سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر رابطه جنسی بر پوست
در این باره گفت: وقتی به عملکرد این هورمون ها نگاه می کنیم، می بینیم که در کاهش استرس موثرند و به خصوص اندورفین مثل یک داروی ضدافسردگی طبیعی کار می کند. پاک کردن پوست یکی از خواص رابطه جنسی است احساس عشق و محبت سبب انتشار دو چیز می شود: اندورفین ها (پیک عصبی) و سروتونین (هورمون) . هر دو هم برای پوست عالی هستند. خواص آزاد شدن اندورفین در بدن: - به رشد ...
نکاتی درمورد اصلاح صورت آقایان
کاملا به ریشه مو و صورتتان نفوذ کرده و موها را نرم می کند. برس اصلاح در عین حال سلول های مرده را نیز از روی پوستتان جدا می کند که این خود موجب حرکت راحت تر تیغ روی پوست و در نتیجه جلوگیری از زخم و ایجاد جوش می شود. با برس، کرم اصلاح را به صورت دورانی روی صورت پخش کنید. 4. همیشه از تیغ مرغوب استفاده کنید. به این دقت کنید که در فرایند اصلاح صورت، شما علاوه بر تراشیدن ...
بهبود آکنه با 10 گام
افزایش انسولین می شود. انسولین بیش از حد در جریان خون شما می تواند باعث تغییراتی در بدنتان شود که به رشد سلول های مسدود کننده منافذ منجر می شود. همچنین می تواند فعالیت در غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین تغییراتی در وعده های غذایی تان ایجاد کنید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات کامل، لوبیا و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید و ماکارونی، برنج سفید، نان سفید و شکر ...
چند نکته برای رنگ کردن مو در خانه
گرم را انتخاب می کنند. دو بسته رنگ بخرید تا در حین کار با کمبود رنگ مواجه نشوید و کل موهایتان را پوشش دهید. رنگ اضافه را می توانید در دفعات بعدی استفاده کنید. موهایتان را قبل از رنگ ، شست وشو ندهید و سعی کنید دو روز قبل از رنگ کردن حمام نروید. روغن طبیعی سر از پوست شما در مقابل آسیب هایی رنگ جلوگیری می کند. رنگ کردن مو در خانه ممکن است با شلوغ کاری انجام شود. بهتر است از یک حوله ...
حوله حمام و توالت را چند وقت یک بار بشوییم؟
سلامانه : کارشناسان معتقدند به محض استفاده از حوله حمام و توالت سطح آن به محلی مناسب برای تجمع باکتری ها، قارچ ها، سلول های مرده پوست و میکروب های دیگر تبدیل می شود. به گزارش ایسنا، در حالیکه بسیاری از این میکروب ها برای بدن ضرری ندارند اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده کننده است. فیلیپ تی یرنو، میکروب شناس دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در پاسخ به این پرسش که پس از چند ...
با این خوراکی ها پیر نخواهید شد
. آووکادو آووکادو سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند پوست را از درون بدن بهبود بخشند. آووکادو به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چین و چروک های پوستی می شود و پوست را منعطف تر و سلول های آن را حجیم تر می کند.یکی دیگر از خواص آووکادو برای پوست به خاطر داشتن مقادیر فراوان اسید اولئیک می باشد.این اسید چرب تک زنجیره ای غیر اشباع، رطوبت ...
بیماری صدفی؛ از این 6 اشتباه دوری کنید
مناسب برای سلامت پوست است. یادتان باشد که کاهش وزن و نزدیک شدن به وزن ایده آل باعث بهبودی بیماری می شود. خطای شماره 2: استفاده از صابون های قوی صابون های قوی باعث تحریک پوست و تشدید رشد پلاک ها و پوسته های جدید پوستی می شوند. توصیه می کنیم افراد مبتلا به بیماری صدفی بعد از حمام حتما از کرم مرطوب کننده مناسب و لوسیون های بعد از حمام استفاده کنند. مرطوب نگه داشتن پوست مانع از ...
رعایت نکات بهداشتی برای استفاده از حوله های حمام
شفا آنلاین:حوله ها محیط مناسبی برای پرورش باکتری ها هستند و شرایط مورد نیاز را برای حیات میکروبی فراهم می کنند؛ همین امر اهمیت رعایت نکات بهداشتی را برای استفاده از حوله ها پر رنگ می کند. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان معتقدند: حوله ها پس از استحمام و استفاده افراد از آنها، به محیطی برای پرورش باکتری تبدیل می شوند و بقایای قارچ، سلول های مرده پوست، بزاق و سایر ترشحات بدن به علاوه ...
طرز تهیه انواع اسکراب و ماسک خانگی بدن و صورت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به دنبال راهی تازه برای افزودن زیبایی و مراقبت از پوست خود هستید؟ به جای گشت زدن در مغازه ها و سفارش محصولات آنلاین، خودتان ساختن یکی از این محصولات لوکس زیبایی را امتحان کنید. اسکراب بدن ، ماسک صورت ، نمک و روغن حمام ،راهکارهای ساده و قطعاً بدون هزینه آنچنانی است که به دست خود شما آماده می شود و سرشار از موادمغذی و جایگزین عالی مواد ...
سموم بدن خود را با این مواد غذایی از بین ببرید!
نوشیدن مقداری آب داغ همراه با برشی از لیمو شروع کنید تا بدنتان سم زدایی و شسته شود. زنجبیل اگر غذای خیلی پرچرب خورده اید و با گوارش آن مشکل پیدا کرده اید خوردن زنجبیل را به شما پیشنهاد می کنیم. مصرف زنجبیل نه تنها حالت تهوع را برطرف بلکه به عمل گوارش کمک می کند و گاز و نفخ را نیز کاهش می دهد. سیر مصرف سیر نه تنها برای قلب بلکه برای سم زدایی بدن نیز بسیار ...
8 خطر برای پوست کودک
نتیجه به هم خوردن آرامش و خواب او شود روبرو شدید، پای بچه را با آب گرم و صابون مخصوص بدن نوزاد بشویید و با دستمال نرم خشک کنید. حوله را روی پوست نکشید زیرا می تواند باعث تشدید ضایعات پوستی شود سپس با پمادهایی که مخصوص سوختگی پای کودک است، چرب کنید. بهتر است تا وقتی که سوختگی بهبود یابد از پوشک های بزرگ تر از اندازه استفاده کنید و شورت های لاستیکی تنگ به کودک نپوشانید. ...
بررسی انواع جوش های جوانی
...> پیوند جوش و چربی جوش یک مشکل پوستی است که وقتی چربی بیش از اندازه در پوست تولید و با سلول های مرده ترکیب شود و حفره ها و منافذ پوست را مسدود کند، ایجاد می شود. جوش پوستی در نوجوانی به حدی شایع است که یک بخش طبیعی از رشد انسان در نظر گرفته می شود. اگر زیاد جوش می زنید، این مهم است که چرخه تولید و تشدید آن را بشناسید و راه های رفع آن را بدانید. دوران بلوغ و نوجوانی، دوران خاصی برای ...
دوشیدن شیرمادر، چگونه ذخیره کنید
روند باید تمیز باشند. شیر مادر را می توان با دست یا وسیله مکانیکی مثل پمپ یا شیردوش های نوع دستی و یا برقی دوشید. این وسایل بعد از هر بار استفاده باید فورا شسته شوند. (شیر دوش های دستی خیلی مناسب نیستند و بهتر است حتی اامقدور مورد استفاده قرار نگیرند) دست ها را باید با آب و صابون ، ولی پستان را فقط با آب ساده شستشوداد و از بکار بردن هر گونه کرم ، لوسیون ، روغن و ... پرهیز کرد. موقع دوشیدن ...