خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر سوزش سردل دارید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
. مرکباتی مثل پرتقال و نارنگی باعث ترشح بیشتر اسید میده و بالا آمدنش از مجاری گوارشی می شود. قرص و عرق نعناع: نعناع ازجمله گیاهانی است که باعث سست شدن ماهیچه های اسفنکتر مری می شود و در صورتی که دچار معده درد ناشی از اسپاسم باشید، می تواند حالتان را بهتر کند. اما اگر درد و مشکلات معده تان به خاطر رفلاکس باشد، با خوردن نعناع همه چیز را برای بالا آمدن اسید بیشتر فراهم می کنید و بدحال تر می شوید. سوپ و آش: غذاهای مایع باعث تشدید مشکل شما می شوند. اگر سوزش سر دل و نشانه های آزاردهنده رفلاکس را تجربه می کنید، کمتر سراغ غذاهایی مثل سوپ و آش بروید. ...
دستور یک نوشیدنی خاص برای تقویت قلب
.... وضعیت معده، کبد و روده، همه بر روی قلب اثرگذار هستند. مسعودی، دستور یک نوشیدنی خاص برای تقویت قلب را ارائه کرد و گفت: توصیه می شود سرکه، عرق نعنا و آب هر کدام یک واحد و عسل دو واحد را با هم مخلوط کرده، جوشانده و کف گیری کنند تا این معجون قوام آید و مانند دوغ سفت شود. سپس به این معجون آب اضافه شده و مصرف شود. این شربت را در میهمانی ها و پذیرایی ها به جای نوشیدنی مصرف کنند که برای ...
مشکلاتی که زنان باید به پزشک مراجعه کنند
حالت نیز در دوران قاعدگی شایع است. بعضی از حساسیت های غذایی نیز گاه با احساس تورم و نفخ چند روزه همراه باشد. اما تورم بیش از یک هفته ممکن است هشداری زودهنگام برای سرطان تخمدان محسوب شود. البته سرطان تخمدان با علائم دیگری نیز همراه است که از جمله می توان به احساس سیری سریع یا سنگینی پس از غذا، مشکل در غذا خوردن، تکرر ادرار و افت دائم انرژی اشاره کرد. این علائم ممکن است کمی مبهم بوده و فرد به سادگی ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
: سعی کنید مصرف مایعات را زیاد کنید تا زودبه زود به دستشویی بروید تا عفونت های موجود در دستگاه ادراری تان خارج شود. حمام بروید و از دوش آب داغ استفاده کنید. اگر چه این روش از نظر پزشکان و محققان علوم پزشکی ثابت نشده است، اما بسیاری از افراد مبتلا به عفونت دستگاه ادراری بعد از حمام آب داغ احساس کاهش خارش و سوزش و درد را اعلام می کنند. مصرف مرکبات و غذاهای حاوی ویتامین ...
فال روزانه 1395/11/08
نقاط مثبت تمرکز کنید و در طرف آفتابی خیابان راه بروید. لبخند بزنید و باعث شادی اطرافیانتان بشوید. امروز در زمینه روابط عاطفی بسیار خوش شانس هستید، تا جایی که می توانید از این فرصت استفاده کنید؛ اگر مجرد هستید به کسی که دوست دارید ابراز علاقه کنید و اگر متاهل هستید هم برای رابطه تان وقت بگذارید و آتش عشق را دوباره در وجود خودتان زنده کنید. امروز صبرتان دارد به سر می رسد و تحمل مشکلی که مدت ...
همسربی توجه تان را اینگونه متوجه خود کنید
افت قند خون و نه با سنگینی معده روبه رو هستید، بهتر می توانید فکر کنید. گفتیم که قبل از گرفتن تصمیم نهایی، باید یک چرت بزنید. حالا اگر آرامش بدن و ذهن تان را با چنین تغذیه ای هم همراه کنید، شانس تان در زدن تیر به هدف و بالا بردن توان تان برای راضی کردن همسرتان بالا می رود. حتی اگر ساعت ها از غذاخوردن تان گذشته، حتما قبل از بحث یک میان وعده میل کنید؛ چراکه وقتی میزان گلوکز خون شما پایین است، مغزتان ...
خواص اقاقیا چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت اقاقیا)
اقاقیا درمان کم خونی است، به این منظور از دم کرده گل اقاقیا باید استفاده شود. برای تسکین دردهای شکستگی و رگ به رگ شدن، عدس، گل ارمنی و اقاقیا را آرد نموده در آب جوش خمیر کرده به محل درد به صورت ضماد بمالید. به صورت قرص مکیدنی برای درمان ورم دهان، حلق و تسکین سرفه مفید است. از دیگر خواص اقاقیا درمان اسهال خونی می باشد. در مورد سوختگی ها و زخم نوک پستان، آماس های پوستی و جذام گره ای ( Nodular leprosy ...
شایع ترین علل درد مچ دست را بشناسید
. به این منظور اقدامات زیر پیشنهاد می شود: ورزش مچ دست تحت نظر متخصص فیزیوتراپی بستن شبانه انگشت ها با آتل یا نوارهای مخصوص به مدت چند هفته هنگام خواب در کاهش درد موثر است. اگر نتیجه موفقیت آمیز نباشد، در طول روز هم بستن این نوارها و آتل توصیه می شود. از انجام کارهایی که باعث شروع درد می شوند، خودداری نمایید. در صورتی که امکان توقف کارها وجود ندارد، فعالیت ...
چرا لاغر نمی شوم؟
... براساس مطالعات محققان، غذا خوردن حین تماشای تلویزیون باعث می شود متوجه پیام سیر شدن که از سوی مغز صادر شده نشوید و در نهایت بیش از حد معمول همیشگی تان غذا می خورید. راه حل: برای کمک به کاهش کالری دریافتی، سعی کنید غذا خوردن و تماشای تلویزیون را به عنوان 2 فعالیت جداگانه انجام دهید. از آنجا که ما معمولاً در مواقع خستگی ریزه خواری می کنیم، سعی کنید زمان تماشای تلویزیون و برنامه هایی ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
شود و به معده امکان می دهد به مغز سیگنال بفرستد که به اندازه کافی غذا خورده است. برخلاف غذاهای بشدت فراوری شده و محصولات حیوانی، اسفناج، فرایند هضم را برای ارسال و دریافت این نوع سیگنالها بقدر کافی کند می سازد و مثل یک چربی سوز عمل میکند. 4- بروکلی بروکلی مانند اسفناج، سرشار از فیبر و کلسیم است این مواد مغذی، چربی را در بدن تجزیه کرده و از تشکیل چربی جدید جلوگیری می کنند ...
آشنایی با برخی از علائم سرطان
ابتلا به این سرطان شامل، لمس توده حدود دو سانتی متری یا بیشتر در زیر بغل، کشاله ران و یا اطراف گردن است. سوزش مزمن سر دل: بعد از مصرف غذاهای چرب و تند، این احساس غیر طبیعی نیست اما اگر مشکل بیش از سه هفته و مداوم به طول بینجامد و شما نیاز به مصرف منظم آنتی اسیدها داشته باشید، ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده یا مری مطرح شود. حتی این علامت می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان پانکراس و یا ...
فیلم "انقلابی" ساختم، اما از جایی پول نگرفتم
را ول کردم و فیلمی به نام خواستگاری ساختم که به آن ج دادند. حتی یکی از مسئولان رسما به من گفت این فیلم بدی است و من نمی خواستم به آن پروانه بدهم اما مجبور شدم. ولی آن فیلم هنوز هم پخش می شود. فخیم زاده با اشاره به اینکه ممنوع الفعالیت شدن چند نفر معدود در دهه 60 باعث می شد احساس ناامنی داشته باشیم، با اشاره به دهه 50 گفت: ما سال 56 فقط 11 فیلم داخلی داشتیم و آن زمان سینماها را فیلم های ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
فعالیت بیشتر تحریک می کنید، بلکه به هضم بهتر غذاهایتان هم کمک می کنید. گیاهان فیبردار با بیشتر کردن فعالیت معده و روده و کمک به دفع مواد زائد از بدن به کاهش سموم کمک می کنند. گندم و جوی با پوست، بادام، لوبیا قرمز، انجیر، گردو، پسته، پرتقال، انگور، کشمش، گریپ فروت، گیلاس، قارچ، گوجه فرنگی، کرفس، خیار، سیب زمینی، ذرت، نخود، اسفناج و هویج ازجمله مواد غذایی سرشار از فیبری هستند که برای ...
پس از زایمان طبیعی، چه چیزی در انتظار شماست؟
زایمان و بارداری متداول هستند. یبوست. دفع مدفوع ممکن است برای چند روز اول بعد از زایمان دشوار باشد. هموروئیدها, اپیزوتوم ها و عضلات دردناک ممکن است با حرکات روده ای ایجاد درد کند. احساس گرما و سردی. تطابق بدن شما با سطوح متغیر هورمون ها و جریان خون می تواند باعث شود یک لحظه احساس گرما و لحظه بعد احساس سرما کنید. بی اختیاری ادرار یا مدفوع. عضلات کشیده شده طی زایمان، به خصوص ...
علل و درمان عفونتهای زنانه
این روش بهتر است در این زمینه با پزشک تان مشورت کنید. چطور پیشگیری کنید؟ افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نقص هایی در دستگاه ایمنی دارند، بیشتر از دیگران به ترشحات غیرطبیعی و عفونی دستگاه تناسلی مبتلا می شوند. مسلما در این افراد و افراد دیگر نیاز به پیشگیری وجود دارد. مهم ترین کاری که برای پیشگیری از عفونت و ترشحات غیرطبیعی دستگاه تناسلی می توان انجام داد،این است که این ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
و دیابت نیز بسیار مفید هستند. تسکین دندان درد مالش زنجبیل خام روی لثه ها به واسطه ویژگی های درمانی قوی این گیاه به تسکین دندان درد در مدت زمانی کوتاه کمک می کند. تسکین گلودرد زنجبیل یکی از قدرتمندترین درمان های طبیعی برای گلودرد و سرفه است. تمام آن چه باید انجام دهید جوشاندن چند برش زنجبیل در آب و ترکیب آن با عسل و آب لیمو است. این راه حل در پاکسازی ...
تصمیم به پایان دادن یک ارتباط نامناسب و تهدیدهای پسر
واقعا هیچ گونه تمایلی به ایشان ندارید تمامی راه های ارتباطی تان را با او قطع کنید. با این روش تقریبا راهی نمی ماند که بخواهد از آن طریق شما را تهدید کند. خانواده را در جریان بگذارید والدینتان را به صورت کاملا هدایت شده در جریان این موضوع قرار دهید چراکه وقتی شما از این مسئله هراس داشته باشید، طرف مقابل تان از آن علیه شما استفاده خواهد کرد. با این مسئله به صورت احساسی برخورد نکنید ...
چطور تاب و تحمل مان را زیاد کنیم؟
آنها غلبه کنید. در موقعیت های سخت و دشوار از حس شوخ طبعی استفاده کنید و فراموش نکنید خنده بر هر درد بی درمان دواست. اعتماد به نفس و عزت نفس خود را بالا ببرید. خودتان را بشناسید و به داشته ها و توانایی های خود واقف باشید و نقاط ضعف خود را تقویت کنید و از شکست ها درس بگیرید. فکر، عمل و ارتباط برای این که مسأله های زندگی را بتوانید حل کنید، باید ذهنتان همیشه پویا ...
شریعتی در پاسخ به فلسفه بنیادین حیات، جستجوگری دائم را برمی گزیند
درباره انسان مطرح می کند معنای حیات در زندگی است. محدثی با تاکید بر اینکه از نگاه شریعتی انسان به صورت کلی تلقی نمی شود، گفت: انسان شناسی شریعتی متافیزیکی نیست و درون ماندگار است و از سوی دیگر پیشینی نیست به این معنی که بتوانیم آن را از قبل تعریف کنیم. وی در ادامه با اشاره به راه حل های ایجابی و سلبی که شریعتی در آثارش نسبت به فلسفه بنیادین حیات داشته بیان کرد: دو نوع پاسخ ...
چگونه یک روز بد غذایی را پشت سر بگذاریم؟
داشتید و یا می خواستید نوع تغذیه خود را مجدد راه اندازی کنید، این راه نما را استفاده کنید تا احساس بهتری داشته باشید. اگر به این برنامه پای بند باشید خیلی سریع متوجه تغییر خواهید شد. 1- برای یک شروع مجدد سالم چه چیزی بخوریم؟ برنامه ای اجرا کنید که ماهی بیشتری داشته باشد، محصولات حیوانی کمتر شود، مقدار زیادی سبزیجات رنگارنگ داشته باشد. این هم یک فرمول ساده: روزهای هفته را ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
انجام دهیم. تاحدودی احساس می کنم همانند طرح یکی از فیلم های نشنال لمپون 10 واقعاً غم انگیز است که تنها یک مایۀ خنده در آن هست. اما هدف من در اینجا شکایت از باران نیست. درواقع، انگیزۀ من برای نوشتن این مطلب آن است که، وقتی با خود می اندیشم، می بینم آن روزها بهترین روزهای زندگی ما بود. چیزی بسیار بسیار گران بها، که با کمک کیفِ پولمان و طبیعت ممکن شده بود و ما را به اینجا کشاند بود، تنها برای اینکه ...
فال روزانه پنج شنبه 7 بهمن 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 7 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال اگر می خواهید بهترین عملکرد ممکن را از خود نشان داده و قدم هایی محکم و استوار به سوی موفقیت بردارید باید اساس کارتان را روی احترام و اهمیت دادن به خودتان گذاشته و خودتان را دوست داشته باشید. هر چه بیشتر خودتان و توانایی هایتان را قبول داشته باشید و برای خودتان ارزش قائل شوید برای دیگران نیز جذاب تر و دوست داشتنی تر خواهید بود و این موضوع زندگیتان را در تمامی زمینه های مختلف، ا ...
علل و نحوه درمان "حساسیت فصلی"
.... البته اگر نمی توان عامل آلرژی زا به سادگی دور کرد (مثلا زمانی که به درختان آلرژی دارید)، باید بدانید که پزشک معالجتان راه حل های ساده تری برای درمان آلرژی در اختیار دارد: 1. اسپری های استروئیدی داخل بینی اسپری بینی حاوی مقادیر کم استروئید معمولا اولین روش درمانی است که به افراد مبتلا به حساسیت فصلی تجویز می شود. نگران نام "استروئید" نیز نباشید زیرا این استروئیدها با ...
هر رنگ "مخاط بینی" چه معنایی دارد؟
مراجعه کنید. نارنجی، قرمز، قرمز متمایل به قهوه ای خون موجب تغییر رنگ مخاط می شود. البته نیازی نیست نگران باشید زیرا می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. اگر در نهایت دیدید که میزان خون زیادی طی چند روز از بدنتان خارج می شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. قهوه ای قهوه ای یا قهوه ای متمایل به قرمز معمولا برای افراد سیگاری است که در آن صورت باید مصرف سیگار را ابتدا کاهش و ...
چه بیماری هایی پشت یک سرفه طولانی نهفته است؟
. سرفه و صدای خس خس می تواند به دلیل تجمع مایع یا جمع شدن خون و اخلاط در ریه ها به وجود آید که باعث افزایش تنگی نفس می شود . اگر احساس شد همزمان با بدتر شدن سرفه و صدای خس خس سینه، مشکلات تنفسی هم بروز می کند، ممکن است نارسایی قلبی وخیم تر شده باشد و باید با پزشک تماس گرفت. سرفه خشک مداوم هم می تواند از عوارض جانبی داروهایی باشد که برای نارسایی قلبی مصرف می کنید. ...
چه خوب که سرهنگ نیستی!
حال را و خوب ترین احساس را به جنگ و زمان جنگ نسبت می دهیم؟! عجبا که برای پاسخ به این سوال هم، هیچ جوابی بهتر از چنبره زدن در پرسشی دیگر نیست: اگر صلح بر جنگ، شرافت ذاتی دارد، پس چرا معطوف بر رفتار فداکارانه و کردار جوانمردانه، از عبارت مثل زمان صلح استفاده نمی کنیم؟! حال فرض کنید همین سوال را بخواهم از زنجیره ای ها بپرسم! آیا چاره ای هست جز بازترکردن روضه؟! سوالم را ببینید: مگر این جنگ و زمان جنگ ...
نشانه های سرطان را بشناسید
...> تغییر پوست رشد ضایعات جدید ممکن است سرطان پوست نباشند اما در طول زمان احتمال ابتلا به آن وجود دارد. پس اگر می خواهید یک ترفند برای درمان سرطان پوست در پیش بگیرید نشانه های ابتدایی را نادیده نگیرید. تغییر عادات در سرویس بهداشتی هرکسی که به سرطان مبتلا نباشد هم دردهای مشترک معده و روده را تجربه کرده است. با این حال، بی دقتی می تواند منجر به مشکلات سلامتی جدی شود و ...
علی آباد لارستان، جایی برای تجربه ی یک حال خوشِ روستایی
است و با او که هم کلام شدم می گفت: تنها روحانی قبیله ی ملتفت هستم و به امور دینی و حل اختلافات خانوادگی و... می پردازم. روی واژه ی قبیله خیلی تأکید داشت و می گفت قبیله در علی آباد و لطیفی و لار پراکنده اند. بیشتر هماهنگی داخلی روستا برای حضور کاروان توسط او انجام گرفته و البته شورای اسلامی روستا و اعضای پیشین شورا و مسؤولان اداری (به خصوص مدارس) نیز برای مهمانان سنگ تمام گذاشته اند. ...
خواص مختلف ماست برای بدن
لاکتوز عدم تحمل لاکتوز زمانی رخ می دهد که بدن فاقد آنزیمی به نام لاکتاز است که برای تجزیه لاکتوز به آن نیاز دارید. لاکتوز قند موجود در شیر است. این شرایط به شکل گیری نشانه های گوارشی مانند درد در ناحیه شکم و اسهال پس از مصرف محصولات لبنی منجر می شود. از این رو، افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز ممکن است نیازمند پرهیز از مصرف ماست باشند. با این وجود، برخی افراد مبتلا به این شرایط ...
چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم. مواد لازم: برگ نعنا 6 تا 8 عدد شکر 6 قاشق سوپ خوری اب لیمو از دوعدد لیموی تازه چای کیسه ای 1 تا 2 عدد چوب دارچین مقداری میخک 8 تا 10 عدد اب جوش 1 لیتر طرز تهیه: 1- همه مواد را در ...
