سایر منابع:
سایر خبرها
یک زنگ خطر جدی برای حاشیه نشینی دوبله
افتاده است. فقر قابلیتی می گوید با توانمندسازی، افزایش دانش، مهارت و اعتمادبه نفس و... فرد می تواند از فقر خارج شود و باید درباره این مسئله هدف گیری و در فرایندهای مربوط به فقرزدایی این احساس باید زدوده شود. برای مثال، ممکن است از یک راننده تاکسی بپرسید چقدر درآمد دارد و به شما بگوید ماهانه سه میلیون تومان درآمد دارد و بالای خط فقر و راضی است. ممکن است شما بپرسید چند ساعت در روز کار می کند ...
رمز موفقیت در تحصیل چیست؟
هر دوره زمانی انجام دهید، یادداشت کنید؛ مثل خواندن فلش کارت، مرور یادداشت ها، یا انجام نمونه تست آزمون ها. این کار مانع احساس دلسردی یا بی انگیزگی در شما می شود. داشتن لیستی که بتوانید آن را چک کنید و تیک بزنید به شما انگیزه می دهد. بعد از هربار که این لیست را چک می کنید، احساس می کنید مطلب را به خوبی آموخته اید و روی آن متمرکز شده اید. 2. جلسات مطالعه ی خود را زمان بندی کنید ...
الناز شاکردوست پذیرفت که زیبا نباشد!
ستاره های نقش اول زن بود، با این کناره گیری اجباری، در بازه زمانی دو ساله از چرخه روی بورس ها خارج شد. با اینکه هنوز در اینستاگرامش، یکی از پرطرفدارترین ها بود. شاکردوست به قدری در حاشیه قرار گرفت که درباره اش گفته شد جلساتی را با مشاوران رسانه ای اش برگزار کرده تا بداند چرا دیگر روی بورس نیست. بازیگر فیلم هایی مثل رسوایی اما حالا با زاویه نگاه فریدون جیرانی به جشنواره فیلم فجر می آید ...
بارداری هفته به هفته، هفته ششم
. مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید اگر فکر می کنید باردار شده اید و هنوز از مکمل استفاده نمی کنید، وقت را تلف نکنید. لازم نیست تا نخستین معاینه پزشک صبر کنید، چه این روزها دوره بسیار حساسی در رشد فرزند شماست. می توانید با مراجعه به داروخانه مکمل فولیک اسید را با دز 600 میکروگرم در روز تهیه و مصرف کنید. ...
باردار شدن همراه با مشکلات تخمک گذاری
توصیه می کنند که مصرف کلومید را بیشتر از 6 ماه ادامه ندهید. اگر پس از آن هنوز هم باردار نشده اید، می توانید روش درمانی تان را تغییر دهید یا به متخصص ناباروری مراجعه کنید. گاهی اوقات مصرف این داروهای باروری باعث ضداسپرم شدن موکوس دهانه رحم و ممانعت از ورود اسپرم بداخل رحم می شود. این مشکل می تواند با استفاده از وارد کردن مستقیم اسپرم به صورت مصنوعی به درون رحم، رفع شود تا تخمک بارور شود. ...
غذاهایی که هورمون های بدنتان را تنظیم می کنند
سالم برای عملکرد تخمدان ها فراهم می کند. به همین دلیل بین 50 الی 70 گرم کربوهیدرات پیچیده به غذای روزانه تان اضافه کنید. سبزیجات خانواده کاهو خوردن این نوع سبزیجات مثل کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل به کبد در تولید هورمون استروژن که اصلی ترین هورمون جنسی زنانه در کنترل سیکل قاعدگی است کمک می کند. فیبر زیاد باعث نفخ و رودل می شود بنابراین سعی کنید به اندازه 1 پیمانه در روز از این ...
آیا هیسترکتومی باعث کم شدن لذت جنسی می شود و توضیحات بیشتر
اندام تناسلی و همچنین بخش های داخلی واژن که در ایجاد لذت جنسی موثر هستند، ایجاد نمی گردد. البته در صورت برداشتن تخمدان ها همراه با جراحی هیسترکتومی شما شاهد نشانه های یائسگی زودرس از جمله خشکی واژن خواهید بود که با رعایت دستورات لازم، حین نزدیکی از لذت کافی برخوردار خواهید بود. بسیاری از زنان پس از 6 هفته قادر به برقراری رابطه جنسی خواهند بود. البته در خصوص زمان برقراری رابطه جنسی باید با پزشک خود ...
کامنت فواد/ التماس برای رفع ممنوعیت سفر!
سال سر جهان می آورده اند شرم بار ترین اقدامات تاریخ بشری بوده است. بی ابروئی بوده ، بی مسئولیتی بوده و تازه اینها را از زبان خودشان می گویند. اگر قرار باشد از زبان ما که صدمه دیده این دوران هستیم گفته شود که تاریخ ، حتی تاریخ مغول ، تاریخ اسکندر و در آنطرف در اروپا تاریخ هونها و گوت ها و اشغالگرانی نظیر چنگیز و اتیلا و فرعون و شین هونگ چنین ویرانگری و کشتار وحشیانه و کور و بی معنائی را به خاطر ...
اعتیاد موضوعی اجتماعی است، سیاسی مدیریتش نکنیم
، حل مشکلات و رسیدن به راه حل های مناسب منجر شود. اگر منظور شما از تضاد این است، بله وجود دارد. دکتر صفاتیان: من هم معتقدم که این تضاد بوده، هست و خواهد بود، چون در کشور ما سیستم کاهش تقاضا در مقابل سیستم مقابله است. چرا می گویم در مقابل چون هرکدام از این رویکردها به دنبال این هستند که برنامه ها و جایگاه خودشان را در کشور تقویت کنند. اگر کمی به گذشته بازگردیم متوجه می شویم که در یک دوره ...
افرادی که بیشتر عفونت ادراری می گیرند
...، به پزشک خود بگویید. زنان در دوران یائسگی – هورمون استروژن از دستگاه ادراری محافظت می کند. اما مقدار این هورمون در زمان یائسگی به شدت کم می شود. مقدار کم هورمون استروژن می تواند باعث رشد آسان باکتری ها در واژن و یا پیشابراه شود. به همین دلیل، زنان بعد از یائسگی بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ادراری می باشند. افراد مبتلا به بیماری های جنسی – احساس سوزش ...
ماجرای شلیک ضدهوایی در مرکز تهران/ 25پرونده پهپادهای غیرنظامی در اوین/ ماموریت هواپیمای بدون سرنشین بر ...
و در روز دوشنبه 27 دی ماه، این اتفاق بار دیگر -این بار با سروصدای بیشتری- تکرار شد. شلیک سامانه های پدافند هوایی به سمت پهپاد ناشناس در مرکز تهران ساعت حوالی 16:45 دقیقه صدای شلیک های متعدد و ممتد توپ های 23 میلی متری پدافند مرکز تهران در شهر پیچید. این اتفاق در یک روز غیر تعطیل رخ داد و طبیعی بود که نظر تعداد بیشتری از مردم پایتخت را نسبت به حادثه قبلی به خود جلب ...
روایتی از حبس شهید لاجوردی در زندان اوین
به حرف آوردم . می خوای برات یه داستان بگم؟ یه روز یکی مثل تو، لام تا کام حرف نمی زد. می دونی چی کارش کردم؟ اول یکی یکی ناخن های پاش رو کشیدم. وقتی دیدم هنوز حرف نمی زنه، کمی از گوشت پهلوش رو با چاقو بریدم و روش نمک ریختم. آن وقت یارو گریه کنان به التماس افتاد و زبان باز کرد. خوب، حالا تو می خوای با کشیدن ناخن شروع کنم یا می خوای پشتت رو اتو بزنم. بهتره بدونی هر کس این جا اومده، یا حرف زده یا جنازه ...
خونه مادر بزرگ کجاست؟
پدربزرگ ها و مادربزرگ ها رسیدگی به نوه هاست و آن ها هفته ای چند ساعت یا هر روز با نوه های خود در ارتباط هستند. در کشور کره جنوبی با این که برای سالمندان مراکزی در نظر گرفته شده اما دختران، بچه های خود را نزد پدربزرگ و مادربزرگ می گذارند و ماهانه مبلغی به آن ها پرداخت می کنند. حتی گاهی دیگر بچه را به مهد نمی فرستند و پول مهد را به پدربزرگ و مادربزرگ می دهند. از این طریق، به سالمندان کمک مالی می ...
جزئیات لایحه پیشنهادی منع خشونت خانگی علیه زنان/ قول مساعد کواکبیان برای رایزنی با نمایندگان مجلس و ...
منع خشونت خانگی علیه زنان عصر روز گذشته در کانون وکلای دادگستری مرکز با حضور مریم کیان ارثی، خلود علم، زهرا مینویی و شیما قوشه به عنوان اعضای کمیته تدوین؛ مصطفی کواکبیان، نماینده مجلس؛ مهناز افشار، بازیگر؛ لیلی ارشد، فعال اجتماعی؛ مرضیه ابراهیمی، جامع شناس و وحید مشکانی فراهانی، وکیل دادگستری برگزار شد. به گزارش خبرنگار مهرخانه ، در ابتدای نشست برخی اعضای تیم تدوین این لایحه در مورد آن ...
طرز استفاده از بی بی چک، اشتباه نکنید
بی بی چک وسیله ای ساده برای تست فوری بارداری در خانه است. معمولا زنان با عقب افتادن دوره قاعدگی دچار استرس می شوند. اینکه آیا عقب افتادن قاعدگی به خاطر بارداری است؛ و یا علت دیگری دارد. به هر حال بی بی چک وسیله ای ساده و نسبتا ارزان است؛ که شما می توانید با استفاده از آن وضعیت بارداری خود را با دقت نسبتا خوبی بررسی کنید. بی بی چک چگونه کار می کند هورمون B-HCG (گونادوتروپین ...
رابطه زناشویی در بارداری، اخلاق خوش
بارداری – رابطه جنسی باعث می شود راحت تر بخوابید هر مرحله از بارداری می تواند بر خواب مادر اثر بگذارد. تکرر ادرار از سه ماهه اول تا سوم ادامه دارد و میتواند باعث شود، مادر راحت نخوابد. رابطه جنسی می تواند راه حل خواب ناراحت باشد زیرا بلافاصله بعد از ارگاسم، پرولاکتین ترشح می شود که به احساس آرامش و خواب آلودگی مادر کمک می کند و باعث می شود مادر صبح را با انرژی شروع کند. ...
آن مرد با حرف هایی از جنس عشق و ایثار آمد
است که واقعا هم این چنین است. شما وقتی در ایستگاه باشید این یعنی سختی کار چراکه مدام آماده اید و استرس دارید که قرار است یک اتفاقی بیفتد. رانندگی با استرس و آژیرکشان کار بسیار سختی است و دیدن صحنه های دلخراش همه بر ذهن و روح انسان اثر می گذارد. برای نمونه وقتی سانحه آنتونوف در مهرآباد رخ داد تا دو هفته بچه ها افسرده بودند. این شغلی است که هم استرس بالا دارد و هم اینکه از عهده هر کسی ساخته نیست، ما ...
آخرین اخبار از پژوهشگاه مواد و انرژی
عمر چرخه ای بالا به صورت گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته و تحقیقات بر روی این سیتمها ادامه دارد. وی افزود: تمایل به استفاده از ابرخازنها برای وسایل نقلیه الکتریکی به دلیل کارایی انرژی بالا و چگالی توان زیاد این سیستمها و نیز قابلیت بازیابی انرژی از دست رفته در حین تغییر مسیر ناگهانی که موجب تغییر شتاب می گردد، هر روز بیشتر می شود. پیل های سوختی و باتری ها به دلیل چگالی انرژی بالا ...
روش های ساده و موثر برای تسکین درد دوره قاعدگی
سلامانه : اگر شما هم مثل من گرفتگی های ناتوان کننده قاعدگی را تجربه کرده باشید، مطمئنا اولین باری که این دردها شروع شدند و تلاش هایتان برای کنار آمدن با آن را باید به خاطر داشته باشید. من به شخصه از 12 سالگی همیشه در تلاش بودم که درد خودم را در این دوره کاهش دهم. به گزارش سایت دکتر کرمانی، دوره قاعدگی بیشتر وقت ها همراه بود با جا ماندن از کارها، بی خوابی و اشک ریختن از سر افسردگی، خیلی ...
ترشحات بعد از نزدیکی، علت بدبویی
...: با سلام خدمت شما، راستش مشکل من مربوط به رابطه جنسی است که با همسرم دارم و همیشه بعد رابطه دچار کمردرد و دل درد می شوم.و تا چند روز بعد از رابطه ترشحات بدبویی دارم. ممکنه راهنمایی کنید علت کمر درد و دل درد بنده چیست و برای حل مشکل چه کنم؟ جواب: به متخصص طنان برای معاینه مراجعه کنید و پاپ اسمیر بدهید. نیاز به بررسی ترشحات و تشخیص نوع عفونت و درمان هست. احتمالا باید هردو یک دوره مترونیدازول مصرف کنید. بهتر است سونوگرافی از رحم و تخمدان داشته باشید. نشستن در لگن سرکه و آب گرم روزانه کمکتان می کند. ...
راست و دروغ هایی که باید راجع به سرطان بدانید
دادند شاید مواد شیمیایی باعث ایجاد این غده ها شده است. اما این محققان هرگز احتمال وجود پارابنز را در بافت های سالم سینه چک نکردند. شواهد نشان می دهد 99 درصد از انسان ها در معرض پارابنز از منابع مختلف همچون مواد غذایی قرار دارند. دئودورانت مانع ایجاد بوی بد می شود اما ضد عرق، تعریق را متوقف می کند. در بسیاری از این محصولات از مواد شیمیایی استفاده شده است که مانند هورمون استروژن عمل می کند و ...
رییس کمیته امداد امام خمینی(ره) آذربایجان شرقی: 111 هزار نفر مستمری بگیر کمیته امداد آذربایجان شرقی ...
نقش مهمی در محرومیت زدایی داشته باشند. همان طور که در سالهای ابتدایی انقلاب، جهادسازندگی کارهای بزرگی را در نقاط محروم ساماندهی کرد لازم است که مثل سالهای اول انقلاب با همان اراده عمومی و عزم ملی وارد میدان عمل شویم البته بسیاری از مسئولین به دنبال خدمت رسانی به مردم و محرومان هستند اما وسعت محرومیت ها باعث شده تا برخی از نهادهای انقلابی مانند سپاه و بسیج وارد عمل شوند. کمیته امداد در ...
پریود نامنظم، اینطوری نبودم!
...: با سلام خدمت کارشناس محترم، من پنجم آبان ماه زایمان کردم، بعد از اون قبل از چهل روز خونریزی من قطع شده،و از اونجایی که طبق تاریخ اگه حامله نمی بودم باید پریود میشدم همون حوالی،درست در زمان مقرر حدود یک هفته بعد از چهلم پریود شدم،دوره های بعدی من با عقب و جلو زدن بیشتر شبیه لک بینی بود تا پریودی،و حساب تاریخش رو هم دیگه نداشتم تااینکه ماه پیش دوباره پریود به لحاظ حجم و مدت زمان ...
پاشنه آشیل سیاست اصلاح طلبان | مراد ثقفی
.... اما در زمان خودش می توان گفت حرکتی نبوده و حرکتی هم ایجاد نکرده است. دوم، زمانی است که یک نظریه عمومیت پیدا می کند. دیگر گفتن اینکه شما پیرو آن اندیشه هستید هویتی برای شما ایجاد نمی کند. اصلاح طلبی واژه ای بود در یک زمانی در مقابل محافظه کاری از طرفی و انقلابی گری از طرف دیگر خودش را تعریف کرد. اما امروز به یک رویه عامی تبدیل شده در میان کسانی که در جامعه حضور فعال دارند. یعنی محافظه کاران هم ...
استخوان های سالم بسازید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ساخت استخوان های سالم بسیار مهم است. مواد معدنی ترکیباتی هستند که در داخل استخوان های شما در طول دوران کودکی، نوجوانی و اوایل بزرگسالی گنجانیده شده اند. هنگامی که شما به سن 30 سال برسید شما حداکثر توده استخوانی را به دست آورده اید. اگر توده استخوان در طول این زمان به اندازه کافی ایجاد نشود از دست دادن استخوان در مراحل بعدی زندگی رخ می دهد لذا ...
مصرف قرص ال دی، مساوی چاقی؟
روش ویتدراوال نیز می توان استفاده کرد. یعنی زمانی که منی مرد خارج می شود مرد آلت خود را بیرون بکشد تا درون واژن نریزد. که احتمال اشتباه در آن است. بهترین روش برای شما کاندوم و روش تقویمی است. در این روش با محاسبه زمان تخمک گذاری و رعایت یک فاصله ایمن از این زمان مانع از بارداری می گردند. در این روش در یک خانم دوره های عادت ماهیانه بررسی می گردد و طول دوره ها از کوتاه تا بلند مشخص می ...
نماینده آمریکا در سازمان ملل: علیه ایران وارد عمل خواهیم شد، خواهید دید
بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
دلایل ریزش مو در زنان و دختران
میباشد . رشد مو دارای دورهایی یا سیکلهایی است که شامل : دوره رشد ، دوره انتقالی و دوره استراحت میباشد .طول مدت دوره رشد مو در سر حدود سه سال ، دوره انتقالی 2 تا 4 هفته و دوره استراحت حدود 3 تا 4 ماه میباشد .بر روی سر انسان حدود صد هزار پیاز مو وجود دارد و با احتساب اینکه هر مو حدود هزار روز رشد دارد ; پس ریختن روزانه صد مو در سر طبیعی میباشد و بیشتر از آن نیاز به پیگیری دارد . ...
از کجا بدانم فرزندم مبتلا به سندروم داون است؟
به نوزاد داخل جنین آسیب نمی رسانند. برای نمونه گیری یک سوزن کوچک وارد رحم مادر می شود تا نمونه ژنتیکی برداشته شود. خطر سقط جنین در این تست کمتر از 1 تا 2 درصد است. شما می توانید پس از زایمان هم تست تشخیصی بدهید تست های تشخیصی در دوران بارداری عبارتند از: آمنیوسنتز: این تست قبل از هفته چهاردهم از دوران بارداری انجام نمی شود و معمولا بین هفته های 14 و 18 قابل انجام ...