خرما در دوران بارداری باعث رشد قد کودک می شود، تصریح کرد: با مصرف خرما پروتئین موجود در آن باعث بهبود سلول های داخل بدن ...
رصد خانه پزشکی اخبار کوتاه پزشکی
روی ذهن و بدن دارد. شفا آنلاین:یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به خواص گیاه آویشن گفت: مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. ...
تغذیه در بارداری، این نکات را رعایت کنید
تغذیه در بارداری عامل مهمی برای سلامت مادر و جنین به حساب می آید، بنابراین دقت کنید که نکات ایمنی مربوط به آن را رعایت کنید. مصرف تخم مرغ در دوران بارداری: هیچکس نمی گوید تخم مرغ که منبعی عالی از پروتئین و موادمغذی خوبی مثل کولین است، نخورید. اما تخم مرغ هم در معرض آلودگی به سالمونلا قرار دارد که برای زنان باردار نسبت به بقیه خطرناک تر است. بنابراین دقت کنید که نکات ایمنی ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
هوش نسبت به فرزندانِ مادران کم تحرک کسب کرده اند. متخصصان به طور متوسط 30 دقیقه ورزش را در همه یا بیشتر روزهای هفته به زنان باردار توصیه می کنند. حواس تان به غده ی تیروئید باشد! مشکلات تیروئید بیشترِ زنان، در دوران بارداری افزایش می یابد. میزان کم یا زیادتر از حدِ نرمال هورمون تیروئید در خون برای جنین مضر است؛ بخصوص کم کاری تیروئید باعث کاهش ضریب هوشی کودک می شود. ...
در ناصرخسرو جان خرید و فروش می شود
آنجا پر می شود از آدم هایی که داروی قاچاق می فروشند. به گمان این قلم دلال ها همواره معلولند. علت را باید در جایی دیگر جست وجو کرد. باید دید این داروهای نایاب که سیستم توزیع مشخصی دارد و به مراکز و نهادهای معلومی تحویل داده می شود، چگونه از ناصرخسرو سر در می آورند. چندی پیش مسئولان سازمان غذا و دارو اعلام کردند که پس از پشت سر گذاشته شدن دوران تحریم اکنون هیچ دغدغه ای برای تامین دارو وجود ...
فواید خرما برای زنان باردار
خبرگزاری تسنیم: همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در این دوران حساس، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت نمایید. هنگامی که زنی حامله می شود، تقریبا در مورد آنچه که ...
گیاهان خطرناک در بارداری، آویشن ضرر داره؟
سقط کننده جنین در مادران باردار محسوب می شود، بنابراین زنان باردار باید از مصرف اویشن در بارداری خودداری کنند. ماده تیمول موجود در این گیاه کمی سمی است، لذا زیاده روی در مصرف و خوردن آویشن مضر خواهد بود. مصرف آویشن در بارداری و خطر سقط جنین سقط جنین، به معنای پایان یافتن بارداری در هر مرحله ای است که زندگی نوزاد در جریان است، از نظر علمی و از دیدپزشکی خاتمه یافتن بارداری به واسطه ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری، مشکلات جنین
پژوهشگران دانشگاه ماساچوست بر روی موش های آزمایشگاهی و بررسی ارتباط بین مواد شیمیایی و پلاستیکی بر سلامت مادر و جنین بوده است. بر همین اساس، کارشناسان توصیه می کنند مادران در طول دوران بارداری محدودیت هایی برای خود قائل شوند تا سلامت خود و جنین را حفظ کنند، استفاده از محصولاتی که در آنها پلاستیک بکار رفته مانند بطری های آب معدنی یا ظروف پلاستیکی، انواع لوازم آرایش، عطر، ادکلن و دئودورانت ...
تغذیه در دوران بارداری، بهترین و بدترین خوراکی ها
مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش تر از سایر مردم جهان هستند. اسیدهای چرب امگا3 می توانند به تکامل بهتر مغز، افزایش هوش و عملکرد مغز و تقویت حافظه در افراد مختلف کمک کنند. میگو و ماهی های چربی مانند سالمون، قزل آلا، کیلکا، خال مخالی و ساردین و روغن های گیاهی مغذی مثل روغن زیتون، بذر کتان و کانولا، سرشار از امگا3هستند. گردو هم جزو منابع امگا3 محسوب می ...
طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه + خواص دمنوش بادرنجبویه
سیاه چشم)، زنان باردار و شیرده، افراد حساس به آسپیرین و کودکان بایستی از مصرف دمنوش بادرنجبویه یا برگ تازه آن خودداری کنند. تهوع، گیجی، تحریکات پوستی، در مواردی ناراحتی گوارشی، خستگی عمومی، احساس سنگینی در سر، بی حسی و سپس خواب عمیق و کاهش فشار خون از عوارض مصرف بیش از حد این گیاه است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
زمستان فصلی پر رمز و راز با نمادهای فرهنگی فراوان در رزن
بیان اینکه تنقلات و خوردنی های شب چله بسیار اهمیت داشته است می افزاید:در سالهای نه چندان دور عمده اقلام پذیرائیها (شبچراز یا شبچره) "شؤمشؤراز" در خانه ها را گردو و بادام، مویز و کشمش، سنجد، قوورقا (گندم بوداده و برشته شده) قیسی و توت خشک، قاووت و ریچال(کدوی پخته شده در شیره انگور) باسلوخ (ویژه کدبانوهای خوش سلیقه) که از مغز گرده و شیره انگور و آرد گندم یا نشاسته تهیه می شود، تشکیل می داد. ...
فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری
کاهش می یابد. از آن جایی که فلفل حاوی ویتامین C بالایی است، مصرف آن در این دوران حساس می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد را افزایش داده و از بروز بیماری های شایع مانند سرماخوردگی و سرفه در طی دوران حاملگی جلوگیری کند. 8. حفظ تعادل فشار خون زنان باردار با مصرف فلفل: همانطور که می دانید فشار خون بالا یک تهدید بزرگ برای سلامت زنان در دوران بارداری ...
ناهنجاری مادرزادی، اقدامات پیشگیرانه در بارداری
...، بنابراین در دوران بارداری، قبل از مصرف هر نوع دارو یا مکملی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. ماهی حاوی مقادیر زیادی پروتئین و سایر مواد مغذی اساسی و اسیدهای چربی هست که آن ها را امگا-3 می نامند. مقدار چربی اشباع شده در ماهی کم است و می توان آن ها را به عنوان قسمتی از رژیم متعادل روزانه برای خانم های باردار در نظر گرفت. در عین حال باید از اثر دیگر مصرف ماهی در زمان بارداری ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
سلامانه : برای پیشگیری از ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه ها و سبزی های مختلف مصرف کنید. به گزارش ایرنا ، با مصرف کافی میوه و سبزی، کاهش مصرف چربی های مضر و گوشت قرمز، حفظ مناسب وزن و انجام فعالیتهای ورزشی روزانه می توان از بروز انواع سرطان ها پیشگیری کرد. به گزارش دانشگاه علوم پزشکی تهران،بنابراین غذاهای گیاهی را بیشتر انتخاب و استفاده کنید ...
